每当有亲戚朋友生病住院的时候，我们会过去看望关心一下，有的人会买花或者果篮之类的。但是作为一名医务工作者，笔者并不建议看病人的时候送鲜花或者果篮。那么看病人的时候到底送什么比较合适，哪些又没有必要呢？今天笔者跟大家聊一下这个话题。不建议送的3种礼物1）鲜花...

随着健康意识的不断增强，如何延年益寿已经成为最受大众关注的热点话题之一。对于到底如何才能真正延寿，很多人了解得都不太清楚，可能经常会选择大量服用保健品，这种做法对于延长寿命其实并没有显著的效果。如果不慎食用了含有大量激素的保健品，是很可能会对肝脏和肾脏健康...

益生菌在临床中是比较常见的一种有益菌物质，同时也作为一种常见的保健品出现在生活之中，对肠道有很大的帮助。在临床之中，一些比较常见的肠道症状就可以通过益生菌来改善，但是要了解益生菌可以起到的具体作用，才能够正确地使用益生菌。益生菌对肠道带来哪些益处？1、增强...

导读：很多时候，你以为是在养生，其实是在养病！不仅非但不能延寿，反而折寿！很多我们常做的养生害了很多人，再这么做迟早会要命！提醒家人朋友~每天2万步，毁了膝盖！世界卫生组织曾经说过：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是走路。骨科专家指出，走路运...

健康意识抬头，愈来愈多人奉行「吃保健食品顾身体」，但问题来了！保健营养品百百种，你真的看得懂吗？真的知道怎么挑选吗？更有趣的是，有些保健食品的标示竟连专业营养师都看不懂！更多民众是跟风迷迷糊糊吃下肚，还有人一次吃十几二十颗不同营养保健品，这么做真的正确吗？...

山东的杨阿姨今年四月份突发脑梗住院，虽及时抢救挽回了生命，但是至今却一直躺在床上，需要长时间的康复治疗。杨阿姨的儿子很纳闷，杨阿姨身体一直挺好，就是有高血压，但是平时一直在服用降血压药，只要发现血压升高就会及时服用药物来降血压，不知道为什么就突发脑梗了？医...

抗糖化的骗局，你抗了才是上当了最近，护肤界又刮起了一阵抗糖化的大风。很多朋友纷纷在后台询问所谓的抗糖是否真的有奇效？让我们先来看看这些令人心动的宣传语：-抗糖化的骗局，你不抗才是上当了。-不买那些昂贵又效果不明的抗糖产品就是上当？那我宁愿多被骗几次。-抗糖...

三七是一种非常常见的中药材，性质温热，对人体的健康有着比较多的养生保健功效。一般在现实生活中，大多数人会使用三七的根部，磨成细粉用来服用，不但有着非常好的补血效果，而且还能够起到止血定痛以及散瘀等功效。三七功效非常多，所以很多人说，吃药一堆不如吃三七一勺的...

超级食物功效好，那就去买！保健品能清血管，那就吃！上网查病，结果自我判断已病入膏肓了......医生最怕你上当受骗，花钱买罪受，这几个真相，越早知道越好！营养科医生：没有所谓的超级食物超级食物、超级水果，功效多到数不清，能防癌、抗老、减肥、高营养……还是环...

在这个全民抗癌的时代，人人都在编辑属于自己的那份防癌秘笈；有的人靠西兰花、红薯、大蒜、洋葱等食物抗癌，其实不存在实质性作用；有的人靠某些保健品抗癌，然而意义不大。用合适的方法解决不同的事情，这是处理事情的正确态度，对待抗癌同样如此。问癌细胞怕什么，答案一定...

也是实在没有办法了，只能发微博求助。这些日子，我和家人发现，我妈的毕生积蓄大概五、六十万左右都已经被专门针对老年人诈骗的骗子骗走。我妈的卡里现在只剩一百多块钱，目前银行流水帐面上可见的是被骗四十多万，现金和物品不知去向的不可计数。我妈的银行卡也在骗子手中，...

每个人承受的运动量不一样。如果平时有运动习惯，每天一万步两万步并不困难。但平时缺乏运动的人，突然一天内走上两万步，可能会对心血管系统和运动系统造成太大负担。如果持续这么做，可能出现关节、韧带、骨骼损伤。对中老年人来说，每天可以坚持轻负荷的锻炼30分钟以上，...

全球最大保健食品品牌GNC（健安喜）已声请破产保护，还计划出售公司并且关闭门市，原因是管理负债计划受到新冠病毒疫情干扰而失败。根据声明，GNC是在德拉瓦州的美国破产法院依据第11章声请破产保护，以便让该公司在追求整顿资产负债表获完成出售的双轨程序中，能够维...

看着家里堆放的一堆三无保健品，吴阿姨一脸懊悔。73岁的吴阿姨，老伴过世多年，一个人拉扯大儿女，又帮儿女看大了孩子。现在老人家独居，靠退休金还能自给自足，虽然有点慢性病，生活尚能自理。前段时间，吴阿姨被跳广场舞的老姐妹拉去听健康讲座，主办方负责人对老人们嘘寒...

作为人体最重要的排毒器官，肝脏对人体健康的重要性不言而喻，可以说，养肝就是养命！但现代人似乎并不爱惜自己的肝脏，往往由于日常生活的不良习惯如烟酒嗜好、熬夜等而损害了肝脏，影响了自己的身体健康。有人问，保护自己的肝脏，除了不喝酒以外，还有什么要点很重要？今天...

老婆天天蹲直播，一听到所有女生请注意就疯了，买了一堆东西，房间都堆满了！我偷偷登她的账号翻了一下，都是些什么酵素、葡萄籽、蛋白粉…再一看价格，天呐！我的钱包在哭泣，我的心在滴血！小九，能不能写一篇文章给我甩她脸上，让她以后别再剁我的手了！救救我（的钱包）吧...

不知大家是否看过这样一幅漫画。 一位老人骑着自行车，车筐里载满了毛笔与画卷，车座上还驮着一摞厚厚的书籍。 在漫画的上方赫然写着一首打油诗： 生活一向很平常，骑车书画写文章。养生就靠一个字——忙！ 而这幅漫画中的主角，正是我国漫画界的泰斗方成老...

保健品不是万能药！ 不管是逢年过节，还是回国探望亲戚，保健品一直是华人朋友们最热衷的礼物。诸如欧米茄3的鱼油，每次回国前，小编都会去Costco买上好多。 面对这么多的保健品，大部分人都不会仔细研究盒子上芝麻大小的说明书，把所有的使用方法和禁忌都...

很多人关注养生，但真知道什么是养生吗？前些年有人相信‌‌喝绿豆汤包治高血压‌‌、‌‌生吃茄子能减肥‌‌。现在也还有人相信，喝两口药酒，能治所有病。盲目养生可能是因为科学素养不高...

中考高考冲刺在即，孩子在紧张的备考中，家长也不愿袖手旁观，跃跃欲试想要帮孩子一把，然而，在焦虑和爱子心切的交织下，有些家长不免病急乱投医了。 前段时间，《新京报》上一个新闻吓到很多人。 妈妈看女儿田静备战高考辛苦，给她准备了小药片：“这是聪明药，有人...