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饭前喝汤,饱腹稳糖!哪些汤能喝,哪些汤不能喝?(图)
2021-06-17

俗话说,饭前喝汤,胜过药方。形容在吃饭之前,先喝一点稀的汤饭类食物或汤类,对身体健康是很有好处的,有助于身体的保养。不过,不是所有的汤都适合糖尿病患者食用,这期我们来讲讲糖友怎幺喝汤。 1 肉汤、鱼汤最好少喝 很多糖友都知...

有人喝水就有尿,有人喝水多,却极少跑厕所?1人1天要尿多少次?(组图)
2021-06-17

排尿是我们人体的一种本能,其目的是为了排出血液里的废物,保证我们身体能及时进行水液的代谢和循环,但细心的人会发现,每个人每天排尿的次数并不相同,有的人一喝水就有尿过不了多久就要去厕所,但是有的人反而喝了很多水却不去厕所,产生这样的差异其实是...

哪种樱桃营养价值最高?糖尿病人能吃吗?关于吃樱桃的8个问题(图集)
2021-06-16

01 车厘子和樱桃有啥区别? 其实,车厘子和樱桃是一种水果,营养价值也几乎没区别。 两者主要的区别在产地上,车厘子是英语樱桃的音译,主要产自北美和欧洲,所说的车厘子多是进口水果,个头稍大一些;而樱桃主要产自国内。...

“大病来前,脚先知”,若是你的脚部有这6种“现象”,或是大病信号(组图)
2021-06-15

生活中,人们渴望健康,努力使身体变得更好,但不是每个人都能达到这种状态,有些人很年轻,但身体有异常。身体各种不适的影响比较大,合理的护理是最重要的事情,这时有什么表现可以先告诉人们呢?还在。请观察双脚。脚的变化其实是身体内部的折射。这种话其...

血糖飙破400点燃肾衰竭6大危机!营养师5对策降血糖保肾(图)
2021-06-14

血糖控制是糖尿病患者最需要注重的功课,一旦无法有效稳定血糖很容易发生病变的风险,过高或过低的血糖数值都对身体健康产生威胁。医师表示,血糖失控会引起心血管、脑、肾的疾病,甚至并发意识不清、昏迷,及肾脏衰竭的情况。 而根据研究显示...

患糖尿病15年,至今没有并发症,他的控糖经验值得借鉴(图集)
2021-06-14

糖尿病作为常见慢性病的一员,糖尿病的出现与日常饮食密切相关,确诊糖尿病后,患者不仅要做好日常生活控制,还要及时服用降糖药,必要时定期注射胰岛素。为了控制血糖水平,可以防止糖尿病并发症的发生,减少身体损伤。 52岁的陈先生是“资...

血糖高一定是糖尿病?不少人还弄错,如何辨别(图集)
2021-06-12

糖尿病最明显的一个症状就是血糖高,因此也让不少人认为血糖高就是得了糖尿病,真的是这样么?其实并不是的,人们之所以会有这样的误解,其实主要是人们对它们二者没什么概念,更不知道它的症状有哪些。 血糖高就是糖尿病吗? 血糖是血...

夏天养心:5种苦味食物帮身体“降火”但这些人不适合!(图)
2021-06-12

食物有“甜、酸、苦、辣、咸”五味,与五脏相对应:味甜养脾,味酸养肝,味苦养心,味辣养肺,味咸养肾。苦味食物多性寒,可清热泻火、止咳平喘、泻下等,且能燥湿坚阴、平衡阴阳,具有除邪热、去污浊、清心、明目、益气、提神等功效。 苦味食...

36岁男子每天喝“山楂泡水”降糖,持续1个月,后来怎么样了?(图集)
2021-06-11

经常喝干泡过水的山楂,其实人最重要的变化就是食欲会变好,尤其是在炎热的夏天,很多人会出现脾胃不和或者食欲不振的问题,统称为“苦夏”。所以傻乎乎地睡觉也有助于增进食欲,但如果能边喝山楂水边吃山楂病,效果会更好,因为吃山楂还能促进血管健康,预防...

最新发现:频繁在外就餐的人注意了,增加得癌症的几率(图)
2021-06-11

现如今餐饮行业是非常发达的,人们生日聚会、谈生意亦或者是就因为自己不想在家里动手做饭等等原因,都会选择到外面去吃。在外面吃确实可以吃到许多不错的美食,然而有时候经常去外面吃却会对于人们的身体健康存在有一些危害,比如引起胃病、高血压、高血脂等...

脂肪肝逐年高发,5个原因,增加患病风险!(图)
2021-06-10

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3%~4%,如果肝内脂肪蓄积太多,超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时,就可称为脂肪肝。 脂肪肝的发病因素大致可以总结为五点: 1...

全谷物认知误区多,3/4消费者不知何为全谷物(图)
2021-06-10

全谷物是啥?每天应该吃多少?燕麦片、全麦面包是不是全谷物食品?……随着人们对健康越来越重视,全谷物食品越来越多的走进了大家的生活。与此同时,也给消费者带来了很多相关疑问。 近日,科信食品与健康信息交流中心针对超5000人开展专...

血糖高的人,多留意腿部,若出现3个怪象,再不控糖就晚了(图集)
2021-06-09

糖尿病发生之后,大多数患者都需要服用降糖药、注射胰岛素来控制血糖,使空腹血糖值保持在3.9~6.0mmol/L,病情才可以保持稳定。 如果早上起床的时候测量的空腹血糖值大于6.0mmol/L就要警惕血糖值升高,病情不稳定,长时间...

每天一杯牛奶真的对健康有益吗?来看看权威医学期刊怎么说(组图)
2021-06-09

2000年联合国粮农组织(FAO)提议,把每年的6月1日确定为“世界牛奶日”。以宣传牛奶的营养价值和对人体健康的重要性。长期以来,乳制品被推广为富含钙和蛋白质,有助于儿童成长、强健骨骼。但乳制品真的对健康有益吗?来看看《新英格兰医学杂志》的...

人体是如何调节血糖的?血糖的正常范围是多少?看完你就明白了(图)
2021-06-08

现在人们的生活水平有了很大的提高,物质方面得到了极大的满足,人们的寿命也得到了很大的提升,不过很多健康问题也逐渐显现出来了,比如说糖尿病。糖尿病和生活水平的提高有很大的关系,糖尿病带来的危害有很多,可以说是人类健康最大的障碍。有数据调查显示...

这种治糖尿病新药 还可减重34磅 FDA批准贩售(图)
2021-06-07

联邦食品暨药物管理局Wegovy在美国贩售,有助于肥胖症患者减重。 联邦食品暨药物管理局(FDA)4日批准一款糖尿病药物Wegovy在美国贩售,称此药可协助肥胖症患者进行长期减重;根据该药物研究报告指出,使用Wegovy的试验...

36岁教师糖尿病去世,从不吃甜食,医生提醒;这两个素菜是真凶(图集)
2021-06-07

糖尿病在我们日常生活中并不少见,糖尿病属于一种慢性代谢疾病。一旦患有糖尿病之后没有治愈的方式,只能通过注射胰岛素或者是吃降糖药来维持体内正常水平。一旦发展成并发症,容易导致器官和神经受损引发更大的疾病,因此只有控制好血糖才是关键。 ...

2021年全新血糖标准,建议对照一下,或许你的血糖并不高(组图)
2021-06-06

现如今我们的生活水平越来越高,大家对于生活的追求是越来越精致。很多人都喜欢吃一些口感比较丰富的食物,但却不知这些食物会给我们的身体造成威胁。不仅会造成肥胖,更严重的是吃了这些食物还会造成三高的出现。今天我们要聊的就是糖尿病,相信大家对于这个...

每天走6000步,预防三高?预防心脑血管疾病?看专家科普(组图)
2021-06-06

每天走多少步最合适呢? 走路真的能预防高血压、糖尿病、高脂血症?走路真的能预防心脑血管疾病吗? 一、《指南》怎么说 国家卫计委疾控局发布的《中国居民膳食指南》推荐,我们要避免久坐,减少久坐,最好每坐一小时,就起来活...

男子眼睛模糊,半年后离世,直到儿子也确诊:没有正确治疗的悲剧(组图)
2021-06-05

村里有个胡姓人家。 男人姓胡,开了个麻将牌九馆,里头又开了个小卖部,啤酒花生,柴米油盐,应有尽有。 客似云来,生意不错。 一天到晚家里一楼都跟菜市场一样,你说热闹也好,说喧嚣也罢,反正白花花的银子都流入了胡家的口袋。 ...