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走路也有秘诀 零成本瘦身就是绝(图)
2014-11-16

加大走路的步幅 将走路作为一种减肥的运动，就不能像平常散步一样随便，要适当加大步幅，速度也要适当地提升，这样才能运动你的大腿肌肉，避免萝卜腿出现。步子尽量加大，还活动了臀部肌肉，可以有效提臀和减少臀部和大腿交接点的脂肪囤积。 双臂要主动甩动 走路时主...

人生十个宁可，太精辟了 !!(图)
2014-11-16

一、宁可装傻，也不要自作聪明。 因为没有人喜欢聪明绝顶的人，尤其讨厌自作聪明的人。客观事物太复杂，而且变化太快，无论你智商有多高，无论你多么勤奋，认识任何事物都是很难的。即使你把已有知识都掌握了(根本不可能)，转瞬之间，又发展变化了，而且永远不会停止。...

太重要了！吃早餐的学问(组图)
2014-11-15

科学的早餐应该是结构均衡的早餐，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应该在12∶28∶60，谷类食物在其中所占的比例是最大的。 但如果早餐只吃馒头、面包等主食，或油条等含油脂过多的食品，因摄入淀粉、油脂过多，消化时间长，易使血液过久地聚积于消化系统，造成...

实用 | 开车遇到紧急状况如何处理(图)
2014-11-15

一、高速爆胎如何处理 爆胎是高速行驶时候意外又危险的状况，具体表现是方向盘突然一抖，紧接着传来“砰”的一声巨响，车头随之一偏... 遇到这种状况往往就是遇到了爆胎。如果爆胎，一定要握紧方向盘，调整车头，动作要轻柔，不能反复猛打方向盘，更不能急踩刹车，等车...

如何吃掉你体内的重金属？(图)
2014-11-15

在改善环境的同时，有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动才是清除毒素的正确方法。 前期，9家药厂的13个批次药品所用胶囊重金属铬含量超标事件，又绷紧了中国人的神经。现代污染无处不在，让人防不胜防。好在大自然中也有天然的“清道夫”： 比如海带素有“海中蔬...

曾国藩：每天做好三件事 十年就能成专家(图)
2014-11-15

如今社会上流行一个说法，坚持培训自己一万个小时，那么你将成为某个领域的专家。例如以十年为期，三千六百多天，每天拿出三小时学习和培训，十年下来差不多一万个小时，那你就很牛了。这种说法有没有道理呢？我们还是找个有说服力的人来验证一下。这个人就是曾国藩。 　...

为什么男人不会倾听，而女人总看不懂地图(图)
2014-11-15

相同的物种，不同的世界男人和女人生而不同。他们唯一的共同之处在于他们都属于同一物种。他们生活在不同的世界，遵循不同的价值观和处世规则。很少有人(尤其是男人)愿意承认这一观点，然而事实不容争辩。西方世界50%以上的婚姻以失败告终。无论来自哪种文化、信仰、肤色...

一餐馆老板娘取的坑爹菜名!笑喷了(组图)
2014-11-14

1、绝代双骄 青椒炒红椒 2、红灯区 辣子鸡丁。被坑网友表示，几坨少的可怜的鸡丁淹没在红辣椒中，果然是“名不虚传”啊! 3、波黑战争 菠菜炒木耳 4、中国足球 臭豆腐烧猪脚，我想，这个应该没人会反对吧! 5、穿过你的黑发我的手 海带炖猪蹄。 6...

羊肉去膻味的20种方法(图)
2014-11-14

羊肉是不少人秋冬进补的首选，羊肉营养丰富，具有补肾壮阳、补虚温中等作用。但有些人不喜欢吃羊肉，是因为羊肉有腥膻味。如果烹调方法得当，使用的调料合适，就会去掉腥味。下面教你羊肉去膻味的方法。 　　1、白萝卜去膻味法 　　从中医角度来说，白萝卜性寒凉，能润燥...

取名讲究 女诗经 男楚辞 来自诗经楚辞的如诗美名(组图)
2014-11-14

男人该怎样穿衣服(图)
2014-11-14

与客户开会 衣着守则：简洁、整齐是上班衣着的第一要旨，这一点对男人来说尤其重要。没有一个人会愿意和一个衣着邋遢的男人打交道。此外，衣服的质地对男人同样重要，一套质地优良的西服与一套质地低劣的西服的分别是很明显的。 搭配方案：西服无疑就是最好的选择，而深...

长期面对电脑坏处多 四步教你防止电脑病 (图)
2014-11-14

预防电脑病部位一：眼睛 眼睛部位最容易出现的电脑病为干眼病。一方面人们在工作时，因过于精神关注电脑屏幕而下意识地减少了眨眼的次数，使眼睛长期暴露，又缺少眨眼时，眼睑对眼睛的润滑，从而导致眼睛干涩，严重时可损伤角膜;另一方面，电脑显示屏的光点也对眼睛造成了...

可乐是好多东西的克星，专业大揭秘！(图)
2014-11-14

1、铁锈克星 可口可乐是铁锈的“天敌”。如果您有一堆小零件需要除锈，把它们在可乐里泡一夜，早晨起来给它们“洗个澡”就OK了。你也可以在有锈斑的镀铬物表面涂上一层可乐——砂布上也来些，然后转圈打磨，即可除锈。 2、烹饪搭档 可乐可以被用在各种烹饪技巧中。...

美国顶尖医​​生谈癌症-医疗界不能说的秘密...(图)
2014-11-13

我可以向你们保证以下的内容100%真实，请您一定耐心看完。从医15年来，我也反复告诉病人这些事实。但是没有人愿意去听，更没有人愿意去相信。或许，我们的同胞们真的需要清醒了。说的直白一点，癌症治疗其实就是一种赚钱手段，就是一项创收产业。据估计，癌症治疗每...

酒后看性格及心理分析 准到惊人 你一定要亲自确认一下(图)
2014-11-13

酒后酣睡型 喝完酒就睡觉，没有多余的语言和行为。 心理分析：这种类型的人，性格随和，比较宽宏大度，不会因小事与人斤斤计较，容易与人相处，但很少与人交流。对生活现状比较满意，对将来没有太高要求和设想。没有遇到太多的坎坷，生活一帆风顺。 酒后失忆型 喝完酒...

这个必须看！菜市场电子称下放泡沫箱 见到就换地方买菜(组图)
2014-11-13

泡沫垫出“黑心秤”?如果把电子秤放在泡沫或者纸板上面，称出来的重量往往会加重。昨天，小编走访了新菜市、老菜市等多家肉菜市场，发现在电子秤下垫泡沫的不少，短斤缺两也在意料之中。 拿走泡沫称?不做你生意 小编在一摊档买了400克的土豆，问能不能把秤下面的泡...

车族必看：10种易损车子的操作，这么玩车子会提前报废(图)
2014-11-13

随着汽车越来越普遍，汽车使用保养也成日常该注意的细节。这里为大家汇总了这些开车小动作，这些小动作不经意间会对车子产生细微损伤，日积月累，有可能会使零件加速磨损、缩短使用寿命。比如，有的人电瓶能用3年甚至更长时间，有的车主不到两年就要换了，所以选择正确的...

7种健康又好吃的蒸饭 简单又美味(组图)
2014-11-13

日常生活很繁忙，回家总是希望能做一点即简单又营养好吃的美食填饱自己的肚子。下面推荐你几个好吃又简单的蒸饭方法。 1.川味香肠蒸饭 用料： 川味腊肠2根 米饭3人份 青豆1小把 玉米1小把 酱油适量 盐适量 做法： 香肠切片备用，米淘好后，加适量水，水比...

15岁的天才厨师震惊美食界：我妈妈厨艺太糟糕(组图)
2014-11-13

《纽约时报杂志》美食封面人物：15岁的天才厨师 Flynn McGarry。因不喜欢妈妈做菜而烹饪的洛杉矶少年，从11岁半开始就在家中举办晚餐派对，每个月花在烹饪上的时间超过160个小时。Flynn眼下的理想则是成为史上最年轻的米其林餐厅厨师，拥有全世...

打开任何人心结的二十句话！总有一句说到你心里去了(图)
2014-11-12

1.过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！不要害怕过错而错过……2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。3.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。4.你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我...

22条居家禁忌 不看绝对后悔！(图)
2014-11-12

住宅风水自古有之。是古人对自然和居住环境的理解，在现代社会，住宅风水仍然有一定的意义。俗话说信则灵，不信则不灵。为保家宅平安，随小兔一起来来看看居家的那些禁忌吧! 1、入门先见厨厕，家运必败 所有的屋子，入门必见客厅。现代的建筑设计，有时为了考虑空间的...

四种不同材质表带如何保养(组图)
2014-11-12

钢/金属表链的日常佩戴及保养建议 1.如何预防金属表链断裂：一般金属表链都有独特的设计和特别的技术处理，一般不太可能产生这种情况。在日常佩戴时，最需要注意的是尽量不要让爱表受到外力撞击或者磕碰。 2.关于日常佩戴钢表带出汗后形成灰色污渍的问题：日常佩戴钢...

两性心理：8个“心理死穴”千万别碰(图)
2014-11-12

男人的心理其实和女人一样难以捉摸，尽管男人们表面看起来大都大大咧咧，不拘小节，但是以下8个心理死穴，却对他有致命影响力，所以请不要轻易进入“雷区”。 1、不要经常去试探男人，更不要以分手做为威胁，当你经常给他这种心理暗示，他的潜意识就会做好分手的打算。...

超级好吃DIY 11款 西式炖饭 [食谱+做法](组图)
2014-11-12

家中现成剩余材料就可做出好吃的炖饭喔〜好吃又简单! 便利商店番茄酱包变身简易红酱 番茄丁200公克、番茄酱包1大匙、沙拉油1/2小匙、蒜末1/4小匙、洋葱末1/4小匙、面粉1/2小匙、水100cc、盐1小匙 作法 1热一平底锅，放入沙拉油，蒜末，洋...

有哲理的笑话~在南极 再努力也烧不开一壶水
2014-11-12

【1】在南极，再努力也烧不开一壶水…环境很重要。【2】骑自行车，再拼命再努力也追不上轿车…平台很重要。【3】男人，再优秀，没女人也生不出孩子…合作很重要。【4】一个人，再有能力，也拼不过一群人…团队很重要。【5】想有保障，买再大的水桶都不如挖一口井…管道很...

不要再被它们骗了 10大坑人减肥食品(图)
2014-11-12

许多人瘦不下来，并不是方法不对，而是把那些热量高的食物当成了低卡的减肥食品来吃。存在着高热量的陷阱食物不少。 骗人减肥食品一：凉面 吃起来相当清爽的凉面，常常被当作低热量食物，严格来说，凉面的热量并不低，尤其最关键的酱料和用面本身，更是左右了凉面的热量...

煮好的面条黏在一起怎么办？一个妙招快速解决~(图)
2014-11-11

面条是美味食品。但有时煮好的面条一旦放置久一些，就会粘成一团，吃起来味道不好。如果扔了，还很可惜。 最近网传一个妙方，可以更好的存放剩面条，剩下的面条就不会粘在一起。 需要准备凉水和香油。 具体方法如下： 1.先把剩面条放进凉水中过一遍，捞...

靠这3样东西》只要10分钟，轻松去除厨房内厚重油污！(组图)
2014-11-11

厨房是最容易累积油污的地方，也是许多人最头痛的扫除区域，所以千万不要等到油污变成厚厚的重油垢时才要清洗。平时花点时间顺手清洁，只要10分钟，厨房永保干净，做出来的菜吃起来也更美味健康喔! 用食材清除污垢 一、柠檬 1.砧板：用盐巴就能简易清洁，如果...

一图千言 真爱(图)
2014-11-11

真爱不是没抱怨，没矛盾，没冲突，对方做什么自己都喜欢。而是，哪怕在最烦躁，最反感对方的时候，遇到事情还能为对方“撑伞”。

FBI：只要7个方法就能让初次见面的人喜欢自己(组图)
2014-11-11

到了一个新环境的时候真的很容易感到紧张，尤其是要一下子面对许多新面孔更叫人不安，最让人担心的就是不知道在这样未知的新环境，我们到底能不能给第一次见到面的人留下好印象。 FBI行为分析项目的负责人Robin Dreeke已经研究人际关系长达27年的时间，今...

世界上最美的10个卫生间设计(组图)
2014-11-11

在许多人的概念里，卫生间只不过是一个为人们服务的地方。然而，设计专家们却不这么想。据英国《每日邮报》报道，来自Design Curial网站的设计专家们，调查了上千个中国、日本、瑞士、波兰、新西兰和美国的卫生间，并从中选出了设计最漂亮的10个。 1.美...

家中挂什么画才最旺你(组图)
2014-11-11

随着十字绣、丝带绣、数字油画、无框挂画的流行，家家户户都免不了在墙上挂上几幅装饰画。虽然都是出于自己喜欢，觉得好看，可这画其实有蛮多风水讲究，比如哪些画不能挂？哪些画旺家宅？该挂在哪？　　开创型（七杀星、破军星、廉贞星、贪狼星）　　旺宅挂画：山水、海景等静...

胃火旺怎么调理 教你11道食疗方(组图)
2014-11-11

养生导读：胃火旺怎么调理?长痘、口干口臭、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等都是胃火旺的症状，那么胃火旺怎么调理呢?食疗是最安全的方法，那么胃火旺吃什么调理?小编教你11道胃火旺的食疗方。胃火旺怎么调理?1、绿豆粥古籍记载，绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热...

6种顶级思维理财(图)
2014-11-11

一、能赚钱比不上会花钱 会花钱是指花钱有道，不仅把赚的钱花出去了，甚至还能让钱生钱，在花钱的同时赚回更多的钱。 二、钱装进自己的口袋不如装进脑袋 随着社会飞速发展，人们越来越意识到知识和信息的爆炸。这个时代，人们需要的不仅仅是财富，更需要积累财富的能力...

活法 决定你的位置(图)
2014-11-10

一位画家说，他有午睡的习惯。然而有一天，心“怦怦”地狂跳，睡不着了。原来是他的两幅画突然卖了很高的价钱。他一想到卡上的那一长串数字，就激动不已。因为这点名声，他开始频繁出入各种沙龙，各式饭局，非但午睡没了，晚上也开始长时间地失眠。他说，原先安安静静画画...

一卖辣椒妇女告诉你什么叫销售(图)
2014-11-10

卖辣椒的人，恐怕经常会碰到这样一个众所周知的问题，那就是不断会有买主问“你这辣椒辣吗？”答“辣”吧，也许买辣椒的人是个怕辣的，立刻走人；答“不辣”吧，也许买辣椒的人是个喜吃辣的，生意还是做不成。当然解决的办法也众所周知的经典，那就是把辣椒分成两堆，吃辣与...

3个观念 不再瞎学习！(图)
2014-11-10

此刻，你应该要做什么准备？加码股市还是追逐房市？都不是。在你分配时间、资源的投资组合里，有没有这一项：“自己”？ 没有人会否认充实自我的重要，但是经历一场金融风暴大震撼，当企业的游戏规则不断被刷新，“学习”这个古老又传统的字眼，在职场上却重新有了时代意...

二十种非常好吃的“死面”饼做法(组图)
2014-11-10

太好吃了，天天吃都不腻!教你二十种饼的做法【不需发面】 葱油饼: 用料: 面粉150克,葱花、鸡粉、盐、芝麻各适量; 做法： 1.面粉中加入适量的盐与鸡粉拌匀,再加入适量的温水揉成面团,盖上保鲜膜饧20分钟;葱洗净,切成葱花 2.饧好的面团揉搓成条,再...

女人卸妆算什么！你见过旅游胜地的「卸妆照」么？(组图)
2014-11-10

【爱琴海·希腊圣托里尼】 　　不知道你有没有过这样的经历，某天在杂志上看到一幅希腊圣托里尼的风景照片，这真是个把全世界蓝色都用尽的地方！林立着白色的建筑群，你仿佛感受到了来自爱琴海浓浓的海风…… 　　然而事实的真相却是…… 　　大片的赤褐色裸岩，植...

愚者与智者的48个差距
2014-11-09

第一章学会尊重他人-·1．智者满脸微笑，愚者冷若冰霜-·2．智者记住别人的好处，愚者希望好处被别人记住-·3．智者了解别人的心思，愚者表示自己的需要-·4．智者善于倾听，愚者没有耐心-第二章不做无意义的争辩-·5．智者先赞同，愚者先否定-·6．智者让别人逐...

鲜为人知的秘密 九图教你饭店吃饭不被坑! (组图)
2014-11-09

外出就餐，总是搞不清楚餐厅的饭菜到底怎么样：虾蟹贝鱼都是新鲜食材吗？自助餐会是人家剩下来的吗？涮羊肉究竟是不是真羊肉？炒菜用的是优质油还是地沟油？外出就餐那些鲜为人知的秘密，戳图了解，告诉你如何不被坑！

活到今天 你得到的最重要的人生教训是什么？(图)
2014-11-09

1、劳伦斯·林：没有人真正关注你。每个人都忙着关注他们自己。 2、马丁·加维兰（沟通科学学士自由作家，编辑和分析师）：好时机从未到来。 3、拉纳·法里斯：（虽然）世事总是艰难，但你可以做得更好。 4、罗伯·奥登：当你与他人第一次相遇时，忽略他们的年龄、行...

9个习惯让你丢！饭！碗！ (组图)
2014-11-09

同样是工作，有的人能崭露头角，有的人却被边缘化，甚至丢掉饭碗。这可能是你工作时的一些小习惯造成的，迟到、拖拉、缺乏礼貌、工作消极……这些习惯虽小，但却会给职场生涯带来负面影响。美国“福布斯”网站总结出让你丢饭碗的9个坏习惯，对工作感到迷茫的你一定要看看。...

紅棗不能和什麼一起吃？相剋食物吃了就悲劇了(组图)
2014-11-09

專家表示，棗是一種營養成分多樣、價值高的食材，除了含鐵量比一般的水果蔬菜高之外，還含有大量的維生素，特別是維生素C、維生素B，有著「天然維生素丸」的美譽。無論是鮮棗還是乾棗，都有很高的營養價值。 但吃棗要注意了，錯誤搭配小心傷身，那麼棗不能和什麼一起吃...

颠覆爱情的八大格言(图)
2014-11-09

关于爱情，我们一般都有着对爱情恪守的信条，并且人云亦云，但事实并非如此，例如常言道“男人不坏，女人不爱”，我们都会深以为然，这个格言是不是就如其描述的一样呢？ ■男人不坏，女人不爱 难道女人都是受虐狂吗？其实，女人只是不喜欢那些刻板、笨拙、没有情趣的...

人真正富有的8个元素 7个与金钱无关(图)
2014-11-09

................................................................................. 人生的目的是什么？ 这是一个值得你关注的大问题。我的答案已经在过去的5-10年间发生了...

惊！浴室藏着7种你看不见的毒(组图)
2014-11-09

浴室里有许多化学合成的洗洁剂，包括沐浴乳、洗发精、洗面奶、浴厕清洁剂等，以家中使用清洁剂的比例，算是较多的，也让浴室处处潜藏着暴露毒性的危机。 一、牙膏、漱口水 成分分析 一般牙膏主要成分为“研磨剂”（如磷酸钙）、“起泡剂”（界面活性剂...

手机进水、掉马桶怎么办？(图)
2014-11-08

智慧型手机当道，也成为当今人们沟通感情和移动办公的必备产品，不少人连上厕所都会机不离身？根据调查，全球有四成用户曾意外将手机掉入马桶中，即每五人就有两人发生过手机掉马桶的惨剧。专家建议，手机掉入水中，捡起来后要立刻关机或拔电池。在这手机不离身的年代里，东拍...

13讨人喜欢的交际能力(图)
2014-11-08

第1种能力从生活细节上塑造有层次、有品位的形象 我们留给陌生人的第一印象，首先来自于他对你的观察。你的衣着装扮、言行举止，你的习惯性动作、你的消遣方式，这都是关于你这个人的印象标签。它们在清楚地为你下着定义，你是谁、你的社会位置、你如何生活、你是否有发...

一定要打通的心包经，赶快保护心脏吧(图)
2014-11-08

心包经，又叫“救命的心包经”，是主管心脏外围如心包、心血管等的经络。心包经淤阻就会引起胸闷心痛，严重时会引起冠心病、心绞痛、心肌梗塞甚至瘁死，可见这是一条与我们的健康息息相关的经络，利用它可及时、尽早地发现并预防心血管疾病。 心包经循着胳膊的中线而行...