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练双盘医家认为舒展经络，可百病不生
2013-03-11

我从15岁开始练气功，那时就听说有双盘这种姿势。自己试了几下，发现根本没希望，再加上书上和老师都说不强求双盘，所以也就没当回事。随后练气功十几年，都是散盘坐。­其实，当时一来是年轻，沉不住气，没有定力。二来，还是对双盘的好处没有认识。三来，缺少具体...

八个小动作按走身体大毛病(组图)
2013-03-11

1、单指按上颚鼻子出血时，比冷水拍额头更简单有效的止血方法是：单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。大多数鼻血出血点都位于隔膜前段，因此按压口腔上颚可迅速止血。2、揉耳朵身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办?刺激耳朵神经，可使喉咙肌肉产生反射作用...

耳朵：启动气血的开关
2013-03-11

中医有耳有宗脉之所聚的说法，想要不费力就能达到气血畅通，那每天拿出三五分钟的时间来揉揉耳朵，拉拉耳朵，就能使人神清气爽、精神振奋、疲劳消除。除了手足之外，我们的耳朵上也有不少穴位，每当身体出问题时，耳朵上相应部位就会出现反应点。因此，对耳朵施以柔和的按摩，...

去除头皮屑方法大收集(图)
2013-03-11

头皮屑是如何产生的头皮屑是肉眼可见的头皮皮肤细胞剥落碎片，它是因为过量的头皮细胞剥落而引起的，这种剥落现象有如皮肤晒伤后的脱皮。正常头皮细胞的更替周期是28天，皮肤细胞完全成熟后，以肉眼无法看见的微小细胞剥落。而不正常的，即有头皮屑的头皮，其更替周期为14...

用平民食材打造顶级滋补粥(组图)
2013-03-11

其实各种食材不分贵贱，各自都有各自的用途。 无论是冬虫夏草还是大萝卜，都有它的食疗功效！ 今天给大家推荐一款粥品，说是八宝粥但是绝不止8种食材！ 其中：栗子，茯苓，白果，山药都是健脾补肾的佳品， 再者加入了：黑米，黑豆，黑芝麻，黑葡萄干几种...

中国家庭教育的十大败笔！(图)
2013-03-11

在亿万个中国家庭和中国家庭教育中成长的孩子里，孩子满青不是第一个离家出走的，更不是最后一个。面对此情此景，与其更多地揭露和批评孩子本人及其极端行为本身的道德问题，过多地渲染其父母所承受的悲伤和痛苦，不如冷静思考一下我们的教育，特别是家庭教育中存在的致命因素...

老北京风水中暗藏的惊世谜团(组图)
2013-03-11

天地无垠，今天人类的认知水平只揭开了世界的“冰山一角”，还有层出不穷、扣人心弦的未解之谜等待着去探索。本文节选了北京古城里的几大谜团，它们就藏在人们耳熟能详的京城名胜古迹里。 北京城里的“双龙”布局 有关专家对北京景山地区的遥感航摄照片进行了研究，...

黄历是什么？
2013-03-11

黄历是什么你知道吗？以前，人们每每在做什么事情前，要翻翻黄历，看看是黄道吉日还是黑道。现在，很多老人也还保留了这个习惯。但是，身为年轻人，你还会翻黄历吗？翻开黄历你能看得懂吗？今天八字网就再做一下知识普及，和大家聊聊黄历。一、什么是黄历？黄历，指的是带有表...

“汗血宝马”究竟有哪“三奇”？(图)
2013-03-11

在冷兵器时代，人们最渴望得到削铁如泥的宝剑、穿透铠甲的长枪，此外，与之匹配的是金鞍玉辔，宝马良驹。古人爱剑，犹如现代人爱枪。古人爱马，就像现代人爱车。古代一匹纯种良马，足以超过现代的“劳斯莱斯”、“本特利”…… 古代中国，名气最大的坐骑叫做——“汗血宝...

武当山“雷火炼殿”的千古之谜(图)
2013-03-11

武当山的最高处是天柱峰，海拔1612米，天柱峰的顶端就是武当精华——金殿。古时金殿未有避雷设施，雷雨时，金殿四周往往电光闪烁，火球翻滚，景象绚丽万千，而每次雷击过后金殿不仅分毫未损，而且灿然如新，且有许多绝妙之处令人称奇。 千年雷火冶炼“金殿” 在武当...

“以一篇压全唐”的“诗中之诗”(图)
2013-03-11

《春江花月夜》张若虚《春江花月夜》自明代以后颇受评论家的重视和推崇，(注：程千帆《张若虚<春江花月夜>的被理解和被误解》一文载于1982年第四期《文学评论》(18-26)。此文对张若虚《春江花月夜》的被理解和被误解从文学史史料学的角度作了详细论证，写道：回...

诗词赏析：杨慎《临江仙》- 滚滚长江东逝水
2013-02-21

【原词】《临江仙》明‧杨慎滚滚长江东逝水，浪花淘尽(1)英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。白发(2)渔樵(3)江渚(4)上，惯看秋月春风。一壶浊酒(5)喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。【注释】(1)淘尽：淘光、淘干净、一点不剩。(2)白发：指老...

汽车润滑油日常使用的四大误区 机油添加有技巧
2013-02-21

汽车润滑油在维修保养时使用的频率非常高。优质润滑油除了能保护发动机、减少换油的次数外，还能节省汽油开销。在这个季节，同时也要注意不要因润滑油使用不当引起汽车故障，不当的使用方法一般源于车友对润滑油的四种误解。针对以下四种误解，长城润滑油汽车养护中心技术人员...

人生需要放下的八种心理
2013-02-21

1、放下压力累与不累，取决于自己的心态心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心...

十大糟糕的退休建议(组图)
2013-02-21

当纠正错误的机会很少的时候，糟糕的建议就愈加具有破坏力。事实是，一旦你退休之后，你在退休期间所面临的诸多问题就很难得到解决了。 《福布斯》杂志发现某位专家有关完美投资组合的构成的建议糟糕透顶，那精明的保险策略结果毫无用处，并且对此根本没有多少相应的补救措...

抗癌效果最好的二十种蔬菜(图)
2013-02-21

常吃蔬菜具有一定的抗癌作用，但这种作用到底有多大?日本国立癌症预防研究所经过大量的研究和实验，筛选出20种对癌症有显著抑制作用的蔬菜，排在第一位的是熟番薯，其次，还有芦笋、卷心菜、甜椒、胡萝卜等。 (网络图片) 蔬菜中一些物质能阻断癌症发展 科学家在以...

6步打破聊天尴尬局(图)
2013-02-21

想要快速地和陌生人搭上话?想打破社交聊天中的尴尬局面?如果你不擅长这些，那么，你需要一些巧妙的社交方法。以下6个步骤，助你打破社交僵局，并缓解你的不适感。 每次当我转身的时候，都有可能看到尴尬的聊天场面。聚会、鸡尾酒会、新同事午餐等——聊天的机会到处都...

带来好运气的家居布置色彩法(图)
2013-02-21

(图片来源：阳光地带) 东方利红色 传统上，红色代表喜气、热情、大胆进取。而在风水学上，东方也象征年轻及勇于冒险的精神，所以在东方摆放一些红色的家具及装饰品，如红木吊饰、红色地毯等，都可使家人充满干劲，有利事业与学业。 南方利绿色 在风水学上，南方主宰...

古代的跨海桥是怎样建造的?(组图)
2013-02-21

福建泉州洛阳江入海口处有一座气势宏伟的大桥，它就是洛阳桥。这是一座千年古桥。是我国现存最早的跨海梁式大石桥，是世界桥梁筏形基础的开端，为全国重点文物保护单位。 洛阳桥风景图 洛阳桥，原名“万安桥”。宋代泉州太守蔡襄主持建桥工程。从北宋皇佑四年(公元10...

张大千字画的大千世界(组图)
2013-02-21

《雨后新月》(国画)张大千 《南无观世音菩萨》(国画)张大千 《临王蒙夏山高隐图》(国画)张大千 张大千(1899-1983)，别号大千居士。四川省内江市人。国画家。二十世纪中国画坛最具传奇色彩的人物。绘画、书法、篆刻、诗词无所不通。画风工写结合...

初一到初七：古代女人新年七大忌(图)
2013-02-21

忌，忌讳，就是人们因长期的风俗习惯，禁忌一些认为不祥和、不吉利的话和事。老子的《道德经》中就有：“天下多忌讳，而民弥贫”的说法;汉朝思想家王充的《论衡·四讳》也说：“夫忌讳非一，必托之神怪。”唐代大诗人白居易的《初授拾遗》中也有：“天子方从谏，朝廷无忌...

老北京风水中暗藏的惊世谜团(组图)
2013-02-21

天地无垠，今天人类的认知水平只揭开了世界的“冰山一角”，还有层出不穷、扣人心弦的未解之谜等待着去探索。本文节选了北京古城里的几大谜团，它们就藏在人们耳熟能详的京城名胜古迹里。 北京城里的“双龙”布局 有关专家对北京景山地区的遥感航摄照片进行了研究，发现...

外国人眼中的“中国标志”
2012-07-14

在外国人眼中什么才是“中国标志”？哪些东西只有中国才有的美丽？只要一拿出来，就知道是“made in china”？明星吗？电影吗？高校吗？都不是！是以下这些传承着中华五千年文化的精髓！

又省钱又制胜的兵法
2012-07-14

打仗是件花钱的事。最近，挪威就因为缺钱退出了北约对利比亚的空袭。怎样才能既省钱又能战胜敌人呢?孙武是位军事战略家，很会算计着过日子。他说:“凡用兵之法，驰车千驷，革车千乘，带甲十万，千里馈粮，则内外之费，宾客之用，胶漆之材，车甲之奉，日费千金，然后十万之师...

影响你人生的8种朋友
2012-07-14

　　打开手机中的电话簿，几百个联系人立刻就会跳入眼帘，想全部浏览一遍还真要费些时间。但在这些人当中，小部分人的名字我噎有些淡忘，大部分人噎长久不联络了，电话簿中的人还在不断地增加，真正的朋友所占的比例却在降低。也许真的因为我们“太忙”，无暇去维系已有的朋友...

如何预防久坐伤身？
2012-07-14

你是否知道每天在椅子或者沙发上坐超过六小时会带来以下一系列烦人的问题？看看这些令人忧心的事实：患心脏病的机率将提高了将近64%，减损七年高质量的生活，增加患上某种癌症的危险。换言之，久坐会要了你的命。这确实是个噩耗。不过好消息是，无论你有多懒，这个问题...

跑步机上常犯的七大错误
2012-07-14

错误1：一上跑步机就猛跑 　　上跑步机前应先做热身活动，压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以１０～１５分钟为宜。下跑步机时也应该逐...

8款美味炒饭让你省时又省力
2012-07-14

　　那些宅在家又不想做菜的人如何不饿肚子，有可以吃到美味还可以省时又省力呢？那么、炒饭当然是不二的选择，一般的蛋烧饭噎out了，快来学学这八款美味炒饭吧！ 　　什锦炒饭 　　原料： 　　米饭一碗、虾仁5只、胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜、豌豆各少许、鸡蛋1个...

7处身体死角 如何清洗?
2012-07-14

　绝大多数的人都没想过自己洗澡的方式是否正确！无论是3分钟的战斗澡，还是30分钟的泡澡，以为只要每天有洗就好了。其实使用了错误的方法，长期下来对肌肤所造成的影响，一点也不容忽视。 　　死角1、耳后＆耳洞。 　　别以为耳朵后面没人看见就忽略，万一哪天天...

教你早晨清肠除口臭、色斑、大肚腩
2012-07-14

喝盐水冲洗肠道，最后由大肠排出。什么是宿便?人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，...

“药王”孙思邈活百岁的奥妙何在？
2012-07-14

孙思邈出生在今陕西省关中平原北部的耀县孙家原村，是唐代一位杰出的医药学家，被尊称为“药王”，同时也是我国七世纪以前一位集养生之大成者。其学问渊博，医德高尚，医德精湛，对养生学和本草学有很深的研究。 《旧唐书》载：“永淳初卒，年百余岁。”倘若以孙氏10...

约会时的5种表情 透露男人心理
2012-07-14

约会是谈情说爱的一种浪漫方式，爱情也常因约会而不断升温。不知渴望爱情的MM们初次与男生约会，是否有留意对方的表情及肢体语言?男人每一个细微的表情或动作，都能反应出他的内心世界。 (网络撷图) 特征表情1：彬彬有礼，始终微笑 他貌似极具亲和力，一出场脸...

揭秘：中国究竟有多少条风水龙脉？
2012-07-14

昆仑山 中国历史上出现了至少24个王朝，如果按照每一个王朝就有一条龙脉来计算的话，那么中国至少就有24条龙脉。黄帝的龙脉在中原黄河流域；大禹的龙脉在今天四川汶川县的九龙山；商汤的龙脉在黄河流域；周朝的龙脉在岐山；秦朝的龙脉在咸阳；汉朝的龙脉在沛县；西晋...

国内的日式拉面为何做不出日本味
2012-07-14

（野菜味噌拉面） 带着醉意从居酒屋走出来，在微寒之夜独步街头，有什么比吃上一碗热拉面更令人窝心呢？相信，这个情景是广大日本上班族最有共鸣的事情了。人说日本的拉面做得好吃，的确是，回国后我始终没吃过一碗像样的日式拉面。上至五星级酒店的日本料理，下至街上...

你的饮食健康吗？小心“癌”从口入！
2012-07-13

　　日常生活中致癌物质医学研究发现，有10多种化学物质有致癌作用，其中亚硝胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质，它们都与饮食有密切关系。亚硝胺类几乎可以引发人体所有脏器肿瘤，其中以消化道癌最为常见。亚硝胺类化合物普遍存在于谷物、牛奶、干酪、烟酒、熏肉...

路边停车防划伤 教你9大防护技巧
2012-07-13

　　1、露天停车的，无论哪，高楼的阳台和窗口处慎停。因为有的人习惯不好，会高空抛物，吐痰和烟蒂就算了，还有各种果核，废电池等。我家楼下的雅阁车玻璃被11楼扔下的烂桃子击碎，另一朋友的黑色骐达，引擎盖被15楼扔下的废电池敲出一个瘪膛。更可怕的是刮台风的日...

老中医揭秘素食不为人知的十一大好处
2012-07-13

素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。吃素食有很多好处，也并不是让你“永生不知肉味”。每年的11月 25日被定为“国际素食日”。“国际素食日”的确立，意指倡导人们应吃多素食，少吃肉类食物，发挥素食的好处以促进人体...

打坐冥想如何有益于你的大脑
2012-07-13

(PHOTO ILLUSTRATION/THINKSTOCK) 当你在来自工作、家庭和不停收到电子邮件的压力下，你很难停下你跳跃在各处的思想。 但科学家发现专注在简单如呼吸上，作为专注冥想的一部分，也许对训练你的脑是有益的。 打坐冥想与大脑的关系是热门...

食话实说：乱喝中药茶不能养生反伤身
2012-07-13

核心提示：中药茶是不少消费者青睐的养生茶饮，但中药是药而不是草，而是药总有三分毒，因此中药茶也不是可以乱喝的。喝中药茶之前必须弄清自身体质，根据医嘱对症服用，这样才能达到辅助治疗的效果。 中国自古以来，便有“以茶养生”之说，时至今日，喝茶品茶依旧是大...

男人必吃的九大保健食品
2012-07-13

英国营养学会专家安妮．思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。(网络图片)番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天...

连医生都拍案叫好的秘方
2012-07-13

南瓜曼1、排石秘方南瓜曼泡水喝治结石秘方，是我家祖传秘方，可排肾结石、膀胱结石、胆结石，一般服药后3至4日即开始排石，将结石化为粉末状排出，也有化为颗粒状从尿道排出，做多不超过7日会全部排出，被治愈的病人经医院CT检查，医生们都拍案叫绝。南瓜曼一次量100...

点压小拇指能降伏29种顽疾
2012-07-13

网络撷图 小拇指颇为神奇，可惜世人少知 它究竟神奇在哪里呢？它神奇在只要你经常按压这个小拇指可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健...

大吉大利 八大绝招
2012-07-13

就风水而言，厨房具有一些先天的缺陷。因为，厨房在洗涤和烹调食物的过程中，会用掉大量的水，而水正是财富的象征，所以不利于财运的蓄积。但是另一方面，厨房又具有压制凶方煞气的功能。所以将厨房安置在无关紧要或凶方，反而对居住者有利。调整厨房的位置和厨具的摆设，...

避开注定不合适你的星座
2012-07-13

（网络图片） 谁也不想要找个令自己苦恼，不快的伴侣，但是热恋过后，不知是爱神开的玩笑，还是被恋爱冲昏了头，两人之间的热战与冷战，轮番在彼此之间上演，这种麻烦的组合，处理不好，往往是两败俱伤，从此再也不相信“爱情”这种神话。 白羊VS天秤 白羊眼中只有“...

袁天罡给武则天算命
2012-07-13

袁天罡是唐代时的成都人，对于算命、看相，很是精通。传说他所预言的事情，没有不准的。 贞观初年，唐太宗把他召到京城。他在来京城的路上，经过利州，当时，有一位姓武名士擭的刺史（武士擭是武则天的父亲），就让他给自己的妻子杨氏相面。 袁天罡说：“从夫人的面相...

7条简单小窍门 帮你树立坚不可摧的自信
2012-02-28

牢记下面的7条小窍门，你将犹如脱胎换骨一般，树立起超强的自信心。（节选自《Unstoppable Confidence》一书，作者Kent Sayre） 一、反问你自己，那些最糟糕的结果可能发生么？人们很容易为了一件事情而思考太多，其中有不小的一部分精力和...

越过越穷的屋宅风水
2012-02-28

例如住家的左边称青龙，右边称白虎，后面叫玄虎，前面为朱雀，合称为四兽。居住风水多以“左青龙，右白虎，前朱雀，后玄武”为最佳屋场! 中国风水，对环境四周的形势，常用一专有名词代表，叫做四兽。但四兽不是代表四只野兽，而是以四种动物，来称呼住家前后左右的形势...

省时间的100条技巧
2012-02-28

1.随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下，无需写得详细，能唤起自己记忆便可。 2.每天下班前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项之预算时间需要，作为明天的工作计划。3.每周的最后一天,检查一下下周需做的事.4.旅行或度假的十天前,把...

街头骗术集锦一名资深律师的见闻
2012-02-28

骗术一：通常是一男一女带个小孩，遇到模样老实的，上前说，钱丢了，没钱回家，给几块钱坐车吧。还有说是来深圳找亲戚，没找着，钱用光了，给几块钱给他们买点吃的。第一次遇到这种骗术往往容易上当，我在大学时就上当过。骗子骗了几块钱，马上又去骗别人。在深圳路边遇到过多...

汽车之十二大常见病症解析
2012-02-28

实例1：前大灯内水雾蒙蒙 　　前段时间气候变化无常，经常有暴雨现象出现，我的车子也算是几经风雨，总算老天保佑，我车子度过了一次又一次危机，没有成为都市立交桥下积水的牺牲品，这其中也有一部分是我驾驶水平过硬的功劳了。虽然车子没在雨中牺牲，但是这连绵的雨水...