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胡乃文:排除情绪毒 5食物开心吃

排除情绪毒!5食物开心吃,抗压解忧,胡医师最爱的零食是它。(胡乃文开讲)

排除情绪毒!5食物开心吃,抗压解忧,胡医师最爱的零食是它。嘴馋吃不停?9种零食好吃不易胖。心好烦?1茶+1穴位深呼吸断焦虑

01:07鲔鱼葱蛋减压消疲劳

02:30鸡蛋也是一个减压食物

03:32黑芝麻豆浆补肾醒脑

04:12胡医师最爱1款零食

04:39吃1颗芭乐找回好心情

05:249种零嘴解馋不怕胖

06:54黄豆制品美味好舒压

08:201壶舒压茶全家快乐喝

08:481动作防疫有爱不生气

09:361穴位深呼吸

11:00呼气短心肺有问题吸气短肝肾有问题

11:46有趣穴位名字怎么来

阿波罗网责任编辑:时方

来源:新唐人

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