58岁的老邓最近一段时间总是有腿脚抽筋的现象，老邓的第一反应就是缺钙，可是补钙补了一段时间，老邓的症状不仅没有好转，反而越来越严重。
为了查明病因，老邓来到医院，通过检查，医生发现，导致老邓腿脚抽筋的罪魁祸首根本不是缺钙，而是血管病变。
老邓的双下肢血管均有不同程度的动脉粥样硬化并狭窄，严重的地方，几乎已经到了接近闭塞的地步，医生说这种情况非常危险，像老邓这种血管，出现血栓的风险很高，腿部的血栓一旦脱落，就会跑到其他的部位，比如跑到头部会引起脑梗塞，跑到肺部会引起肺栓塞。
才58岁，血管已经狭窄到这种程度，原因是什么？
原来，老邓在10年前的时候就发现了糖尿病和高血压，但是他却并没有重视这两种疾病，10年的时间里，老邓的血压和血糖一直控制得不太理想，但他自我感觉良好，殊不知，血糖和血压对身体的损害往往是一个长期的慢性的过程。
其中血糖和血压最大的伤害就是血管，血管遍布我们的全身，为各个器官输送氧气和营养物质，如果血管出现异常，比如血管狭窄，就会引起缺血缺氧，那么患者也就会出现一系列的不适了。
位于下肢的血管，更易出现病变，所以我们要尤其注意腿脚发出的异常信号，要提醒大家的是，如果腿脚出现4个异常，一定要重视。
1、腿脚出现异常的抽筋
抽筋是肌肉痉挛的俗称，是指肌肉或肌群持续或间断的不自主收缩，是神经或肌肉的异常兴奋所致。抽筋通常为自发性，以小腿以及足部常见，发作时多伴有难以忍受的疼痛。
很多人认为抽筋就是缺钙的表现，这是错误的，很多有下肢血管病变的人也容易出现抽筋的现象。
这是因为血管狭窄，导致相对应的肌肉缺血缺氧，时间长了，自然容易出现抽筋。
2、腿脚麻木
经常碰到一些腿脚麻木的患者，到医院检查后，才发现下肢血管出现了严重的异常。
当下肢血管狭窄的时候，由于缺血缺氧，患者会出现异常麻木的症状。
如果下肢血管完全闭塞，甚至是出现了急性血栓，那么患者腿脚麻木的症状会更加明显，严重的还会出现腿脚没有任何知觉。
3、腿脚异常的疼痛
下肢血管堵塞之后，很多患者还会有明显的疼痛感。
有些患者感到腿脚胀痛，这是因为血管堵塞后，血液回流受阻，所以患者会有胀痛的感觉，特别是站久了，这种症状会更加明显。
一旦下肢血管堵塞，由于局部的压力升高，患者的下肢会有肢体肿胀，皮肤的张力也很高，压上去还会有明显的疼痛感。
4、下肢静脉曲张
下肢的血管，最易堵塞的是深静脉，当深静脉出现血栓的时候，血液会通过浅静脉进行循环流动，从而出现浅静脉的曲张。
所以，对于那些以前没有静脉曲张的，最近一段时间突然出现了异常的静脉曲张，一定要高度重视，最好及时到医院检查一下血管。
随着年龄的增长，我们的血管无法像年轻时那样富有弹性，血管很容易出现动脉粥样硬化，甚至狭窄，一些老人合并糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症、癌症等，那么出现腿脚血管异常的风险就更高了。
老年人一定要重视对下肢血管的筛查，发现异常及时干预，能有效降低严重疾病发生的风险。