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超商热卖排便神饮成分如泻药！有排便困扰快学“这3招”天然通便不伤身(图)
2026-04-27

近来一款来自韩国的乳酸菌饮在超商上架后迅速爆红，许多人将其奉为“排便神器”，纷纷在网络上分享喝完立刻跑厕所的神奇经验，不过大肠直肠外科医师何建霖表示，他其实并不推荐饮用这类速效产品，关键原因并不是里面的益生菌有多神，而是犹如泻药般的成分“高含量山梨醇”。一罐饮料就能顺畅有感？其实...

美国重拳出击！中国钢铁与代糖企业涉新疆强迫劳动遭封杀(图)
2024-10-04

美国国土安全部今（3日）宣布，新增两家中国企业至新疆强迫劳动的中国企业黑名单，禁止这些企业的产品进口至美国。此次被列入名单的公司包括宝武集团旗下的新疆八一钢铁有限公司和常州光辉食品添加剂有限公司。新疆八一钢铁有限公司和常州光辉食品添加剂有限公司被美国国土安全部列入黑名单。翻摄自《...

减肥吃代糖 结果更可怕(图)
2024-07-16

吃太多糖可能肥胖，并增加三高与心血管疾病风险，有人说那就改吃代糖好了。对此，无毒教母谭敦慈表示，那会更可怕，因为脑部没有感受到吃到甜，反而会让人更想要去吃甜食，她的大儿子，连续喝了代糖可乐2、3个礼拜后，反而胖了10公斤。节目中指出，基本上所有的研究都告诉你，糖都不是好糖，但是你...

打脸数十年研究？这款代糖恐增中风4风险 专家要2类人避开(图)
2023-02-28

最新美国研究显示，称为赤藻糖醇（erythritol）的代糖，与血栓形成、中风、心脏病发、死亡等风险上升有关。（示意图／shutterstock）数十年来，许多研究显示，食用部分低卡甜味剂是安全的，不过国际学术期刊《自然医学杂志》（Nature Medicine）昨（27）日刊登...

比盐更“可怕”的调味剂，你可能每天吃超标！小心三高、疾病找上门！(组图)
2023-02-24

随着生活水平的逐渐提高，人们的味蕾变得越来越挑剔，厨房中的调味料变得越来越丰富。盐、酱油、味精、蚝油、糖等赋予了我们一日三餐的各种滋味。在这些咸辣鲜香中，甜味是我们的身体天生就接受的味道。图片来源网络糖果、冰激凌、蛋糕、饼干、巧克力……甜食让不少人欲罢...

如何防控糖尿病？“控糖”小技巧教你避开“甜蜜”陷阱(组图)
2022-11-14

控糖小技巧：吃干不吃稀吃硬不吃软吃干不吃稀吃硬不吃软长期摄入高热量、高能量的食物，可能会导致超重，进而增加糖尿病的患病风险。已经得了高血糖或糖尿病的患者，要避免高升糖指数的食品。比如拿吃主食来说，就有个小技巧——“吃干不吃稀、吃硬不吃软”。妇幼健康研究会妇...

无糖饮料，真的喝不胖吗？(组图)
2022-06-01

近些年来，在科学观念普及的影响下，不少人认识到过多食用糖的危害，比如会导致肥胖、衰老等。而0糖产品的出现，正是精准捕获了年轻人既想健康又不舍美味、既想喝饮料又怕发胖的心态。无糖饮料最初用于糖尿病、健身、肥胖等群体，但其实随着国民健康意识的提升，无糖饮料在普通用户群里里也开始倍受追...

无糖、代糖、低糖，到底有哪些区别？哪种糖最健康值得购买(组图)
2021-05-15

随着养生趋势的流行，无糖食品渐渐走红，糖、饼干、饮料等一系列产品，不仅能满足绝大多数人群的需求，还能够减少机体摄入更多的糖，过瘾还不用担心。除了无糖以外，还有代糖、低糖，这些究竟有什么区别？哪种糖最好对身体健康有益。无糖：在许多人的印象中，都认为无糖就是一...