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8道下饭家常菜,拌上米饭嘎嘎香,第4道连我妈都抢着夹

家常菜,是生活中最温暖的慰藉。它们或许没有山珍海味的奢华,却有着让人难以忘怀的味道。今天,就为大家带来8道超级下饭的家常菜,每一道都能让你胃口大开,拌上米饭嘎嘎香,尤其是第4道,连我妈都抢着夹。

一、辣椒炒牛筋丸

食材:潮汕牛筋丸8个、青红线椒各3个(或杭椒)、大蒜3瓣、豆豉1小把、生抽1大勺、蚝油1小勺。

制作过程:

1.处理丸子:牛筋丸每个切成4瓣(不要切太碎,保持块状)。辣椒切成圈或斜段。

2.煎丸子:锅里倒油,比平时炒菜多一点。油热后放入牛筋丸块,中火煎到表面金黄、微微焦脆。牛筋丸在煎的过程中会变得外焦里,超级香。盛出备用。

3.炒料:用底油爆香蒜末和豆豉,然后放入辣椒圈,大火爆炒到辣椒表面起泡、出现虎皮。

4.合炒:倒入煎好的牛筋丸,加入生抽和蚝油,大火快速翻炒20秒。不用加水,干炒才香。出锅!牛筋丸带着嚼劲和辣椒的香辣,越嚼越上瘾。

二、孜然牛肉

食材:牛肉、洋葱、青红椒、姜蒜、辣椒粉、孜然粉、盐、鸡精、白芝麻、蚝油、生抽、淀粉、食用油

做法:

1、牛肉切片,加蚝油、生抽、淀粉、水抓匀腌制。

2、油烧冒烟,倒入牛肉滑散变色捞出。

3、底油炒香姜蒜、洋葱、青红椒。

4、倒入牛肉和干料,大火翻炒片刻出锅。

三、番茄辣椒酱

食材:番茄,青椒,蒜末

做法:

1.油热倒入青椒碎炒软盛出。

2.油热把蒜末炒香,下番茄块炒出沙,倒入青椒碎炒匀。

3.调味加1勺生抽,1勺蚝油,适量盐,半勺白糖,少许鸡精,胡椒粉调炒匀出锅。

四、干煸肉沫杏鲍菇

【食材】肉末、杏鲍菇、蒜末、葱花、生抽、料酒、淀粉、老抽、食用油、蚝油、辣椒粉、孜然粉

【做法】

1.肉末加生抽、料酒、淀粉、老抽、油抓匀腌制。

2.杏鲍菇切片,水开后倒入杏鲍菇焯水1分钟,捞出挤干水分。

3.少油下肉末,炒至变色盛出。

4.油热下蒜末炒香,倒入杏鲍菇炒至焦黄。

5.倒入肉末,加1勺生抽、蚝油、辣椒粉、孜然粉、半勺老抽翻炒均匀。

6.撒上葱花即可。

五、肉末炒黄瓜

准备食材:黄瓜、猪肉小米辣、葱姜蒜。

做法步骤:

1、准备两根黄瓜,清洗干净,用刀拍扁后改刀切成小丁,放入碗中,加入半勺盐,抓拌均匀,腌制10分钟,杀出多余的水分,然后用手挤干备用。

2、准备一小块猪肉,清洗干净后剁成肉末。准备几个小米辣切成圈,葱姜蒜分别切末备用。

3、起锅烧油,油热后倒入肉末,快速滑散,煸炒至颜色变白,放入葱姜蒜末和小米辣,小火炒出香味。

4、淋入1勺料酒去腥,加入1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油,翻炒均匀给肉末上色。

5、倒入挤干水分的黄瓜丁,转大火快速翻炒1分钟左右,根据口味加入少许白糖提鲜,翻炒均匀即可关火出锅。

六、肉丝炒蒜苔

【食材】猪瘦肉、蒜苔、大葱、大蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、盐、鸡精、食用油

【做法】

1.瘦肉切丝,加入1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、1勺淀粉,抓匀腌制10分钟。蒜苔切段,葱蒜切末。

2.热锅放油,下肉丝滑炒至变色熟透,盛出备用。

3.锅中留底油,爆香葱蒜末,放入蒜苔段翻炒至断生。

4.倒回炒好的肉丝,加入1勺生抽、1勺蚝油、少许盐和鸡精,快速翻炒均匀即可出锅。

七、宫保鸡丁

食材:鸡肉、花生米、干辣椒、花椒、姜片、蒜片、生抽、醋、糖、淀粉。

做法:

1.鸡肉切成丁,加入生抽、淀粉腌制15分钟。

2.调一个料汁,碗中加入生抽、醋、糖、淀粉和适量清水搅拌均匀。

3.锅中热油,放入花生米炸至金黄捞出。

4.锅中留少许油,放入干辣椒、花椒、姜片、蒜片爆香。

5.加入鸡肉丁煸炒至变色。

6.倒入料汁,翻炒均匀,加入花生米即可。

八、回锅肉

食材:五花肉、青椒、红椒、豆瓣酱、生抽、姜片、蒜片。

做法:

1.五花肉冷水下锅,加入姜片、料酒,煮熟后捞出晾凉,切成薄片。

2.青椒、红椒切成块。

3.锅中热油,放入五花肉煸炒出油,加入豆瓣酱炒出红油。

4.加入生抽调味,放入青椒、红椒翻炒均匀即可。

这8道下饭家常菜,做法简单,味道鲜美,赶紧动手试试吧,让你的餐桌变得更加丰富多彩。

阿波罗网责任编辑:叶净寒

来源:圣剑一族

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