最近感觉眼睛不太舒服，视力总是有些模糊，是不是上了年纪？张先生在一次体检中这样和医生说道，原本他只是以为是因为年龄大了，眼睛有些退化。可是，医生却告诉他，他的视力问题可能和糖尿病早期有关。随着糖尿病的发病率不断升高，越来越多的人都忽视了糖尿病的一些早期症状，而当这些症状出现在身上...

卡拉胶无处不在呢！食品添加剂“卡拉胶”，又名“鹿角菜胶”，由石花菜、鹿角菜等萃取出来的混合物聚糖，外观为白色或淡黄色粉末，也许您没听过，但由于其具有凝胶、增稠、乳化、固定等多种特性，被广泛应用于各种食品加工业中。包括冰淇淋、优格、布丁、果冻、奶油、即溶咖啡、豆浆、巧克力、鱼浆、肉...

人工甜味剂曾被视为摆脱糖分诱惑的理想替代品，但它们真的是健康的选择吗？一项横跨澳大利亚和荷兰的最新研究给出的答案，让人冷汗直冒。研究人员发现，仅仅每天喝一罐人工甜味剂汽水，几年后罹患2型糖尿病的风险就会提高38%。这个数字甚至超过了含糖饮料所带来的23%的风险增长。换句话说，所谓...

早上起床一张嘴，连自己都被熏到了？刷牙后没多久，口气又卷土重来？别急着怪昨晚的蒜蓉小龙虾，持续的口臭可能是身体发出的健康警.报。今天带你认识那些藏在口臭背后的健康隐患，看看你的身体到底在抗议什么。一、5种疾病会通过口臭通风报信1、扁桃体结石：藏在喉咙里的臭蛋那些白色的小颗粒不是食...

你有没有发现，身边得糖尿病的人越来越多了？我们印象中的老年病正在年轻化，现在不仅四五十岁的中年人，甚至二三十岁的年轻人，都开始每天吃药、打胰岛素。你以为糖尿病没有明显症状就万事大吉了？最新研究让人心惊：40岁以前得糖尿病，可能让寿命直接减少14年！你以为少吃糖就能躲过糖尿病？其实...

我水都喝得特别多啊，血糖怎么还不稳？这是一个糖尿病患者在复查血糖时的疑问。他每天喝水很多，自以为这样能排糖、调代谢，可体重开始波动、脚开始浮肿，血糖反而更难控了，医生一看他的尿检和肾功能指标，只问了一句：你最近是不是水喝太多了？很多人一得了糖尿病，第一反应就是多喝水，好像只要把水...

糖尿病患者除了要注意吃什么，还要关注什么时候吃。两餐之间的时间间隔对血糖控制至关重要——间隔太短，可能加重胰岛负担；间隔太长，又容易引发低血糖或暴饮暴食。那么，两餐之间到底隔多久最合适？如何调整进餐时间才能让血糖更平稳？今天我们就来详细聊聊。一、两餐间隔多...

现代饮食高油、高盐又高糖，部分慢性病的好发年龄逐渐降低，就算是年轻人也可能染病。一名网友透露，他今年才25岁，平常也不怎么爱吃甜食，没想到健检报告却显示糖化血色素6.2，被医生警告是糖尿病前期，让他当场愣住。后续回顾日常生活才发现饭、面主食吃太多，加上懒得运动的关系，才会这么年轻...

夏天到了，当你大汗淋漓的时候，走到超市的冰箱前，往往很难抗拒形形色色碳酸饮料的诱惑，问题来了那些五彩缤纷的碳酸饮料，真的对身体有好处吗？不久前，就遇到了这样一名患者，38岁的小张因为意识障碍被救护车送到医院，起初医生想，小张是不是中暑了，毕竟现在天气这么炎热，急诊科几乎每天都能遇...

48岁的邓先生，在一年前确诊为2型糖尿病，每天坚持皮下注射胰岛素，但是血糖却始终控制得不太好，医生说，邓先生之所以血糖控制不好，是因为饮食没有控制好。2型糖尿病的形成，与长期不健康的饮食习惯有关，所以饮食习惯是影响血糖至关重要的因素，如果不控制好这个源头，无论你吃再多的降糖药或注...

随着现代生活节奏的加快，很多人的晚餐时间越来越晚，甚至在睡前的2个小时才进食，你是不是也是这种状态呢？晚餐时间过晚，身体将出现哪些改变？肥胖风险增加：有的人不仅晚餐时间晚，还偏爱于重口味的食物，那么极易增加肥胖的发生危险。相比于全天的其他时间段，夜间人体的代谢率降低，体内所积攒的...

有人从小就胖，一出生就胖，那个人就是杨宝珠。但如果你曾经是她的朋友或同学，你一定认不出来现在的她。杨宝珠跟超慢跑很像，因为她的人生好像也是“慢”了一些，例如36岁才生第一个孩子，以及活到45岁才第一次主动瘦身。她笑说虽然从小就胖，但很幸运的没有遇到任何霸凌的经历，是个快乐的小胖子...