首页 > 李冬琪

怎样才算美女:古代判断美女的诸多标准
2010-04-19

一、肤 《诗经·卫风·硕人》描绘美女庄姜“肤若凝脂”。凝脂，凝固的脂肪，光滑、细腻而洁白(《朱熹集·诗经卷》)。数千年来，“凝脂”的特征一直是中国古代美女的主要标准之一。 美女妩媚多端，毕竟以色为主(《闲情偶寄·声容部》李渔)。诗经云：“素者，绚也...

五大招数 网购化妆品不吃亏
2010-04-18

　作为时尚达人，网购成为大家现在生活购物方式中的重要一员，但是你又知道如何在网购中让自己得到更大的利益而不吃亏么?今天就让编辑为你揭晓，如果巧妙网购，让你不吃亏。　　现在快节奏的生活，网购成了人们购物方式中最主要的一环，那到底其中的利弊都有哪些呢，今天来...

研究称烤鱼是最营养烹调方式
2010-04-18

实验目的：鱼的营养丰富，滋味鲜美，很受大家喜爱。鱼应该怎么吃才最营养呢？本实验对比了各种常见方式烹调后，鱼肉中的营养素变化。 实验方法：采用鲶鱼为原料，分别测定铁架烧烤鱼、清蒸、红烧、微波、水煮、油炸六种方式烹调后，鱼肉中各种维生素和矿物质的保存率。...

影响千古的教子理念
2010-04-18

中国自进入独子时代后，教子理念就发生了重大的变化。加之各种西方教育观念的侵袭，很多家长觉得孩子越来越难以教育。但如果现在的父母看了古时颜之推的《教子篇》，想来就会有重生一胎的想法了。下面我们比照着看看古今教子理唸有怎样的差异。 古人有没有“没有学不会...

五种情况下看电视 最伤眼睛
2010-04-18

长时间看电视 看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容，有的人一看就是几个小时，特别是老年人无事可做，又不爱活动，更爱坐在电视机前消磨时间。结果弄得头晕脑胀，疲乏无力，医学界称为“电视病”。 看电视过久对眼睛也很不利，有人曾做过实验，一个连续看4至...

早睡早起 多喝水 帮助排毒又保肝
2010-04-18

肝脏是由4500个肝小叶组成，每天晚上的11点到凌晨2点，有1500项工作正在肝脏里进行；这个时间内你睡了吗？是不是阻碍了肝的排毒工作？还有什么方法可以促进肝脏排毒呢？ 春天是养生的季节，也是适合排毒的季节，因此在春天的时节早睡早起，能让身体更健康，...

梳头的秘密
2010-04-18

勤梳头有六大好处① 能疏通血脉，有助于脑部的血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆病的发生；② 能使头发得到充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用；③ 能散风、预防感冒，减轻头痛；④ 有明目作用，有助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生；⑤ 能...

生活在美国 去哪买书最便宜
2010-04-18

在美国如何买书非常容易，如果去书店，人们通常去Borders 或 Barns&Noble。 网上书店首选是AMAZON。另外Borders 和 Barns&Noble 都有网上书店也是很好的选择。如果想有更多的选择可以上GOOGLE，打入keywor...

脱口而出的100句经典英文
2010-04-18

　　Any day will do? 哪一天都可以？　　Any messages for me? 有我的留言吗？　　Are you by yourself? 你一个人来吗？　　All right with you? 你没有问题吧？　　Are you fre...

五种情况吃甜食有益健康
2010-04-18

很多女孩子都喜欢吃甜食，但是请一定要谨记：吃甜食是有特定时间的，在以下这五种情况下吃到美味的甜食其实是对身体有益哒。 运动前 人体在运动过程中，付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。 过于疲劳与饥...

三招提高心理承受力
2010-04-18

就算是常在外人面前表现强势的你，当然也会不可避免地面对一些心理压力，这时，光凭自己的“坚强意志”去硬行承受，是非常不理智的，你应当及时寻找专业的帮助，例如和心理医生谈话，例如进行一些减压的瑜伽训练，用“驰”而不是“张”的办法，来提高自己心理承受的能力。1、...

饮食与癌症 一物降一物
2010-04-18

癌症，这一人类尚未完全攻克的疾病，至今仍吞噬着许多人的生命，使我们谈“癌”色变。据俄罗斯《真理报》报道，诱发癌症的原因可能有很多，而且并非所有原因都为人所熟知。但有些诱因医生们非常了解，如比营养不良。日常饮食对健康至关重要，专家们指出，只要平时有意识地摄入...

八个简单方法 有效预防糖尿病
2010-04-18

近几年来，罹患糖尿病的人数迅速攀升。估计在2025，全球的糖尿病人数可达三亿。在美国，约有百分之二十五的人都有前期糖尿病，不过只有百分之四的人知道；而在台湾四十岁的成年当中，每十人就有一位是糖尿病的患者。糖尿病对于现代人的健康已构成严重的威胁。 尤其习...

在国外千万不要轻易说：YES 和NO
2010-04-17

昨晚参加一个商业聚会，酒足饭饱后大家随便聊天儿。其间坐在我对面的一个朋友，给大家讲了二个真实故事，让人听后心里很不是滋味。 一位朋友，和我们岁数差不多，刚来美国时，英语不好。一次在高速公路上超速行驶，被一辆警车逼停在路旁。警察冲他说了一句话，朋友没听懂，...

德国研究显示绿茶成分可解蛋白质毒性
2010-04-17

德国马克斯·德尔布吕克分子医学中心14日报告的一项最新研究成果显示，绿茶中活性物质EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯）可解除与老年痴呆症等 疾病有关的蛋白质异常沉积带来的毒性。 研究人员说，β淀粉样蛋白是由蛋白质的错误折叠导致的，它的异常沉积对神经细...

真正美丽的女人都是调养出来的
2010-04-17

一个美丽的女人犹如鲜花需要阳光、空气、水和肥沃的土壤一样，90%的养护来自内部。一个善于给自己补充营养的女人才能有新鲜的活力，才能最大限度地减缓老化。女人需要充足的水分、维生素、纤维素、充足的睡眠、良好的心情、适当的运动，才有可能保持较长时间的美丽。...

男人须知 食物中的“黄金搭档”
2010-04-17

桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。 鱼头豆腐汤　　鱼+豆腐　　作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。　　原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维...

史上最强的医生25个健康建议
2010-04-17

1.大笑 　　笑不仅可以缓解压力，促进社会联系，降低血压，还可以促进免疫系统功能。所以给你的生活多添一些笑容吧。　　2.不要不吃早餐　　早餐中的纤维可以防止中午过早饥饿，阻止人们吞下含糖量高的食物。而且，研究发现，吃早餐的人比不吃早餐的人苗条。　　3...

别在电脑前摆放这些损眼物
2010-04-17

一、烟盅、烟头 　　像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样，烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头，造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。　　解决方法：　　要保护你的系统和你自己的...

抓住教育幼儿的宝贵机会
2010-04-17

教育时刻（Teachable moment）意思是在某一时间，一个人尤其是一个孩子，对某些事物非常喜欢或感兴趣的时刻，教育者对之进行有效的教育，这一时刻也是幼儿学习和对此事物反应最佳的时刻。换句话说，在孩子对某一事物感兴趣的时机，是对孩子施行教育的最好机会...

西安惊现“五指云” 网友忧地震前兆
2010-04-17

网友拍下了“五指云”。(网路撷图) 青海玉树两天前发生7.1大地震，灾情惨重，灾民们惊魂未定。而近日有陕西省西安市的网友发现天空呈现出像五指一样的云彩，担心是地震的前兆。 网友“小猫子子”近日在经过西安市凤城五路时，气象专家解释，出现这种云彩一般是降...

家中的五个致癌死角
2010-04-16

也许你已经意识到，现在的生活环境不比以往了，健康“杀手”随处可见。为了守住最后的堡垒——家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立刻换掉，家里的地板、家具一律要绿色环保产品。可是，你也许还没有意识到，你一边热火朝天地筑起防御“堡垒”的...

含细菌最多的八种日常食物
2010-04-16

俗話說病從口入，美國《男性健康》雜誌最近評選出含細菌多的8類食物，並教大家在生活中如何殺菌。 桃子： 美國農業部調查發現，為了讓桃子光滑潔淨，農民在收穫前幾週會給桃子噴灑農藥。到桃子上市時，其表面覆蓋的農藥可達9種，而桃毛也容易黏附細菌。 專家建議：食...

中国古代家庭教育点滴
2010-04-16

中国古代有很多以家庭的所有成员为对象，教诫他们遵守道德准则和伦理关系，以及治家的方法。中国古代有许多“家训”、“家范”、“家诫”、“家教”等关于家庭教育方面的著作。 中国古代长期处于以小农经济为基础的社会，那时的家庭既是全家人共同生活的组织，也是一个...

春天给6大器官排毒
2010-04-16

为身体排毒的最佳方式，不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门，更重要的是，了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒。 　部位1：胃部排毒　　毒素表情：舌苔发黄、口臭春季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多...

婚姻维系秘诀
2010-04-15

结婚是两个人的结合，也是放弃自我空间的考验。如果有一方过于强调“自己的空间”，那们一起承担、付出的共同点就会越来越少。 因此，不管多忙碌，都要尽量抽出时间，和家人一起做些事情，如一起洗碗、一起打扫等。这些简单的家务不会耗费太多体力，但却能让你们在共同的...

哪些人不吃早餐身体会更健康
2010-04-15

绝大多数对饮食与健康知识有一定了解的人，都有一个相同的观念：不吃早餐有害健康。各种媒体几乎也只有同一个声音，不吃早餐有害健康。那些经常不吃早餐的人（包括作者本人），经常会受到他人的劝诫，一定要吃早餐，否则将会怎样、怎样。但遗憾的是，用医学研究方法分析...

贵重中药放冰箱 摇身变垃圾
2010-04-15

郭老太的孩子出差带回来不少人参，她舍不得吃，一直贮存在冰箱里，以为这样可以长时间保存。谁料半年以后，人参受潮发霉而变质。她来问我，变质的人参能不能吃。我告诉她，中药材直接放在冰箱里，时间长了，各种细菌会侵入中药材内，由于冰箱内潮湿，更利于细菌繁殖。中...

凉蜂蜜水清热温蜂蜜水补脾
2010-04-14

　大家都知道常喝蜂蜜能润肠养颜，如果能采用恰当的服法更能发挥它的药用价值。 　　我们先来看看蜂蜜有哪些作用。《神农本草经》中说它可以“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年”。现代营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，...

面试切忌六个小动作
2010-04-14

　求职过程中，面试可以说是压力最大的一个环节。要想在面试中成为胜利者，要做好多方面的准备，就连一些不经意的小动作也不能忽略。美国心理学家近日指出，面试时一定要避免六个负面小动作。 　　边说话边拽衣角。求职者在面谈时，由于紧张或不适应，无意间会拽衣角或摆...

20个最利于减肥的生活好习惯
2010-04-14

如果做不到“长自己的肉，让别人去说吧”，那么就快快养成有利于减肥的生活习惯吧！ 9点以后不吃任何东西 　　1、给自己念一个“9点以后不吃任何东西”的咒语，这意味着不能把晚餐推迟到9点以后或者9点以后还拿不健康的食品来填肚子。安排好你最后一餐正餐和零食...

女人洗澡必知的6大禁忌
2010-04-14

洗澡对每个人而言都是一天中极其重要的部份，对白领丽人来说更是如此，可是，不良的洗澡方法却有机会导致身体的不良反应。充分认识你现时洗澡方法的问题，以便及早更正。　　一、冷水洗澡害处多 医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳...

《黄帝内经》：十大便宜有效抗衰老中草药
2010-04-14

中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。　　◆何首乌 何首乌　　宋代《开宝本草》称...

没睡好 身体发出5个信号
2010-04-14

　疲劳时，身体会向我们发出很多信号。其实，欠了睡眠债时，也会如此。美国《预防》杂志最新刊文指出，应特别注意睡眠不足的5个信号。　　信号一：难做决定。为了计划一次度假，挑灯夜战到深夜，具体日期和地点很快确定，但第二天，却在一些细节问题上犹豫不决。飞机座位靠窗...

12星座怎样给人留下好印象
2010-04-14

白羊座：忍住开口的冲动 　　白羊座天生口无遮拦，在聚会场合尽量少说话，可以微笑倾听别人的谈话，也可以多动手张罗食物或安排座位，只要按捺住开口的冲动，赢得美好第一印象之后，接下来要如何搞笑装疯卖傻，异性也只会觉得白羊座的个性活泼开朗好相处，一点都不觉得抗...

母亲节推荐给妈妈们的菜 ═ 南瓜排骨
2010-04-14

主料：南瓜1个大约2磅，排骨1磅，蛋1只调料：蒜，姜， 酱油， 胡椒粉，麻油，耗油， 盐 适量；料酒少许。南瓜排骨的做法：（1）先把排骨切条，斩成每块约3厘米长度，洗净，后用刀被拍拍，再放入麻油、耗油、酱油、胡椒粉和一个蛋白腌一下，再把蒜剁成茸待用。（2）...

花生女人美丽养颜好助手
2010-04-14

花生是一种很常见的东西，但是要它有很好的价值，据说可以延缓衰老，于是会有人问，延缓衰老灵药是花生吗？花生是中国人喜欢的传统食品，花生的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，因此有人把花生叫做“素中荤”或称“植物肉”，被古人称之“长生果”……花生对抗衰老有帮助上...

让你心动 公主海瑟薇十年最佳发型
2010-04-14

安妮海瑟薇，这个名字简直就是让我们叹为观止的惊叹，因为她的美是那么的自然，而且都能让人窒息，这十年间她的大荧幕表现可圈可点，同时在造型方面又是在不断的打造属于自己的风格和特点，看看这十年间她的造型，哪些是最让你心动的。第一组：侧偏发型侧偏发型 这样的发型总...

女人吃啥变美 男人吃啥变壮
2010-04-14

女人想美要吃肉男人想壮要吃鲜 “女多吃肉，男多吃鲜”实际指的是铁和锌两种元素。根据中国营养学会2000年推出的《中国居民膳食营养素参考摄量》，成年女性每天应摄入铁20毫克和锌11.5毫克，而成年男性则每天应摄入铁15毫克和锌15毫克。两者对比很容...

豆浆的神奇九大好处
2010-04-14

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。 学者认为，喝豆浆有如下好处： 1、强身健体 每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生...

古代才女怎样遏止丈夫“包二奶”？
2010-04-14

虽说古代是一夫多妻，有点身份的男人妻妾成群算不了什么；但是，天性自私的爱情，在任何时代都无法容忍外来势力的侵扰。古代的文人笔记处处可见这类争风吃醋的典故，尤其令人惊讶的是，那些有头脑、有心机的"奇女子"，曾怎样运用各自独特的"绝招"，遏止丈夫寻花问柳...

吃饭后马上喝啥等于喝毒药？
2010-04-14

很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。那么，这到底是什么原因呢？[饭后最该知道N件事] 　　“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两...

健康有隐患 18种蔬菜水果相生相克公式
2010-04-14

食物相克原理，杀人于无形。其实食物也有脾气，个性不合的食物配在一起吃，就会产生毒素伤害我们的身体；但配对了，健康效果就会加倍。让我们来看看其中的玄机。　　找到好搭档，美食更健康！　　1、草莓+西红柿，赶跑癌症 草莓西红柿赶跑癌症　　新西兰新近癌症研究...

吃梅养生 平衡人体酸碱值
2010-04-13

现代人经常熬夜且多吃肉食，容易造成酸性体质，得到文明病的机率相对也提高，台东农业单位为开拓青梅内销市场，大力推销被誉为“碱性食物之王”的梅子，鼓励民众吃梅养生，平衡人体酸碱值。 健康人的体质呈弱碱性，随着环境污染、生活不规律及不当的饮食习惯，人体渐渐...

十种专为超级富豪准备的食物
2010-04-13

意大利松露 1、巨大的意大利松露 -＄ 21.6000 巨大的意大利白松露，在澳门巨星的慈善拍卖上3斤大小的一块卖出了15万欧元。是不是很昂贵？ 阿尔马斯鱼子酱 2、阿尔马斯鱼子酱 - ＄ 25,000 阿尔马斯鱼子酱。这鱼子酱是白色的，...

茶文化好茶配好點
2010-04-13

客来茶当酒，谈笑间茶香点心香交织在一起，真切的一幅正是人间好时节的画面。茶点配茶，是都有一种让人能沉醉其中的魔力。 绿茶的茶点 绿茶的种类很多，但味道大多都是清鲜淡雅并有或浓或淡的花香，如春雨过后花枝的气息，带着阳光山林下泥土的芬芳，这种灵动似在眼前却难...

加拿大美国 那个国家适合中国人
2010-04-13

在我认识的中国人中，从中国直接去加拿大和从欧洲去加拿大的人，一般都说加拿大好。而先到美国然后再到加拿大的人，一般都认为加拿大不如美国。我、我太太和我女儿是先到美国后到加拿大的，对加拿大也是常常抱怨。比如： ——加拿大学校不许学生跳级。对加拿大四年级的主...

古蜀国之谜：三千年前的高度文明
2010-04-13

古蜀国人的玉首饰。当时，能在玉中凿孔实属不易。 三千多年前古蜀王国，金沙遗址出土的大量金器、玉器都显示出了当时精湛的工艺，可是这种高度的文明到目前为止仍没能找到任何的文字，难道当时没有文字？为何目前为止仍然没有发现任何的文字记载？ 成都金沙遗址经历了五次...

乌龙茶名字的来源
2010-04-13

　　 乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，以本茶的创始人而得名。其最负盛名的要数福建和广东二地产的。其中福建的“武夷岩茶”屈指可数。 乌龙茶是我国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶的产生，还有些传奇的色彩，据《福建之茶》、《福建茶叶民间传说》载清朝雍正...

运动流汗能减肥?运动后不能吃?专家:错!
2010-04-13

运动有益健康，不过方式错误，反而会造成身体伤害。一份国人运动迷思调查发现，多数人认为“运动要大量流汗才会瘦”、“运动后一小时内吃东西会变胖”，其实不对。还有人把每周运动三次的建议运动量，卯起来一次做完，也不对。专家指出，流汗不见得能减肥，运动后可以适时...