中国有句古话叫人生七十古来稀，意思是自古以来，能活到70岁的人就不多见。现在，随着社会的不断进步和医学的不断发展，中国的人均寿命已经达到了75岁以上，而且还在不断突破。很多人问我，什么是长寿？是不是只有八九十岁的人才算长寿，我的见解是这样的，如果年龄已经超过了75岁，而且并没有被...
现在很多男性朋友都离不开酒，无论是啤酒还是白酒，都会对男性朋友的身体带来一定的伤害。其实我们在之前说过，如果每天坚持一杯白酒的话，会对男性朋友的身体有所益处。但是，很多人总是喝着喝着就会过量饮酒，就会对我们身体造成伤害，但是现在很多男性朋友不能够戒酒，因为...
长寿是很多人的梦想，古今中外，无论民族，即便帝王，也毫不例外，也一心想着服用灵丹妙药，以求长生不老。但世界上，真要能长寿的灵丹妙药吗？当然没有，医生提醒，长寿看起来高不可攀，其实要做到也不能，但是并没有速成的方法，归根结底，还是要保持健康的生活习惯。那么，...
大脑是身体神经控制中枢，体内很多指令和行为皆受其控制。而脑部血管堵塞严重后，就会诱发脑梗的生成。脑梗出现后，会给自身和家庭带来很多麻烦。那么脑梗出现因素有那些呢？常说病从口入，很多脑梗的形成和饮食有很大关系。减少脑梗出现，以下4种食物不要贪嘴：1、高盐食物...
据统计，我国18岁以上居民的高血压患病率为25.2%，中国高血压患患者数为2.7亿，相当于每5个人中就有1名高血压患者。我国高血压的现状是，可高血压知晓率却仅为42.6%。很多人都没有定期测量血压的习惯，医生说，很多人其实罹患高血压已经很久了，但由于没有测...
据权威的数据报告表明：中国人每天约有1万人被确诊为癌症，相当于平均每1分钟就有7.5人被确诊！与死亡数据相对比，癌症病发与死亡率都在不断增长。更让人担忧的是，癌症是一种相当狡猾的疾病，早期症状不仅不明显，还容易与其他疾病混淆。所以我国癌症早期的诊断率并不高...
酒的确是中国一个“文化”，从前古人浇愁离不开酒，当下人们应酬、聚会也离不开酒。那么问题来了，滴酒不沾的人和每天适量喝酒的人相比，哪个更健康呢？ 在多数人心目中有一个观点，那就是每天喝少量酒的人要比每天都不喝酒的人更加健康，也是在这种观点的推动之下，...
