首页 > 李冬琪

10种食物能当补品
2011-09-17

　近年来保健品、补品层出不穷，价格也越攀越高。殊不知，一些营养丰富的天然补品其实一直被大多数人忽视。为此，《芝加哥论坛报》给大家推荐了10种“怀才不遇”的天然营养品。

六种女人肾真虚 吃十种食材效果最好
2011-09-17

女性养血补肾才能更美　　人们常说“男怕伤肾，女怕伤肝”，事实上，肾对于女性来说也非常重要。肤色不够粉嫩，滋润；面色萎黄或苍白，口唇淡白；头发缺少光泽，并且易断易脱落；肌肤干燥等问题让女性离美丽越来越远，究其原因都是气血衰的表现，与肾有多多少少的关联。专家指...

便宜又有效 天然去屑5个妙方
2011-09-17

乌黑亮丽的秀发上零星的浮现着些许的头屑，仿佛漆黑的夜里星光闪闪，但少了夜空的浪漫多了头屑的烦恼。

美国人的婚礼清单 看看在美国娶个老婆要多少钱?
2011-09-17

饭可以不吃，老婆不能不娶。现在，在中国各大城市娶个老婆的价钱都不低。看到一位准新郎朋友晒出的结婚清单，娶个老婆光办婚宴的开支就要十几万元。

三个症状提示有大病
2011-09-16

在你正值20岁至40岁时，你可能会忽视一些疼痛，或者其他轻微的身体不适，因为它们不用医治就会痊愈。但在你过了40岁之后，这些症状可能会重新来找你 ——可能会有不同的原因，这时需要你更多的关注。别忘了，分享给你的妈妈！

俯卧睡觉最糟糕 最佳健康睡姿排行榜
2011-09-16

很少有人在意自己的睡姿，顶多落枕的时候会觉得睡得不好。那么，怎样才是最好的睡姿呢？

男士注意！六种女人不适合当女友
2011-09-16

男性选错交往对像往往会付出沉重代价。男人无法正确选择适合的女性，很可能是因为童年时期母亲对他的影响、性吸引、男性竞争、自尊心和误解女性的行为与情感。

耳朵决定性格？看耳朵可诊病？
2011-09-16

　“你仔细观察耳朵，它就像是一个倒置的胎儿，头部朝下，臀部朝上。耳朵是人体的缩小版，各个部位连接并反射着身体各部位。”沃特-哈特巴赫教授这样形容耳朵。耳朵的上部可以表现出一个人的智商高低;耳朵的中部可以表现出人的意志品格;最下的部分(包括耳垂)可以说明一个...

盘点中国房价最低的十大城市
2011-09-16

“现在大城市房价上涨速度太快，80%的在外打工者是没有能力选择的，只能在老家或二三线城 市买房。”这是目前很多异乡客的真实写照。

养颜美肤之王——蜂蜜
2011-09-14

起床时喝一杯蜂蜜水，可以美肤养颜促进排泄；很多护肤品里面也都表明添加了蜂蜜的成分，那么，今天，就让我们全面认识一下蜂蜜的功效。

中年男人更年期的四个危害
2011-09-14

当从男孩变为男人，当曾经成为过去，或许你早成了大肚男，或许你噎秃顶，或许你在压力下辗转难眠……失去了生活平衡的你被“亚健康”困扰？被疾病缠身？

王元甫医师减肥专栏-----肥胖的原因
2011-09-14

我们都知道，现代人因为“吃得多、动得少”所以造成肥胖；然而，还有哪些因素会引起肥胖？

恐怖揭秘人体卫生状况 四部位最易藏细菌
2011-09-14

人们总把家中打扫得不染灰尘。其实，身体也需要打扫。人体有五个部位藏匿着大量细菌，如果不注意卫生，坏细菌便会招惹事端，引发各种身体疾病。

美国研究：看“海绵宝宝”的孩子会变笨
2011-09-14

　　美国研究调查发现，喜欢观看“海绵宝宝”的孩童，容易造成行为脱序、学习能力不佳的后遗症，提醒父母要孩子慎选适合观赏的卡通。

细数男人世界的3大潜规则
2011-09-14

事实上，女人爱男人会有许多乐趣，透过对男人的爱，还能发现男人背后那个无限的隐密世界。

男人最易患上的五种短命病
2011-09-14

现代生活的快节奏让男人们有了更丰富的生活体验。但是随之而来的是更多的不健康甚至是疾病。

过量摄入六种食物变成丑八怪
2011-09-14

体重、皮肤、身材是女人美丽的不懈追求。可是，爱美的你是否知道，日常中你不经意吃下的食物，也许正是毁掉你美丽的凶手。

喝什么样的咖啡瘦身效果最好
2011-09-14

咖啡瘦身，听到过不止一次。咖啡究竟是不是可以加快新陈代谢？是不是喝了咖啡就像吃了减肥的灵丹妙药一般？喝怎样的咖啡才会有效？

7大秘法 让你的内分泌乖乖听话
2011-09-13

　秘法一：黄豆天生是女人的好朋友 　　黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低 时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时...

男人必须懂妻子的10件事
2011-09-13

一、男人千万要记住，自家女人绝对不要拿来和别的女人比较。 不要老说别人的老婆如何如何好，别数落她不漂亮，她能嫁给你那是你的福气，你还这么说，真是很不应该。对大多数女人来说，听到自己最爱的人说她的一句好那是比所有人说她的好加起来还受用。何况，爱她还忍心...

饮水坏习惯 每天只喝3杯水
2011-09-13

喝水是我们每天必做的事情，但是您知道吗？喝水喝得不对，也会带来健康隐患。

寅时不睡觉 扰乱气血易命危
2011-09-13

按时辰养生是一本万利，不需要花一分钱就能保养身体，这些传统养生观念，过去的读书人都知道，普通老百姓也懂一些，但现代的人已逐渐的不懂这些养生之道！

美国大学最牛和最差的专业
2011-09-13

美国大学生酷爱各种体育运动，而运动比赛就一定有赢家和输家。对于每年上百万获得大学学位的年轻人而言，选择什么专业对一生的收入和职业发展当然也会有影响，只不过人们不愿把此比喻为赢家或是输家而已。

明朝永乐皇帝朱棣震惊世界“大阅兵”-‘狩猎’
2011-09-12

明朝历史上，永乐皇帝朱棣曾经有过一次震惊世界的“大阅兵”。

华人亲历：美国白宫国宴吃什么
2011-09-11

人们对中国的国宴还是比较熟悉，还记得胡锦涛主席招待奥巴马总统的那四菜一汤吧？翠汁鸡豆花汤、一道冷盘、中式牛排、清炒茭白芦笋、烤红星石斑鱼,那么美国国宴又是怎么回一事，我们今天就在这里聊聊。

手脚冰冷克星是穴位阳池
2011-09-11

消除发冷症除了按摩阳池穴外，还可以将关冲、命门两穴以及“手心”配合起来加以刺激，更能收到好的效果。

奢侈品“山寨”国货 你还在被奢侈品忽悠吗？
2011-09-11

奢侈品“山寨”国货 “潮流”：奢侈品“山寨”国货 　　爱马仕毛衣　　近日，一款带有怀旧图案的男士高领爱马仕毛衣成为微博网友热议的焦点。网友们普遍认为，这款毛衣的图案像极了上世纪90年代初妈妈们织出的花样，而且很多网友都说自己曾经有过“好几件这样的毛衣...

你知道么？女人身体器官衰老速度排行top10
2011-09-11

　第一名:肠道 　　你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。 　肠...

惊！牙刷用3周 细菌含量超过9杯脏水
2011-09-11

俗话说“病从口入”，因此很多人都特别注意口腔卫生，每天及时刷牙，觉得这样就能把好第一道关。但牙刷并非你想的那么干净。

和氏璧千古谜题破解
2011-09-11

和氏璧，是妇孺皆知的、传说久远的中华国宝，而与和氏璧相关的历史故事如“和氏献璧”、“价值连城”、“完璧归赵”等，在噎过去的2000多年时间里，深深地烙在千千万万华夏子孙的心中。

100万在各国能买什么样的房子？
2011-09-11

尽管在调控下，中国各地的房价勒住了飞速上涨的缰绳，但房价依然高企。100万人民币说多不多，说少不少，现在让我们一起来看看100万元人民币（约15万美元）能在各地买到什么样儿的房子？

15个秘密教女人怎样选男人
2011-09-11

女人都是口是心非善变的动物，她们说“不是”的时候，心里常常想的是“是”，到底她们葫芦里买的是什么药，我们一起来瞧一瞧……你是不是也是这样的呢？！

跑步最适合吃的6大美食
2011-09-10

食物不仅是消除饥饿的工具，而且是保持肌肉和保证健康的必需因素，跑手需要高质量的食物，能够提供大量的能量。

客厅装修的28个禁忌
2011-09-10

　　客厅是家庭的门面，亲朋好盂会和家人的生活都会占用客厅的空间，在装修的时候，很多家庭都会在装修客厅的问题上犯几个错误，为以后的生活造成许多不便，下面小编就为大家详细的归纳一下客厅装修中最容易犯的错误，希望大家引以为戒。 　　1、客厅不宜射灯太多。 ...

看看日本人是怎么过中秋的
2011-09-10

日本化的中秋节传统 日本人过中秋节的传统是由中国传入的，那个以学习汉文化为荣的时代传入的。日本语中中秋节的正式名称是“栗名月”，也叫“豆名月”、“芋名月”。我们知道日本人赏樱花叫做“花见”，那么日本的赏月活动叫什么呢？对了，就叫“月见”（お月見）。 中...

脚是第二心脏常按更健康
2011-09-10

古有百病从寒起，寒从脚下生之说，人之足犹如树之根，树之繁茂首在根深，足部健康关系到全身健康。脚是人体之根，是人体元气凝聚之点。连接人体脏腑的十二经脉有一半起止于脚，有60多个穴位汇集在脚上。

2011美国保险费最高及最低十大车款
2011-09-10

谈到汽车保险，适合家庭的四门车总是最佳选择。美网站近日评比出全美保险费最贵与最便宜的车型排行榜，

“加速死亡”的8件事
2011-09-10

我们常会听到这样那样会早死的“传闻”，这些说法真的可靠么？ 一起来看看这些早死的传闻是否真实吧！我们，有理有据，还原真实，抑制讹传。

疾病预防：身体6个部位出汗异常预示疾病
2011-09-10

根据出汗部位辨识疾病：汗，几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动，一日最多出汗量可达6—10升。所以，汗对人体至关重要，绝非“废物”。汗是“散热器”。

中医专家支招 手脚如何不“出汗”
2011-09-09

天一热，手汗、脚汗偷偷来袭，有人甚至每天双手双脚都湿溻溻的。

李莲英之死的史闻揭秘
2011-09-09

李莲英(网络图片) 清朝末年，在人们心中留有深刻印象的除了“老佛爷”慈禧外，恐怕就是大太监李莲英了。这位幼年家境贫寒的小太监，因为善梳新髻，加上在慈禧与八大臣夺权时立下了大功，从此一跃而成为慈禧太后最宠信的太监以及同治、光绪两朝的太监大总管。慈禧死后，...

酒后应该吃的三种水果
2011-09-09

1.西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。2...

食蟹文化：螃蟹的种类
2011-09-09

石蟹：别名篾蟹、溪蟹。淡水和咸淡水产蟹类。即溪蟹，旧称石蟹。甲壳纲，十足目，溪蟹科。栖息溪流旁或溪中石块下。近似种类繁多，中国已发现的约50多种。潮汕常见品种为细齿溪蟹和锯齿溪蟹，个体较小，头胸甲背面稍隆起，额部后方有一对隆块，其前面有皱纹或颗粒，腿...

吃當季作物 按四時變化養生
2011-09-09

秋茄白露蕹，恰毒過飯匙銃 」是一句台灣俗語，意思是秋季的茄子和白露後生產的蕹菜（空心菜）有劇毒，毒性更甚過眼鏡蛇，因此勸人不可食用。飯匙銃即是眼鏡蛇。「白露」，則是指盛夏進入秋涼的節氣。

人类正常寿命120岁？折寿原因生活方式占6成
2011-09-09

人类的正常寿命为120岁，而北京户籍居民去年期望寿命为男性79.1岁，女性82.6岁。研究表明，在诸多影响人类寿命因素中，生活方式占60%。

美国哪九大职业赚高薪但工时少？
2011-09-08

绝大多数的高薪职位，需要高等教育程度的背景，职业培训和进修，而且工作量惊人。同时，大部分高收入的工作，也需要更长的工作时间。但是，《24/7华尔街》找出9个职位，薪酬远远高于全国平均收入，同时工作时间却少于全国平均水平。

失眠背后隐藏的心理疾病
2011-09-08

因为怕失眠，所以看电视、听音乐或者玩电玩的时候睡着；强迫延长睡眠时间；晚上不睡，白天补觉，双休日的补觉；工作压力大，晚上需加班，在高强度的工作结束后马上入睡等，统称为“垃圾睡眠”。

香蕉全身都是宝怎么用最好
2011-09-08

香蕉，除了作为一年四季都能够吃到的美味水果，你知道它还能为你带来什么吗？

5大饮食习惯是最伤肾行为
2011-09-08

肾脏健康对人体极为重要，可是生活中很难避免伤肾行为，不健康的饮食习惯也会成为伤肾行为。中医警告：5大饮食习惯是最伤肾行为！

史上最科学的吃饭时间表
2011-09-08

　早餐──7：00 　　这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温噎开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也噎开始运转，胃肠道处于苏醒状态，能最高效地消化吸收食物中的营养成分，是早餐的最佳时间。 　　满分早餐：1个橙子+1杯咖啡+2片全麦面...