首页 > 叶净寒

最新科学研究：花生对血管的好处，每天该吃多少？（组图）
2025-08-12

最近，一项科学研究带来了好消息：花生对我们的血管健康有显著的好处。对于热衷于养生和疾病预防的人们来说，这无疑是一条值得关注的信息。花生不仅是我们日常生活中的常见零食，更是营养丰富的食物，富含蛋白质、纤维、健康脂肪以及多种维生素和矿物质。最新研究显示，花生对心血管系统的保护作用尤为...

你的“认知”达到什么层次，人生就处于什么高度（组图）
2025-08-12

人与人之间最大的差距，并不是贫富，而是认知。认知越高的人，命就越好；认知越低的人，命也就越差。就跟判断市场走势一样，认知高的人，一眼就知道市场的走向，所以他们可以控制自己的投资风险。而认知较低的人，既不懂市场的走势，也不知道现实中发生了什么，所以他们的投资风险，那是特别巨大的。能...

全民社保时代杀到！老板们要哭了，打工人却笑不出来？(组图)
2025-08-12

9月1日起，所有‘自愿放弃社保’的签字，统统变废纸！哪怕员工跪着求不交，老板也得咬牙缴！最高法一纸新规砸向全国，20年社保潜规则被彻底终结。街边包子铺、网红奶茶店、电子厂……只要雇人，一个都别想逃！为什么突然出手？老龄化炸弹倒计...

强制交社保：是解药还是毒药？工人工资缩水，小企业雪上加霜(组图)
2025-08-12

深夜十一点，老李关上餐馆的卷帘门，计算器上的数字刺得他眼睛发疼。刚在手机上刷到9月1日起所有‘自愿放弃社保’协议统统无效的新闻，他盯着店里五名员工的工资表发呆——若按新规足额缴纳社保，每月成本将暴增一万多元。而隔壁五金店王老板已在朋...

利用厨房这几物 可以让蚂蚁蟑螂跑光光 (组图)
2025-08-11

洋葱可以用来驱赶害虫。（Shutterstock）夏天里虫害活跃，蚂蚁、蟑螂、苍蝇、蜘蛛以及烦人的蚊子都出现。除了购买化学驱虫剂，你还可以用家中厨房现成的东西，来对付它们。获奖作家桑迪·林赛撰文介绍了一些自制驱虫剂的方法。与市售的可能含有有害化学物质的驱虫剂不同，自...

哈佛大学研究成果：5个生活习惯，让您多活10年(图)
2025-08-11

一个人，如何才能更长寿呢？很多老年人年龄大了，都喜欢往保健品店子去钻或者往药店去钻，为什么，是他们真需要这么多药物或保健品呢？其实并不是。这些老年人之所以迷恋保健品或者药品，并不是因为他们患上了很严重的疾病，而往往是因为他们太想长寿了，他们把长寿的希望寄托在保健品上或是药物上，认...

男性洗澡时，这2个地方洗的越勤，越补益肾脏，但要注意这4点(图)
2025-08-11

一个52岁的男性患者，运动完之后马上去洗澡，结果洗澡的过程中头昏、胸闷、出冷汗，家人见情况不对，急忙将患者送到医院，医生说，患者之所以出现这种情况，主要原因是洗澡的过程中，出现了低血糖，血压急剧上升所致，万幸的是，通过积极的治疗，患者转危为安。医生说，夏天到了，由于气温上升，可能...

人品最好的五大生肖，你在列吗？(组图）
2025-08-11

1、生肖牛属牛的人一向性格内敛，为人正直、纯朴、富有同情心，而且勤劳、坚毅。他们乐于助人，做事细心，理性正直，因此是不可多得的职场助手，以及生活中的好朋友！不过他们因为太过诚实，有时也很固执，因此常常得罪他人而不自知。但是他的内心其实很温和，很踏实的做事，只是不懂得变通，正直到也...

一个家庭衰败是有征兆的，经常出现这几件“怪事”，就要警惕了（组图）
2025-08-11

涂磊在节目里说过：家庭就像一个雪球，温暖时越滚越圆，寒冷时一碰就碎。这话真是扎心——生活中有些家庭，明明没遭遇大难，却悄悄走向衰败：父母跟孩子冷战，夫妻之间算钱不算情，对外人满脸堆笑，对家人甩脸子。老辈人常说家和万事兴，要是家里出现这几件怪事，可得赶紧警惕...

走5公里和跑5公里哪个更健康：答案出乎你的意料(图)
2025-08-11

走路和跑步都是很棒的燃烧脂肪的有氧运动。(Shutterstock)走路和跑步各有优缺点，两者都是很棒的燃烧脂肪的有氧运动。但哪个对身体益处更大、效果好呢？一项研究发现，答案可能出乎你的意料。综合陆媒报导，走路和跑步是日常生活中最常见的锻炼方式，它们不受时间与场地的限制，随时随地...

快快告诉爸妈！保鲜膜以后不要这样用，有毒有害还可能致癌！（图集）
2025-08-11

保鲜膜的妙用不需要过多解释，不管是装菜也好，保存水果也罢，我们都会用保鲜膜进行储存，这样既能锁住食物原本的味道，再加热的时候也很方便，然而，这些习以为常的习惯，可能会悄悄埋下健康隐患。央视《生活提示》栏目实验，用PVC保鲜膜包裹熟食冷藏24小时后，塑化剂超标达7.49mg/kg。...

高速上碰到“鱼骨线”怎么走？千万别勇往直前，可能一天扣光12分（组图）
2025-08-10

在高速公路上行驶，车速往往较快，这时每一个交通标线的意义都显得尤为重要。其中，纵向减速标线——也被称为鱼骨线，更是必须引起每位司机的高度重视。这种看似普通的标线，其实蕴含着丰富的交通信息和安全提示，若不加以留意，可能会面临扣分、罚款等一系列严重后果。本文将...

高速上“问号加灯泡”标志是啥？交警：不懂就先别上路，以免被罚(组图)
2025-08-10

在高速公路行车中，常常会遇到各种交通标志，有些标志早已成为了驾驶员的朋友，而有些标志却依然让不少司机感到困惑，尤其是高速公路上那种带有问号+灯泡的标志。对于大多数司机来说，这个标志似乎有些陌生，但它其实关乎行车安全，忽视它可能会导致意外，甚至面临罚款和扣分的处罚。那么，问号+灯泡...

教你用手机导航认路，学会很实用，出门再也不怕找不到路了(图集)
2025-08-10

今天给大家分享一下，如何用手机导航认路，还可以搜索到附近的吃喝玩乐。学会了之后，可以说非常很实用。无论咱们是走路步行、坐公交、自己驾车，还是其他的出行方式，都可以用得上。不管去到任何一个陌生的地方，都不会迷路，也不怕找不到好玩的地方了。接下来我就手把手地给大家详细的演示一遍，怕记...

桃子养人？不！这三类人吃了反而伤身（图集）
2025-08-10

老话说：桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。桃子就是一种营养丰富可以滋养人的水果了，每年的这个时候，我们随处都能看到有桃子售卖，它除了含有很多的营养物质外，吃起来的口感也是香甜多汁的，很多人都喜欢。然而，我们每个人的体质都存在一定的差距，同样一种食物，有的人可以吃，但是有的人吃了会浑...

孩子命里有没有钱，和父亲的关系太大了（组图）
2025-08-10

心理学家格尔迪说过：父亲是一种独特的存在，对培养孩子有一种特别的力量。对于一个普通家庭，父亲就是一片天。蓝天白云下，孩子开心成长；暴风骤雨下，孩子淋成落汤鸡。可惜的是，很多家庭，父亲只管负责赚钱，把孩子的教育，全盘丢给了母亲。父亲的一言一行，影响孩子的金钱观，甚至直接决定了孩子的...

真正属于你的，只有这两件东西（组图）
2025-08-10

烟花易逝，琉璃易碎，好物从来不长久。食品有保质期，感情有保鲜期，什么才是真正属于你的东西？钱财，权势，健康还是爱情？钱财会失去，权势会垮台，健康会变得不复存在，爱情自然也会悄然离开。真正属于你的从来是看不见的东西，它们似乎从来不在却又无时无刻不在，它们是你头脑里的知识与智慧，以及...

白酒最怕的解药，不是浓茶！家家都有，酒前吃一口，任喝不醉！ (组图)
2025-08-10

在社交场合中，白酒常常扮演着重要角色，无论是商务宴请、朋友聚会还是家庭团聚，它都可能成为活跃气氛的催化剂。然而，过量饮酒带来的头晕、恶心、呕吐等不适感，也让许多人苦不堪言。大家普遍认为浓茶是解酒良方，但今天要告诉大家，白酒最怕的解药，其实并非浓茶，而是家家都有的它，酒前吃一口，或...

玄学提醒：真正有大福报的人，身上都有这几个记号！（图）
2025-08-10

命好的人身上常常具有不同常人的征兆，因此往往能够获得较好的人生和事业发展。然而，这些记号并非单纯的运气所致，而是他们内心的品质和态度在生活中的体现。人有大运，必有征兆：有大福报的人，身上都有这4种记号，你有吗？善记脸一个真正善良的人，从看他的脸就能够看出来，这是面善，给人亲切感。...

肝脏比较健康的男性，通常会有4个“共性”，希望你全部都占有！ (组图)
2025-08-10

这段时间体检结果特别好，医生也说我的肝脏状况非常健康。这是许多肝脏健康的人常常会听到的评价。很多人可能并没有意识到，肝脏健康的状态不仅仅取决于饮食或药物的摄入，身体的整体健康表现其实也能够从一些微妙的迹象中看到。研究发现，肝脏比较健康的男性通常会有四个共性，这些看似普通的生理状态...

中国人养不起高速，8年亏空6万亿！美国高速免费却能盈利？（组图）
2025-08-09

一辆50座大巴车行驶在南京至黄山的高速公路上，260公里的路程，司机需支付468元通行费。与此同时，一辆家用小轿车在同里程的普通四车道高速上只需支付117元。这是2025年8月中国高速公路新收费政策实施后的现实场景，同样的距离，费用差距可达四倍之多。当社交媒体上流传着中国人养不起...

中国进入超单身时代！3亿单身数直逼美国总人口，专家：错不在年轻人(组图)
2025-08-09

清晨七点的小区门口，快递柜被单份包装的零食塞得满满当当。早餐摊前，买一份豆浆油条的年轻人排起了队——老板不再像往年那样忙着打包两份早餐。这些生活碎片背后，一个惊人的数字正在改写中国社会的基本形态：2025年，中国单身人口已突破3亿大关，相当于搬来整个美国人...

陈中华：未成年犯罪由父母教师担责，才能从根本上杜绝校园霸凌 (图)
2025-08-09

校园本应是阳光普照的成长净土，却屡屡被暴力阴霾笼罩。近日，四川江油14岁女孩被围殴至轻微伤，施暴者嚣张宣称又不是没进过派出所；广东清远13岁男孩性侵8岁女童，因未满14岁未被追责；河北邯郸三名十三四岁少年杀害同学后埋尸大棚，刺痛公众神经……这些触目惊心...

陈中华：倒逼企业为劳动者缴纳社保，看似保护劳动者实则是损害 (图)
2025-08-09

2025年9月1日起，最高人民法院发布的《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释(二)》正式施行，明确规定用人单位和劳动者约定不缴纳社会保险，或者劳动者单方承诺不缴纳社会保险均无效。若劳动者以用人单位未依法缴纳社会保险费为由解除劳动合同，要求用人单位支付经济补偿的，人...

走路运动的最佳时间，早晨，下午还是晚上？本文讲出实情(组图)
2025-08-09

老张今年快六十了，退休后爱上了走路锻炼。每天清晨，他跟邻居老李一起在公园遛弯，空气清新，鸟儿叫得欢，心情特别好。可老李说，下午走路更好，太阳暖和，关节不僵硬。晚上呢？老张的女儿小丽总劝他吃完晚饭散步，助消化，还能睡得香。老张有点迷糊：到底啥时候走路最好？一、早晨走路，清新空气唤醒...

养生不在于运动，不在于喝水，做到这3点就好！
2025-08-09

一罐碳酸饮料对人体的危害有多大？真相可能颠覆你的认知！（图集）
2025-08-09

我每天就喝一罐冰的汽水，热天解渴，量也不多，真的有那么伤身体吗？一位在办公室坐班的工程预算员，四十岁出头，手边常备饮料，每天工作间隙都会打开一罐。他身材偏瘦，平常吃得也清淡，不抽烟不喝酒。他觉得，自己这点饮食习惯应该谈不上危险，可体检里血糖偏高，脂肪肝也有点趋势，让他有些不解。很...

一生三舍(说的真好) (组图)
2025-08-09

一生三舍：舍的气度，舍的智慧，舍的境界。人生要结交两种人：良师；益友。练就两项本领：做事让人感动；说话让人喜欢。能吃得下两样东西：吃苦；吃亏。自觉培养两种习惯：看好书；听演讲。争取两个极致：把潜能发挥到最大；把生命延续到极致。人生要做两件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是结缘...

婚姻里，最旺夫的六种女人，男人若不珍惜，等于眼瞎！ (图集)
2025-08-09

每一个成功的男人背后，都少不了一个默默支持他的妻子。每一个和谐的家庭背后，都少不了一个聪慧贤明的女主人。真正旺夫的女人，未必有引以为傲的外貌，未必有他人不及的能力。她可能并不出挑，她可能毫不起眼，但多半有这六种特征。01、在你贫穷时，愿意嫁给你当你贫穷时，有个女人愿意嫁你，才能彰...

酒后看性格，太准了！ (组图)
2025-08-09

酒后酣睡型喝完酒就睡觉，没有多余的语言和行为。心理分析：这种类型的人，性格随和，比较宽宏大度，不会因小事与人斤斤计较，容易与人相处，但很少与人交流。对生活现状比较满意，对将来没有太高要求和设想。没有遇到太多的坎坷，生活一帆风顺。酒后失忆型喝完酒醒来之后，什么都不记得了！心理分析：...

“女看前，男看后”：告诉孩子，找对象之前，这六个字，一定要明白！ (组图)
2025-08-09

不管男性女性，理发时不要说这4句话，不是迷信，看完叮嘱家里人 (组图)
2025-08-08

经常在网上看到网友吐槽，去理发店就像开盲盒一样，开对了就是姐姐哥哥，输了就成了阿姨、大爷了。但面对日益变长的头发，不去理发店修剪一下又不行，那我们去到理发店，如何才能避免不翻车呢？别着急，今天就来跟大家说说去理发店千万别说的4句话，不然让你后悔莫及。下面就具体来了解一下到底是哪4...

爸妈，这5种剩菜不能二次加热！为健康，再不舍也不能吃！（组图）
2025-08-08

饭菜做多了没吃完，第二顿热热再吃，那就是再正常不过的事情了，从老一辈开始就都是这样操作的，再加上现在家家户户都有了冰箱，剩菜剩饭就更不容易坏了。但是你知道吗？这习以为常的操作却也存在不少的隐患，有些菜它并不适合二次加热，不仅会造成营养的大量流失，而且还可能存在健康隐患。今天就来跟...

立秋吃饺子，芹菜韭菜靠边站，这3种“福气馅”别错过，8月最新鲜 (组图)
2025-08-08

立秋时节，暑气渐散，凉风初起，正是品尝美食的好时机。每到这个时节，许多人都会选择包上一顿饺子，既寓意着秋收也象征着幸福和吉祥。然而，传统的芹菜韭菜馅饺子已经稍显老套，这个立秋，不妨尝试一些新颖的福气馅饺子，让味蕾焕发新的活力。今年8月最新鲜的三款饺子馅分别是：西葫芦虾仁鸡蛋水饺、...

黄力医生：高血压牢记，早上三不要，晚上三不要！(图)
2025-08-08

高血压作为常见的慢性病，困扰着许多人。想要稳住血压，除了遵医嘱用药，日常的一些小细节也至关重要。记住早上三不要，晚上三不要，轻松管理血压，让健康常伴！早上三不要1.不要猛然起床清晨刚醒，身体从睡眠状态转到活跃状态需要时间。如果猛然起身，血压可能瞬间升高，增加头晕、跌倒的风险。正确...

房贷利率跌破历史新低，为何购房者依然选择“躺平”？真相扎心！(组图)
2025-08-08

房贷利率跌破历史新低，为何购房者依然选择躺平？真相扎心了！5年期LPR降到4.3%的历史新低，市场却异常安静。不像2015年降息后大家疯狂买房，现在就算首套房利率跌到3%多购房者还是没动静。博主二娃说现在降到4%以下也刺激不了买房人，评论区满是麻木躺平，这背后藏着比利率更残酷的现...

银行擅自划扣存款：谁给你的权力？(组图)
2025-08-08

标题：银行擅自划扣储户存款的法律边界与责任反思——以张三为李四担保贷款案为例在金融法治日益完善的今天，银行作为资金守护者的角色本应严谨恪守法律底线，然而实践中却屡屡出现突破合规红线的行为。近期引发的银行随意划扣储户存款是否违法争议，以及具体案例中张三为李四...

寿命长短，看手背？长寿的人，手背多有这3种表现(图)
2025-08-08

寿命长短虽不能单凭手背特征断定，但长寿者手背常呈现以下3种表现，可作为健康参考：一、手背皮肤光滑紧致，弹性充足寿命长的人，手背皮肤往往光滑紧致，较少出现松弛、皱纹等老化现象。这表明其新陈代谢功能较好，细胞更新速度正常，皮肤能够保持良好的弹性和光泽。皮肤作为人体最大的器官，其状态直...

别小看出汗！这4种排汗表现，可能是身体在告诉你：你能活得更久 (组图)
2025-08-08

你是否注意过自己的排汗情况？汗水不仅是身体调节温度的产物，更是健康的一面镜子。科学研究发现，排汗的方式、频率和量，与人体机能、代谢水平甚至寿命长短密切相关。那些长寿的老人，往往在排汗方面表现出一些共同特征。一、出汗量适中，不过多也不过少健康长寿的人，排汗量通常处于平衡状态。过多出...

“三伏天最危险的7个习惯！很多人第一条就中招（组图）
2025-08-08

炎炎夏日，高温天气不仅让人烦躁，还可能带来健康风险。每年因高温引发的疾病甚至猝死案例并不少见，但很多人依然忽视了一些致命细节。以下是高温天气下最危险的7件事，千万别做错！1.猛喝冰水高温下身体急需补水，但千万别一口气灌冰水。低温刺激会让血管骤然收缩，心脏负担加重，甚至诱发心绞痛。...

暴雷！狂骗244亿，超10万老年人上当，康养第一大忽悠终于倒了(组图）
2025-08-08

离谱！官方公告已经报道为骗局的事情，却遭到被骗者的质疑，认为官方在造谣。2025年6月底，山海集团终于被法院定性为非法集资，董事长周志峰被判无期徒刑。从2023年8月开始立案调查，到现在将近两年时间里，依旧有很多受骗者相信山海集团是合法经营。被骗的其实都是上了年纪的老人，他们大多...

晕车别硬扛，教你3个永不晕车的土方法，出门再也不怕坐车了，试过的都说好（组图）
2025-08-07

晕车相信就是困扰很多朋友的一大难题了，从小到大，有些人就一直都饱受晕车的困扰，每次要出远门不仅得做好充分的心理建设，还要提前准备一些防晕车的药品。虽然说晕车算不上什么大毛病，可一旦晕车，那滋味就让人太难受了，头晕想吐的同时还会浑身乏力。虽然有些晕车药有一定的效果，但是药就有三分毒...

油饼怎么做分层不硬？牢牢记住3个窍门，又软又多层，凉了也不硬 （图集）
2025-08-07

油饼怎么做分层不硬？牢牢记住3个窍门，又软又多层，凉了也不硬饼的做法有很多，其中油饼特别受欢迎，它的口味没有馅饼那么重，没有锅盔那么寡淡，而且软硬合适带有嚼劲，男女老少都爱吃。相信有人经常在家烙油饼，就是做不好，不知道怎么做才分层不硬？起初我也不太会做，找不到其中的诀窍，后来找不...

夏天，遇到此瓜别手软，一次买10个，做好存冰箱，随吃随取特省事！(图集)
2025-08-07

夏天正是吃瓜的季节，整天吃西瓜是不是已经吃腻了？别急，下面我就分享一个特别好吃，但好多人却没吃过的瓜~面瓜！农村有谚语香飘二里远，解饱又解馋，就是形容面瓜的。面瓜，顾名思义，它的口感绵软，吃起来面糊糊的，不甜却有着浓浓的瓜香，很是顶饿。而且它的升糖指数很低，是减肥、控制血糖朋友的...

三十立什么、四十惑什么、五十知什么？这是我看过最好的解读。（组图）
2025-08-07

三十立什么？三十岁的人，应该能依靠自己的本领独立承担起自己应承受的责任，并已经确定自己的人生目标与发展方向。简单说，三十岁的人应该能坦然地面对一切了。它可以用立身、立业、立家三个方面概括。01.立身。立身就是确立自己的品格和修养，它应包括：思想的修养，道德的涵养，能力的培养三个方...

人在江湖，在这3件事上过分“较真”，你就输了(组图)
2025-08-07

做人，可以认真，但不能过分较真。认真，是一种态度；较真，是一种不够通透的偏执。工作认真一点，有利于工作的完成，以及效率、质量的提升。人际关系过分较真，总是斤斤计较、喋喋不休，就容易跟别人闹出尖锐的矛盾。正是因为较真不得，所以人们才感慨难得糊涂。人在江湖，在这三件事上过分较真，那你...

孤独的50岁门槛：农村光棍为何难迈这道坎？（组图）
2025-08-07

近些年，农村光棍的数量是越来越多，通常在一个上千人的村子里，就有七八十条光棍。这些光棍在空闲时都聚在一起，打扑克、聊聊天、喝喝酒，日子过得也挺开心。而导致农村光棍数量快速增加的原因，就是农村男女性别比例失衡，以及光棍的家里都很穷，拿不出彩礼钱。照理来说，农村光棍一人吃饱，全家无忧...

扛不住了？一场史无前例的房子抛售大潮，在席卷全国各地…(组图)
2025-08-07

卖房比卖白菜还难，以前觉得这话不可思议，现在看看，哪里是搞笑段子，已经成为活生生的现实。就比如现在走在大街上，好多中介门口不是打着急售，直降多少万的广告语。曾经风光无限的大资产，如今却深陷低迷，核心是啥？需求大不如前，二手房抛售愈演愈烈，甚至有网友坦言，一场史无前例的房子抛售大潮...

房子从100万跌到42万，两代人的积蓄成为泡影，现在要出手吗？（组图）
2025-08-07

2025年，中国楼市冰火两重天。一线城市核心地段房价稳步回升，甚至屡创新高，而三四线城市却深陷价格暴跌的泥潭，无数家庭的财富梦想在此化为泡影。广州增城，张明蹲坐在一处楼盘前，手中握着泛黄的购房合同，合同上1.8万元/㎡的价格，如今已成为他挥之不去的痛。这套曾耗尽父母积蓄、背负百万...

五年后中国房价崩？还是涨到买不起？真相来了！(组图)
2025-08-07

五年后，是房价高不可攀，还是任你挑选？楼市真相大揭秘！五年后，买房将是怎样一番景象？是像00后年轻人所想的那样，房源充足，任君挑选？还是会更加买不起？答案远比想象中复杂。当前楼市呈现出冰火两重天的奇特景象，一边是高不可攀的房价，一边是无人问津的房产库存，这种矛盾的局面预示着未来楼...