首页 > 热门标签 > 中医

入秋后 记住养生的3个黄金时间 轻松拥有好身体(图)
2020-09-17

入秋后,天气便不像夏季那样炎热,反而是比较凉爽干燥,树叶也开始枯黄掉落,果实即将成熟。 想要身体健康,秋季养生都是比较重要的,中医认为,秋冬是养阴的时节,因为立秋之后,气温变化无常,很容易使人乏力、疲倦等症状。 那么秋季...

中医基本常识 太珍贵了 好好收藏(组图)
2020-09-14

基本常识中医认为: 一、麻:表明气能过来,而血过不来。 二、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。 三、酸:表明经络是通的,但是气血不足。 四、胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。 ...

古今人都为牙齿所苦 中医如何对付牙周病?(图)
2020-09-10

牙齿疾病是从古至今的困扰。中医如何治疗牙周病、保养牙周? 千年古训:做人不要虎口拔牙,以牙还牙。不要斗牙伴齿,乱挑逗。切勿嗑牙料嘴,多嘴。切勿挑牙料唇,争吵闹。别害齿牙为祸,祸从口出。记住:像齿焚身,有钱招祸。要知道唇亡齿寒,...

健忘失眠是心脾两虚!红枣姜茶、黑色食物防脑老化(图)
2020-09-09

最近常忘记东西放哪吗?或者常犯一些粗心大意的错误吗?再加上集中力变低、脑袋常放空,这些症状总称“健忘”。事实上,健忘不再是老年人的专利,越来越多年轻人记忆大减、未老先衰。 日本中医药研究会专任中医学讲师何晓霞指出,中医认为“思...

头晕易疲劳是湿气太重?中医3招防湿气(图)
2020-09-05

脾阳不足就会产生湿气,让人头晕头重、身体无力,如何防湿气? 俗话说:“千寒易除,一湿难去。”那么,人体内产生湿气的罪魁祸首是什么呢?在中医看来,脾能运化水湿,人体内脾阳不足就会产生湿气,让人头晕头重、懒懒洋洋,做什么事情都提不...

3秒止痛!头痛有5大原因 中医妙招速救(组图/视频)
2020-09-02

头痛有五大常见原因,如何迅速止痛? 很多人有头痛的毛病,但往往都是治不好了,最后才来找中医。其实,治头痛是中医的强项。 要想止痛,首先要揪出头痛的原因。会头痛的人,通常都有5种习惯: 1.把压力揽在自己身上 ...

保养五脏六腑 按揉手掌穴位 学会受益一生!(附详细图解)(图)
2020-09-02

双手没事做,只能转笔、折手指、咬指甲?其实趁空档按按手,不仅能让精神变好,还能保养五脏六腑、促进健康。 “腰酸背痛得完全坐不住。”、“老是疲惫不堪,动不动就觉得累。”、“脑袋糊得像团烂泥,挤不出任何新点子。”……相信这是不少上...

正气虚弱 邪气必然强:不想身体“积湿成癌”这些食物及时补!(图)
2020-09-01

癌症:与寒湿脱不了干系 《黄帝内经》提到,肿瘤的病因是“邪气居其间”“久而内着"。意思是,当致病因素侵入人体,长期停留在体内,就会引起机体的病理变化,导致机体某一局部组织的破坏或增生,逐渐形成一个肿物—肿瘤。 气血补足了...

大蒜能治香港脚?偏方搞不定 中医有妙招!(组图)
2020-08-31

秋老虎发威,天气仍然高温湿热,脱下鞋子突然传来一阵臭烘烘的咸鱼味,感觉很尴尬,小心脚趾缝间表皮发痒、脱皮、皮肤发红,原来是香港脚“足癣”上身!网路上传说,可以使用偏方“大蒜泡醋”去除脚气,是真的吗?中医师表示,如果皮肤已经有伤口溃烂,千万要...

胡乃文开讲:上班头好痛!“1奇穴”3秒止痛!(图/视频)
2020-08-29

治头痛的秘诀。 反复发作的头痛,让你抓狂并且想要撞墙吗?你知道吗?治头痛,是中医的强项,其实,很多人往往都是头痛治不好了,最后,才来找中医医治,没有头痛问题的人,也要仔细看,关键的时候,一招就能给身边的人帮上大忙。 介绍...

减肥是逆转脂肪肝最好方法 中医教你依体质减肥(图)
2020-08-26

逆转脂肪肝最有效的方式,就是减肥。怎样减肥才正确? 脂肪肝形成的最主要的原因就是肥胖。在肥胖(BMI>30)的人群中,有7~8成的人有脂肪肝。然而,脂肪肝是可逆的,逆转脂肪肝最有效的方式,就是减肥。 中医减肥,首先区分实...

安眠药没你想的那么神 中西医传授好眠秘诀(图/视频)
2020-08-24

失眠是一种病吗?如何不被安眠药绑架? 失眠是一种病吗? 睡不着就吞安眠药,当心产生药物依赖、越吃越多!其实,安眠药只是一颗设计精巧、能“把你敲晕”的棍子。长期服用安眠药,可能带来一系列你想不到的副作用,严重者甚至死亡。 ...

中医教你靠谱的按摩方法:一粒绿豆巧治失眠、头晕、头痛(组图)
2020-08-24

我们都知道绿豆可以吃,其实绿豆还可以这样用哦!北京中医药大学教授程凯告诉我们,用绿豆去按摩印堂穴,是可以帮助治疗失眠的,印堂穴是我们身体自带的镇定安神药。而印堂是督脉上的一个穴位,属心属脑,印堂部位颜色的变化也常常反映着一个人的精神状态,一...

中药铅中毒事件发酵 教你4招安心用药和解毒(组图)
2020-08-14

中药掺朱砂造成铅中毒事件引起民众担忧,但卫福部中医药司表明此为个案。应如何安心使用中药? 流传数千年的中医医术、治疗经验及药方,救治无数人。到了现代,许多癌症、慢性病患者会在接受西医治疗的同时,用中药调理身体,并取得良好的成效...

人体中“拒绝病毒”的开关(图)
2020-08-12

中医本来没有“病毒”(virus)之说,《黄帝内经》也只是说“虚邪贼风,避之有时”。人体内本身就有一个避虚邪贼风——拒绝病毒的开关。这个开关,我们在婴儿时期就运用纯熟了,这是医家秘传的内容。 人体内本身就有一个避虚邪贼风——拒...

中医养生口诀趣味横生 记住了有益(图)
2020-08-10

中医养生很贴近百姓的生活。在漫漫五千年间,许多养生理念已融入了民间习俗之中。 中医养生很贴近百姓的生活。在漫漫五千年间,许多养生理念早已融入了民间习俗之中。比如夏季吃苦瓜清火、秋天吃梨润肺、冬季喝汤进补等等,任何人都能熟知一二...

掉发怎么办?中医师:洗头加1种药材就改善(组图)
2020-07-29

中医认为,容易掉发,通常是由于气血不足。该如何治疗改善掉发呢? 中医认为,发为血之余。容易掉发,通常是由于气血不足,或肾经有一些问题,又或是脾胃消化吸收能力比较差。而这类人的皮肤也可能变得比较干燥,女性还可能影响月经。 ...

视力回春很简单!中医3招改善眼睛老化(组图/视频)
2020-07-27

中医教你茶饮、穴位按摩、眼球运动3招,改善眼睛疲劳和老化。 眼睛衰老、视力退化发生的年龄层越来越低。中医教你茶饮、穴位按摩、眼球运动3个方法,让眼睛变年轻。 眼睛老化、生病根源在于脏腑 现代人保养得很好,单从皮肤和...