首页 > 李冬琪

肝脏呼救五大征兆
2014-09-24

医学上认为，肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心，而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发，下面博主就带大家看看肝脏“呼救”的五大征兆吧，看看的肝脏是否告急。如果面对肝脏呼救，应该如何养肝护肝呢? 征兆1、容易喝醉 有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点...

男人想跟女人说的30句真心话(图)
2014-09-24

1、在人多场合的时候，不要跟我抬杠，即使我真的说错了。因为，男人是要面子的。 2、睡着以后不要叫醒我，尽管是问我冷不冷，因为惊醒后我很难再睡着。 3、有时请你要学会沉默。 4、在众人面前要要安分，即使真的不自在。 5、请不要反复一个问题，即使是我的错。...

芹菜有三大神奇功效(图)
2014-09-24

芹菜又名旱芹、药芹，伞形科旱芹属二年生草本植物，以叶柄作为蔬菜食用，原产于地中海沿岸沼泽地区。在我国，芹菜已有三千多年的栽培历史。 古往今来，人们对芹菜的喜爱丝毫未减。相传唐朝宰相魏征，对饮食相当讲究，并且嗜芹如命，几乎每日都用糖醋拌之佐膳。我国唐朝著...

深秋七大蔬菜补肾又强心(组图)
2014-09-24

强肾植物：黄秋葵 要说蔬菜的功效，现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵，果实有点像辣椒，用油炒，特别是炒鸡蛋，很好吃。这种蔬菜不太常见，但最近声誉鹊起。为什么?经科学家研究，黄秋葵强肾健体的功效，在蔬菜中非同一般。 预防感冒：莴笋和菜花 菜花含的维生...

99%的人没见过榴莲是怎么长出来的，大开眼界！
2014-09-24

大开眼界，原来榴莲是这样长出来的。 榴莲，又名韶子、麝香猫果，台湾地区俗称“金枕头”。属木棉科热带落叶，乔木，树高15～20m，一般认为东印度和马来西亚是榴莲的原产地，以后传入菲律宾、斯里兰卡、泰国、越南和缅甸等国，中国海南也有少量栽种。 树干上这小玩...

了解男人的12点“细节表现”
2014-09-24

他喜欢你?他不喜欢你?很多女人一直在纠结男人对自己究竟是什么态度，并为此忧心不已。与其不断猜测，不如从身体语言观察他的真实情绪。就算他不喜欢你，他在行为上可以对你暧昧，在言语上表现非常关心你，有时，光从言行上我们很难判断一个人的真实情绪。但是，一个人的身体...

上床睡覺前做三個小動作 - 幫你清宿便！消除疲勞！年輕十歲！！
2014-09-24

一、睡前动一动，健美身材秀出来 睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦! 首先躺在床上，把腿抬起抬起，进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放下，或者L字形地贴墙躺着，这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。 然后平躺，两...

有儿子的让儿子看看，没儿子的让女儿看看，很有教育意义。。
2014-09-24

没有伞的孩子才会努力奔跑!这句话太有哲理了!今天的这个故事，有儿子的让儿子看看，没儿子的让女儿看看，会很受益：当父亲叹着气，颤抖着手将四处求借来的4533元递来的那一刻，他清楚地明白交完4100元的学费、杂费，这一学期属于他自由支配的费用就只有433元了!...

海鲜你真的吃对了吗 小心海鲜的错误吃法
2014-09-24

夏秋交替户外活动特别多，同时也是海鲜渔货出产丰富的时期，海鲜品种繁多、味道鲜甜，让人忍不住多吃几顿。但是，有关专家指出，海鲜虽然含有丰富的物质营养，但是不宜暴吃。而且吃海鲜也是有讲究的，你真的会吃海鲜吗? 海鲜吃前怎么处理 海鱼：吃前一定要洗净，去净鳞...

香蕉不能和什麼一起吃 小心會長斑和毀容(圖)
2014-09-24

吃香蕉的好處大傢可能都知道，但你可知道香蕉不能和什麼一起吃呢?香蕉的功效與作用都有哪些?空腹吃香蕉有哪些危害，我們應如何正確食用香蕉?一起來看文章吧!教你吃香蕉養生法。 香蕉不能和什麼一起吃 1、香蕉搭配禁忌 香蕉+酸牛奶：同食易產生致癌物。 香蕉+土豆...

不说不知，原来“葱头仔”Shallot 的好处可真多！(值得收藏)
2014-09-24

小红葱，{Shallots}百合科草本植物葱的鳞茎和叶，又叫珠葱。主要是供菜用的一种调味品。 【效益】 •祛风发汗、提高免疫力、解毒消肿 •用于感冒风寒、头痛鼻塞 *注意：表虚多汗者不适合吃，煎煮不宜过久 【疗效】 •含有蒜素、大量维生素和矿物质 •有...

成大事必备的9种手段(图)
2014-09-23

1、敢于决断-克服犹豫不定的习性,很多人之所以一事成，最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段，总是左顾右盼、思前后，从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时，敢于做出重大决断，因此取得先机。 2、挑战弱点－彻底改变自己的缺陷,人人都有弱点...

看看你的贵人属什么！非常准！(图)
2014-09-23

属鼠 1、鼠遇龙则兴隆， 2、鼠遇猴则封侯， 3、鼠遇牛则牛气， 4、鼠遇马则冲煞， 5、注意和属马的人相冲; 6、鼠遇羊则不祥，注意和属羊的人相害。 7、鼠遇火不能活，注意鼠怕火，要远离火源。 8、鼠的人开运位，属鼠的开运位：西方。 属牛 1、牛遇鼠...

空姐不能说的秘密！(图)
2014-09-23

海外观光尚未开放前，一般人没什么机会可以出国，而空服员因为工作之便能够出国、接触新事物，加上当时甄选空服员标准相当高，不输选中国小姐，所以传统观念中总觉得空中小姐是个打扮入时，还能环游世界的好工作! 然而!时空演进至今，航空业越来越竞争，空服员早已不是...

男人可给老婆的4个谢谢 5个尊重 6个珍惜(图)
2014-09-23

俗话说“百年修得同船渡，千年修得共枕眠。” “一日夫妻百日恩”，醉过，才知酒浓;爱过，方知情重。 爱，让两个单纯的人变得曾经沧海…… 给老婆的4个谢谢 第一，谢谢老婆走进我的生活，也许你不是我生命中最好的，但是绝对是唯一的，也是最让我感动的。 第二，谢...

红薯能抗癌 正确吃法有讲究 (图)
2014-09-23

我们都知道红薯的营养价值非常的高，而且红薯的做法也有很多。而且还具有有抗癌、防肺气肿、助长寿等保健作用。但是吃红薯也要讲究一定的方法，有些禁忌的，如果不注意，反而会让你吃出病来。下面为大家一一盘点。 红薯内物质有效防癌 众所周知，红薯的营养十分丰富。然...

分享朋友圈大家一定会感激你！(图)
2014-09-23

1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。​ ​2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。​ ​3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒...

103岁老和尚全靠吃这个恶性肿瘤全消失！(图)
2014-09-23

少林寺果林老和尚，现年一百零三岁，仙风道骨。精神镢铄，声若洪钟，健步如飞，貌似六十开外。有人求长寿之道，师父说：“每日一碗十谷健康粥”。果林老和尚将秘方传予徐上德医师。 有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日亲熬十谷健康粥，癌症竟奇蹟似地缩小，癌症指数...

沉默未必是金，解读男人内心的情感密码
2014-09-23

男人冷漠无情的谣言已经导致了破坏性的感情问题。在对《我们从不知道的男人》的作者达芙妮·露丝·金玛的一次采访中，她说：“我们已经把男人当成一种没有感情的人，我们已经放弃了他们。在男孩的社会化过程中，他们处理情绪的能力已经被系统地破坏了。男人们一点一点地被...

在维持婚姻关系上，女人幸福与否更为重要
2014-09-23

美国罗格斯大学的一项新研究表明，在婚姻关系中，无论丈夫如何看待他们的婚姻，只要妻子对长期关系越满意，丈夫就越快乐。 文理学院社会学系的教授Deborah Carr说道：“我认为这归根结底就在于，妻子对婚姻状况越满意，就会为她的丈夫付出更多，而这会对丈夫...

面试时如何机智地回答“优点和缺点”的问题
2014-09-23

求职面试时，面试官经常会问一个问题：“请简单说一下你的优点和缺点。”对于这个问题，网络上流行着很多答题策略，有的职场新人直接套用，把“自己的优缺点”流利地背诵出来。在回答此类问题时切忌死记硬背，要根据职位特点有针对性地回答。 关于优点 面试官问应聘者这...

美国欧洲中国：三个世界里的三种人生
2014-09-23

有人比较了美国人、欧洲人、中国人典型的一生是怎么度过的，发现人的一生是如此不同。最懂得享受的是美国人，最有信仰的是欧洲人，从出生到死亡都充满竞争和压力的是中国人。 大多数美国人的一生： 0—10岁：参加野地考察等各种集体活动; 10—20岁：谈恋爱和追...

秋天要做的14件事
2014-09-23

1.丢掉夏天的冰镇饮料，泡一壶茶。 郁达夫《故都的秋》：早晨起来，泡一碗浓茶，向院子一坐，你也能看得到很高很高的碧绿的天色，听得到青天下驯鸽的飞声。从槐树叶底，朝东细数着一丝一丝漏下来的日光，或在破壁腰中，静对着像喇叭似的牵牛花(朝荣)的蓝朵，自然而然...

老年人饮食禁忌 清晨远离三种食物
2014-09-23

很多人清晨起床第一件事就是喝一杯白开水，这样做的确有利于体内的毒素排出体外，但也有些人不注意正确的饮食习惯，吃了不应吃的食物，而造成消化系统出现问题，结果影响了身体的健康。随着年龄的增长，老年人对钙的吸收会不断减少，老年人身体里缺少钙质，容易发生骨骼脱钙，...

面相看你与家人关系远近(图)
2014-09-23

缘份，是中国文化和佛教的一个抽像概念，是一种人与人之间无形的连结，是某种必然存在的相遇的机会和可能。佛家云：世间万物皆因缘而生。因缘聚则物在，因缘散则物灭。现代人对缘分理解：缘分先分开解释后合上解释，缘是天注定两人能否相遇，份是人决定两人能否相守合上的...

走出做人的十大败局(图)
2014-09-22

一、不要拿自己去跟别人比较而贬低自己 每个人都有自己的特点，每个人都是独一无二的奇迹。尺有所短，寸有所长，不必拿自己的优点与别人的缺点作比较，也不必经常自叹某某处总不如人，因为没有谁可以号称完美。人生的缺憾，最大的就是拿自己和别人相比。和高人相比使我们...

二十句经典语录丨温暖人心
2014-09-22

1、总有一个人，一直住在心底，却告别在生活里。 2、幸福不会总来敲门，爱你的人不会总是出现。当有人，愿意为你默默付出、忍受、改变时，请记得一定要好好珍惜。因为，有的人错过了，真的就再也回不来了! 3、我是做好了和你过一辈子的打算，也准备好了你随时说要走...

从步态 走路速度看寿命长短(组图)
2014-09-22

网络撷图 每个人都有自己习惯的走路步态，但你知道吗，这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。美国“关怀”网站刊登美国整形外科协会专家的研究，总结了8种走路步态，可为您提供一些健康预警信号。 一：走路速度很慢 预警：寿命短 美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究...

每日早晚按搓三大部位固精益肾有奇效(组图)
2014-09-22

现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建议，男性经常搓三个部位，可利于身体健康。 搓面部 在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。...

3类运动会让人越练越胖
2014-09-22

肥胖症不仅影响着人们的体形，而且严重影响着人们的健康。减肥成为了肥胖者们最大的目标。通过合适的锻炼，当然可以减去身上多余的赘肉。但是不当的运动反而会适得其反。下面我们一起看看有哪些运动可以快速减肥，什么样的运动方式会适得其反，运动减肥时需要注意些什么。 ...

中国20大国粹（值得收藏）
2014-09-22

1、《易经》 《易经》是我国最古老而深邃的经典，是华夏五千年智慧与文化的结晶，被誉为“群经之首，大道之源”。《易经》最早是由伏羲创制(同时产生了易经八卦图)，伏羲所创的八卦称之为“伏羲八卦”或“先天八卦”，以后，又有神农作《连山易》，轩辕黄帝作《归藏易...

做个心中有风景的女人,（受用一生建议收藏）
2014-09-22

女人的美在于岁月的沉淀，在于时光的雕琢，心中有风景的女人，无论什么时间什么地方，永远是一道鲜活、是一道不退色的线条。 心中有风景的女人绽放着优雅。 可以没有漂亮多彩的外表，没有妩媚妖艳的身型，但是举手投足，言谈举止的从容，上的厅堂下的厨房，为人处事的淡...

经典养生秘籍 ——99条
2014-09-22

1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因...

天啊！原来真的是吃哪补哪，放在手机上别丢了，好不容易收集回来
2014-09-22

1、切开的胡罗卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明，大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。 2、番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危...

把饮料瓶丢掉简直就是暴殄天物啊，看完后再也不舍得丢了！
2014-09-22

没想到饮料瓶可以做出这么多东西来，都来学学吧。 美丽花瓶简单步骤：1.500ml饮料瓶;2.塑料饮料瓶，从瓶身上部剪开成两截;3.竖着剪，剪成等宽的细条，剪到花纹的位置就停止;4.把瓶身一周都剪成等宽的细条;5.开始编花，以4条为一组(这个过程联偶感兴...

惊天的秘密——原来这一生的成败都由自己的能量级别决定！
2014-09-22

意识的能量级别由振动频率决定 科学早已揭示出，宇宙间万物的本质是能量。宇宙中的一切都靠能量的转变而运作。爱因斯坦的质能方程式说明：物质的本质就是能量。 物理学家已经证明，我们这个世界上所有的物质都是由微观旋转的粒子组成的。这些粒子有着不同的振动频率，是粒...

8种女人不得男人心
2014-09-21

要怎样才能长久勾住男人的心?美貌?贤惠?还是百依百顺?生活中许多实例都证明了这三样都不能永久性吸引一个男人。要使他的眼光只关注你，高情商带出的魅力才能做到。想要勾引一个男人，女人只需性感的身材和脸蛋儿即可让男人为你而驻足，但若想要吸引一个男人，那就需要你的...

一生受用 改善你的人际关系高招(图)
2014-09-21

1、保留意见：过分争执无益自己且又有失涵养。通常，应不急于表明自己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。 2、认识自己：促进自己最突出的天赋，并培养其它方面。只要了解自己的优势，并把握住它，则所有的人都会在某事显赫。 3、决不夸张...

人脉就是钱脉 怎样结交身份地位比你高的人(图)
2014-09-21

人的学识、修养、经历、地位不同，因而有平常与尊贵之分。上流社会是相对的概念，每个人都是尊贵者，同时又有自己的遵从对象。交往对象不同，我们的位置会随之变化。怎样与上流社会的人士发展友情呢? 一、尊重对方，严谨有致 首先要准确把握双方关系，给其以相应位置，...

男性生育力也有黄金期
2014-09-21

许多人认为男性年龄再大都还能生，最新研究则推翻这项说法，中山医学大学附设医院妇产科教授李茂盛研究发现，小于35岁男性临床怀孕率高达75%，超过40岁以上临床怀孕率仅剩一半，只有37%，中老男性精虫明显影响怀孕率，男性生育能力也有黄金期限。 年龄大除了怀...

“抬腿休息法”有助消除腿部疲劳(图)
2014-09-20

读万卷书靠眼脑，行万里路靠腿脚。无论久坐还是久行，一整天下来，对腿部都是不小的负担，容易造成血液循环不良，腿部浮肿，十分不利健康。 前不久，韩国“Naver”综合门户网站介绍了一种“抬腿休息法”，有助消除腿部疲劳，简便易行，可供参考。 睡前20～30分...

警惕！这些食物越新鲜反而越可怕
2014-09-21

似乎在现代已经与“好”字划上了等号，特别是现在追求食品安全的时候。但是有些食品并不是越新鲜越好，一些新鲜蔬菜食品有时候甚至对人体的健康造成危害: 1、新鲜野菜 很多市民到景区游览时爱食用天然的新鲜野菜。其实，现在不少天然野菜大多生长在垃圾堆或者被污染的...

让你终身受用的震撼禅语！
2014-09-21

一、一个广为流传的故事某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。人说：观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何?观音说：我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。这人立刻跳出檐下，站在雨中：现在我也在雨中了，该度我了吧?观音说：你在雨中，我也在雨中，我不被淋...

湿气——百病之源
2014-09-21

一、湿气--万恶之邪现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾...

珍贵的人体资料:十二时辰和人体经络FLASH图文!(朋友圈转疯了)
2014-09-21

中医将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。 中医认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周期变化，如人的脉象、春弦、夏洪、秋...

男女脸部暗藏长寿密码6大长寿基因都写在脸上
2014-09-21

我们的祖先们，孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。 1、眉毛与长寿眉毛被称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。神相全编中说道”眉毛长垂，高寿无疑”。就是说眉毛高长而眉尾下垂的...

你会正确使用毛巾吗？毛巾不破不换？
2014-09-20

【你会正确使用毛巾吗?】 毛巾不破不换?擦脸的毛巾还用来擦手、洗头?其实这都是不健康!一份调查指出，近七成人不会正确用毛巾;还有实验显示，用6个月，毛巾上的细菌增万倍。是时候跟一巾多用、多人一巾、不破不换等不劣习说再见了。 戳图，一起远离毛巾上的细菌! ...

必看: 早上起来口苦、口甜、口酸、口咸是什么问题引起的！！
2014-09-20

在生活中我们早上起来常常会觉得：口苦、口甜、口酸、口咸等等一些现象，其实出现这样的情况你可要注意了，这不是普通的生理现象，而是身体有疾病了。。。 1.口苦-口苦咽干 表现：五心烦热，口苦咽干。 原因：由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见...

为什么牙齿长得不齐，原因是什么
2014-09-20

6-12岁是乳牙和恒牙交换时期，牙齿长得不齐就发生在这个阶段。牙齿长得不齐得原因较多，主要有先天性原因和后天性原因两种，但后天性原因更重要。 先天性原因： 牙齿的生长发育是受人体内.外因素影响的。当胎儿在母体内受到刺激，或母亲在怀孕期间患病及营养不良，...

男人最怕女人什么？ 女人注意啦！(图)
2014-09-20

1、怕女人嫌他穷 对一个男人来说，这是没齿难忘的羞辱，就像一个女人永远不能原谅一个说她长的丑的男人。 2、既怕女人太聪明，又担心女人太蠢 最好是还没有聪明到可以把他的底牌一眼看穿，又没有蠢到让他觉得娶了太不体面。 3、怕自己的准暴力情结无处宣泄 男人身...