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补血补肾快煮粥

补血补肾快煮粥

 

 

 

爱上电高压锅!快、静、好又省心!

用料黑豆黑米黑芝麻红豆红皮花生核桃仁小米冰糖

补血补肾快煮粥的做法:

高压锅里放开水,放入冰糖,其他的食材洗干净全部放入锅里,盖上盖子,选煮豆类那一项,就基本可以功成身退了!

我的锅用了30分钟就复位了,等排气完成,开盖再小煮1分钟,搞定!

小贴士:

我放小米同煮,是因为这样煮出来的粥更稠。放冰糖是会清润一些,放红糖也行,按个人喜好吧。全部食材都不用提前浸泡的,好方便简单!

阿波罗网责任编辑:刘诗雨

来源:下厨房

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