首页 > 李冬琪

中医辨认身体毒素 教你清扫体内垃圾
2011-09-03

一年四季里,人身体积累的毒素相当多,要進行排毒了!排毒要从人体的五脏六腑开始。中医教你如何检查五脏六腑是否有毒及排毒的方法。

“馒头”是谁发明的?
2011-09-03

馒头以面粉和水发酵后蒸煮而成,一般圆形,大小从直径4厘米左右到直径15厘米左右均有。馒头是中国传统面食,是中国北方传统上的主食之一。

打造幸福婚姻的三种聪明女人
2011-09-03

谈到婚姻,男人说:“幸福的婚姻有一个共同点,妻子都特别‘好’。”

最实用的七个防癌建议
2011-09-03

  ①培养健康饮食习惯:每天应至少吃5份(400克)的蔬菜与水果,少吃红肉和腌制食品。  ②每日运动:最少30分钟。  ③少喝酒。  ④维持正常体重:肥胖者患癌机率更高。  ⑤不抽烟:戒烟,不吸"二手烟"。  ⑥安全的性生活。  ⑦不要曝晒:晒得黝黑固然...

柚子的养生功效
2011-09-03

柚子又称为文旦,是秋季盛产的水果,柚子的果肉、果皮、叶子甚至是花都有疗效,但适用的对象又依体质有所不同。

面试 绝对不能做的事
2011-09-03

面试时,我们都希望能给面试官留下最佳印象,增加通过面试的几率。你是否知道,有时不经意的几句话就会毁掉你的“美好形象”,下面这些事,在面试时还是不做为妙。

五种时刻洗澡可能导致猝死
2011-09-03

  1、劳动后不宜立刻洗澡。   不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。   2、发烧时不宜洗澡。   当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外...

警惕!这样睡觉死得快
2011-09-03

睡觉本应是缓解疲劳和修养身体的时间。但是现在常常会有“越睡越累”的现象,比如生气入睡、比如对风而睡、比如带妆入睡……赶快对照自检一下,这样睡觉不仅老得快,睡不好还会变成“催命符”哟!

必知!男人大脑里7个有趣秘密
2011-09-03

 第一:感情更加丰富 通过对婴儿的研究,瑞典科学家发现男孩比女孩的情绪反应更强烈。人们之所以认为男人不太感性,是因为受观念影响,男人从孩提时代起就以“男子汉”自居,从而隐藏了自己的情感。   第一:感情更加丰富 通过对婴儿的研究,瑞典科学家发现男孩比女孩的...

隔夜会产生致命剧毒的剩菜 不能吃
2011-09-02

剩菜还能吃吗?很多人听到传说,剩菜不能隔夜,会有毒;还有人听说剩菜营养素会严重损失,吃也无益。事实上,剩菜是否能吃,要看剩的是什么,剩了多久,在什么条件下储藏,重新加热是什么条件,实在没法用一句话来概括是否能吃的问题。先要把剩菜分成两类:蔬菜,以及鱼、肉和豆制品。

中医帮你去难看的疤痕
2011-09-02

烧伤、术后及感染后很容易出现瘢痕疙瘩,如果长在显眼的地方,就很影响美观。中医帮你去难看的疤痕。

八种肉类吃下肚子会得病
2011-09-02

肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容易生出健康问题。

记住5个数,拥有年轻心
2011-09-02

 控制胆固醇,基本原则是“四低一高”,即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖以及高纤维膳食。同时,应大力提倡吃富含植物甾醇的玉米油。

排除体内12种毒素有效抗衰老
2011-09-02

体内有毒素,排不出来,女性难免会出现脸色黄而黑,腹部累积肥肿,身体不舒服,心理也跟着压抑易怒。久而久之,还容易致癌患病,加速衰老。其实只要找对根源就可以及时排毒了。小编和你一起学用食疗方法助身体排毒。

八种廉价食物可让女性容光焕发
2011-09-02

女性容光焕发是种由内而外的美,无需化妆就已出彩。然而,女人怎样才能保持容光焕发的姿态?这是多方面的,从内调节内分泌,从外保养好肌肤。这些都可以从饮食中得到给予。 茶叶 防辐射 在中国,茶文化噎有数千年的历史。同样在英国,茶叶被誉为“健康之液,灵魂之饮。” ...

家常美味:红烧鱼头
2011-09-02

原料:   鱼头半个(2斤)、葱姜蒜、青红椒末。  做法:  1、将鱼头清洗干净,擦干水分备用;锅烧热倒油,先投入葱姜蒜,出香味后将鱼头入油锅煎至两 count = 26;ad_id = new Array();ad_effect = new Array(...

教育专家教你七大课堂笔记法
2011-09-02

俗话说:好记性不如烂笔头,课堂上只有45分钟,老师要讲那么多的内容,要想全都记住除了用脑子以外还得准备一个笔记本,记下老师讲的提纲以及重点内容以便日后复习。所以,课堂笔记噎 成为了一种学习方法而不仅仅只是记笔记。

育儿秘招大公开:每天只问四句话
2011-09-01

有位父亲他对女儿的教育方式比较独特,他从来没有辅导过女儿做功课什么的,就是每天回来跟女儿聊十分钟,只聊四个问题,就完成了他的家庭教育。这四个问题是:

男人头痛少碰这6种食物
2011-09-01

男人压力大,经常会出现头痛等问题,头痛起来让人什么事情都做不了。所以,为了缓解头痛或是预防头痛,除了必要的止痛药外,还需要关注饮食习惯,以下就来说说哪些食物头痛时不该碰!

天生注定多金的五大生肖
2011-09-01

多金,在浅意思上来讲就是有钱,俗语说的好“有钱能使鬼推磨”。天生注定有钱是人生中的一大快事。

清代是如何选秀女的
2011-09-01

清代有一套独特的选秀女制度,每三年选一次,入选的都是满洲八旗女子,汉女则不得入选。

全球最壮观最美丽图书馆
2011-09-01

1.瑞士,圣加伦州修道院图书馆2.巴西,里约热内卢,皇家葡文图书馆3.爱尔兰,都柏林,三一学院图书馆4.奥地利,梅尔克,梅尔克修道院图书馆5.杰·沃克(Jay Walker)的私人图书馆6.阿姆斯特丹,阿姆斯特丹国家博物馆图书馆7.加拿大,渥太华,国会博物...

8个初秋养肾小妙招 “激活”你的养生穴位
2011-09-01

提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;

古人睡觉讲究方位
2011-09-01

古代的养生学家,他们认为睡觉的方向应该是春夏秋冬四季交替,在《备急千金药方》:“凡人卧,春夏向东,秋冬向西。”在春夏季的时候,头要向东,脚要向西;秋冬的时候,头要向西,脚要朝东。

欧洲最鲜为人知的10个神秘小镇
2011-09-01

一般大家去欧洲旅游,都是去热门的旅游城市或者国家,其实,未经开发的才是最具旅游乐趣的。今天我们就来盘点一下,最鲜为人知的欧洲10个神秘小镇。

从面部7个特征看出你能否长寿
2011-09-01

我们的祖先们,孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结,找出了一些规律性的特点,即能过面部的特点预示看是否能长寿。

生气时最伤哪儿
2011-08-27

俗话说“气大伤身”,但很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。近日,“美国雅虎网”载文指出,生气给身体带来的伤害可是全方位的。

揭秘:大蒜12种不可不知的健康功效
2011-08-27

大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。

牢记中医六大救命穴位 保你平安
2011-08-27

当身边有人急病发作时,常常因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分,有时只好眼睁睁地看着情况的恶化。其实点穴也能急救,请牢记以下六大救命穴,能解燃眉之急哦!

不知可惜 玉米护眼又抗癌
2011-08-27

斑是位于视网膜中心部位、掌控视力的组织。由于老化,黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候,出现了黄斑变性、视力下降,甚至会导致失明。

养生减肥美食——红烧冬瓜球
2011-08-27

材料:   冬瓜 白糖  料酒  蚝油   葱  油  盐  老抽  鸡精   做法:   1、将冬瓜用挖球器挖出来洗净备用。葱切段。   2、 锅内放油,六、七成热成放葱段、老抽、白糖进去炒,待白糖溶化后就可以放冬瓜下去翻炒上色了。   3、放入...

美国2011年最好与最差职业排行榜
2011-08-27

 全美国最好的工作TOP10:   排名职业薪酬(万美元)   1软件工程师8.7   2数学家9.4   3精算师8.7   4统计学家7.3   5计算机系统分析师7.7   6气象学家8.5   7生物学家7.4   8历史学家6.3   9听...

能抗癌的水果
2011-08-27

现在是各种水果纷纷上市的季节。美国癌症研究院曾整理了世界卫生组织、美国农业部以及国际上对的癌症研究,指出每天至少摄取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症风险。美国环境毒物学博士罗伯特·哈瑟瑞进一步指出,有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这...

全球最古怪的世界奇迹
2011-08-27

(网络图片) 加州,月亮湖 月亮湖位于内华达边界附近。从月亮湖中升起的是一些石灰岩形成的尖塔,叫做石灰塔。本来这是个水下奇迹,但是在1951年月亮湖缩小后这里形成就浮出水面了。 (网络图片) 美国怀俄明州,魔鬼塔 魔鬼塔似乎是一种超自然现象,当地人认为...

做到这九点你就能成为极品男人
2011-08-27

说到极品男人,想起一句流传颐的话:二十岁的男人是次品,三十岁的男人是成品,四十岁的男人是精品,五十岁的男人是极品……所以他们“大模斯样”地自诩极品,脸不曾红过。那么女人眼中真正的极品男人应该具备哪些条件呢?

茄子的营养价值高 9月多吃能抗癌抗衰老
2011-08-27

时近九月,暑气慢慢褪去,秋天的日子里,怎样做好身体的保养呢?不如多吃点最常见的茄子吧!

多吃3道平民菜肴 强脾健胃营养滋补
2011-08-27

平民菜指的是材料简单,物美价廉的菜色。只要合理搭配,它们也能吃出不一样的营养价值呢!

卧室里最忌讳的五种“摆设”
2011-08-26

目前大户型设计,主卧一般都会带有卫生间,简称主卫,主卫很方便,如洗浴、如厕不用出卧室,对家中人口多的人非常适用。但是卫生间再讲究,异味和潮湿都是难免的。尤其是多数主卫都没有窗户,只有一个通风口,卫生间的湿气也难免进入卧室,床上用品吸收了潮气,铺盖起来不舒服。

染发剂都含致癌物 白发染黑危险更大
2011-08-26

一名有十几年的染发史,而且是定期染发的女士,被医院诊断为急性淋巴细胞白血病,与病魔抗争了3个月后,不幸过世了。

历史上真正最长寿的人是谁?
2011-08-26

清代的李庆远,活了257岁 人们普遍认为彭祖是历史上最长寿的人,《国语》和《史记》上都有记载传说他活了八百年。 彭祖是上古五帝中颛顼的玄孙。他经历了尧舜、夏商诸朝,到殷商末纣王时,已七百六十七岁,相传他活了八百多岁,是世上最懂养生之道、活得最长的人。他的...

生活有秘诀让男人永葆青春
2011-08-26

无情岁月会侵蚀人的容貌、力量和健康,美国《男性健康》杂志日前撰文指出,要想保持青春和延年益寿其实并不难,生活中有秘诀,它们就像橡皮擦一样,至少可以将男人的年龄“擦掉”10岁。

九种体液的疾病讯号
2011-08-26

人体内的正常液体,可以保持身体机能的正常运作,而观察这些基于水分调节所发出的讯号,对于检查自身健康状况有很大帮助,因此体液可说是身体健康的指标。

洗脸小秘招 60岁都没皱纹
2011-08-26

我们天天都在洗脸,只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些,其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西,就可以让我们的皮肤变的白嫩,有弹性,我们还等什么,还不一起去看看究竟。

吃醡酱面 自己动手做
2011-08-25

不一样的醡酱面每家做的醡酱味道不一样,醡酱是用豆瓣酱加甜面酱调和,放的比例不一样。我们每次买的是台北通化街一位老先生做的,他的店里放二个陶瓮,一瓮装豆瓣酱,另一瓮装甜面酱,老先生从年轻做醡酱到现在将近80岁了,他是用豆瓣酱及甜面酱将三个孩子养大。 ...

风水大忌:卧室床位摆放一定不要这样!
2011-08-25

有专家统计,一个人在床上的时间要占人生一半左右的时间,睡床风水占得好,有利于睡眠同时,也会给我们带来好运。

当心!这些食物损人阳气
2011-08-25

中医认为,养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”,饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气,凡属性质寒冷的食物,均会导致人体阳气的损伤。下面,我们看看,哪些食物是寒凉的呢?

面试:职场经历这样介绍更有效
2011-08-25

 面试时,介绍职场经历是至关重要的一环。出色的介绍能为面试成绩大加分,让面试者快速发现你的卓尔不群,独具慧眼相中你。来让你的面试更成功吧,悦己女人教你做个专业的职场经历介绍,在众多面试对手中脱颖而出!

白头发是怎么来的
2011-08-25

长白头发有时是因为遗传性的关系,然而平时的饮食习惯也会造成白头发的产生喔!像是食用了过多的盐份或是动物性脂肪都会导致白头发的产生。

让人生无往不利的秘密武器
2011-08-25

“面试时,紧张的其实不只是应微者。”高居某大企业的黄处长说:“新进工作伙伴,博士、硕士比比皆是,自己连大学文凭都没有。能有现在的头衔,凭藉的不过是社会经验罢了。”

世界八大让人没有罪恶感的顶级美食
2011-08-25

想必没有多少人能经得住美食佳馔的诱惑,但现代社会到处充斥着高脂肪、高热量、高胆固醇等不利于健康的美食,让人又爱又恨,大快朵颐之后免不了一番内疚.