首页 > 李冬琪

把洋葱放入耳朵一夜 奇效出现了!
2015-10-02

洋葱是一种很普通而廉价家常菜,不仅营养丰富,而且还具有提高免疫功能,降血压、血糖、防癌等保健功效。最近,一名健康和绿色生活倡导者提出洋葱的另一种神奇功效。把洋葱片放入耳朵一整夜,可以帮助有效缓解耳朵里的任何炎症,减轻痛苦,还会软化积累的耳垢,清理起来就容易...

这个秘密,被医学界封锁了70年 建议收藏(图)
2015-10-02

一手拿着手机,一手展开,学习手诊啦!加油!已经快失传了,赶紧收藏起来! 《几乎失传的手诊,建议收藏》 手心出汗肺脾虚,指肚泛红血脂高; 五指关节青筋暴,末梢循环定不好。 消化吸收看五指,指间有缝肠胃虚; 指甲竖棱肝病变,指根凸起大便差。 大鱼际,有深纹...

脂肪长在哪最伤身?隐藏体内的坏脂肪损健康(图)
2015-10-02

脂肪能够提供能量,它在新陈代谢和激素生成过程中发挥了关键性的作用,并有助保护脏器。不过,当过多的脂肪堆积在体内,就会造成严重的健康风险。特别是有些人虽然体重正常,但如果有大量不健康的脂肪堆积在体内,往往比胖人还危险。近日,美国“每日健康”网站介绍了几处...

手上有这条线能被宠爱一生!你有么?(组图)
2015-10-01

领袖人物的超凡魅力线 拇指下方,向手腕处延伸的线。一般拥有者条线的人,可以让人依赖,责任感强,能照顾人。(找对象首选哟!) 幽默线 感情线尾部“《”形的线就是幽默线。拥有这条线的人越多,幽默感越强。如果和这条线多的人做朋友,生活中笑声不断哟。 双重智...

大蒜和绿茶可以防癌 这是真的吗?(图)
2015-10-01

现在几乎一半以上的健康节目都是在宣传吃什么东西可以防癌,我去做很多电视节目,电视台的编导也要求,张主任,你要谈这个问题,这个能吃吗,吃这个东西是不是很好。 所以老百姓比较关心这个问题。确实也有证据,著名的流行病学家乔友林教授在2012年发表了一篇影响非...

一天不排便等于吸三包烟?揭秘7个排宿便绝招(图)
2015-10-01

“家里没人抽烟,和烟草的危害肯定八竿子打不着了吧。”别急下结论,最近有种新说法,一天不排便就相当于吸三包烟。 “道理没错,因为肠道代谢物堆积,不及时排出,毒素积累一定数量,会像尼古丁那样,对身体造成伤害。”专家说,但也不要矫枉过正,一天排便不顺畅就紧张...

秋天千万别吃菠菜!千万别吃!(图)
2015-10-01

菠菜属耐寒性蔬菜,虽然一年四季都可以收获,但通常春天的菠菜比较嫩小,适合凉拌,而秋天的粗大,比较适合熟食。 秋波美味,秋波让人无限回味。 但是,秋天千万别吃菠菜,因为…… 秋天千万别吃菠菜,因为你的抗病能力会增强! 菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变...

腿有劲才能寿命长:人老腿不老的7个绝招!(图)
2015-10-01

腿有劲才能寿命 活着不易,一晃几十年过去了,想长寿吧,那是从古至今每个帝王将相的梦想,历史书上说,他们仙丹、神丸没少试,可往往都比一般人还死的早。一个个铁的事实让人醒悟,还是保重自己是上策,工作别累着,压力别大了,器官常保养……靠谁都不如靠自己! 如果...

男生最想娶的女生Top10!第一名竟然不是看脸!(组图)
2015-09-30

你知道男生最想娶回家的女生是怎么样的吗?排名Top10的女生中,第一名既不是进得厅堂下得厨房的女生,更不是现在的看脸!究竟是怎样的女生,会让男生们都梦寐以求呢? 10.会理财,操持家计。 9.有时尚品味。(与10并列) 8.擅长家务 7.在大公司工...

辣条致癌?盘点16个饮食谣言(图)
2015-09-30

我们的生活中从来不缺乏谣言。谣言的产生和传播远远比辟谣来得迅猛。让我们来盘点一下这一年中食品领域的N谣言与忽悠。 1、“脂肪对身体不好” 多少女孩跪着都想甩掉的脂肪,竟然有利身体健康?当然了,人家可是营养成分之一啊。脂肪分为饱和与不饱和两种,其中饱和脂...

20个梦境解析让你更了解自己 (图)
2015-09-30

梦是健康人的标志,人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高,这是脑功能更强的标志,如果一个人完全不做梦,那说明他的右脑肯定出现了问题,只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。 慢波睡眠使大脑休息,蓄积能量,对肌肉和身体各个系统疲劳的调整,对于增高和生...

男人远离癌症魔爪7件事一定要做好(图)
2015-09-30

癌症是当代威胁人类健康的主要杀手,主要发生在中老年人中。对它的病因、病理仍有许多问号,目前还缺乏有效的治疗方法,癌症诊断书在人们眼中就像一张死亡通知单。预防癌症、提高生存质量成为医学界当务之急。研究表明,80%以上的癌症是因环境恶化及生活方式不当所致。...

放大你的格局,你的人生将不可思议
2015-09-29

一、序言故事有一家庭妇女,一天她买了一件衣服,回头习惯性地跟邻居显摆,却发现同样的衣服邻居比她少花了20元钱,于是她耿耿于怀数天。这人的格局就值20元钱了。有一个乞丐,整天在街上乞讨,对路上衣着光鲜的人毫无感觉,却嫉妒比自己乞讨得多的乞丐,这人估计一直就是...

导致贫穷的性格,你有这些致命缺点吗? (图)
2015-09-29

1、知足 只要有吃有穿,腹饱体暖,就感到满足,对于财富没有追求。 2、自满 自己的总是最好的,这种人不愿与外界来往,不可能有更高的追求。 3、保守 这种人的生活全凭过去的经验,没有走过的路他不敢走,没有人做过的事,他不敢做。 4、怯懦 这种人胆子特别小...

选对时间养生效果翻倍:丑时保肝 寅时养肺(图)
2015-09-29

有民俗说“早晨的生姜暖胃肠,晚上的生姜如刀枪”、“早晨的盐汤如参汤,晚上的盐汤赛砒霜”……这些民俗道出了养生秘诀。中医哲学主张天人合一,认为人是大自然的组成部分,人的生活习惯应该符合自然规律。中医也把人的脏腑在12个时辰中的兴衰联系起来看,环环相扣,十...

10种小病可能夺你性命手心出汗疑是肾脏问题(图)
2015-09-29

提示:你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。 1、睡觉时流口水,不仅仅是可爱 你会为你睡觉时流口水而不好意思...

鸡身上三部位含剧毒绝对不能吃(图)
2015-09-29

鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇,鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴,出现在人们的餐桌上。大连营养学会常务理事、大连市中心医院营养科主任王兴国提醒大家,鸡的很多部位存在较大的安全隐患,应减少食用量,甚至不吃。 鸡尖 鸡尖又称“鸡屁股”、...

10条锦囊妙计,助你喝酒不伤身(图)
2015-09-29

尽管〝饮酒伤肝〞和〝吸烟有害健康〞的常识谁都清楚,但是〝无酒不成席〞的酒文化更是深入人心,甚至有〝酒品如人品〞的说法,无论是婚丧嫁娶、求人办事,还是三五老友相聚,不来点酒就是感觉没有气氛,也是对客人的不尊重。总之,对很多人来说,喝酒目前还是现代社会生存...

女人一句话令男人瞬间想分手
2015-09-28

辛欣觉得在恋爱的时候,女人总是喜欢问男人,〝你爱我吗〞〝我漂亮吗〞或是〝我和你前女友比哪个好〞之类的问话,让男人烦不胜烦。其实,如果你要做恋爱中的聪明女人,就必须知道,以下12句话不能和男朋友说。 1、我和你的前女友比怎么样?很明显,这是逼他拿他以前的...

人生的至高修养:容言 容事 容人
2015-09-28

【容言】好话、坏话、刺耳话,啥话都能听得进。虚心听取意见和建议,是风度,是胸怀坦荡。让人把话讲完,是大度是谦恭,是强而不锐,也是有力量的体现。容言要有勇气,没有勇气则听不得诤言;容言要有耐心,没有耐心则听不到真言。容言不是是非不辨,良莠不分,容言要有智慧,...

吃牛肉有10大益处牛肉不能和什么一起吃?(图)
2015-09-28

牛肉不能和什么一起吃?牛肉的营养丰富,口感好,深受很多朋友们的喜爱。不过,需要注意的是,有些食物不适合与牛肉一起吃。接下来,就一起来了解了解哪些食物不能和牛肉一次吃,以及牛肉的好处有哪些吧。 牛肉的10大益处 牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其...

男性衰老 警惕着三个信号(图)
2015-09-28

三十而立,三十岁作为男性人生以及事业的黄金期,对于男性来说,身体的三个信号必须给予重视。 肺 男性从30岁开始,肺功能开始下降,如果能每天做几次深呼吸,坚持下去,到了70岁,肺活量下降就不是通常的60%-70%,仅仅是20%左右。 脱发 一项对万余名男...

每天工作12个小时,生活照样比你滋润
2015-09-28

我们中的多数人,每天的工作时间都不止8小时,很多人每天的工作时间长达12小时甚至更多。如果每天工作12小时,很多人可能会觉得连喘气的时间都没有了!但就是有人能够在这样的情况下:仍然培养兴趣,仍然热爱生活,他们到底是如何做到的呢? 文/Salil Jha...

喜欢做饭的可以收藏一下,很实用哦!
2015-09-28

蒜香辣炒虾 做法: 1、大虾仁8到10只,去皮去沙线洗净(尾巴上的虾皮保留,看起来会好看些),蒜两瓣儿,干红辣椒4-5个。 2、蒜切碎,辣椒用剪子剪成小圈儿。 3、锅里倒入橄榄油2匙,不必等油热,就倒入蒜末和辣椒圈儿―――我喜欢这样子不等着油热就把蒜倒...

毛巾总是隔几天就有异味了,看这里的妙招准能帮到你!(图)
2015-09-28

你家的毛巾 有股怪味 天气越来越热,大家用毛巾洗脸与擦汗的机会越来越多,常常用没多久便散发出一股怪味,摸起来也湿湿黏黏的、感觉相当不舒服! 尤其是脸部容易出油的人,有时候只是拿来擦脸的毛巾、还没有拿来擦拭其他部位,却还是使用没多久便湿黏、散发臭味。 到...

这样吃鱼最易产生致癌物!(图)
2015-09-28

做饭时产生的油烟,让很多主妇担心自己被熏成“黄脸婆”。哪种烹调方式,产生的油烟和有害物质会更少一点? 为回答这个问题,本实验选用菜籽油作为烹调油,对多种烹调方式进行了测定,包括油干烧、炸排骨、炸蔬菜、炸鱼、煎鱼、炒菜、煮菜。 实验结果显示,单纯用食用油...

有一个穴位,改变你的易胖体质!(图)
2015-09-27

三阴交:减肥、妇科问题、美容、皮肤病、高血压、胃肠疾病等…… 其实,三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度...

一个洋葱等于8味药 秋吃洋葱有奇效(图)
2015-09-27

洋葱营养价值丰富,它不仅能软化血管而且可以降血粘稠,然而,因为切它的时候会流泪,很多人却不喜欢买它。那么,我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧! 洋葱这些功效你未必知道 1、补钙健骨。洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷...

早上喝水有害健康?《黄帝内经》的养生门道
2015-09-27

如果你已被眼花缭乱的“养生说”扰乱了视线,不妨遵从经典,跟随《黄帝内经》追溯中医之源。 中医的阴阳之分 大家平时经常会听说阴虚、阳虚这样的概念,可一般人只知道虚了不好,但具体什么是“虚”很多人并不清楚。 要知道阴虚和阳虚是什么,首先要知道阴和阳指的是什...

女人最不想让男人知道的身体5大禁区
2015-09-27

恋爱中的女人都很注意自己的脸蛋,在男人面前不会出一点差错。但是藏匿在衣物底下的身体表面,暗藏许多保养死穴,稍不留神就会变成男人嫌弃你的原因,你的美丽也就大大打了折扣。 禁区一:黑耳廓做个完美女人,耳朵也要干净漂亮害羞指数:85% 从保养的态度来说,可不...

厨房中最健康的15种食物(图)
2015-09-27

厨房应该经常储备哪些食品,才会让你在准备菜肴时游刃有余?美国“MSN生活网”最新载文,邀请多位营养专家总结“厨房必备的15种食品”。 1.初榨橄榄油。美国洛杉矶著名厨师哈里·诺维特建议,初榨橄榄油是健康之选。它适合淋在一些成品菜上,比如蒸鱼、面条等。注...

咖啡渣竟有不为人知的3大妙用(图)
2015-09-25

享受了美味的咖啡后,剩余的残渣先别丢,其中富含抗氧化物和生物碱,台湾“华人健康网”为大家总结了咖啡渣的几大妙用。 妙用1:去角质。咖啡渣是去角质的好材料,将它和入沐浴乳中搓洗按摩身体,可去除老化的角质,使皮肤光滑紧实,细致有光泽。 妙用2:吸湿除臭。咖...

一个穴位会影响女人一辈子(图)
2015-09-25

穴位养生是中医养生中的一种,每个人身体都会有很多穴位,每个穴位都有特定的作用。对于女性来说,平时多按摩三阴交穴能够起到很大的作用哦。或许你不相信,那么我们就一起来看看吧。 三阴交是穴位中的一种,它是身体几大经络的交汇的地方,位于脾经的位置,对于治疗各种...

这1种肉要少吃 吃多了可能会得癌(图)
2015-09-25

在我们的饮食中,肉类一直是我们最喜爱吃的食物,一方面肉类含有的蛋白质和脂肪可以有效补充人体所需的营养,可以提高人体的抵抗力,另一方面,肉类经过烹制后,香气扑鼻,加上肉类食物制作方式太多太多,所以肉类一直占据着我们每个人心中最青睐食物的头把交椅。可是有一...

强健体魄需要做好这些 男人如何保持身体年轻(图)
2015-09-25

男性都想拥有健硕的体格,而不希望是一身的“小排骨”,然而并不是人人都天生拥有好身材,所以需要后天努力“锻造”。怎样增强肌肉?增强肌肉也是慢工出细活,一步一步按照增肌方法来走才能塑造出结实的肌肉,来了解下男性健身增肌的9个要素,帮你变身肌肉型男。 男人强...

脊椎不好,惹来几十种病!这些不适暗示你的脊椎出问题了(图)
2015-09-24

腰弯一会儿就酸了? 以前总觉得是肾虚 …… 其实平常腰酸、容易感冒、失眠等,都是有原因的啊! 一、脊椎不好会引发哪些疾病? 脊椎不好引发几十种病可不是闹着玩的,人体除了特定器官外,全部都受脊髓神经所支配,一旦脊髓神经系统受压迫便容易引起病变。 1 颈椎...

从三件事,看清一个人值不值得深交
2015-09-24

君子之交淡如水,朋友不在于多而在于精,我们周围有很多的朋友,但是哪些值得深交呢? 事件一 一次我去一个朋友家做客。她家雇佣了一个保姆,有些年迈了,行动不很便利。 我坐在客厅里喝茶,她笑意盈盈忙前忙后,端庄秀美的身影穿梭厨房与客厅间。这是我第一次到她家里...

别说你会做番茄炒蛋,不信你来看!(图)
2015-09-24

窍门1:鸡蛋西红柿要搭配好。 一般我们用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例非常重要,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。 窍门2:狠狠打鸡蛋! 打鸡蛋的时候要小心办法,“...

值得女人交往的十种男人,遇见就不要错过!(图)
2015-09-24

第一种:他懂得尊重你 他对你的爱比要求多,对自己有主见,对你则不会太有主见。他尊重你作出的各种人生选择,鼓励你发展自己的专长。现代好男人的一条重要标准是,尊重所有的女性,包括仅有一面之缘的人。 第二种:他对你嘘寒问暖,关爱体贴 他已经很熟悉,虽然没有了...

4种香料有哪些意想不到的功效(图)
2015-09-24

在我们的厨房里一定少不了各种各样的香料,而这些香料除了可以使菜肴增加味道外,其实还有你意想不到的保健功效。接下来,就快来看看4种香料意想不到的功效都是怎样的吧。 4种香料意想不到的功效 孜然:调理肠胃助消化。在夜市,烤串啤酒大受欢迎。辣椒粉、孜然……各...

山药和这些同食一辈子不生病(图)
2015-09-24

山药是一种营养价值和药用价值同样丰富的食物。它的做法非常多,可以和其他食材随意搭配。但山药怎么做好吃或者搭配什么吃效果最好成为了大家关注的问题。想知道山药的功效与作用以及山药的吃法吗,那就一起来看看吧。 1、山药搭配红枣 健脾养胃 在所有滋补食品中,山...

秋天怎么搭配衣服能博得回头率?让你旅游中不寂寞
2015-09-24

秋天到了,会穿衣成了博出品的一个很关键要素,中国的风景也到了最艳最丰富的事情,然而,这时候往往白天热晚上却微凉,那姑娘们出门旅行应该怎么搭配呢?毕竟旅行箱不大,带太多衣服实在累赘!教你几招,保你赢得回头率 今天请出我们的美女旅型家们给大家支支招!只带这...

白发与身体的关系,不看你绝对后悔!(附防治方法)(图)
2015-09-24

现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了,而是越来越普遍,无论男女老少,都出现了不同程度的白发现象。这种现象给一些人群带来了许多烦恼。那么究竟是什么原因造成的这种结果呢? 1 肾与白发的关系 中医讲,肾藏精,其华在发,肝藏血,发为血之余,精血不足,黑发不生...

有这11个旅行神器,旅途会比别人轻松一百倍(组图)
2015-09-23

我们知道你要去旅行了 以下装备 能让你的行程变得前所未有的便捷 不信你试试 01 行李收纳包 收纳包有六件套,从大到小,最大的可以放进几乎五件冬天的外套、毛衣,最小的则适合洗漱物品。几乎可以把一次长途旅行所有的物件都分门别类装好,让旅行箱毫不杂乱。...

身体缺水告急的14个信号 日常饮水健康宝典(图)
2015-09-23

人体约70%都是水分,它是仅次于氧气的维持生命的必需物质。若人体丧失20%的水分,生命就无法维持。相关数据显示,当体内缺水1%时,会感到口渴;缺水2%时,工作效率开始下降;缺水4%时,会感到乏力、迟钝和情绪不安,对压力的耐受性下降,甚至还会感到恶心。人...

震惊!看完这个再也不敢吃荷包蛋了(图)
2015-09-23

鸡蛋作为大众化的营养食品,历来颇受人们欢迎。鸡蛋的做法百变,造型优美的荷包蛋也是一道很普遍的家常菜。可是,近来专家表示,长期吃荷包蛋不但对身体无益,而且还会致病。这是怎么回事?想了解荷包蛋的真相,快进来瞧一瞧吧。 常吃荷包蛋竟得病? 从营养学的角度来说...

男人饮酒竟有7大惊人好处(图)
2015-09-23

医学上已经证明,适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效,比如降低胆固醇,强化智能,激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人,每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)葡萄酒,那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过,如果你喜欢酗酒,那你...

白萝卜的家常做法!你最爱怎么吃?(图)
2015-09-22

秋后萝卜赛人参!白萝卜的家常做法也不少,腌了、煮了、炖了。。。你最爱哪种吃法呢? 1.开胃萝卜 食材: 萝卜、梨汁儿、香葱、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、虾酱、盐、味精 做法: 1准备一个嫩嫩的水水的萝卜,修去外皮,洗干净控干水备用 2控干水的萝...

修行人的睡觉方法,会用的人很难变老(图)
2015-09-22

第一条:子时之前一定要睡觉——睡觉是人生第一件大事。 如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老僧医就会说:“不给你治了。”其实不是不给治,而是治不好了。 长年熬夜的人,无论男女,直接伤肝,日久伤肾,逐步造成身体气血双亏,每天照...

做菜时葱姜蒜椒别乱放,原来都是有讲究的!(图)
2015-09-22

葱、姜、蒜、椒,人称调味的“四君子”,它们不仅能够调味,而且能杀菌去霉,对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效,却是一门高深的学问。 肉食重点多放花椒 烧肉时宜多放一些花椒,牛肉、羊肉、狗肉更应多放。花椒有助暖作用,还能够去毒。 鱼类...