首页 > 李冬琪

值得交的"七种朋友"
2015-09-11

古语说:友直友谅友多闻,人是群居的动物,不能离群而索居,所以古人也建议:交朋友一定要选择,华伦巴菲特也说:一个人未来有什么成就,只要看他身边的十个朋友就可以知道了! 什么样的朋友值得交一辈子呢?以下的七种朋友,给您做参考喔! 值得交一辈子的七种朋友 ...

方便面到底是“垃圾食品”还是“安全营养食品”?(图)
2015-09-11

方便面大概是是加工食品中最受瞩目的一种。它食用方便,味道尚可,深受不便或者懒得做饭的人群喜爱。不过,很多营养专家对它嗤之以鼻,把它归为典型的“垃圾食品”,关于方便面的各种谣言也流传甚广,比如“吃碗方便面身体要花23天解读”堪称是“经典名谣”之一。据统计...

这”十种女人“男人永远不会珍惜 (组图)
2015-09-11

女人为爱而生,然而男人却并非感性的动物。在感性与理性的碰撞中,我们常看到,女人为爱狂,让人疼惜,但是却往往得不到回报,反遭抛弃。别再当傻女人了,别再以爱之名,行“犯贱”之实了。醒醒吧,10种“为爱而生”的行为,男人永远不会珍惜… 一、男人永远都不会珍惜...

百年前的生活小窍门,如今依旧实用(组图)
2015-09-11

“生活小窍门是劳动人民日常生活中总结出来的呀~~百年后一定会受用的了... 百年前的香烟厂商为了促销,会在香烟包装里放进一张卡片,内容是各种日常生活中用得到的小窍门——丈夫抽烟,妻子收集卡片,皆大欢喜。其中有些卡片上的内容,即便到了今时今日依然派得上用场...

两种食物搭配让你百病不生(图)
2015-09-11

俗话说,“千寒易除,一湿难去。”由于现代人不良生活习惯,如运动量少、饮食不规律,暴饮暴食,吃大鱼大肉等,易使身体阴盛阳虚,湿邪内郁,下面我们自测一下体内湿气是否过重? 如何判断自己身体是否有湿? 1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水(湿气饱和自行...

蒜蓉辣酱独家秘制配方(图)
2015-09-10

每年立秋后,红辣椒就开始慢慢地出现了。去菜市的时候发现价格很便宜,上市价格才2-3元一斤,立马就买了一些回来。其实做辣酱很简单,家里有料理机就行,一般这个时节我都会做些蒜蓉辣酱和豆瓣酱,虽然自家吃不了那么多,都是做出来留一些自家吃,其他的等家里来客人、...

男人怎么样抽烟才不伤身体
2015-09-10

抽烟不应该有的坏习惯 1、饭后一支烟,赛过活神仙 ①饭后人体热量大增,吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制,妨碍食物消化,影响营养吸收。 ②饭后吸烟给胃及十二指肠造成直接损害,使胃肠功能紊乱,胆汁分泌增加,容易引起腹部疼痛等症状。 ③身体在对食物...

多少人,一生输在了这一个字上!
2015-09-10

多少人,一生输在了一个〝等〞字上! 等将来…… 等不忙…… 等下次…… 等有时间…… 等有条件…… 等有钱了………… 等来等去 等没了缘分…… 等没了青春…… 等没了健康…… 等没了机会…… 等没了选择…… 等没了美丽………… 谁也无法预知未来,很多事...

90%的人跑步减肥都白跑了!因为犯了这些错误!(图)
2015-09-10

诱人的马甲线、人鱼线,漂亮的肌肉线条、紧实的肌肤,这样的完美身材人人都想要。但是,如果你的锻炼方法不正确,那就很危险。科学研究发现,90%的人在跑步减脂时会犯的8个错误,一定不要让自己白跑! 诱人的马甲线、人鱼线,漂亮的肌肉线条、紧实的肌肤,这样的完美...

大厨不外传的22个做菜小诀窍(图)
2015-09-10

1、炒青菜时,不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩。炒的时间不宜过长; 2、炒藕丝或藕片时,一边炒一边加些清水,能防止藕变黑; 3、茄子切开后要立即下锅或者放入水中,不然茄子会被氧化成黑色。炒茄子时适量放些醋,炒出来的茄子...

酒店大厨积累20年的调味秘方,绝对要收藏!(图)
2015-09-09

做了20多年五星级酒店大厨的调味秘方,这个不收藏,对不起你的味蕾哦! 1、麻辣味汁 【配方】(配制20份菜) 红油海椒30克(或红油100克),花椒粉20克,红酱油30克(如老抽需加水稀释),精盐30克,味精20克(碾粉),白糖30克,料酒50克,姜末...

留意这些让你慢慢变丑的习惯 (图)
2015-09-09

认认真真护肤,勤勤恳恳保养,皱纹还是与日俱增?精挑细选饮食,按时按点睡觉,皮肤还是粗糙无光? 有没有想过是日常不经意的小习惯惹了祸?殊不知就连嚼口香糖这么简单的生活习惯也会让你变得更难看,更别提那些个糟糕的小习惯了。10个日常生活习惯,让你毁容于无形,...

不用去验血,一查就能知道自己缺啥,请收好 !(图)
2015-09-09

现在就为大家带来史上最全“身体缺啥补啥”对照表,请自行对号入座。再也不用听别人忽悠,自己的身体自己掌握! 1 看头 1、头发发黄、发焦,缺蛋白质; 2、头发疏稀无光,补蛋白质和维生素A; 3、防止白发,补叶酸,泛酸,对氨基苯甲酸; 4、经常掉头发,补卵...

中国的十大名花 妳知道吗?
2015-09-09

花中之王——牡丹 牡丹观赏部位主要是花朵,其花雍容华贵、富丽堂皇,素有“国色天香”、“花中之王”的美称。有两个传统名种——姚黄、魏紫。牡丹可在公园和风景区建立专类园;在古典园林和居民院落中筑花台种植;在园林绿地中自然式孤植、丛植或片植。也适于布置花境、...

男人拳头越大越长寿?手相暗示寿命长短(图)
2015-09-09

“子”字是小孩子刚出生时的大头形象,上面是一个大脑袋,底下是一个小身体。小孩子出生后,人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象,就是都是把大手指攥在四指里,这就是“丑”字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。 那么为什么小孩子一出生都...

12图详解正宗四川担担面
2015-09-08

很多人很喜欢四川的味道,它独有的麻辣口味一直是人们白吃不厌的美味,来四川要吃的美食小吃担担面应该是必须的,全国各地都有卖担担面的,但是和成都比起来味道还是不够正宗,今天味道介绍的是成都常吃的担担面,揭晓他口感副有嚼劲,那种香辣可口的味道秘密吧,来让我们一起...

告诉你10条英语“冷知识”
2015-09-08

冷知识--trivia,指的是琐碎的、庞杂的事情或知识等,或许饶富趣味、并随时充斥在我们的生活周遭,却鲜少人会去注意。trivia的由来是拉丁文里意指‌‌三叉路‌‌的3(tres)+道路(via)。在古罗马的都市中,...

死在嘴上 病在腿上 看一遍年轻10岁(图)
2015-09-08

1.在健康问题上,现在的人相反了 早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果,早餐营养不好,中午、晚上是补不回来的。...

补肾何须食疗按摩脚心有益肾气(图)
2015-09-08

提到补肾,很多人都会想到食疗。其实补肾何须吃什么补药,只要按摩脚底的涌泉穴一样可以达到补肾的效果。按摩脚底也是有益肾气,那具体如何按摩呢?下面就来了解一下按摩脚底的好处。 在人体的足底凹陷处有涌泉穴,被称为是人体养生保健的“大哥大”,经常按摩它有益肾气...

看鞋磨损位置就能知道生什么病?(图)
2015-09-08

穿了一个月鞋,底就磨坏了,你是不是觉得自己太“败家”?其实,我们脚上的鞋子就像汽车轮胎一样,如果轮胎总是磨损得很厉害,那就要引起重视了。 最近网上流传着一则“看鞋子磨损位置可知疾病”的帖子,引起了很多人的关注。骨科专家说,正常走路的话,鞋底都会磨损,但...

6种食物治失眠比吃药还见效(图)
2015-09-08

晚上失眠吃什么好?都市生活的压力很大,总会导致我们出现失眠的现象。除此之外,还会有其他更多的原因影响着睡眠。然而,睡眠对于我们的健康来说至关重要,这可怎么办呢?在这里,小编为大家盘点了提高睡眠质量的食物,快来看看吧。 晚上失眠吃什么好 核桃。在临床上,...

“睡”出你的“健康”来?(图)
2015-09-06

现代人因为工作压力或其他因素,常有睡眠不足的问题,长时间下来,对身体造成极为严重的伤害。 1、脾气暴躁:当人们专注在做某件事情时,若因为意外的干扰而被打断,会产生负面情绪;若睡眠不足,这种负面情绪更会被放大。 2、头痛:科学家至今仍无法找出背后的原因,...

男人和女人眼中的美女有什么不同?(图)
2015-09-06

大概从有人和我唠叨起他的女神是高圆圆时,我就好奇来着,男人眼中的美女和女人眼中的美女有什么区别?我也喜欢高圆圆,大眼高鼻,笑起来甜甜的,这是一种没有攻击性的美,男女通吃,老少皆宜,像人见人爱的冰糖雪梨,她也耐看,但是耐看之余你很确定她少了某种东西。 一日...

日本医生谈如何拥有一头秀发(图)
2015-09-06

人的头发在生长期每天生长0.3毫米,一个月大约生长1厘米,这样持续5~6年。但是头发并不是一直在生长的,毛根萎缩的退行期有2~3周,而且休止期持续3~4月,从毛根开始长出新的毛发时,头发就开始脱落。 男性的头发稀疏和脱发大多数为壮年性脱发(男性型脱发)...

伤风宜食发烧宜饿?独家解密11条流传千古的健康俗语(图)
2015-09-06

很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了,似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语,我们请权威专家做了解答。 1、一天一个苹果,医生远离我。 是真是假:此话虽然有些夸大,但苹果的确有益健康。它富含抗氧化物质,可减少患某些癌症和慢性疾病的风...

有7大身体特征的人注定一生富贵
2015-09-06

臀部是否厚实有弹性代表了你是否有发财的成本。本钱不仅仅指个别意思上的金钱,还包括你的智慧、福分以及健康状况。领有丰满PP的人通常活力充足,有异样好的金钱运哦!大多数人们认为手指越苗条越丢脸。一个女人假如占领轻微修长的手指,财运通常不会太差,不用太过费神...

有这6种表现说明你的牙齿老了(图)
2015-09-05

你听说过牙齿也会变老吗?世界卫生组织认为这样的牙齿才健康:牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。中华口腔医学会牙周病学组常务委员毕良佳告诉《生命时报》记者,由于口腔护理欠佳,牙齿会出现以下6种状况,被称之为“牙齿衰老”。下面看看你的牙齿...

这样吃蒜伤肾又伤肝!葱蒜这么吃才防癌(图)
2015-09-05

葱是厨房里的必备之物,现在,民间也还有“无葱不炒菜”的说法。葱本身富含维生素和矿物质,有一定的营养保健作用。此外,葱能促进血液循环,改善神经系统功能,对预防心血管疾病、老年痴呆均有一定的功效。大蒜含有大蒜素,能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。它所含...

爱吃这十种食物的人易长寿(图)
2015-09-05

1、喝粥 从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥。每天早晨,把50克燕麦片加入250克开水,冲泡两分钟即成粥。天天如此,从不间断。 2、小米是最佳补品 老人最喜欢小米,把小米当成最好...

44%成年人身体提前衰老,自测身体是否达标?(图)
2015-09-05

英国心脏基金会近日发布的一份报告显示,44%的成年人从来不锻炼,使得很多人的身体提前衰老。事实上,每个年龄段都有各自的健康达标线,不妨来看看专家的建议。 20岁:折返跑10次 折返跑是一个被广泛接受的心血管健康测验。可以用手机下载应用程序“Bleep ...

女人,胖一点才好!不信你看
2015-09-05

在这个以苗条为美的年代,减肥几乎成了所有女性都热衷的话题。上至五六十岁的阿姨大妈,下至十几岁的小妹妹,不论胖瘦,都在说我要节食、我该减肥了之类的话。殊不知,从相学的角度来说,有福的人是需要有一定程度的丰盈度的。也就是说,适当的丰满是一种福相。女人还是丰满一...

世界上最健康一天作息时间表(图)
2015-09-05

什么样的作息时间是最健康的呢?请记住这些身体健康作息时间表,安排好你的生活,让你的人生丰富多彩。 7:30:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22—7:21分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起...

做大事人的特征,很准!!!(图)
2015-09-05

生意人 每个人都是自己人生中的生意人,无论和买卖接触与否,消费和被消费都会影响着您的每一天。如何把握机会,主宰命运,实现人生价值?怎样去改变现状?又怎样一步步走向成功?我们这里为您解读生意人,纵横成功的方方面面! 一、耐得住寂寞 财经听潮 汇编精选财经...

贵贱有相:小心这八条“败相”
2015-09-05

古云有云:相由心生。贵人有贵相,相衰必有因。这些命理学所说的情况,有人可能会嗤之以鼻不相信,实际上大多数都是个人的不良生活习惯造成,这些恶习你可能不曾在意,但却在实际生活中影响着你的好运,而相信命理学的人也可以借此来回顾自己是否有以下的不良生活习性,及...

6大零食抗癌竟有奇效,第一个我就震惊了!(图)
2015-09-04

最新研究发现,巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实,巧克力有多种抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选?选择纯度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。

女人做这8件事最让男人反感(图)
2015-09-04

男女之间的相处和交往本来就是一门复杂的功课,当你知道男人的禁忌时,也便能省省心了。男人最讨厌女人有以下这些行为,这八大禁忌,你一定不要犯,否则后果很严重喔! 1、不懂装懂,打断男人的谈话 “几个男人一起谈事情的时候,她不懂装懂,硬要参与进来指手画脚。”...

你与长寿的距离就差这10步(图)
2015-09-04

第1步:避免致癌物。至少做到两点:一是戒烟,二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟,外出务必涂抹防晒霜,以防止皮肤癌发生。 第2步:改变饮食模式。良好的饮食模式包括:多喝水;避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等;限制热量摄入,饭吃七分饱;多吃富...

专家公布:世界公认最健康的13种食物(图)
2015-09-04

美国MSN网站健康栏目通过研究对比世界各地的饮食习惯,总结出一些值得人们效仿、借鉴的健康食物。 1。冰岛:新鲜的鱼肉。每天食用大量新鲜的鱼肉(如鳕鱼、鲱鱼)让冰岛菜肴成为世界上最健康的饮食之一。 2。瑞典:黑麦面包。瑞典人的饮食没有大量的蔬菜,但他们通...

请珍惜身边的这六种人(图)
2015-09-03

1、珍惜主动给你打电话、发消息的人 因为没有谁会吃饱了撑到了去和一个自己不在乎的人啰嗦。 2、珍惜在你每一次难过、伤心时都陪伴在你身边的人 因为这证明你在他心中的地位有多重要,而不是路人甲。 3、珍惜经常和你开玩笑的人 说明你在这个人心中肯定有一定的分...

让你拍案叫绝的18个小妙招(图)
2015-09-03

身体护理篇 1.秋冬季节,每日煮食白萝卜,胡萝卜,连汤带菜早晚各服一小碗。长期坚持,可有效治疗慢性支气管炎。 2.冬天嘴唇干裂?只要睡前涂个蜂蜜,早上起来就水润了,比唇膏好使。 3.冬天因干燥感到浑身发痒的,切不可用手抓,否则易抓破皮肤引起继发感染,可...

止咳有奇方,只吃一天就见效(图)
2015-09-03

最近天气变化无常,感冒咳嗽患者增多,一旦咳嗽起来就没完没了。日前我搜到一个止咳的小偏方,按照这个方法制作下来,对于咳嗽患者真是有效。 ▼1、先取一个白萝卜,洗净去皮。 ▼2、将萝卜切成丁,大小如黄豆般就可以了。 ▼3、取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂...

中国人最缺4种营养素,身体缺营养素8大信号(图)
2015-09-03

如何读懂身体给你的暗示?吃什么补充体内最缺乏的营养?多位权威营养专家,帮你对症下“药”。 中国人最缺什么营养素 根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》显示:过去10年间,我国城乡居民粮谷类食物摄入量保持稳定。总蛋白质摄入量基本持平,优质蛋白...

蒸鱼吃 人人常犯4个错(图)
2015-09-03

蒸鱼常犯的错 国家高级烹调技师张政 清蒸鱼肉香味美,营养流失少,加之操作方法简单,非常适合家庭烹饪。然而,大家做清蒸鱼时常犯一些错误,影响了烹饪效果。 错误一:杀鱼后马上进行蒸制。很多人认为鱼在处理后马上上锅蒸,鱼肉会更鲜嫩。其实,鱼肉和猪肉一样,在死...

男性保健有妙招 10种方法防止男人性衰老
2015-09-02

生活中,男性的性机能虽然随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢? 1、自信 要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。 2、注意外表的...

路易十四 对你今天生活影响最深的帝王
2015-09-02

1、 300多年前,法国波旁王朝有一个国王路易十四,他可能是人类历史上对你今天的日常生活影响最深的帝王。 如果你吃过法餐,那么你就受到了他的影响; 如果你爱喷香水,那么你也受到了他的影响; 如果你爱穿高跟鞋,没错,你仍然受到了他的影响…… 路易十四统治...

揭秘30个写在人脸上的健康密码(图)
2015-09-02

眼睛告诉你的六个密码 黑眼圈 一早起来,发现眼圈黯沉发黑?小心!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。 下眼睑皮肤比较薄,最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳 支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调,也会让眼周黯沉 医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消...

清朝后宫女人罕见生活照曝光:贵妃骑驴
2015-09-02

千百年来,宫廷妃嫔们的生活被一堵高高的宫墙所隔离着,深严而神秘。历朝历代的后宫女人们究竟是怎样生活的?撩开历史的面纱,拿清朝的后宫为例,来窥探一下她们的生活,看看究竟有着何等的神秘。 久居如同一个大鸟笼般的深宫,后宫女子的活动范围很有限,寂寞而孤独,心...

手上有此物的人最有福气(图)
2015-09-01

啥手相的人最有福气呢?有人一出生衣食无忧,有人奋斗了一辈子还是只能满足温饱,这都是命中注定的吗?哪些人最有福气呢?下面从手相方面分析,什么样的手相最有福气? 1、掌厚背圆,一世好风光。也就是说一个人的手掌背不露青筋、血管和骨头,掌心掌背都肉多,摸起来温...

排肝毒六步走教你怎么检查肝脏是否有毒? (组图)
2015-09-01

得了肝病,长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列,以至于很多人谈"肝炎"色变。该如何判断肝脏是否有毒呢? 检查肝脏是否有毒的方法 1 指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。 中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素...

悄悄掌握丸子的做法大全,让别人不停的点赞。。
2015-09-01

一、番茄丸子的做法用料:三分肥七分瘦的猪肉末三两、鸡蛋一个、番茄半斤、葱两棵、老姜一小块、生菜(任何绿叶蔬菜都可以)三两、淀粉半汤勺、盐、味精适量。做法:1、肉末里面放入鸡蛋、盐、淀粉(留约一小匙兑成水淀粉)、半汤勺水。2、顺同一方向搅打上劲。3、番茄去皮...