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胆结石是胆固醇太高惹的祸?中医师教你这样做预防缓解...(组图)
2021-01-15

近年由于饮食西化,由于大量摄取各种高油脂、高热量的食物,因此,罹患胆结石的患者明显增加,其实,饮食习惯与胆结石的发生有密切关系。有人说:「胆结石是胆固醇太高惹的祸!」于是坊间也有许多教大家吃一些清肝利胆的食物,包括常听到的空心菜、黄瓜、绿豆...

头发反映肝肾健康!女中医都这样预防掉发白发(图)
2021-01-10

早上醒来在枕头边发现大量头发、稍微梳个头,就掉了满地的头发、洗头发时发现掉落的一大撮头发,多的可以把浴室排水孔堵住!不到中年,头顶已经出现不少白发,剪掉又长,看起来苍老憔悴!为什么我特别容易掉头发?跟体质有关吗?该怎么办呢? ...

项栋梁 :要是连花清瘟早点发挥作用 石家庄还会爆发疫情吗?(图)
2021-01-09

石家庄50例新冠确诊病例的流调轨迹让我们有机会观察一回“人间看病真实”。 从公布的信息可以看到,这50名患者出现症状后主要有两种看病选择,一是自行服药,二是去小诊所看医生。只有两例是直接去医院的,其中一个去的还是中医科……50...

80岁名中医的养生法 一家三代都遵守 全家没有慢性病(组图)
2020-12-22

如果有一种方法,可以帮助你防病益寿,做起来也很简单,只有两个字:限食,就是限制饮食,每顿都“不吃饱”,你做得到吗? 对大部分人来说,这可能又是一个“说起来容易做起来难”的问题,但国家级名中医鲁贤昌教授却日日坚持,让他的血管质量如同年轻...

高血压硬降其实很伤身?中医揭健康降血压的关键(图)
2020-12-21

高血压不是一种病,而是一个症状,要治疗需要找到它的根源。 提到高血压,得先花点时间讨论一个观念。高血压不是一种“病”,而是人体表现出来的一个“症状”,它本身不是人体出问题的源头。 目前西医学认为,90.95%的高血压为“...

中医养生有诀窍 记住这几个字!(组图)
2020-12-21

近年来,随着人们对健康的重视,养生保健也受到人们的关注,跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法,当然这些都是从养生最基础的东西延伸出来的,而养生也并不是按按穴位,吃点补药这么简单,中医养生有六字诀:顺、静、修、调、补、固,真正领会并做到这几点...

2020冬至养生进补吃什么?除汤圆饺子外中医师严选10大清爽食补(图)
2020-12-18

冬至即将到来,你也准备好吃汤圆与各式进补料理,迎接每年最长的黑夜与冬季的后半段了吗?古人说「冬至大如年」「冬至一阳生」,可见冬至节气除了吃汤圆长岁数以外,注重养生食补也十分重要,能为新的一年所需要的活力健康做好准备。 不过,许...

早上8点到10点 若能坚持做两件事 胃想不好都难!(组图)
2020-12-16

现如今,人们的胃不好已经成为一件很正常的现象,毕竟胃不好的人实在是太多了。要知道胃不好就会慢慢演变成疾病问题,情况严重的还会导致胃部细胞出现恶变,缩短人们的寿命。并且胃不好还会导致食欲不振、胃痛、胃胀气等问题,让人感到十分难受,这也让越来越...

高血压有4种类型 中医可治好 1茶饮天然降压(图集)
2020-12-16

中医针对高血压病因调理体质,血压自然就好了。(大纪元) 得了高血压,就要吃一辈子的降压药吗?在中医看来,高血压只是一个表象,背后藏着很多病因,如血瘀、痰湿阻逆、肝阳上亢。针对病因调理体质,高血压自然就好了。 高血压常见的...

睡得好就心情好!吴明珠中医师用「8种」养生法 快乐度过更年期 60岁看起来像40岁(图)
2020-12-06

吴明珠提到,自己更年期最明显的症状就是睡不好,隔天又要紧盯着电脑,疲惫无法消除的情形下,状况会越来越差;此时她就秀出自己的一身好本事,向来帮大众治病的她,也为自己诊疗开药方,再加上维持体重、规律运动和泡澡养生,她安心快乐地度过更年期...

国宝中医最爱的9种养生食物(组图)
2020-12-04

图片来源/陈郁文 国宝级中医恪守「药食同源」的古训,并将本土食材应用在生活和行医当中∶莲藕润肺止血、空心菜清热解毒、白萝卜利尿消肿…还有更多你不知道的本土版养生食材,完整大公开! 药食同源、食疗养生是中国老祖宗特有的养生...

血压忽高忽低 小心容易导致肾病变!中医辅助治疗帮你控制血压避免肾病上身...(组图)
2020-12-04

血压忽高忽低未当心?小心恐导致肾病变上身!徐姓中年男子(化名)长期下来血压高低起伏不定,持续数年,但徐男却持续不以为意。直到日前公司进行例行性健康检查,才发现事情大条了,肾丝球过滤率(GFR)只剩下53mL/min、尿素氮(BUN)30 m...

保养五脏六腑!手掌穴位一次搞定(附详细图解)(图)
2020-12-03

双手没事做,只能转笔、折手指、咬指甲?其实趁空档按按手,不仅能让精神变好,还能保养五脏六腑、促进健康。 「腰酸背痛得完全坐不住。」、「老是疲惫不堪,动不动就觉得累。」、「脑袋糊得像团烂泥,挤不出任何新点子。」……相信这是不少上...

湿气寒气都能除 中医“五积散” 消体内5种积滞(图)
2020-11-28

中医方子五积散,能去除体内寒积、湿积、气积、血积、痰积。 人年纪大了以后,新陈代谢变慢,人体阳气逐渐不足,身体会产生很多的积滞。中医妙方“五积散”,可去除体内的湿气、寒气、痰瘀等各种积滞。 寒积、湿积等五积有哪些症状? ...

缓解眼压过高、预防骨质疏松 博士:决明子炒过再泡好喝且...(图)
2020-11-28

说到决明子,许多人或许会马上想到「清肝明目」。根据《本草纲目》记载,决明子能够治疗积年失明、目赤肿痛,甚至还有人认为,决明子能够解决便秘问题。不过韩国中医博士李宰兴(이재성,音译)也提醒,决明子的许多功效,并不是大家所想的那么厉害,...

年纪轻轻就猛长白发 5招养出一头黑发(图)
2020-11-25

谁都不想年纪轻轻就猛长白发,看来老了几十岁,而且提早白发、异常掉发,更是健康警讯,不可不注意。 不到中年,顶上毛发竟已经花白、异常脱落,看来显老又憔悴。 然而,三千发丝的健康不仅影响外观,从中医角度看,更是身体脏腑健康发...

钙片吃太多 会让血管钙化老叩叩?中医:吃绿丹参粥祛瘀血 保护心血管 (图集)
2020-11-25

心血管疾病当中,最大的困扰就是冠状动脉粥状硬化,而在早期动脉粥样硬化患者的血管中,往往都有血管钙化现象,如同「马路被塞住」。网路上说:「钙片吃太多,会使血管钙化」,是真的吗?血管钙化应该担心什么并发症?中医认为,治疗血管钙化,需要把...