“除了疾病，我一无所有。”
“癌症毁了我所有生活。”
“有人说得癌症是做了缺德事，遭报应，我甚至怀疑自己是不是做过伤天害理的事情！”
这是3位癌症患者的独白。他们或20岁出头，或刚满30岁，他们的人生才刚刚开始，却要面临结束，在最宝贵的青春里，他们不幸患癌，开始了与肿瘤的生死的搏斗。
以下3位癌症患者在生病之后发出的感悟，或许能叫醒更多的人，关爱身体健康！
1、乳腺癌
大二时玲玲（化名）左胸的肿块长到了5cm大小，她想去省里的大医院检查，但母亲劝说她家里没钱不要去大医院，甚至请所有的亲戚来劝她。无奈玲玲只能任由病情发展，错过了最佳的治疗时机，22岁时确诊乳腺癌。
后续在偶然的一次机会下，她得知当地医院有临床实验组，免费检查治疗。她入院参加了实验，但不论是手术还是后续的化疗，全都是她自己去。
前后66个月，不仅母亲没来看过一次，男朋友也以家里不同意跟她分了手。失去乳房，失去爱情，玲玲说“当时的她除了疾病，一无所有。”
2、肺癌
在确诊肺癌前，30岁的小苏身体没有出现任何的征兆，但是一经确诊却已经是晚期。生病后，小苏整整胖了20斤，癌症把他的生活全部摧毁。
面对癌症，小苏说：“我难过的其实并不是要面对死亡，而是觉得自己无法再实现活在世界的价值。我拼了命地想要挣钱，想要用钱来延长生命、用钱让我的宝宝生活可以过得更好一些。但就是因为生病，我无法挣钱，只能躺在床上接受治疗……”
3、肾癌
确诊癌症时，是李宇（化名）人生中的得意阶段，他得到了公费出国攻读博士的机会。对于未来他已经规划清楚，回来可以去高校当老师。
但出国前的检查，将这一切都打破了，他被确诊为肾癌。因为疾病，他没有留住读博资格，也错过了原先的校招。甚至在治疗结束后，去面试月薪2000的工作都因为癌症病史而被拒绝。
很多原先属于他的东西，不得不因为疾病而放手，李宇甚至怀疑自己是不是做了什么伤天害理的事情，老天要如此折磨他。
当癌症临时，患者面临的是无尽的痛苦与无奈。为何癌症会越来越多？为何年轻人也开始患癌？
一、中国一年有457万人确诊癌症
国际癌症机构发布的数据显示，仅在2020年中国就有457万癌症新发病例。在多种癌症的发病人群中，年轻人的占比越来越高，癌症发病人群呈两极分化的状态。
一是老龄化，70岁以上的老年人罹患癌症的风险相较于20岁的年轻人，增加了100倍以上。随着年龄的增加，该数值还在不断上涨；二是年轻化，无论男女40岁以下的人群，癌症总体发病率均在上升。
老龄化主要跟与寿命增加有关，年轻化主要跟生活环境有关，精神压力、生活习惯、饮食习惯都是年轻人患癌的影响因素。
二、“吃”出来的癌症，这5种食物可能喂出癌细胞
癌症的发生与我们生活中的一些细节有很大关系，其中饮食是非常重要的一个环节，长期摄入这几种食物，可能会导致癌症的发病风险显著上升。
1、酒精
酒精早就被世卫组织列为了一类致癌物，即明确对人类有致癌作用的物质。世界癌症研究基金会发布的数据显示，超4成的口腔癌发生与饮酒相关。除口腔癌外，酒精还会给肝脏、胃部等器官都带来较大的负担，也容易引起这些器官发生癌症。
2、红肉
长期摄入大量的红肉可能会导致肠癌的发生风险显著增加，红肉内含有丰富的丝氨酸、蛋氨酸成分，这些物质会促进肿瘤细胞大量摄取周围的营养物质，增加其恶性增殖的可能性。
3、霉变食物
霉变的食物内很可能会含有黄曲霉素，该物质是个剧毒且具有很强致癌作用的物质，摄入后会导致身体罹患多种癌症的风险上升，且会对肝肾带来不可逆的损伤。
4、过烫的食物
我们的食道所能耐受的最高温度约为65摄氏度，一旦摄入超过这个温度的食物，会导致食道黏膜被灼伤，长此以往下去容易发生炎症、坏死，继而容易诱发该部位癌变。
5、腌制和过咸食物
这类食物内含有的亚硝酸盐含量很高，亚硝酸盐在进入体内后会转换成亚硝胺。而亚硝胺是一类致癌物，长期接触会导致身体患癌的风险显著上升。
三、身体发生的这5个变化，可能是癌症发出的信号
当癌症来袭时，身体会出现一些异常的信号表现，如若你身上存在这些症状的话，一定要引起足够的警惕就医治疗。
1、在没有刻意减肥的前提下，发现体重在短期内下降超10%，一定要警惕或是癌症引起；
2、身体出现异常的肿块，如若肿块质地坚硬、难以移动，且有逐渐变大的趋势，要及时就医；
3、女性在非经期阶段，私处出现异常的出血症状。一般出血量不多，可能同时伴有白带异常增加的症状；
4、日常出现异常的排便习惯改变，如本身排便正常的开始频繁便秘或者是便秘人群开始频繁腹泻，也可能是便秘、腹泻交替出现，都需要警惕可能是肠道健康出现问题引起；
5、身体频繁出现消化不良、食欲不振以及反酸烧心等不适，要警惕可能是胃部发出的信号。
四、癌症为什么那么难治？
癌症之所以难治，是因为癌细胞是人体正常细胞发生恶变后出现的。它本质上也是身体的一部分，在杀伤癌细胞的时候，难免会对健康细胞也带来损伤，且它的增殖速度比正常细胞快很多，又很“狡猾”，很容易躲避药物的袭击，在多种因素的共同作用下，导致癌症治疗难度很高。
癌症虽然难治，但我们可以从源头上去预防癌症发生，生活中要做好这些事情。
1、戒烟戒酒，任何时候戒烟酒都对身体有益。
2、坚持运动，运动可帮助体内新陈代谢速度加快，增强体质。
3、饮食上多吃新鲜的蔬果以及适量粗粮，保证营养摄入均衡。
4、定期体检，体检是帮助发现早期癌症的“金标准”，即便是不幸患癌也能做到早发现早治疗。
5、有条件的人群可通过接种HPV疫苗、乙肝疫苗等来帮助预防癌症发生。
癌症是大家都谈及色变的疾病，但它的发生并非一蹴而就，而是由生活中的一些细节逐渐累积而来的。想要预防癌症发生，一定要从细节上去进行改变。如今，确诊癌症不等于被判了“死刑”。随着医学的进步，很多晚期癌症患者也能一边正常生活，一边与癌细胞抗衡。因此，面对癌症，思想和行动上都要积极。