首页 > 李冬琪

喜欢吃海带一定要知道的事
2011-08-18

海带是含碘量最高的海藻，含碘量一般在3～5%，最多可达7～10%。海带里的碘，人体能直接吸收。不少家庭都贮存着一些干海带，放着不急于食用。一些人认为它和其他海产品一样，可以长时间贮存。

人生有七件事，千万不要去做
2011-08-18

如果一个人能够平平安安、快快乐乐的度过此生，实在是荣幸之极!其实，要想尽量摆脱痛苦和烦恼，让自己每一天都活得开心自在、了无遗憾，也并不是非常难，只要你相信因果，记住“善有善报，恶有恶报”这句话。 几乎每个人的一生，都不会是一帆风顺，总有数不清的不如意...

全球12种非吃不可的小吃
2011-08-18

吃小吃，是环球旅行者们的传统项目。以最少的花费、最自然贴近的方式来了解一个地方最民间的文化。

警惕！最谋杀健康的饭后六件事
2011-08-18

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”……

注意：女人对男人 怎样欣赏和评价
2011-08-18

女人看男人，各有各的看法。女人看男人，可以从不同的角度去审视。男人不知道女人怎样欣赏和评价自己，那他就不能很好地获得女人的好感…

要婚姻美满？这6句话千万别出口！
2011-08-18

婚姻中最美好的事情，莫过于什么事情都可以跟另一半说，但如果你不管好自己的嘴，可能会让一些丑陋的真相破坏两人的婚姻，就算你有充分的理由说这些话，甚至做这些事情，但长远来看，也会对两人的婚姻造成负面影响。

日研究:男人多吃鱼 不易糖尿病
2011-08-18

吃鱼有益健康，这句话一点也不假。日本一个医疗研究机构针对五万人，进行一项长达五年的追踪调查，平日多吃鱼的男性罹患糖尿病的风险，比起少吃鱼的男性，少了三成左右。 多吃鱼的好处最近又多了一项，那就是可以降低罹患糖尿病的风险。以日本国立国际医疗研究中心为主研究团...

美国2011年高薪工作前15名排行榜出炉
2011-08-18

美国劳工部数据显示，2011年美国平均年薪最高的是医生，其次为公司CEO，第15名为物理学家(11.2万美元)，以下为排名详情：

风水大忌：十种房子风白送都不能要
2011-08-18

　如果你开始准备买房子，在选购房屋的时候，如果发现有下列几种情况，需要直接淘汰，尽量避免以下不良状况格局的房子影响自身的运势。

中美顶尖高中生对比 令人震撼
2011-08-17

中美顶尖高中生对比——令人震撼！中美两国即将进入大学的高中生参与。其中，美国的12名高中生都是今年美国总统奖的获得者，国内的高中生也是被北京大学丶清华大学丶香港大学等着名大学录取的优秀学生。

小心 晚餐这样吃等于自杀
2011-08-17

繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态。如何吃晚餐更有利呢？

老人午休三大注意事项
2011-08-17

很多老人都有午休的习惯，但是不正当的午休方式有可能影响到老人的身体健康。那么老人午休怎样才合理呢，这就需要老年人掌握正确的午休方法。

九大禁忌：别让运动成为坏事
2011-08-17

打球、游泳、快跑……现在提倡“全民健身”，有人喜欢在大汗淋漓的运动后来瓶冷饮，或是喜欢大量饮水、洗澡，这些都是不正确的哦。告诉你运动过后的“九不准”，让你的身体在运动之后得到充分休息。

晨起五大状况透露身体好坏
2011-08-17

每天清早醒来后，除了懒懒地不想起床外，会不会还有一些不舒服的小症状？请千万别忽略它们，这有可能是身体发出的健康预警。

每天两片培根 增五成糖尿病风险
2011-08-17

不少人吃早餐时习惯加上几片培根增加香气与口感，若培根是你每天必点的早餐就得注意一些健康风险！

男人最想告诉女人的五句话
2011-08-17

你可能没办法接受“男人从火星来，女人从金星来”的说法，但不可否认的是，男人与女人在沟通上，的确使用非常不同的方式，身为教育博士的路易斯（Karen Gail Lewis）说：“女人沟通通常是为了参与，男人沟通通常只是为了分享资讯。”

急水塔钉死鲤鱼精 破潮州府风水
2011-08-17

枯枝古塔，显得无比沧桑和寂寞。 楼梯设计，更是巧夺天工。首层建筑呈螺旋状直上，单凭拱形、弧形、梯形等结构石块垒叠而起。自下而上仰望，石梯悬空而筑。 1、破风水： 传说古时潮州府人才辈出，从嘉靖年间到明朝末期，潮州不只出了状元林大钦，中举的文人也不在少数...

中国人姓氏里的秘密
2011-08-16

对于"姓"，《说文解字》是这样解释的："姓，人所生也。古之神圣人，母感天而生子，故称天子……女生，生亦声。"这个解释说的是，"姓"是个形声字，其中的"生"只是表示读音，意义是从"女"得来的，"姓"的本义可以理解为：源于同一女性始祖的族属的共同标志。我国古老...

日本高貴美食：怀石料理
2011-08-16

人生五十年，乃如梦与幻；有生斯有死，壮士何所撼！ 这一篇想介绍下日本最有名的怀石料理，可是，因为读到了织田信长这一段历史，颇有感伤。遂将这首诗词附上。或者，料理既是人生吧，精致、有礼、暗藏激荡的汹涌，与君共品的不只是食物，更是壮志未酬的情怀。 怀石来自...

脚是第二心脏常按更健康
2011-08-16

古有百病从寒起，寒从脚下生之说，人之足犹如树之根，树之繁茂首在根深，足部健康关系到全身健康。脚是人体之根，是人体元气凝聚之点。连接人体脏腑的十二经脉有一半起止于脚，有60多个穴位汇集在脚上。

养眼养生的南瓜水饺
2011-08-16

金灿灿的“养眼养生的南瓜水饺”，有一个吉祥的金元宝外形，看起来非常的讨喜养眼，在制造水饺皮的过程中，加了橘黄色的南瓜汁所致，虽然稍微麻烦，但是学会了，在冬至或大年初一的节庆里，就可以派上用场，端上一大盘金元宝的水饺，取意“元宝滚滚来，新年发大财”，可以把吉祥的好兆头带给全家人哦！

唐朝美女的保湿秘方
2011-08-16

唐朝时期，除了文化上很是盛行，在美容保养上也有许多独到之处。四大美女之一的杨贵妃、第一女皇武则天、唐肃宗的女儿永和公主，都可说是“美容达人”。

女人必知：男人变心有时间周期
2011-08-16

“包二奶、找小姐、养情妇”是如今社会中最流行的词汇，虽然与中国传统相违背，可是男人们却还是热衷于此，乐此不疲。

防肠癌一定要记住三个“三”
2011-08-16

北京市卫生局近日发布健康播报，市民大肠癌发病率上升速度最快，年发病增长率为4.2%。

不可不知：这样吃黄瓜会危害健康
2011-08-16

新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪

吃水果的五个禁忌 你占几条
2011-08-16

　吃水果有些禁忌，如果不加注意会影响营养的吸收，你一定要多加注意。

林志玲出镜示范 3代家传瘦脸去皱秘籍
2011-08-16

总不相信自己学到的按摩手法有用？永远不会拍打肌肤促进营养成分吸收？被誉为台湾第一美女的林志玲亲自教大家如何保湿、瘦脸、去浮肿啦，还不快来跟着学？

据说男人都希望老婆这样!
2011-08-15

男人对妻子的十五条期望－－拥有这样的女子，纵使太阳和星月都冷了，群山草木都衰尽了，婚姻的光芒还能在记忆的最初，在任何可见和不可知的角落，温暖的燃烧着……真的吗？？

看各国早餐大比拚
2011-08-15

早餐是一天当中让身体保持精神充沛的力量来源，早餐的重要性相信不用多说大家也知道，中国人的早餐是简单又不失丰富的，那么外国人的早餐都吃什么呢？让我们走进全球十大传统早餐的美味世界。

5件男人讨厌和女人一起做的事
2011-08-15

男人不理女人，不愿意和她一起做某些事情，并不能代表他就不爱她了，而是由于男人的思维方式和生活习惯及爱好不同，从而使得双方常常难于达成意识形态和喜好上的一致。

10个黄金法则快乐人必知
2011-08-15

人生在世，痛苦是一天，快乐也是一天，同样是一天，为什么不让自己活得快乐点呢?谨记下面10个不要，让自己快乐的过一生。

中医养生的智慧 体质食疗篇
2011-08-15

走进超市，鸡鱼肉蛋、蔬菜瓜果，琳琅满目看花了眼。我们的购物车往往装得像小山一样，满载而归。可您是否想过，除了满足我们的味觉享受，这些食物里有多少是适合、并对自己的体质有帮助的呢？今天，我们就从东方中医体质食疗学的角度和读者朋友们来一起探讨。

水果偏好与性格相关 14种水果个性测试题
2011-08-14

水果蔬菜人人爱，你可以把自己比较中意的几种水果罗列出来，对照它们不同的性情，或许能提炼出你的某种特性哦。喜欢苹果的人热心、务实，喜欢葡萄的人善于交际，组织能力强，喜欢草莓的人风趣，天生乐观、好客，自信……

重金属危害大 6大方法巧妙避开健康陷阱
2011-08-14

由于环境的污染，人们常常容易受到重金属如汞、镉、铅等的危害，而这些重金属大多是通过食物或饮水直接进入到人体，危害人体健康。那么，有什么方法可以有效预防重金属的危害呢？

“懒惰”长寿的克星 小心8种疾病缠身
2011-08-14

生活越来越便利和舒适，许多都市人就变得越来越“懒”，懒得动脑、懒得走路、懒得动弹，甚至懒得上厕所。

八种手相诊断疾病 知寿命
2011-08-14

看手相能知道什么？身体哪里出了问题，可能患哪些疾病？这可不是算命，我们说的是掌纹医学，分析掌纹的变化来判断体内的健康状况。

世上只有想不通的人，沒有走不通的路
2011-08-14

一、看的是書，讀的卻是世界；沏的是茶，嚐的卻是生活；斟的是酒，品的卻是艱辛；人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排。每一場都是現場直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。將生活中點滴的往事細細回味，傷心時的淚、開心時的醉，都是因追求而可貴。日落不是歲月的...

野外世界精彩趣图
2011-08-14

尿酸指数正常 为何还会痛风发作？
2011-08-14

一位年轻时曾有痛风病史的中年男性，近十多年来都未再发病，近期公司安排的年度体检，除了血压有点高之外，抽血检查报告里尿酸指数和其他数值都在正常范围。但近日却因痛风复发就医，男子感到纳闷，为何尿酸指数正常却还会痛风复发？

交易的艺术：最富有的人不讲究物欲
2011-08-14

跟卡内基和洛克斐勒一样，盖兹也成为一位大慈善家，也热中于拿经营事业那套做法来经营自己设立的慈善组织。(图片来源： Simon Hayter/Getty Images) 约翰‧洛克斐勒（John D. Rockefeller）噎过世七十年，人们却还无...

鱼油跟鱼肝油是完全不一样的东西喔！
2011-08-13

(网络撷图) 鱼油跟鱼肝油是完全不一样的东西喔！效果也是完全不同的，鱼肝油主要成分是维生素A及维生素D，有明目及帮助钙质吸收的功用，鱼油则是富含EPA、DHA这两种多元不饱和脂肪酸，帮助降血脂，所以不能用价格比较！ 深海鱼油最重要的两大营养素就是EPA...

网上疯传全世界的50个养生秘方
2011-08-13

1.牙齿变白 　　刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。　　2.怎么戒烟　　槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。　　3.怎么衅　　醋、白糖、茶叶水各10...

炼成亿万富翁5大途径
2011-08-13

　 1)稳扎稳打凭自身不断努力以及智慧： 　　以我们全世界华人最熟知的，成功典范李嘉诚为例：李嘉诚，第一份职业是推销员。17岁升业务经理，时隔不久又晋升为总经理。22岁创业，全部资产仅为5万元。29岁成为“塑胶花大王”。58岁首次登上香港首席财阀的宝座。6...

让老婆永不变心十大绝招
2011-08-13

让老婆永不变心的十大绝招，男人们学着点！

选对时间喝咖啡 提神醒脑又健康
2011-08-12

咖啡的提神功效不言而喻，但也会有失准的时候。过度或不时宜的饮用咖啡不但不能提神，还会有损健康。那么，究竟要什么时间段喝咖啡才是对身体最好的呢？

运动黄金时间 动一下顶十下
2011-08-12

人体有一定的生理节奏，如果你的锻炼能与这些节奏相一致，那么不仅能使锻炼更有效，而且也能使锻炼更轻松。

清除滞留毒素 一夜甩掉小肚子
2011-08-12

你有没有想过在你大腹便便难以减掉的救生圈到底藏匿了多少东西？你真的以为只是赘肉而已？身体循环的不畅通会导致毒素的滞留，而这些滞留的毒素会发疯一样钻进你的身体里进行藏匿，而脂肪当然就是最好的有利位置。

男人早晚吃生板栗有利于补肾益气
2011-08-12

民间用板栗补养、治病的方法很多，多数人都是熟吃。殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过熟食。

六个小细节可能是癌症预兆
2011-08-12

癌症是一种可以使最强壮的人突然死亡的疾病。 虽然还有许多其他疾病一样是致命的，但没有一个疾病像癌症那样使人恐惧。也许是因为有这么多形式的癌症出现，也许是因为通常的治疗方法和疾病一样可怕的。不管是出于什么原因，癌症是一种人们最怕听到的诊断。

终生受用20个成功法
2011-08-12

一个习惯：懂得做人。会做人，别人喜欢你，愿意和你合作，才容易成事。怎么让别人喜欢自己呢？好的企业领导者都习惯于能真诚地欣赏他人的优点，对人诚实、正直、公正、和善和宽容，对其他人的生活、工作表示深切的关心与兴趣。第二个习惯：善于决策。面对不断变化的市场，企业...