首页 > 叶净寒

马上停止喝这种饮料！比酒还伤肝，很多人还在天天喝
2026-08-19

说到伤肝，大多数人脑子里第一个蹦出来的词是酒。酒桌上的每一次豪饮，都像是在给肝脏埋下一颗脂肪肝的雷。但很少有人意识到，你拧开的每一瓶冰可乐、吸的每一口奶茶，甚至吨吨吨灌下的那瓶标榜零卡零糖气泡水，都在默默让肝脏超负荷运转。2023年，一篇发表在《营养素》（Nutrients）期刊...

桃子发现新功效！研究发现：高血压患者常吃桃子，或降低这些风险（组图）
2026-08-19

眼下正是桃子大量上市的时候，菜市场里毛桃、油桃、水蜜桃堆得跟小山似的，价钱也便宜。赶上这时候，家里有高血压的，可以适当多吃两口，别小看这应季水果，它里头有些东西对血管还真有好处。高血压这毛病现在太常见了，身边亲戚朋友里十个得有仨每天早起先量血压。很多人觉得只要按时吃药就万事大吉，...

吃隔夜菜不健康？除了“3种菜”不能隔夜，其它可以随意吃 (组图)
2026-08-19

这段时间消化科门诊里，咨询隔夜菜问题的中老年朋友特别多。发现两个挺极端的误区：有的人家里但凡有剩菜全倒掉，一口都不敢碰，觉得吃了就会生病；还有的人不管什么菜都留着，热了又热舍不得扔。其实关于隔夜菜的说法传了很多年，但大多都没说到点子上。今天就从临床角度跟大家掰扯清楚，到底哪些隔夜...

研究发现：主食一换，每年癌死少一半？提倡吃5种主食，建议看看（组图）
2026-08-18

门诊上常有人咨询，吃什么主食能防癌、降低癌症死亡风险。近来主食一换，每年癌死少一半的说法流传很广，其实这个表述过于夸张，但全谷物等优质主食与肿瘤风险的关联确实有营养学共识支撑。今天把临床上认可的5种替代主食讲透，附带正确吃法和避坑提醒，照着做比盲目忌口更靠谱。主食与癌症风险的关联...

楼市官方数据出炉，情况又变糟了一点！ (图)
2026-08-18

今天上午，国家统计局发布2026年7月份70个大中城市商品住宅销售价格变动情况。我第一时间看了数据，最直观的感受就是：情况又变糟了一点。7月新建商品住宅价格环比指数不低于100的城市只有8个；而今年3月这个数字还是17个，4月16个，5月13个，6月10个。也就是说，从春天到现在...

男性负债率48.2%，要暴雷！连银行也扛不住了？ (组图)
2026-08-18

这一现象集中出现在当下阶段，而非以往经济发展周期，核心源于社会生存规则的迭代更替。过去数十年国内经济高速增长，房价稳步攀升、实体行业红利充足、职场岗位稳定充足，年轻人依靠稳定薪资、适度负债买房、小额创业，都能实现资产增值和生活进阶。这个时候的负债，是撬动财富、提升生活质量的有效杠...

不出5年，中国贬值最快的或许不再是房子、股票，而是这3样东西！ (图集)
2026-08-18

很多人还在紧盯房价涨跌、股市起伏，拼命想着怎么抄底回本，却忽略一场悄无声息的贬值浪潮已经扑面而来。有些资产跌价，至少看得见摸得着，还有翻盘的机会，可另外三样东西一旦开始贬值，几乎没有补救的余地。手里的存款购买力不断缩水，年轻人找工作难度越来越大，辛辛苦苦花费时间成本换来的各项能力...

一个时代变了！居民存款7月又少6300亿！老百姓都把钱存在哪了？(组图)
2026-08-18

8月14日，央行扔出一组数据：7月份居民存款净减少6300亿。注意，是"净减少"，不是少增。上个月还新增1.95万亿，这个月直接掉头向下，脸翻得比书还快。钱去哪了？是老百姓手里真没钱了？还是大家突然不想存钱了？又或者，有什么比银行更吸引人的地方，把钱悄悄&qu...

为什么有人显老，有人显年轻？这5点原因让你“老得更快”（组图）
2026-08-17

前阵子小区里两位同岁的阿姨结伴来体检，拿到结果后俩人都纳闷——明明都是58岁，张阿姨眼角细纹少、走路精气神足，看着顶多五十出头；李阿姨却总说浑身发沉、脸色发暗，外人常以为她快七十了。俩人生活条件差不多，也都没什么严重的慢性病，怎么衰老速度差这么多？其实咱们...

9月1日起，银行存款50万以下10万以上的人，这3个消息一定要了解 (组图)
2026-08-17

俗话说：手里有粮，心里不慌。对于很多普通家庭来说，辛苦工作多年，最大的安全感并不是豪车名表，而是银行卡里那一串数字。尤其是在经历过市场变化之后，越来越多人开始重视存钱。有人把工资的一部分存起来，有人把多年积蓄放进银行，只希望资金安全稳定，关键时候能够派上用场。数据显示，近年来居民...

牛肉加盐腌就错了！分享老妈几十年经验，软嫩鲜香不塞牙，入味好吃！ (图集)
2026-08-17

牛肉加盐腌就错了！分享老妈几十年经验，软嫩鲜香不塞牙，入味好吃！每次想要大展身手，尝试小炒牛肉时，你是不是也遇到过同样的问题？切好的牛肉用心腌制了好一阵，满心期待地下锅大火快炒，结果端上桌的，却总是一盘又硬又柴、还带着淡淡腥味的黑暗料理。不仅嚼到腮帮子酸，全家人的胃口也被一并劝退...

立秋后，这4种鱼再贵也要买，两天吃一次，健脾养胃增免疫！ (组图)
2026-08-17

立秋后，这4种鱼再贵也要买！两天吃一次，健脾养胃增免疫，秋冬少生病立秋是夏秋交替的关键节点，天气由湿热转向秋燥。经过一整个夏天的高温消耗，很多中老年人脾胃虚弱、食欲下降、免疫力变低，一吹风就受凉、换季容易感冒、浑身疲乏没精神。老辈人常说：秋吃鱼，胜补药。立秋进补最忌讳大油大肉、燥...

降价40%依然无人问津！2026年，这4类房子正失去“变现价值” (组图)
2026-08-17

2026年的楼市，已经彻底翻篇了。曾经人们笃信砖头就是金子，但如今残酷的现实摆在面前：同样是一套房，有的挂牌三个月能勉强成交，有的降价40%却依然无人问津。二手房挂牌量如堰塞湖般高企，买家变得前所未有地精明。这早已跨越了讨论还能涨多少的阶段，市场当前面临的灵魂拷问直接变成了究竟能...

医生发现：不容易得癌症的人，一般都有4个“特质”，你占几个？（图集）
2026-08-16

很多人到了中年以后，都会开始关心一个问题：为什么有的人生活看起来很普通，身体却一直不错，而有的人平时也没觉得哪里不舒服，体检时却突然查出肿瘤？其实，癌症的发生从来不是单一因素决定的。遗传、年龄、环境、感染、饮食、生活习惯等都会产生影响，没有哪一种生活方式能够保证一个人绝对不得癌症...

这种致癌物一人中招，全家遭殃，近一半国人携带(组图)
2026-08-16

凉拌腐竹、火锅腐竹、麻辣烫里的腐竹……很多人觉得它是"清淡豆制品"，减肥期间大快朵颐，一顿能干掉一大盘。饭桌上互相递筷子、长辈嚼饭喂娃、一家人共用一个水杯，这些温暖日常，其实是幽门螺杆菌扩散的高速通道。世卫组织早就把它划为Ⅰ类致癌物...

爸妈都不高，孩子的身高能逆袭吗？
2026-08-16

孩子的身高到底由什么决定？是完全随父母遗传？真的有大器晚成的逆袭？暑假期间，不少家长带着孩子到医院查看身高问题，以上这些都是家长们最纠结的问题。深圳市妇幼保健院儿科专家指出，遗传身高也叫遗传靶身高。简单说，就是只看爸妈身高，理论上孩子能长到的成年身高。孩子的身高65%受父母基因影...

40岁百亿华裔富豪全裸坠亡，神秘死亡名单越来越长 (图)
2026-08-16

*此图由AI生成40岁掌管160亿的华裔富豪，全裸坠楼！事发在南美巴拉圭首都亚松森，坠楼的是华裔币圈大佬叶俊德，场面血腥且诡异。30楼坠下，内脏和器官暴露，身体破碎感很重，赤身裸体，身上只有一个黑色塑料袋。警方到了30楼发现，房门大开，屋子被翻烂了，电线被拔，有人说似乎听到了枪响...

大变局！又一个铁饭碗，要破了 (组图)
2026-08-16

铁饭碗，越来越少了。01大学教师，铁饭碗也不铁了。近日，同济大学官宣取消终身聘任制，实行全员周期考核，预聘岗3年一考，长聘岗6年一大考、3年中期评估，不合格者降薪、转岗乃至解聘。高校青年教师非升即走不是头一遭，但将所有教师纳入其中，哪怕事业编、资深教授也不例外，极为罕见。在我国，...

两位大佬开火，揭开了消费的一大死穴 (图)
2026-08-15

最近，两位大佬开火，揭开了消费的一大死穴。杭州卖水的钟首富说，电商干掉了实体经济。河南的于东来直播说，一个年销20亿，利润过亿的店要关门，就因为个别房东漫天要价。钟首富的话被批惨了，最狠的帽子是，他这是要让大家回到30年前，而于东来的关店选择，恰好证明，把实体干趴下的是贪婪的房东...

在中国1000万笔贷款违约，几乎都是中年人(组图)
2026-08-15

《经济观察报》梳理银登中心数据，2026年上半年，24家持牌消费金融公司挂牌122个不良资产包，未偿本息总额532.02亿元，同比增长74.5%，占全国31家持牌消金公司的近八成。这不是某家机构的偶发风险，是整个行业在同步甩包袱。这些资产包涉及超过1000万笔个人消费贷款。借款人...

上海楼市开始离谱了！浦东新区前滩板块从16.8万变成10.2万 (组图)
2026-08-15

一个在上海做了十二年房产中介的老张，上周本该带客户去签一套前滩的二手房合同，结果客户临时打电话说再等等，老张挂了电话，默默把门店挂牌价从11万改成了10.2万。这事儿放三年前谁敢想。前滩的房价，从2021年高峰期的16.8万一平米，到2026年7月的现在，挂牌价10.2万，实际成...

老祖宗：男不戴金，女不戴银，为啥这样说？这话有没有道理？（组图）
2026-08-15

古老的智慧，往往藏匿于日常的俗语之中。它们像一颗颗闪烁的星辰，在历史的长河中指引着我们。那些看似简单的话语，却凝结了无数人的智慧与经验，如同饱经风霜的老树，默默地为我们遮风挡雨。千百年来，人们都在寻找生存的技巧，在一次又一次的失败中汲取教训。正是这些苦涩的经验，逐渐汇聚成今天我们...

老祖宗：男怕属鸡，女怕属羊，为何这样说？有什么道理吗？ (组图)
2026-08-15

从古至今，星辰运转，日月更迭，人类总喜欢在茫茫宇宙中寻找秩序，寻找可以预测命运的线索。西方的十二星座，中国的十二生肖，都是这种求索的体现。我们依据自己的属相，去揣摩自己的人生轨迹、性格倾向，甚至命运走向。诚然，这带着浓浓的古老气息，听起来有些荒诞不经。但纵观历史，这些观念却绵延数...

同一箱牛奶为何实体店卖60元，网上只卖35元呢？内行人说出了实话 (组图)
2026-08-15

最近，有网友提出，同一箱牛奶在超市、便利店等实体店要卖60元，网上只卖35元，两者差距这么大，这背后究竟有什么区别呢？难道网上售卖的牛奶质量不同或是假货吗？对此，江苏省消保委曾对线上线下同品牌牛奶的蛋白质、菌落总数等核心指标进行检测，得出的结果是无显著差异，品质都符合安全标准，大...

提醒：寿命不长的男人，通常有这“5个”特征，希望你一个也不占 (组图)
2026-08-14

很多中老年男性觉得，寿命长短全看基因，平时小毛病不用放在心上。但从临床长期观察来看，先天体质只占一小部分，后天长期的生活习惯、身体状态，才是影响晚年健康和寿命的关键。这段时间门诊复查的中老年男性患者里，大半都存在几种共性不良状态，这些不起眼的特征，会慢慢透支身体机能。今天就把临床...

为啥说中国老百姓最大的敌人：特权第一，贪官第二 (组图)
2026-08-14

有一个现象值得深入思考：为什么很多人在谈到社会公平问题时，对腐败官员的愤怒最直接、声音也最大，但真正影响日常生活、让人感到无奈的，往往却是那些隐藏在身边、难以界定的关系网和特殊便利？这种看似矛盾的差异，正是理解这一问题的关键所在。贪腐案件通常有明确的资金流向和证据链，一个官员如果...

登上热搜！中国这座城市8000元就能买套房 (组图)
2026-08-14

天呐，我是宝鸡的，第一次听说房子这么便宜。近日，一名女子花3万元，全款在陕西宝鸡陈仓区购入一套40平方米二手老房，其朋友以8000元的价格购入了一套同小区的顶楼住宅，女子3万全款购入宝鸡40平米住宅登上热搜，有网友这样评论。陕西当地媒体白鹿视频报道，这位名叫小童的女子，此前从事英...

大学最火爆的专业，不行了 (图)
2026-08-14

这个职业要消失了，愿我们能荣耀离场、玩得痛快。说这话的是一位干了多年的程序员。听着挺悲壮，但数据正在印证它。斯坦福大学研究发现，自2022年底AI工具普及以来，22至25岁的程序员就业率下降了近20%。Anthropic的报告更直接：程序员以74.5%的AI暴露率高居各职业之首。...

撕开中国婚姻现实：每100对领证，就有42对散场 (组图)
2026-08-14

虽然结婚手续简化了，但结婚的人，却更少了。没错，民政局最新公布了上半年的结离婚数据，看得人五味杂陈。今年上半年，全国结婚登记327.5万对，相较去年同期少了26.4万对；另一边，离婚登记来到了138.3万对，反而多了5.2万对。换算下来，离结比直接冲到了42.2%。差不多每100...

李嘉诚，再一次大撤退！他嗅到了什么？(组图)
2026-08-13

李嘉诚家族启动第二次全球资产大撤退：出售澳洲EDL能源、英国电网、铁路租赁等资产，回收巨额现金。此前2013年已撤离中国房地产、转投英国；如今英国左转加税、巴拿马港口遭强行接管，其资产更被美方视为"中共影响力延伸"。评论员王笃然指出：李嘉诚两次撤退证明资本比政治口号更诚实——第一次否决中共制度自信，第二次揭示只要中共伸手,世界上就没有真正安全的资产。

多如牛毛，中国每年毕业生最多的 5 个大学专业排名 (组图)
2026-08-13

根据阳光高考平台统计，国内本科毕业生规模最大的五大专业，每年单专业毕业生均接近或突破10万人，上千所院校纷纷开设，也是高考报考的主流赛道，但普遍面临不同程度的内卷压力。第一名，计算机科学与技术。全国超千所高校开设，年毕业生约13万，是国内毕业生规模最大的本科专业。互联网行业红利吸...

心理学：经常读书的人，一眼就能看出来，他们身上藏着这两种特质（图）
2026-08-13

心理学：经常读书的人，一眼就能看出来，他们身上藏着这两种特质生活中，气质是最藏不住的东西。有些人五官普通、衣着朴素，却自带沉稳通透的气场，让人初见舒心、久处不厌。很多人以为这种气质是天生的，实则不然。从心理学角度来说，一个人的外在状态，是内在认知的投射。长期坚持读书的人，书本里的...

一个人最愚蠢的10种行为！（组图）
2026-08-13

老祖宗说：人这一生，福是修来的，祸是招来的。很多人一辈子过得坎坷疲惫、诸事不顺，并非运气不好，也并非天资平庸，而是日复一日，在重复最愚蠢的行为，悄悄消耗福气、透支人生。人生最大的悲哀，不是犯错，而是明知不对，依旧不改；看似忙碌，实则内耗。01过度心软，无底线愚善世上最傻的善良，是...

真正的成熟，从不是把每件事做到极致 (组图)
2026-08-13

不知道你有没有这种感觉啊？我们这辈子，好像从一开始，就被圆满这两个字给追着跑。小时候比成绩，门门都要拿优；工作了怕出错，凡事都得周全；连谈恋爱、结婚，大家也都默认，最好是从一而终，才算有个好结果。我们拼了命地想把人生攥在自己手里，生怕哪一步走歪了，哪一块拼图对不上了。可一旦事情脱...

人这辈子有4件事天注定，你再拼命也改不了（组图）
2026-08-13

婚姻是命里的定数很多人总觉得，只要自己足够优秀、足够努力，就能选到完美的伴侣，就能把婚姻过成想要的样子。可跌过几次跟头才发现，遇见谁、和谁走完一生，其实早有安排。你拼尽全力想挤进不对的人生活，最后只会撞得头破血流；你想方设法推开那个命里该出现的人，兜兜转转还是会相逢。不喜欢你的人...

一段很现实的话：不要不相信，80%的人活着都是混个温饱，有饭吃，有衣穿(图)
2026-08-13

一段很现实的话："不要不相信，80%的人活着都是混个温饱，有饭吃，有衣穿，有一辆10万左右的车子，一套没有按揭老破小的房子，再有一点存款，这已经是一生最大的成就了。至于存款百万，住大别墅，开豪车，这个只在梦里，拥有的概率非常低。"我们总被社交媒体上的光鲜亮丽裹...

中国存款大势已定？若一切正常，明后年，居民储蓄或要变天了！ (图集)
2026-08-12

阿波罗网王笃若报导/中国存款大势已定？若一切正常，明后年，居民储蓄或要变天了！7月22日，温州银行官网挂出一则存款利率调整公告——一年期定存从1.5%降到1.4%，两年期从1.65%降到1.55%。同一天，椒江农商银行、建德农商银行、南京银行杭州地区等多家...

当你负债累累，连亲戚都瞧不起你时，请牢记稻盛和夫的逆袭定律（组图）
2026-08-12

人最难受的，不是口袋空了，而是你一落难，身边那点热乎气也跟着散了。有些人平时喊得很亲，真到你欠着钱、喘不过气的时候，电话不接了，消息慢回了，连说话都开始带着距离感。那种滋味很扎心，不是因为谁一定要帮你，而是你突然明白，很多关系，原来是有重量的。你有价值的时候，它热；你一失去供给能...

居家微塑料，一种潜在的健康隐患 (组图)
2026-08-12

（图片来源于网络）你可能没意识到，家里看似干净的空气里，漂浮着大量肉眼看不见的塑料微粒。很多研究提醒我们，室内空气中的微塑料浓度往往高于室外，这些微小颗粒能够进入肺部，构成潜在的健康风险。我们吸入了多少微塑料一项发表在《柳叶刀》研究估算，城市居民每年可能吸入室内空气中数百万个微塑...

房地产进入存量时代：大量楼盘卖不出去，未来哪类房子还能涨价？ （图集）
2026-08-12

一边是新盘售楼处门可罗雀，销售围着零星几个客户团团转；另一边是核心城区的次新房挂出去没几天就被人订走，业主还敢把价格往上抬一抬。同一片天空下的楼市，正在过着完全两样的日子。房子这东西，过去闭着眼买都能赚，如今睁大眼睛也未必能挑对。当＂盖多少卖多少＂的年代画上句号，市场规则被彻底改...

下半年，购房者可能面临4个“坏消息”，大家要有心理准备 (组图)
2026-08-12

时间过得真快，一转眼2026年已经过去了一半。身边不少朋友，尤其是咱们这些40岁上下的中年人，聚在一起时聊得最多的话题，还是绕不开房子。有人说现在房价跌了是好事，也有人担心万一买了之后继续跌怎么办。说到底，房子在咱们心里，不仅仅是一堆钢筋混凝土，它更是一个家的象征，是孩子上学的保...

7月环比暴跌17%！40岁IT总监去绑钢筋：楼市与职场的负循环，才刚刚开始 (组图)
2026-08-11

一、数据的谎言：同比增长4%，环比暴跌17%最近，中指研究院公布了全国百城楼市的最新成绩单。很多新闻媒体的标题写得非常好看：同比增长4%、楼市回暖信号明显。可如果你真信了，以为房地产又行了，那可就掉进坑里了。专业机构在分析市场时，从来不只看同比，更要看环比。数据摆在这儿：7月重点...

2026年不买房，5年后谁会后悔？马云只用“两句话”就说得明明白白（组图）
2026-08-11

在进入到2026年之后，国内房价继续延续之前调整的趋势。数据显示：6月百城二手住宅均价为12639元/平方米，环比跌幅较上月扩大0.10个百分点，同比跌幅达7.68%。从涨跌城市数量看，12个城市环比上涨，88个城市下跌。与此同时，各种救市政策不断出台，特别是上海、深圳等一线城市...

才知道，蚊子最爱叮这两种人，究竟哪“2种”人？你中招了吗？（组图）
2026-08-11

入夏之后门诊里问蚊虫叮咬的老人多了起来，不少人都纳闷，明明一起坐着乘凉聊天，别人啥事没有，自己胳膊腿上全是红痒的包。有人说自己是O型血天生招蚊子，还有人觉得是血糖高血甜才招蚊子，各种说法传得有模有样。其实这些流传甚广的说法大多站不住脚，蚊子叮人根本不看血型，真正吸引蚊子的是两类人...

2027年开始，如果房价出现“暴跌”，没有人能逃脱这4个“命运” (组图)
2026-08-11

2027年开始，如果房价出现暴跌，没有人能逃脱这4个命运我是70年代末出生的，踩在了改革开放的鼓点上，也结结实实地扛过了这几十年的风风雨雨。我们这代人，最信一个稳字。年轻时候分房子、后来买房子，再到供孩子上学、给父母养老，每一步都像是在走钢丝，而房子，就是手里那根平衡杆。到了如今...

有专家提出：“房价上涨使老百姓拥有巨额财富”！真的假的？ (组图)
2026-08-11

对于普通老百姓来说，房价上涨并不是好事情。这意味着，购房成本会上升，还贷压力会增加。然而，与普通老百姓想法不同的是，有不少专家都认为：房价上涨是一件好事情，而且好处还特别多。其中，中国房地产之父孟晓苏更是直接指出：房价上涨使老百姓拥有巨额财富。实际上，这些专家之所以说出房价上涨好...

告诉你一个不好的消息，楼市急跌之后，更可怕的事还在后面！ (图)
2026-08-10

80后楼市观察者，农村娃进城定居，专注地产研究18年。是你了解房市变化、掌握置业先机的知心朋友。上周末，带孩子去东南部某海滨城市过暑假。在沙滩边，我看到一家房产中介摆着房源牌子，上面写着：海景房最低12万元/套。旁边一位大哥指着海边最高的一栋公寓楼说：2018年的时候，这栋楼卖到...

晚上吹空调睡觉和“吹风扇”睡觉哪个更健康？医生告诉真相 (图集)
2026-08-10

小区里的张阿姨今年62岁，平时既要买菜做饭，又要接送小孙子，夏天最怕的就是吹空调伤身。听老姐妹说空调吹多了关节疼、免疫力下降，孩子吹了也容易感冒，所以哪怕三伏天夜里闷得翻来覆去，她也坚持只开风扇睡觉，还特意把风扇对着床头吹，觉得自然风既省电又养身，比空调健康多了。可最近半个月，她...

立秋吃三饺，不把医生找，三馅换着吃，解暑降噪，利尿消肿 活到99 (图集)
2026-08-10

立秋吃饺子，是北方雷打不动的规矩。老人常说立秋吃三饺，不把医生找，三种馅换着吃，解暑降燥，脾胃舒坦。今天分享三种适合立秋端上桌的饺子馅，有荤有素，做法简单，照着包就行。头一种：南瓜肉馅饺南瓜这时候正甜，黄澄澄的又面又糯。南瓜去皮去瓤，擦成细丝，撒点盐腌五分钟，把水杀出来，用力攥干...

这9个本能反应，如果都做到了，你就是老司机了(组图)
2026-08-10

这9个本能反应，如果都做到了，你就是老司机了！最近朋友小张刚拿驾照就遇上了糟心事——等红灯时溜车撞了前车保险杠。看着他站在烈日下处理事故的狼狈样，我突然意识到：开车这件事，光会踩油门打方向可不够。放大看今天咱们就来聊聊那些驾校不教，但关键时刻能保命的9个驾...