当后人叹服于古代医者将针术、脉术运用得炉火纯青时，就该想到他们必是心性超凡、境界高远的有德之士。颜雯,名医中医治病对医者德行的要求是非常高的。那些疗疾如神、能治奇症的古代名医，往往都怀揣着大慈恻隐之心、普救含灵之愿。道在先，术在后，术只是道的延申与外化。当后人叹服于古代医者将神妙...

了解“天人合一”的道理人是自然现象的一部分，人体的机能必须和自然界的变化保持一致，所以首先要了解大自然与人体之间的关联，清楚大自然的变化，包括春、夏、秋、冬季节的转换，以及环境的变化等等。了解生命的规律“生、长、壮、老、已”是自然的规律，是必然的、公平的，人人都会经历的，大家都要...

2023年8月10日，中医师井璟于华埠图书阅览室向民众分享按压穴位的养生之道。（徐曼沅／大纪元）夏日炎炎，要如何避免高温中暑，增加疫力？周四（8月10日），中医师井璟、吕桂宏在华埠图书阅览室和民众分享了穴位按摩，在日常生活中即可达到养生保健的功效。这场长者养生保健讲座是由洛杉矶华...

商朝有一个圣贤国相伊尹，撰写了《汤液经》三卷，是药方，共三百六十篇：上等好药是食补益方一百二十篇；中等一般的药是疗疾祛邪的方子，也是一百二十篇；下等的是有毒性的药，是杀虫辟邪的方子，也是一百二十篇，一共三百六十篇。实在是万代医家的规范，苍生护命的宝贝。

油盐酱醋可以入药，而且还是急救要药。但人们大多只知有病求医，忽视食品自疗，缺乏这方面知识。张仲景曾因此而慨叹水火至近而难识，百姓日用而不知，故撰作《五味损益食治篇》，惜乎已失传。但食疗方面的经验，散见于历代本草学著作。不仅历久而不衰，且代有增益。今为冀人们对此引起注意，特将油盐酱...

老话常说，人若是不长寿，有两大征兆。分别是困而不眠，渴而不欲饮。因素之一：困而不眠困而不眠，就是说，我们的身体，明明已经特别困倦、乏累。白天无精打采，但是等到了夜晚，却偏偏又无法入眠、从而失眠。这在我们日常生活中是特别常见的一类现象。而这种现象的产生，主要原因就在于这心脾两虚。我...

《黄帝内经》《黄帝内经》，又称《内经》，编撰于战国时期，成书于西汉时期，是中国最早的医学典籍，也是中国传统医学四大经典之首，被称为医之始祖。该书是一本综合性的医书，分《灵枢》、《素问》两部分。在黄老道家理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说病机...

这一周，震惊全国的大连灭门案闹的沸沸扬扬。一家六口惨被灭门，最小的孩子才7岁。而在七年前，在美国加州也发生了一起惨绝人寰的灭门惨案，一位颇受欢迎的华裔医生以及他的妻子和孩子，在一夜之间被杀害，手段极其残忍。虽然在案发后30小时内警方就迅速锁定了凶手，然而直到去年4月，凶手才终于被...

天气变暖，很多人在“挥汗如雨”中享受运动的乐趣，还有人认为出汗能排毒，汗越多代表排出体外的毒素越多。其实，从中医和现代医学角度讲，都不提倡这种“大汗淋漓”的运动做法。《生命时报》邀请专家，列出“出大汗”对身体的害处，并教你健康出汗。受访专家广州中医药大学第一附属医院针灸推拿康复中...

2023年6月，黄三泰中医师在其诊所。（马尚恩／大纪元）人过中年，有两大疾病发病率非常突出：骨质疏松和心血管疾病（CVD）。中医对于预防这两大疾病都有独到之处。美西老中医黄三泰提醒中老年朋友：每天多花一点时间做一些轻松的功课，就能够对这两大疾病会起到很好的预防效果。多种方法预防骨...

父亲节又要到了。子女们对父亲的最大心愿，就是希望他们保持良好健康。男人一过50岁就容易出现多种毛病，体形、关节、前列腺、心血管等都容易出现问题。这个阶段如何保养，才能拥有更健康的身体呢？马夔医师在健身馆锻炼身体。（马夔中医师提供）旧金山湾区中医师马夔出身中医世家，少年时代已随着父...

通过切脉，能精准判断出病人的病情、身份、生死之期，乃至前途、命运如何，就是能让人感到古代医术精深微妙的表现之一。望、闻、问、切是古代中医用来诊断病人病情的最常见方式。然而，这四种方式中的每一项又都会因为医生的领悟力不断提升而发挥到极致。如通过切脉，能精准判断出病人的病情、身份、生...

中医讲：阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰养生命其实就是养阳气。现代人压力大、欲望盛，每天都在损耗自己的阳气，直到伤及根本，疾病丛生。1.非时作息，阳不归根古人说：日出而作，日落而息。和天地保持一致的作息，是保养精气，旺盛精神的根本。在电子设备发达的今天，熬夜成为普遍现象。阳...

中医讲能量之气，西医讲人眼可见的肉体器官，用西医概念认识中医，怎能不谬误丛生。众所周知，中医治病，其所有手段，从针灸到用药，皆针对人眼看不见的经络系统下手，这套经络实则是能量气机，姑且比喻为人体电路也行。《黄帝内经》把它叫作灵枢。所以不跳出人眼，摆脱人这个境界，这个层次的思维方式...

为什么说“春季养肝正当时”？《黄帝内经》云:“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”，这是我们四季养生需遵循的原则。中医五行理论中人体的五脏与四季相对应，即“五脏应四季”，春天属肝，肝外应春天，肝脏在五行中属木，春天正是万物复苏、阳气渐生的季节，与肝相呼应，春气与肝气相通，春季养肝即是...

中共党员、中国著名女中医张良英2023年3月10日在昆明病亡。她生前曾宣称“跟着党走”。中共党员、中国著名女中医张良英3月10日在昆明病亡。她生前曾宣称“跟着党走”。3月14日，云南中医药大学发布讣告：著名妇科专家、云南中医药大学终身教授张良英，“因病”于10日21时在昆明去世，...

人们一般都认为太医院的存在，就是皇家的特权，皇帝把最好的医生拢起来，专门给自己瞧病。然而，真实的情况，其实未必的。天下最好的医生，从来都不在太医院。给皇家的人，尤其是太后皇帝和皇后看病，是件特别闹心的事儿。天底下有哪个医生敢打包票，所有的病都能看好？万一有点差池，即使皇家自己不说...

当有人还在质疑中医的真伪性，黑人中医已开始在四川悬壶济世。尽管患者在撸起袖子的瞬间多少会有些忐忑，但很快就能被这些非洲华佗用简短有力的个人声明所折服，我是黑人中医，并不是黑中医，说完冲你嘿嘿一乐。一些四川人看病的过程，恐怕是医生与患者双向开启盲盒的奔赴之旅。黑人中医潜伏在你意想不...