近年由于饮食西化，由于大量摄取各种高油脂、高热量的食物，因此，罹患胆结石的患者明显增加，其实，饮食习惯与胆结石的发生有密切关系。有人说：「胆结石是胆固醇太高惹的祸！」于是坊间也有许多教大家吃一些清肝利胆的食物，包括常听到的空心菜、黄瓜、绿豆...

早上醒来在枕头边发现大量头发、稍微梳个头，就掉了满地的头发、洗头发时发现掉落的一大撮头发，多的可以把浴室排水孔堵住！不到中年，头顶已经出现不少白发，剪掉又长，看起来苍老憔悴！为什么我特别容易掉头发？跟体质有关吗？该怎么办呢？ ...

石家庄50例新冠确诊病例的流调轨迹让我们有机会观察一回“人间看病真实”。 从公布的信息可以看到，这50名患者出现症状后主要有两种看病选择，一是自行服药，二是去小诊所看医生。只有两例是直接去医院的，其中一个去的还是中医科……50...

如果有一种方法，可以帮助你防病益寿，做起来也很简单，只有两个字：限食，就是限制饮食，每顿都“不吃饱”，你做得到吗？ 对大部分人来说，这可能又是一个“说起来容易做起来难”的问题，但国家级名中医鲁贤昌教授却日日坚持，让他的血管质量如同年轻...

高血压不是一种病，而是一个症状，要治疗需要找到它的根源。 提到高血压，得先花点时间讨论一个观念。高血压不是一种“病”，而是人体表现出来的一个“症状”，它本身不是人体出问题的源头。 目前西医学认为，90.95％的高血压为“...

近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注，跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法，当然这些都是从养生最基础的东西延伸出来的，而养生也并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中医养生有六字诀：顺、静、修、调、补、固，真正领会并做到这几点...

冬至即将到来，你也准备好吃汤圆与各式进补料理，迎接每年最长的黑夜与冬季的后半段了吗？古人说「冬至大如年」「冬至一阳生」，可见冬至节气除了吃汤圆长岁数以外，注重养生食补也十分重要，能为新的一年所需要的活力健康做好准备。 不过，许...

现如今，人们的胃不好已经成为一件很正常的现象，毕竟胃不好的人实在是太多了。要知道胃不好就会慢慢演变成疾病问题，情况严重的还会导致胃部细胞出现恶变，缩短人们的寿命。并且胃不好还会导致食欲不振、胃痛、胃胀气等问题，让人感到十分难受，这也让越来越...

中医针对高血压病因调理体质，血压自然就好了。（大纪元） 得了高血压，就要吃一辈子的降压药吗？在中医看来，高血压只是一个表象，背后藏着很多病因，如血瘀、痰湿阻逆、肝阳上亢。针对病因调理体质，高血压自然就好了。 高血压常见的...

吴明珠提到，自己更年期最明显的症状就是睡不好，隔天又要紧盯着电脑，疲惫无法消除的情形下，状况会越来越差；此时她就秀出自己的一身好本事，向来帮大众治病的她，也为自己诊疗开药方，再加上维持体重、规律运动和泡澡养生，她安心快乐地度过更年期...

图片来源/陈郁文 国宝级中医恪守「药食同源」的古训，并将本土食材应用在生活和行医当中∶莲藕润肺止血、空心菜清热解毒、白萝卜利尿消肿…还有更多你不知道的本土版养生食材，完整大公开！ 药食同源、食疗养生是中国老祖宗特有的养生...

血压忽高忽低未当心？小心恐导致肾病变上身！徐姓中年男子（化名）长期下来血压高低起伏不定，持续数年，但徐男却持续不以为意。直到日前公司进行例行性健康检查，才发现事情大条了，肾丝球过滤率（GFR）只剩下53mL/min、尿素氮（BUN）30 m...

双手没事做，只能转笔、折手指、咬指甲？其实趁空档按按手，不仅能让精神变好，还能保养五脏六腑、促进健康。 「腰酸背痛得完全坐不住。」、「老是疲惫不堪，动不动就觉得累。」、「脑袋糊得像团烂泥，挤不出任何新点子。」……相信这是不少上...

中医方子五积散，能去除体内寒积、湿积、气积、血积、痰积。 人年纪大了以后，新陈代谢变慢，人体阳气逐渐不足，身体会产生很多的积滞。中医妙方“五积散”，可去除体内的湿气、寒气、痰瘀等各种积滞。 寒积、湿积等五积有哪些症状？ ...

说到决明子，许多人或许会马上想到「清肝明目」。根据《本草纲目》记载，决明子能够治疗积年失明、目赤肿痛，甚至还有人认为，决明子能够解决便秘问题。不过韩国中医博士李宰兴（이재성，音译）也提醒，决明子的许多功效，并不是大家所想的那么厉害，...

谁都不想年纪轻轻就猛长白发，看来老了几十岁，而且提早白发、异常掉发，更是健康警讯，不可不注意。 不到中年，顶上毛发竟已经花白、异常脱落，看来显老又憔悴。 然而，三千发丝的健康不仅影响外观，从中医角度看，更是身体脏腑健康发...

心血管疾病当中，最大的困扰就是冠状动脉粥状硬化，而在早期动脉粥样硬化患者的血管中，往往都有血管钙化现象，如同「马路被塞住」。网路上说：「钙片吃太多，会使血管钙化」，是真的吗？血管钙化应该担心什么并发症？中医认为，治疗血管钙化，需要把...