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睾酮素是男人味的象征,与哪些表现息息相关?3个方法提高分泌(组图)
2021-02-27

睾酮素可以治糖尿病,你听说过吗? 近日,柳叶刀(Lancet)子刊刊登了一则睾酮素研究,研究者在睾酮能改善2型糖尿病(T2DM)血糖控制的基础上,论证睾酮疗法是否可以预防或逆转2型糖尿病。 这项实验为期2年,共纳入100...

每天跑步半小时,相当于吃了降糖药,靠谱吗?(组图)
2021-02-27

糖尿病是个慢性病,一般不容易彻底治愈,得了糖尿病就意味着终身服药。但是是药三分毒,糖尿病患者总想通过其他的方法来控制血糖,把药物停掉。前两天在网上看到一条消息“每天跑步半小时,相当于吃了降糖药”,这个靠谱吗? 医生建议:运动可...

非常实用!内分泌科医生都收藏的忌口大全,糖尿病友还不快看(组图)
2021-02-26

“我有什么要忌口的吗?”小张坐在门诊室里,紧张地问医生。 医生抬起头看了看小张,说道:“得了糖尿病,在饮食上确实有挺多计较,这三言两语也跟你说不清楚,我先简单给你介绍一下,再给你份‘糖尿病患者忌口大全’,你回去...

不想得老年痴呆,这5个吃饭“陋习”请改掉!2个动作维持脑年轻(组图)
2021-02-23

饮食不足是引起疾病的重要因素。阿尔茨海默症也对我们的日常饮食有很大影响。一些不健康的饮食可以加速大脑退化,大大增加老年痴呆症的风险。如果你不想患阿尔茨海默病,请尽快改变饮食习惯!你越早改变以上五种饮食习惯越好。 一、吃得太油腻...

糖友如何预防糖尿病足?这篇文章讲明白了,生活中要多注意(组图)
2021-02-23

出现糖尿病之后及时治疗很重要,因为糖尿病属于慢性疾病,患病之后血糖的升高让身体多种不良症状明显,很多人体重下降、口干舌燥、皮肤发痒、肢体有麻木感都是血糖波动引起,而在高血糖的影响下并发症也会出现。 很多人的糖尿病足出现了,在发病期间双...

为什么尿毒症患者越来越多?尽量少吃3种食物,肾可能对你说谢谢(组图)
2021-02-23

随着现在医疗水平的提高,患上各种各样的疾病的人也是层出不穷,最近这几年身边患尿毒症的人也越来越多,并且尿毒症这个疾病越来越趋向于年轻化了,那么为什么尿毒症患者越来越多了呢?很多人可能不是很清楚,今天就花点时间看一下吧,其实是和我们平时不良的...

揉揉按按,远离糖尿病(视频/图)
2021-02-20

每天服用三七可改善糖尿病并发症;每次按揉足部推100下可降血糖。(慧聊养生/视频截图) 一位老人跟家人说,最近行路困难,不敢走,脚踩在地面上,感觉不踏实,好像隔着什么,彷佛鞋底太厚,不稳当。 ...

假期轻断食,助你轻盈迎接新的一年(组图)
2021-02-20

新春佳节亲友欢聚,也意味着连续数天的吃吃喝喝,大鱼大肉,这一个冬天悄悄攒下的肚腩还没去掉,这下体重秤上的数字更是没眼看了。 话说回来,现在大家确实越来越重视体重的管理。 倒不仅仅是为了美,身体健康是更重要的原因。经过这次...

日医学博士:吃巧克力抗氧化控血糖!膳食纤维胜牛蒡(组图)
2021-02-19

50公克巧克力膳食纤维含量等逾半根牛蒡 可防止血糖上升,也能改善胆固醇数值 一提到膳食纤维,就会自然而然想到牛蒡,其实巧克力所含的膳食纤维并不亚于牛蒡。根据日本食品成分表(第七版更新),100公克牛蒡(水煮)的膳食纤维含...

这5种疾病对应的口臭很特殊,一闻就能闻出来,自检一下(图集)
2021-02-19

大多数人不会因为口臭而就诊,甚至不觉得口臭是一个问题。对此,专家表示,八成以上口臭源于口腔不洁,大部分口臭是因为口腔疾病或休息不足所致,但一些特殊气味的口臭可能是重疾的“信号”。如果作息时间正常,却发现口臭持续1~2周,建议到医院口腔科就诊...

肾脏老化从30岁开始肾功能就下降,想顾肾3件事别做(图)
2021-02-18

只要多喝水,就可以常保肾脏健康?没有特别的症状,就代表肾脏应该很健康?肾脏是人体代谢的重要器官,要保养肾脏,你应该要了解这些资讯。 你的肾脏,老了没? □身体不适时经常服用成药 □经常以含糖饮料解渴 □喜欢吃...

熬夜时一定要吃宵夜!医师:发生低血糖就像一次心肌梗塞(图)
2021-02-18

林口长庚医院新陈代谢科主治医师林嘉鸿说,很多人熬夜的时候没有记得先吃饱,尤其是糖尿病患,结果很容易因为低血糖而昏倒,甚至就像引发一场心肌梗塞一样。 跨年为什么跟低血糖有关 “每到过年、跨年,隔天门诊的病患就会多1成左右。”林嘉鸿...

糖尿病一定要吃糖类?8种食物降血糖(组图/视频)
2021-02-17

哪些食物能帮助降血糖?. 有人以为完全不吃五谷杂粮、糖类食物,就可以控制血糖。确实,刚刚开始断掉糖类,体重和血糖真的会下降,但是,五年、十年之后身体将会变成什么样子呢? 中医讲:“五谷为养,五畜为益,五菜为充,五果为助。...

这些情况万万不能拔牙,第十条常被忽略(组图)
2021-02-16

拔牙是口腔门诊的小手术,不少人都尝过拔牙的滋味。只有当牙齿对健康有不良影响,而又不能用有效方法治疗保存时,才考虑拔除,拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤,引起出血、肿胀、疼痛等反应,也可导致血压、体温、脉搏的波动,所以...

每天跑步1公里,血糖可以下降多少?跑步的好处,远比想象的要多(组图)
2021-02-16

在北京奥森公园里,常常会看到一位老人跑步的身影,他就是原北京科技大学教授曹林。因为坚持跑步,他有效控制了自己的高血压和糖尿病,同时战胜了抑郁症,他的故事还被汇编成《奥森日记》这本书。 2000年,由于工作的原因,曹林需要经常熬...

每分钟有8人得癌!此次癌症研究报告,究竟讲了什么?一图告诉你(组图)
2021-02-14

不知何时起,癌症其实离我们并不遥远。 而每年2月4日是世界癌症日,据世卫组织数据显示,2020年全球确诊癌症患者数量达到1930万,而死于癌症人数却增加到1000万。 而目前,全球有1/5的人一生中都会遇到癌症,而1/8...

过年期间,糖尿病人“吃二绿,饮三水,戒四习,忌五白”,稳血糖(组图)
2021-02-13

糖尿病现代人都不陌生,也被称为是“富贵病”,意思就是人们的生活条件好了,是吃出来的病。 糖尿病甚至可以称为是“终身性疾病”,一旦被确诊,可以与糖尿病一直做斗争。 马上到来年节,人们在大快朵颐的时候一定别忽视血糖。 现在糖尿...

经常感觉到饥饿?有这些可能,别老觉得是消化好(组图)
2021-02-13

正常情况下三餐规律饮食,在饮食过程中获取了营养,身体正常消化,营养物质获取充足可以保持身体健康状态,但是,很多人摄入食物不久又感觉到明显饥饿,这种情况出现需要引起重视,因为肚子总是感觉到饥饿不一定是消化速度快,还可能是某些疾病入侵,没有针对...

便秘“天敌”找到了,不是蜂蜜不是香蕉,一个小动作,排便更顺畅(组图)
2021-02-13

在我们的生活中,便秘是一个很常见的现象,很多年轻人长期都有便秘的困扰。但是这个情况,在老年人身上是更为常见的,这是为什么? 为什么老年人容易便秘? 便秘青睐老年人,主要有以下几个原因: 1、消化功能退化 老年...

最新证据!吃油炸食品增加心血管疾病风险(图)
2021-02-12

炸鸡、薯片、花生米;锅巴、油条、炸带鱼……无论是零食还是正餐,油炸食品在生活中都非常常见。因为吃着香,不少人无法拒绝它们的诱惑。不过,爱吃油炸食品的你需要注意了,一项最新荟萃分析研究发现,吃油炸食品,会增加心血管疾病的发病风险。 ...