牙痛怎么办？教你几招简单的食疗方

2012-05-22

　中医将牙痛分为风热、胃火及肾虚三种，治疗方法各异。风热牙痛者，宜疏风泄热；胃火牙痛者，要清胃泻火；

绿豆汤西瓜别乱吃！专家揭去火4大致命错误

2012-05-22

　　但以下几类人不适合饮用：　　1.属于寒凉体质的人　　例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。　　2.老人、儿童以及体质虚弱的人　　因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作...

白发拔一根长十根？强行拔发当心脱发

2012-05-22

　　白头发越拔越多，拔一根长十根？　　长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，所以白头发越拔越多，拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是，拔白头发会引发头皮炎症，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引...

夏季脚臭怎么办？5步骤拥有干爽清新双足

2012-05-21

夏季气温升高，汗腺也日益活跃，脚子在不透气的鞋子里闷了一段时间，又酸又臭的脚气就找上门了。怎么样才能去除脚臭，避免夏日尴尬呢？做好以下5个步骤，拥有干爽清新的双足不再是难事。 　　夏季天气炎热，脚汗当然会时刻出现，有的人会出的多有的人出的少，无论多少，总会...

怕农药残留 给蔬菜去毒的10个妙招

2012-05-21

蔬菜中含有大量水分，通常为70%～90%，此外便是数量很少的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及纤维素。判断蔬菜营养价值的高低，主要是看其所含维 生素B、C、胡萝卜素量的多少。根据科学分析，颜色越深的蔬菜，所含维生素B、C与胡萝卜素越多，绿色蔬菜被营养...

白领必备的4款汤水 养生美颜不变黄脸婆

2012-05-21

　　常常会听到身边的女同事抱怨：“再这样下去，我就要变成黄脸婆啦!”　　她不是在抱怨找不到真命天子，而是在为自己长时间呆在办公室里，忙到甚至没有时间去运动、去美容院作保养，身体长期处于“亚健康”状态而焦虑。　　有些OL会在包里放很多用来补充各种维生素及钙质...

男人有7种怪现象 女人要淡定

2012-05-21

为什么男人喜欢在人前贬低你，人后却赞美你?为什么男人白天忽略你，晚上却在意你?面对这些怪现象，女人真是百思不得其解，只好生气了，发怒了，吵架了......其实，事实可能正好相反。面对这些，女人还是先淡定。 　　1.他们白天忽略你晚上却在意你　　别怪他们白天...

人生不是用来享受的

2012-05-21

享受只能定格一瞬间，而经历将伴随你一生，让你的一生都充满无数的色彩。哈佛大学教授斯蒂芬·杰·古尔德说：“人生不是用来享受的，而是用来经历的。我们一直在思考人生的意义，直到我们即将与它告别。”很多时候我们都在问自己想要的到底是什么，很多时候也因此感觉到迷茫，...

最擅长理财的五种鼻相

2012-05-21

相学中认为鼻子要丰满端正，鼻梁挺直，鼻梁骨不能有塌陷。太乙照神经中说“年寿隆起者寿”。年寿是指鼻子的中部，鼻梁中部隆起者可以长寿。1、鼻型端正：笔形不会起节或歪斜，鼻头有肉，代表为人正气，如鼻形不会过大过长，表示不轻易有越轨的行为，是一个靠得住的男人。若鼻...

学者揭秘：紫禁城里的“冷宫”到底在哪？

2012-05-21

在古代皇宫里，皇帝有“三宫六院七十二妃嫔”之说。选到皇宫里的女人，一旦失宠，便会在宫中禁室里等死，十分悲惨。皇宫里的女人失宠后居住的宫中禁室，就是所谓的“冷宫”。那么，故宫里的“冷宫”究竟在哪儿？ 要说皇宫里的冷宫，需要先说说皇宫里的“三宫六院”。明、...

盘点15种最给力清肠排毒美食

2012-05-21

　　1、地瓜 地瓜 　　地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 　　2、绿豆 　　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以...

枕头不卫生会患白血病？

2012-05-21

你关注过你的枕头的卫生吗？枕头是我们每日的睡眠“必需品”，它可以让我们甜睡一整晚

竹子全身皆可入药 不同部位不同功效

2012-05-21

中医认为，竹子全身各部位皆可入药，每个部位具有不同的祛病养生功效。 　　竹子为“岁寒三友”之一。中医认为，竹子全身各部位皆可入药。如竹叶、竹茹、竹笋等等，每个部位具有不同的祛病养生功效。　　竹叶　　又称淡竹叶，为禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶，性寒，味甘淡，入...

7款豆浆做法 健康营养又瘦身

2012-05-20

　　早餐喝豆浆最容易减肥了。有许多减肥达人都推荐早餐喝无糖豆浆，减肥效果特别明显，营养好喝又减肥。说到豆浆的好处那可多着呢!豆浆不但营养丰富，且易于吸收，一年四季均可饮用。 　　之所以说豆浆具有减肥功效是因为豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸，能分...

女人做10种工作 最易成剩女

2012-05-20

你常常失恋吗？如果你失恋过，有没有在自己身上找找原因呢？有可能是因为你的职业导致到你失恋的哦，我们现在一起来看看最容易失恋的十种职业吧。 　　1、咨询公司 　　单身原因：在飞机上的日子比地面上多，今天不知道明天在哪里。 　　旅行箱永远处在备...

教你一招：如何蒸鸡蛋羹比较嫩？

2012-05-20

　　鸡蛋羹做法简单、营养丰富;但有时蒸老了变成“蜂窝状”，口感就差了。想要让蛋羹蒸出细腻爽滑的感觉，就看看在蒸的过程中所用的小技巧吧。 　　1.鸡蛋三个，打到碗里。 　　2.开始往里加水：呵呵，这里同事推荐用打开的蛋壳加水，水应该是蛋液的三倍(即：三个...

黄瓜营养多搭配错麻烦大

2012-05-20

网络撷图 黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜这么多好处，食用的时候可以随意吗？其实不然，黄瓜虽然营养多多，但食用时也是有一些宜忌的。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤...

家庭用油 你我都会犯的四大错

2012-05-20

（网络图片） 很多人为了预防三高(高血压、高血糖、高血脂)问题以及预防肥胖，在炒菜时千篇一律的使用植物油，杜绝用动物油。对于食用油的学问可不止这么一点，除此之外在挑选食用油的问题上也是有着一定的技巧的，比如同种品牌的食用油，最好是选颜色较浅的那类。 据《...

香蕉的“零副作用”养生之道

2012-05-20

香蕉属于热带水果，且热量高，据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食

孩子在10岁前 不可错过的三件事

2012-05-20

(网络图片) 孩子的成长其实是一个生活经验和社会经验积累的过程，在10岁前，孩子如果能够尽情参与这三件事，对孩子的一生都会有好的影响。 我的一个朋友，打电话来跟我抱怨工作忙，还要给孩子选择辅导班，什么画画啊，钢琴啊，少儿美语啊，一大堆，晚上回家还要抽时间...

蒜头爆香更健康　护肝降胆固醇

2012-05-20

蒜头爆香可不是只有增加风味而已，现在还能顾健康，吃大蒜并不是吃得越多越好。因为大蒜吃多了会影响维生素B的吸收，大量食用大蒜还对眼睛有刺激作用，容易引起眼睑炎、眼结膜炎。 　　英国医学家发现，大蒜能降低血胆固醇含量，使动脉粥样硬化斑块减少，因而可以预防动脉硬...

宝宝补营养要吃这4种鱼

2012-05-19

　　品粥尝汤　　荷叶冬瓜粥：取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升左右，滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切成小块状，加入荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖适量，早、晚服用。冬瓜可清热生津、利水止渴，荷叶清热解暑，适用于发热不退，口渴，尿少的病儿。　　益...

饮水学问大 正确饮水消除疲劳

2012-05-19

　水是生命之源，每天摄取充足的水分，维持身体正常代谢，及时排除体内代谢废物，保证健康的身体内部循环。如何正确饮水，达到健康与美容的双重功效，

别把3种想法当做理所当然 小心毁掉爱情

2012-05-19

经历了相识相恋，你们携手走了这么长的一段路，终于即将踏入婚姻的殿堂。每个女人都曾经幻想过婚后生活，也许你对婚姻生活有很多期待，注意避开以下3种想法，它们有可能会毁掉你的爱情。 　　相遇，相识，相恋，冥冥之中自有安排，你们走到了一起，即将踏入婚姻的殿堂...

牙齿疼痛怎么办？5个牙痛偏方 消除不适

2012-05-19

牙痛不是病，疼起来要人命。怎样有效治疗牙痛呢？牙齿疼痛又该怎么止痛？帮你消除牙痛带来的不适感，一起看看吧！ 牙痛严重影响了我们工作和生活。那我们应如何治疗牙痛呢?有哪些治疗妙方呢?下面就来具体的了解一下。 　　1、绿豆荔枝　　绿豆凉性，荔枝性温，可...

睡眠不好如何调理？8个妙招让你快速睡着

2012-05-19

睡眠不好失眠怎么办？现代人被失眠症困扰着，而失眠会导致皮肤变老精神不振，危害美丽与健康。那么睡眠不好如何调理呢？治疗失眠的最好方法不是安眠药，而在于调理作息和心情。在下面分享几个睡眠不好的调理方法，让您轻松入梦乡。 　　1、创造放松时间 　　在睡觉前...

养生警惕：八种食物坚决不能隔夜吃

2012-05-19

　一些加工酱肉、卤菜过量使用或者误用过量亚硝酸盐可以引发的食物中毒与死亡。除本身的毒性外，亚硝酸盐与蛋白质分解产物在酸性条件下发生反应，易产生亚硝胺类致癌物，具有间接的致癌效果，特别是对胃癌来说，是现代人一个不容忽视的重要致癌因素。 1、隔夜鸡蛋，可...

带你去看真实的英国

2012-05-19

英国的草坪特别多，这张是我住的宿舍外面的样子，左边小小的几栋房子就是我最先住的地方了。 这是古堡小小的一角 还是古堡，客厅。 小伴童的衣服。。。 兜兜转转，到底哪一条路才能游到我想要的方向呢？ 不知道是个什么建筑的地方？或者忘掉了？最近好热，街上的女生一...

中医治咳嗽风寒偏方大全

2012-05-19

1 萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。 连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。 治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。2 红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。...

女人常吃这八种水果 永远不怕老

2012-05-19

1、葡萄 它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。 2、樱桃 自古以来就是美容果。樱桃...

图解中国人的卫生习惯 可怕啊~

2012-05-19

快速减少皱纹老年斑的三种饮食法

2012-05-19

皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。以下几点，可得记住，对去皱纹是很有帮助的。

养生之冠——小米

2012-05-19

小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同样是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强

写给那些要抢别人老公的女人们！

2012-05-19

我相信你不是存心地破坏别人的家庭，也相信也是付出真感情，客观地讲，你也是可怜的女人，可是可怜之人必有可恨之处

常有口臭 警惕癌症缠身

2012-05-19

有口臭的人，一般不敢在公众场合说话和吃东西，口臭严重影响了他们的生活。到底有什么方法可以有效的缓解口臭呢？

改变孩子一生的三次家长会 家长必看！

2012-05-18

第一次参加家长会，幼儿园的老师说：“你的儿子有多动症，在板凳上连三分钟都座不了， 你最好带他去医院看一看。”回家的路上，儿子问妈妈，老师都说了些什么，她鼻子一酸，差点流下泪来。因为全班30位小朋友，只有她的儿子表现最差；惟有对他，老师表现出不屑。然而她还是...

大学生必知的求职风水

2012-05-18

盛夏之季亦是毕业季，学生证上交了，校园一卡通注销了，宿舍要让给师弟师妹了，再见上铺，再见老师、再见有恋人的自习室，再见篮球场外的姑娘，毕业时，竟发现有诸多的不舍。不能再开学了意味着马上要开工了，回首大学生活，挫折与崛起，痛苦与欢乐，绝望与憧憬总是同在，身处...

到台湾最火的夜市吃什么

2012-05-18

说起台湾之行，给我留下印象最深的莫过于大大小小的各色夜市了。台湾人热情自不必说，景点嘛，在电视杂志上也看过不少，但唯独吃这一项，只有亲自品尝才更有发言权。在台湾，几乎每座城市都有红火的夜市、琳琅满目的小吃。夜市以浓厚的地方特色和地道的乡土原味俘获了每一...

美国人心目中的最佳品牌

2012-05-18

一般来说，大多数品牌的分析是偏向以美元估值和企业的盈利。显然地，财务上的成功，是被消费者视为最佳品牌的其中一个因素。 但是，品牌价值只是财务上的观点，并不是完全代表消费者的评价。《24/7华尔街》从市场调查公司取得资料，找出美国人最有好...

女人最好不要对男人说的八句话

2012-05-18

　在恋爱及婚姻的道路，女人总是要体会各种酸甜苦辣，吵闹总是难免的，但如果你爱他，有八句话请别对你的他说。 　1)“我想谈谈我们之间的事”，因为对男人而言，“我们”是最令人害怕的字眼，当你提到“我们”时，就暗示你和他的一体性，男人觉得讨论感情是天下最麻烦的。...

世界上最便宜的10张防癌处方：就着葱蒜吃饭

2012-05-18

　　少吃点糖 　　癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。日本《怎样防治癌症》一书中指出，当血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。　　《美国临床营养学杂志》指出，每天只要喝两杯甜饮料，患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。天津...

好做家常凉菜：家庭自制酱牛肉

2012-05-18

　牛腱子一条 　　【配料】： 　　黄豆酱一汤匙 甜面酱一汤匙 姜一大块 草果一个 香叶三片 陈皮七条 丁香七个 八角两个 　　【调料】： 　　盐(根据你锅里水量添加) 老抽两汤匙 冰糖一块 白酒半汤匙 黄酒两汤匙 　　1，原料图。 　　2，牛腱子洗净...

历代名医教你唾液养生术

2012-05-18

近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中，是不可缺少的“角色”。

7个颈椎小练习 练出漂亮“天鹅颈”

2012-05-18

　 　胸部大扩展　　1、双手握住毛巾，吸气、挺胸，抬起下巴向斜上方牵引颈椎，同时双臂向斜后伸展，扩展胸腔，保持几秒钟。 　　2、呼气，努力含胸低头，收回下巴贴近锁骨，伸展肩颈肌肉。保持几秒钟。重复5-8次。 　　Tips：动作要慢哦，总是伸展或收缩到极限...

吃什么对皮肤好？7种食物养颜美容

2012-05-18

美颜食物1：雪耳　　骨胶原能帮助制造新细胞，并将细胞紧连一起。因此，有助保持皮肤幼嫩，并避免皮肤水份流失。骨胶原的制造和含量会随着年龄增长、新陈代谢率减慢及其他外在因素，包括紫外线等逐渐减少。当增新的速度不及流失的速度，皮肤就会出现干涩粗糙和皱纹等情况...

美食菜谱：豆腐最养生的7种吃法

2012-05-18

　豆腐是人们公认的健康食品，含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养元素。

这7类人千万别吃花生！

2012-05-18

花生是日常饮食中常见的一种食物，可以用于烹饪各种美食佳肴，但是花生也不是所有人都可以食用的，那么哪些人群不适宜食用花生呢？

真的吗？洗澡时常作这3个小动作可治病

2012-05-16

忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，

揭秘 男女十大常见衰老的原因

2012-05-16

从古代帝王到现代的平民百姓，无不追求驻容养颜、健康长寿。

腹部按摩可去百病

2012-05-16

按摩肚子可以减肥或治疗便秘，已成为当今很多人知道的方法了，但是有的人听说顺时针方向按摩是补，常用于止泻

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