现在很多男性朋友都离不开酒，无论是啤酒还是白酒，都会对男性朋友的身体带来一定的伤害。其实我们在之前说过，如果每天坚持一杯白酒的话，会对男性朋友的身体有所益处。但是，很多人总是喝着喝着就会过量饮酒，就会对我们身体造成伤害，但是现在很多男性朋友不能够戒酒，因为出去兄弟聚会、应酬都少不了喝酒。其实男性朋友可以坚持一个月的滴酒不沾，试一下看看自己的身体是否恢复健康，也有很多男性朋友因为喝酒，血压升高，血糖升高，血脂升高，还有酒精肝等肝脏疾病，所以说男性朋友不妨试一下，一个月的滴酒不沾吧。
男人“滴酒不沾”，坚持一个月，可能收获3大“好事”，不妨一看！
1、肝功能修复
其实在戒酒的第三天开始，我们的肝功能就已经在修复的过程中了，因为喝酒最先伤害的一个器官就是肝，因为肝脏是能够帮助我们分解酒精的。但是如果酒精摄入太多，肝脏的负担就会加重，从而影响到肝功能，如果你戒酒三天了，肝功能就已经开始慢慢的恢复了，因为肝细胞的再生能力还是比较强的，如果想让自己的肝越来越好的话，不妨慢慢的开始少饮酒，开始戒酒吧。
2、血压降低
大多数男性朋友在戒酒之后的半个月时间内，血压就会有明显的降低。这是因为酒精会影响到我们身体的血液流动速度，酒精进入我们身体后，血液就会遍布我们的全身，而且速度会加快。如果大部分人喜欢喝酒的话，都会患有高血压这种慢性疾病的，如果你在戒酒半个月之后再测量血压的话，就会发现自己的血压有着很明显的降低，身体也会慢慢的健康起来。
3、血脂降低
很多人都会在戒酒一个月之后，发现自己的血脂明显的降低，这样有利于我们的心脑血管疾病。因为，如果能够戒酒的话，一个月后我们心脑血管疾病的几率就会大大的减少，这是因为饮酒过多就会造成我们身体中的热能过多，造成身体的肥胖，从而让我们的血管慢慢的被堵塞，造成血栓，而且还会让血管变得越来越脆弱。所以说很多喝酒的人不光血压会上升，血脂也会上升的。
在日常生活中，如果男性朋友能够坚持一个月的滴酒不沾的话，那么，一定会收获这三大好事，而且身体也会慢慢的恢复健康。尤其是随着年龄的增长，大多数男性朋友对于戒酒这件事，已经慢慢的放弃了，其实，戒酒这件事早做到好，现在做还不算晚。
