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当你暴饮暴食的时候身体里会发生什么?中医从2个角度为你剖析,后果自负(组图)
2024-03-03

当我们面对美食时,往往很难抑制住自己的食欲,导致暴饮暴食的情况发生。但是,你有没有想过,当你大量摄入食物和饮料时,你的身体里到底会发生什么呢?我们从生理和心理两个角度出发说说,并提供一些健康饮食的建议。首先,从生理角度来看,当你开始暴饮暴食时,你的身体会立即做出反应。食物进入胃部...

汤面、浆面、烩面、卤面、酱面、捞面,哪种最适合糖尿病人吃?(组图)
2024-03-02

得了糖尿病,医生都说少吃面食,可我是个狂热的面食爱好者。烩面、卤面、汤面、捞面......这么多面条种类,哪种更适合糖尿病病友吃呢?我的经验是:1.软烂汤面、浆面条禁止吃很多糖友觉得清汤小面清淡不油腻,尤其是没胃口时很适合来一碗,但是水煮的面条对餐后血糖影响很大,是不推荐吃的。晚...

54岁男子,每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?(图集)
2024-03-02

陈先生最近刷到一篇帖子,内容说血糖上升都是因为米饭吃太多。想到自己也在控血糖,但效果一直不太好,为了避免发展成糖尿病,就想说先试试一个月不吃主食,结果20多天过去了,自己的血糖值确实降了很多,于是这个习惯就保持了下来。然而让人意想不到的是,仅仅过了半年,他还是患上了糖尿病,而且罪...

血糖高的人,饭后可能会有3种表现?若没有,或说明血糖还不错(图集)
2024-03-02

血糖高,已经成为现代生活中一个不容忽视的健康问题。长期的高血糖不仅会影响身体的正常代谢,还可能导致一系列严重的并发症。对于血糖高的人群来说,及时发现并控制血糖是至关重要的。而饭后的一些表现,往往能够反映出血糖的控制情况。本文将详细介绍血糖高人群饭后可能出现的三种表现,并探讨其背后...

人老后各种病都来了?中医叮嘱:3种营养跟得上,有助于增强体质(组图)
2024-03-01

【粉丝来信】59岁李婶的老伴去世后,在一次务农时不幸摔了一跤,导致骨折。身体状况不佳的她被迫搬到城里儿子家居住。儿子和儿媳都是忙碌的年轻人,平时饮食不规律,大多数时候都是点外卖。李婶虽然想吃自己烹饪的家常菜,但因骨折而下不了床,只能眼巴巴地看着儿子儿媳忙碌。李婶对这种生活方式感到...

尿酸升高时,身体会发出5警报,若能及时察觉,远离痛风(图集)
2024-03-01

发现自己的尿酸一直升高,要通过合理的方式来控制,因为长时间的高尿酸还会让某些疾病的发病率高,特别是肾结石、痛风都是尿酸过高引起,而在尿酸偏高的情况下不注意,身体会有异样。如果察觉到身体疾病信号产生,要通过合理的方式来降低尿酸。尿酸的正常值是多少?尿酸在每个医院以及检查机构正常值范...

糖尿病“源头”来喽!甜食在最后,排在榜首的不少人喜欢吃(组图)
2024-02-29

根据疾病数据学统计显示:我国患有糖尿病症状的人群与前10年相比高出3~4倍左右,逐渐倾向于年轻化状态发展,疾病猝死率占总比36.3%。糖尿病属于一种不可逆的代谢类慢性疾病,一旦确诊为糖尿病是无法彻底治愈的,只有通过服用控糖药或注射胰岛素帮助稳定血糖。虽然糖尿病看似并不严重,但是如...

“升糖大户”被揪出,警告:不想血糖失控,这4种食物尽量少碰(图集)
2024-02-29

吴大叔今年65岁,糖尿病多年,期间一直服药控制血糖,但血糖却一直忽高忽低,令他苦恼不已。要说他平常也不吃啥甜食,在两餐之间有饥饿感的时候会吃些蔬菜冻干,解解嘴馋,反正也是蔬菜。一天,朋友来做客,在谈笑间不经意吃了许多。第二天早上,喝完小米粥后没多久,吴大叔突然晕倒在了地上,送往医...

一到半夜就口干舌燥?别以为是缺水!可能是5种病找上门了 (组图)
2024-02-29

有时候,生活中的一些小事可以看出疾病,比如睡觉流口水、汗水有甜味,以及睡到半夜口干舌燥...正常情况下,一个人只要白天喝够水,没有吃太咸的东西,并且室内空气湿度不低,就很少会被半夜渴醒,反之则可能是出现了一些问题。经常口干舌燥可能是这5种病!糖尿病糖尿病的典型症状就是口干、口渴,...

这份生病忌口大全请收好,很实用,省的追着医生问(组图)
2024-02-26

身体有不舒服时,医生总会叮嘱,要忌口,要忌口,要忌口!反复说几遍,估计你也还是记不住到底该忌哪些?今天就给你一份最全的忌口清单!赶快收藏起来!1感冒枸杞、大枣:枸杞温热身体的效果相当强,会让人体产生更多热量,使体温升高,加重病情。大枣同样有暖身效果。乌梅:乌梅是酸性的,属收敛之物...

这6件事,糖尿病人一件都不要做,特别是最后一个,不听劝的后悔一辈子(组图)
2024-02-25

今天还是要和大家好好强调这6点,希望每一位糖友都能牢牢记住。1.只知道吃药控制血糖,不控制体重肥胖的糖尿病患者,减轻体重至关重要。轻度高血糖通过减重完全可以使血糖恢复正常甚至不用吃降糖药。必须用药控制血糖的患者减轻体重后可减少降糖药物的种类和剂量。2.只知道用药降糖、不控制饮食饮...

“有夜尿”与“没有夜尿”相比,哪个健康?听听专业医生咋说(图集)
2024-02-25

夜尿是指在夜间睡眠期间产生的尿液,通常是由于生理或病理原因引起的。夜尿可能对睡眠质量和健康产生负面影响,因此需要了解其产生的原因和应对方法。夜尿产生的原因有很多种,其中一些是正常的生理现象,如睡前饮水过多、年龄因素等。然而,一些病理因素也可能导致夜尿频繁,如糖尿病、尿路感染、前列...

糖尿病患者不能犯的5个饮食误区,如果不重视,很难控制好血糖值(图集)
2024-02-21

饮食控制可以说是糖友在日常的控糖管理中非常重要的一个部分。合理的饮食有助于糖尿病患者控制自身的血糖水平,降低并发症出现的风险,提高生活质量。这也就导致许多糖尿病患者都害怕吃东西,担心一吃东西就会升高血糖。事实上,大多数糖尿病患者对控制饮食还存在有一些误解。饮食的控制也不是简单地通...

为什么中国心梗脑梗那么多?3大祸根被揪出,你可能天天犯(图集)
2024-02-20

生活中很多人一听见血液黏稠,就会自动关联到心血管疾病,不是吓得去药店买保健品,就是吓得去医院做全身检查。而市面上很多商家为了推销产品,也会把血液黏稠和血栓联系在一起,从而更加加深了大家对这个名词的恐惧。可事实上,血稠并不是大家想的那回事,在医学上它的参考价值也微乎其微。所谓的血液...

推荐大家多吃3种豆子,不仅有利控糖、控压、调脂,还能提高免疫力!(图)
2024-02-19

给糖尿病病友一个饮食建议:少吃肉,多吃豆!给大家推荐3种豆子,不仅有利控糖、控压、调脂,还能提高免疫力!第一种:大豆及豆制品推荐:黄豆、黑豆、豆浆、南豆腐、北豆腐、豆腐干、豆腐丝等。推荐理由:大豆及豆制品富含优质蛋白质,而蛋白质是机体免疫功能的物质基础,如果摄入不足会影响免疫力[...