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日本美容达人的美容睡眠术
2011-03-19

大家都知道高品质的睡眠有助于健康与美容。但是怎样才能让自己每天都好好睡个“美容觉”呢？ 今天和大家分享日本美容达人的美容睡眠术。睡眠—最初的90分钟是关键你也许听过睡眠的质重于量。但你知道，入睡之后最初90分钟的睡眠品质，对于整体的睡眠至为关键吗？整个睡...

夫妻之间配合默契的潜规则
2011-03-18

俗话说“家家都有一本难念的经”，还有人说“家里不是讲理的地方”，为此，很多人苦恼于保持家庭和睦关系的不易，困惑于夫妻之间怎么也无法避免的口舌之战。至此，很多夫妻随着结婚年限地增长，反而是越来越感受不到家庭的温暖和夫妻之间的温情，还有的夫妻更是难以逃脱婚...

中共禁文 长篇连载：三字经(37) 苏老泉 二十七
2011-03-17

苏老泉 二十七 始发奋 读书籍 彼既老 犹悔迟 尔小生 宜早思 注释： 1. 苏老泉：就是苏洵，字明允，号老泉，北宋著名文学家。 2. 始：才。 3. 发愤：下定决心，力求精進。 4. 彼：他。此指苏洵。 5. 既：噎。 6. 老：指年纪不小了。 7. 犹...

分手 要怎么说
2011-03-17

（图／亚美将）你认为自己很了解另一半在想什么吗？你知道因为自己太过强势，所以你的另一半很害怕跟你沟通吗？你知道其实另一半早就想跟你分手，只是不知道该怎么开口？很多人都自以为另一半很爱自己，离不开自己。其实他们都错了。有些感受没说，是因为不想破坏当下的气氛；...

4种情况下 父母可以“打”孩子
2011-03-17

在中国，父母打孩子，是一个不争的事实。现在的父母尽管有少数人不打孩子，但多数还是打的。如果你认为“不打不成才”，“打是亲，骂是爱，不打不骂是祸害 ”等观点是有道理的，如果你经常不能通过积极的鼓励，也不能通过讲道理让孩子遵守规则，那么或许可以采取适度“打”...

经典萝莉衬衫！穿出赫本风格优雅气质
2011-03-17

　　导读：岁月洗礼才发觉，真正的时尚经得起时间的考验。这样的时尚，是经典。赫本的太阳眼镜依旧流行，她所穿过的小黑裙永远也不会过时。这个春天将衬衫也“赫本风格”，缔造优雅气质! 　　双色收边衬衫 　　经典款式黑双色收边令衬衣俏丽新姿。配以铜扣点缀绝对复古...

这厕所标志也太可爱
2011-03-17

6种危险的生活习惯大曝光
2011-03-17

(图片来源:网络转载)1.健身房里的马大哈最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。2.整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无...

揭秘海啸：速度相当喷气机曾吞噬地球
2011-03-16

日本宫城县，强烈地震引发的海啸卷走了大量汽车和房屋，景象惨不忍睹。（图片提供：Keichi Nakane,Yomiuri Shimbun） 据美国国家地理网站报道，11日，日本发生9级强烈地震并引发可怕海啸，造成重大人员财产损失。这场灾难促使人们再次将目...

西方老年人最后悔的是什么
2011-03-16

本图来源:网络转载 中国有句老话，“家有一老如有一宝”。老年人一生历尽风雨，积累了丰富的人生经验和阅历，是青年人人生道路的航标。比利时的老人报就曾对全国60岁以上的老人做过一次调查：“你最后悔的是什么？”调查结果尽管每人回答不同，感受却出奇地相似。从某...

生病时眼睛发出10种信号
2011-03-16

(图片来源:网络转载) 眼睛既是心灵的窗户，也是人体健康的镜子。通过观察眼部的症状，可以反映出疾病情况，有助于早发现、早治疗，防患于未然。疾病在发生之初，往往都会向人体发出信号，如果不加以重视，就可能会酿成大病。 1、眼睛充血 眼结膜上布满了毛细血管，一...

不知可惜 超简单实用养生大全
2011-03-16

(图片来源:网络转载)敲击脚底每天晚上临睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身的血液循环，使内脏功能得以增强，尽快恢复精力。正确的敲击方法是以脚掌为中心，有节奏地向四周放射进行，以稍有疼痛感为度。也可以盘腿坐在床上或椅子上，把脚放在另一侧腿的膝盖...

日本震前农村唯美住宅 低矮精致 特别静谧
2011-03-16

日本虽然没有太多高楼大厦，但低矮精致的小平房，即使在乡间，也特别静谧和美丽，这次灾难摧毁了大片房子，摧毁了很多家庭……

中共禁文 长篇连载：三字经(36) 如囊萤 如映雪
2011-03-15

如囊萤 如映雪 家虽贫 学不辍 如负薪 如挂角 身虽劳 犹苦卓 注释： 1. 如：像。 2. 囊：将东西装入袋子里。 3. 萤：指萤火虫所发出的光。晋代车胤家里很贫困，没有钱购买灯油，于是将萤火虫放進袋中，借着萤火虫所发出的亮光来读书。 4. 映雪：雪反射...

骑驴 古代文人的时髦玩意？
2011-03-15

中国古代诗人大多有骑毛驴旅行的经历，诗人喜欢骑驴，似与毛驴有着不解之缘。骑驴几乎成了诗人的标志。《唐诗纪事》引《古今诗话》中的一条记载：有人问诗人郑綮新近有无诗作，郑綮回答说：“诗思在灞桥风雪中驴子上，此处何以得之？”这位诗人回答得很果决，诗思只有在驴...

女人必知：男人出轨10大关键点
2011-03-15

　　导读：男人是视觉的攻击性动物，对金钱、权力、性的看法基本从本能出发，仅有的差异也只是一个机会和胆量的问题。十男九花，没有错。可是花心未必意味着付诸行动，把风流当饭吃的人毕竟少数。可如今这个时代在男人的意识深处，爱情不是全部，性的幻想却在所难免。　　1、...

养生提示！亚健康男性必需的八大营养素
2011-03-15

　　调查显示：30～45岁的男性中有高达65%的人营养失衡其中30%情况严重，这也让男性亚健康状态越来越严重。亚健康状态的男性需要多多补充营养，以下八种营养是亚健康男性必需的。　　1.维护免疫力的必须——维生素A　　 count = 27;ad_id = ...

都市养生：红枣怎么吃才最补血
2011-03-15

　　简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。　　 count = 27;ad_id = new Arra...

盘点中国最难生活城市前十名
2011-03-15

　　现在，好多人都感叹钱钱不值钱。随着生活水平的提高，眼下通货膨胀还在加剧。物价上涨，可是工资却不怎么起劲。全国各地一个月赚多少才不会饿死呢?达不到，调侃下，要么认李刚做爸，要么努力赚钱，要么坐上火车去拉萨。 　　上海5350 　　深圳 5280 ...

中共禁文 长篇连载：三字经(35) 披蒲编 削竹简
2011-03-14

披蒲编 削竹简 彼无书 且知勉 头悬梁 锥刺股 彼不教 自勤苦 注释： 1. 披：剖开。 2. 蒲编：将蒲草编订成册。蒲，蒲草。 3. 削：将竹子削去青皮。 4. 竹简：一片片削去竹皮的竹板。 5. 彼：他、他们。 6. 勉：努力。 7. 悬：挂在空中。 ...

最显贵族气质的男性时尚 Preppy Style
2011-03-14

“Preppy Style”是一种历史悠久又十分经典的穿搭Look，大家比较好理解的可能是“学院风”，但其实还是不太一样唷！在美国这词指的是东北部贵族学校的流行风格，显示出一种行为举止优雅、教养良好的感觉（Gossip Girl剧里的穿搭就是...

急瘦轻晚餐? ?照着做甩掉1KG
2011-03-14

年后，谁不想甩掉身上的新年肥？春暖花开，很快就得换上轻盈春装，那一圈恼人的肥油当然得快快退散！减肥，有正确健康的知识，就不盲从，有策略，就能事半功倍，别再恶性节食、花大钱买减肥食品药品，试试轻晚餐急瘦法，零痛苦，2周甩1kg，让你快速达阵！ ...

晚餐别太迟十饮食习惯能长寿
2011-03-13

说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看，“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。近日，美国MSN网站刊文指出，只要雷打不动地坚持以下10个小习惯，就能...

男女都注意!这些习惯影响你桃花运
2011-03-12

沉迷八卦 单身女人的身边，肯定有几个类似于电影《无穷动》里那几个唠叨女人一般的闺中密友，个个都是刀子嘴，每逢扎锻你一言我一语地数落身边的每一个男人，并以此为乐。 大到天下娱乐盛事，包括最新一位谋女郎的三围；小到草根阶层情感实况，比如楼下那家服装店老板娘...

用最懒的方法煮出美味的腊鸭饭
2011-03-12

之所以有今天的这款腊鸭饭，纯属是我犯懒时的歪打正着。话说在某天，我一个人在家吃饭。切菜的时候我就想啊，这一个人吃饭真麻烦，又是煮饭又是炒菜的，到最后东西没吃进去多少，锅碗瓢盆却一个都没少洗。得，当我的懒劲儿一上来，索性就把切好的菜菜扔进电饭锅里和大米一块给...

听台菜说故事／菜脯蛋 台湾比萨传奇
2011-03-12

二○○七年经济部办了一场“外国人台湾美食排行No.1票选活动”，最后选出菜脯蛋是桌菜的第一名，番薯糜、菜脯蛋都是台湾早期贫苦时代的产物。 兄弟饭店菜脯蛋，一道讲究的菜脯蛋可要花上许多的工夫。 菜脯蛋便是菜脯与蛋的组合，闽南语习惯称萝...

美白牙齿去除牙渍有妙招
2011-03-12

图片来源:网络转载过多吸烟、喝咖啡、饮茶，容易在牙齿上积淀烟渍、茶渍以及牙结石等黄色牙斑，从而导致牙齿外观颜色改变。这样的病变在医学上称为外源性变色。通过日常的牙齿护理是可以达到美白效果的。家庭护理要领每天给牙齿洗个澡牙医提醒人们，刷牙要在吃过饭的3分钟内...

中共禁文 长篇连载：三字经(34) 昔仲尼 师项橐
2011-03-11

昔仲尼 师项橐 古圣贤 尚勤学 赵中令 读鲁论 彼既仕 学且勤 注释： 1. 昔：以前。 2. 仲尼：孔子，字仲尼。 3. 师：向……学习或请教。 4. 项橐：春秋时代鲁国的神童。 5. 尚：还、犹。 6. 赵中令：宋朝的赵普，担任中令，专门管理皇帝的文书...

比喝咖啡更健康的5种抗疲劳饮食
2011-03-11

中国食品科技网 1、多喝水，保持水分充足可提神 人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。 在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。如果你觉...

强化小空间视觉张力的10法则
2011-03-11

方法1降低装饰品的摆放高度少就是多的设计概念，从提出到风行，至今经久不衰，正是由于局部的“单调”才对比出整体的精彩和更加完整。在小空间的墙面要尽量留白，因为为了保障收纳空间，房间中噎有很多高柜，如果在空余的墙面再挂些饰品或照片，就会在视觉上过于拥挤。如果觉...

外企面试官最爱提的十个问题
2011-03-11

　　大学生毕业后都想找一份体面的工作，公务员要有两年实际工作经验，垄断性的大国企也不是每一个人都能进的，因此，许多人会选择到进入中国的那些国际知名的外企去试一下运气。　　 count = 27;ad_id = new Array();ad_effect =...

养生常识：吃得太饱容易撑出10种病
2011-03-11

　我们经常面对这样的场面：三五好友相聚，不断上桌的烤串和啤酒，可以持续到三更半夜;宴请的酒席一吃就是两三小时，其间不停落筷吃到肚圆……最新一项科研成果表明，那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几...

养生警惕：男性的五大夺命饮食恶习
2011-03-11

　　我们总是听说关于能否长寿的“宜”与“不宜”，但是很难做到，专家告诉我们，养成一个习惯只需要21天，如果对于好的那些你能坚持，那么你离成功就不远了，以下谈到的五个饮食恶习，你可千万不要养成习惯，因为它们真的致命，虽然可能不是立即，但是迟早。

美国建国史话 (31)：汉密尔顿和杰斐逊的政党
2011-03-10

斯坦贝克 华盛顿报导 联邦党领导人汉密尔顿在上次的建国史话中，我们讲到，在美国第一届总统乔治·华盛顿任期里，美国的两大政党逐渐形成，分别由当时的财政部长亚历山大·汉密尔顿和当时的国务卿托马斯·杰斐逊领导。亚历山大·汉密尔顿领导的联邦党主张设置强大的联邦政府...

争吵的后果很严重 男女分手原因大盘点
2011-03-10

情感专家通过数千例咨询客户的资料整理出了女人与男人分手的原因，按照所占比例罗列如下： 一、过多的争吵和冲突(26%) 二、没有默契(18%) 三、女方另有新欢(14%) 四、受到男友欺骗(11%) 五、男方没有责任感(11%) 六、他不是做丈夫的料(9...

世界最著名六大传奇宝藏
2011-03-10

失落的南美洲“黄金国” 传说，南美某处隐藏着一座古城，那儿的道路用黄金和翡翠铺成。一名西班牙征服者在今天哥伦比亚的位置发现了穆斯卡部落遗址，并且找到了国王沐浴的圣湖“瓜塔维塔湖”，他下令抽干了湖中的大部分水，但只找到了一点点黄金。从那以后，许多人都...

20个睡觉坏习惯
2011-03-10

1、带妆睡觉：一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。2、带胸罩入睡：胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺肿瘤。据有...

中共禁文 长篇连载：三字经(33) 读史者 考实录
2011-03-09

读史者 考实录 通古今 若亲目 口而诵 心而维 朝于斯 夕于斯 注释： 1. 考：研究、考察。 2. 实录：真实的记载。此处指原始的史料。 3. 通：通晓明白。 4. 古今：古往今来所发生的事迹。 5. 若：好像。 6. 亲目：亲眼看见。 7. 诵：朗读。...

九大秘诀解决男人秃顶
2011-03-09

随着生活节奏的加快和生活方式的改变，脱发的中年男人越来越多，造成脱发的原因是多方面的，产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。 图片来源:网络转载 秘诀一：梳头 每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮...

巧夺天工的蛋雕
2011-03-09

蛋雕是近年来逐渐兴盛起来的一种民间手工艺品。蛋雕工艺品有多种，一种是用雕刀在表面颜色较深的鸡蛋壳上雕刻人物、山水、花鸟等图案，图案成形后其效果类似于美术中的素描或线条勾勒；另一种是选用质地较厚的鹅蛋、鸵鸟蛋等禽蛋作为材料，以浅浮雕或镂空的手法进行雕刻。...

看女明星穿衣搭配的Yes和No
2011-03-09

　　做女明星难，做矮个子女明星更难，因为女明星们必须时刻踩在时尚尖端，任何潮流界的风吹草动她们都必须第一时刻Focus到，穿在身上还要时刻照顾到，颜色搭不搭，比例好不好，这让矮个子女明星们经常在着装上吃亏。在此为大家盘点矮个子女明星们的心机打扮的Yes和N...

女人必知：恋爱中最让男人反感的举动
2011-03-09

　阅读提示：介于以下十点，再来谈你们的爱情，你是一个很烦人的女人，你男友现在对你还没失去耐心。为此，你需要变换一种思想去经营你们的情感，少一些胡思乱想，多一些自信。　　一 多愁善感　　 &ltahref='http://d1.openx.org/ck.ph...

解析低收入女性7大特质
2011-03-09

　　每逢三八妇女节，女性理财总是一个热门话题。有人说过：“脑子里想什么，眼睛看见什么。”锤子的眼睛，看见的肯定是钉子。“低子”收入女性的眼睛，看见的都是荆棘。她们对富人不屑一顾，但对清贫的生活却赞歌不辍。许多人以清贫度日而自豪，似乎穷比富有更崇高、更值得尊...

让人瞬间开心的30件小事
2011-03-08

30件最开心的事，它们都是些生活琐事，也许你平时不曾注意，可一经提型会觉得，世界瞬间变得如此美好。 1、摸摸口袋，竟然发现里面有钱。 2、成功赶上将要出发的汽车或火车。 3、别人为你按着电梯门的“开”键，等你进来。 4、电话响了，你拿起听筒发现正是刚才...

古代美女十种诱人仪态
2011-03-08

中国历史上,有很多不同类型的美女,她们丰姿绰约，仪态万千，一颦一笑总是牵动着人心。 一、乌发蝉鬓 乌发就是头发乌黑油亮，蝉鬓是指面颊两旁近耳头的头发，要薄如蝉翼。乌发一词早在《左传》中便已出现，至于蝉鬓一词，则出现在三国时代的魏国，其中一名叫莫琼树的宫...

惊叹！花500年才建好的绝美艺术品(下)
2011-03-08

米兰大教堂 米兰大教堂（Churchof Duomo），意大利著名的天主教堂，又称“杜莫主教堂”，位于意大利米兰市，规模居世界第二。米兰位于阿尔卑斯山南麓奥隆那河畔，是一座历史悠久的古老名城，是意大利的第二大城市。 米兰大教堂广场 它于公元1386年开工...

不靠药物不断食的成功减肥法
2011-03-08

要在一个月黄金期内减重，许多人听了都大呼“做不到啦！”。医师林圣章强调，所谓减重黄金期定义，应从“立定决心的那一刻起算！”有决心，才会努力执行，才能瘦得健康、有效率。 ★谨守原则金牌选手速瘦 台湾高雄市幸福诊所医师林圣章，曾帮助数万人减重瘦身、恢复健康...

“香水会坏吗？”揭秘昂贵香水的内幕
2011-03-08

导读：从人们开始渐渐知道香水的那一刻，就陷入了对香水痴迷的漩涡中，我们不仅想要了解香味本身，而且对于香味背后的故事，可能想要了解的更多。

中共禁文 长篇连载：三字经(32) 炎宋兴 受周禅
2011-03-07

炎宋兴 受周禅 十八传 南北混 十七史 全在兹 载治乱 知兴衰 注释： 1. 炎宋：指宋朝，炎是火的意思。宋朝人认为宋太祖因为具有五行中的火德而得天下，所以称为炎宋。 2. 兴：兴盛、兴起。 3. 受：接受。 4. 周：指的是后周。 5. 禅：古代天子巡守...

善、恶分明—米开兰基罗《最后的审判》
2011-03-07

《最后的审判》壁画以端站在云际的耶稣为中心，他年轻健壮、神采超凡，大公无私，有力的右手往上一抬，主持正义发出判决，指引修善者升回天堂，好人会有福报，蓄势的左手掌向下推压，制止邪恶，指示罪人沉降地狱，作恶者会有恶报。他抬起的右手仿佛一挥下来，瞬间即作出世...