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黄帝内经:决定人寿命长短的 不是吃和运动 而是最被忽视的一点(图)
2019-11-17

健康长寿,一直以来都是人们所追求和研究的方向。诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注,那就是:人要活百岁,合理膳食占25%,其它占25%,而心理平衡的作用占到了50%。这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究...

俗语:一叹穷三年(图)
2019-11-16

一个人的命运怎样,和心态有很大的关系。 古人云:命由己造,福自我求。一个人的命运怎样,和心态有很大的关系。内心狭窄爱生气的人,由于气度小,经常会因为一些小事不开心,吐出长气,而叹气恰恰是很不好的习惯。 俗语说“一叹穷三年...

此文打开了无数人的心结!(图)
2019-11-16

心结 烦恼的根源都在自己 生气,是因为你不够大度;郁闷,是因为你不够豁达;焦虑,是因为你不够从容;悲伤,是因为你不够坚强;惆怅,是因为你不够阳光;嫉妒,是因为你不够优秀。凡此种种烦恼的根源都在自己这里,所以,每一次烦恼的...

心态 决定生活的苦与甜!(图)
2019-11-16

生活,是一种态度。一个人的心态,决定了他生活的苦与甜。 生活的态度,虽然与贫富、地位和处境有关,却不是绝对和必然! 一个富翁,或许会整日愁容满面,而一个穷人,则可能会快乐悠然; 一个健康的人,或许会怨天尤人,而一个...

人千万不要唉声叹气 看完终生受益(图)
2019-11-12

古人云:命由己造,福自我求。 人的命运怎样,和心态有很大的关系。 一个内心狭窄,经常爱生气的人,由于气度小,经常会因为些鸡毛蒜皮的小事不开心,吐出长气。 叹气是最不好的习惯,老人常说“一叹穷三年”,经常叹气的人,会赶走自己...

十大名医亲历真实医案:原来你的身体都毁在这事上(图集)
2019-11-08

90%的疾病都和精神压力有关。病由心起,魔由心生。可以说,不生气就不会生病,少生病,不作死就不会死。 1 郝万山:咽不下那口气除不了病根 ▲郝万山北京中医药大学教授,国家中医经典著作全国示范教学《伤寒论》主讲人。曾...

改变命运 从改变语言开始!(组图)
2019-11-05

古人云:命由己造,福自我求。 人的命运怎样,和心态有很大的关系。 一个内心狭窄,经常爱生气的人,由于气度小,经常会因为些鸡毛蒜皮的小事不开心,吐出长气。 叹气是最不好的习惯,老人常说「一叹穷三年」,经常叹气的人,会...

6句话决定人生!(值得一看)(组图)
2019-11-05

6句话决定人生! 01、你的心态就是你的主人 现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态; 我们不能改变别人,却可以改变自己。 02、生气不如争气 因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷...

为什么保持乐观 烦恼就少? (图集)
2019-11-03

生命匆匆,人生短暂,还来不及拥抱就错过,还来不及细算就老去。 走过了青春,奔向了中年,白发迟暮,皱纹加深,慢慢的就到了老年。 一天很短,眨眼之间;一年很短,四季轮换, 生命很短,命运难算。 我们可以怀念过去,...

经典好文:心态!(组图)
2019-10-25

阴天,心情会随之低沉;下雨,脾气会随之高涨。 不被理解,身心会随之压抑;没人体谅,内心会随之负重。 人都是群居的动物,外界很容易掌控我们的心,我们很容易被别人影响。 世上本无事,庸人自扰之。 其实有些时候,我们的境遇...

修得平常心 才能成非凡事(图)
2019-10-22

1 工作之初,我在一家广告公司做销售。为了尽快得到认可,我总是表现得特别积极,也因此争取到了一个机会:有客户要来洽谈业务,经理安排我全权负责。听到这个消息,我很激动,也很紧张,毕竟这是第一次接触客户,我很怕表现不好。 接...

雍容大度 苏东坡一生记好忘仇(图)
2019-10-19

宋代大文豪苏东坡一生雍容大度不记仇,只记住别人对自己的好。 一个人的胸怀,在两种境遇下可以一览无遗,一是极乐时,二是极悲处。极乐时得意到忘形,那是小人;极悲处沉沦到厌世,那是俗辈。苏东坡大才盘盘,然而时运不济,命途多舛,尤其遭...

有一种智慧叫 允许自己暂时慢下来(图)
2019-10-13

1 前段时间,小舅突发脑梗住进了医院。 小舅年纪并不大,不过四十出头,虽说小舅得这种病让人很意外,但细细想来却也在情理之中。 小舅二十几岁时就开始开长途货车,常年作息不规律,昼夜颠倒。开一次长途,最少也要一天一夜,...

世上最让人遗憾的词 叫“如果当时”(图)
2019-10-12

1 今年我参加了教师资格证考试,没过。 我花了两个月去备考,但谈不上认真。 报名之后,我在网上搜了很多攻略,结果发现很多人都是考了好几次才过的,我便有了种“这次过不过都无所谓”的心理暗示。 所以,我是抱着试一...

烦恼如盐 可添可减!(组图)
2019-10-10

人生不如意十之八九,烦恼如盐,可添可减。添一分,愁眉苦脸。减一分,眉头舒展。 心态如器,可大可小。大一圈,万事不愁。小一圈,自找罪受。 一勺盐,放在杯里,会咸的发苦,难以下咽。一勺盐,撒进湖里,会无觉无感,淡得可怜。 ...

握好人生这三把”钥匙“ 你将会从容幸福!(组图)
2019-10-09

活在世上,你的心态是什么样,你的人生就会呈现什么样,如果把握好人生这三把钥匙,你将会从容幸福许多。 第一把钥匙:接受 这个世界并不存在一帆风顺的人生,陷入困境时,你可以失落、可以抱怨,但你更应学着接受,想出解决方法,从困...

人生失意时 记住庄子的这10句话!(图)
2019-10-03

《庄子》名言10句,看透世事,淡然处之 1、相濡以沫,不如相忘于江湖。 原意是两条鱼在即将干涸的水中为活命,互相吐口水以保持对方湿润不被干死,故称「相濡与沫」。庄子藉此感慨「相濡与沫,不如相忘于江湖」。因为两条鱼仅凭着对...

为啥有些人买了车不开 停在小区里?网友:我真的酸了(组图)
2019-10-02

不知道大家有没有发现,有一些车子,还是几十万的好车,长期停在小区停车场,每次经过都能看到它安静得停在那里。甚至有些车子长期盖着车衣,偶尔有一天发现它开出去了,第二天回来有见到它还是盖着车衣,继续停在那里。买了车又不经常开,长期停在停车场,这...

四十几岁是男人养命的一道坎 几件事别“忍着” 长寿不难(组图)
2019-09-30

长寿一直以来都是热门的话题,随着生活水平的提高平,大家的养生意识也在不断的增强,更加的关注自己的身体健康了。对于男性来说,有很多人都是家里的顶梁柱,现在的生活和工作的压力也都比较大,其实男性也是需要保养的,特别是过了40岁以后,身体就会慢慢...

历史借鉴:苏联崩溃前官员们的心态(图)
2019-09-28

1991年,俄罗斯总统叶利钦向苏联总统戈尔巴乔夫示意,命令他阅读苏共死亡通知书。(图片来源:) 提示:在苏联崩溃前,共产主义意识形态实际上已经很少有人相信,首先是苏共领导人自己就不再相信。勃烈日涅夫当年曾对自己的弟弟说:“什么...

很多人去医院查出了癌症 不久就去世了!是否不去医院能活更久?(图)
2019-09-21

人的一生都要经历生老病死,这是自然界的生存法则,没有任何人可以逃脱,得了癌症就相当于和死神离得很近了,很少人可以从死神手里逃脱,但也不乏那些备受眷顾之人,为什么得了癌症有些人会早早离世,但有些人却可以活得很久?这和他们去医院就诊有没有什么关...

多心为祸 少事为福!(组图)
2019-09-20

人生最好的心态是不生事,不怕事,一切做到心知肚明就行。 人生最大的幸福莫过于无事,而最大灾祸莫过于多心猜忌,抱怨。 人生最好的状态就是为己不多事,但也不怕事;用一颗真诚的心去化解别人的多心;生活中切记:多心为祸,少事为福! ...

心乱了 病就来了!看懂这一点 才知道什么是养生的最高境界!(图集)
2019-09-18

养生的最高境界是养心。 人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是本自具足的。 人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用。 一、心,是健康的根本 ...

“想要长寿 肚子常空” 这句话有道理吗?长寿老人告诉你怎么做(组图)
2019-09-17

长寿是很多人都希望的事情,可没有想到的是,现在的物质生活变好了,各种疾病的发生概率也变高了。有很多人还是刚到中年,就已经患上了终身性的疾病,或者是严重的常见病。 于是,养生成了人们在意的事情。经常听老人说“想要长寿,肚子常空”...

到了一定年龄 不争不吵不炫耀!(组图)
2019-09-13

人就活一辈子,每个人都有自己的活法,有的人能在酸甜苦辣的生活中学会成熟,而有的人,经历过了波波折折,却依然学不会成熟。爱自己才重要,任何事情不要计较太多,越计较越会失去,不如不争不吵不炫耀,安静的做自己,快乐就好。 到了一定年...

深度好文:人生拼到最后 拼的是好心态(图)
2019-09-05

1 前几天在上班的地铁上,听到旁边两位阿姨在聊天。 一位阿姨说,我家媳妇跟我相处得还算愉快,饭菜做得合她胃口她就多吃点,不合胃口她就少吃点,但很少在我面前挑刺。 另一位阿姨说:“这才是聪明人啊。不像我家的媳妇,我当...

深度好文!为什么中国式家长的焦虑毫无意义?看完文章你就明白了(组图)
2019-08-29

01 别把“野猫”当“老虎” 很多父母都处于过度焦虑的状态。 孩子只不过是一次数学考试没考好,就头皮发麻:“完了,看来他没有数学天分,以后小升初、中考、高考可怎么办呢?数学是高考必考的,看来他上不了好大学了。上不了好大学,...

儿女五不怨 父母七不责(人人适用)(图集)
2019-08-28

为人子女时做到“五不怨”,为人父母时做到“七不责”,请您试着放平心态,或许生活就会更阳光! 《爱父母的“五不怨”》 1、不抱怨父母的无能 不要抱怨说“爸爸应该是怎样的爸爸,妈妈应该是怎样的妈妈”,应该真诚地...

太过火的坚持叫固执 学会放下 让心归零!(组图)
2019-08-28

条条大路通罗马,一段路如果走了许久,却依然不见光明,找不着那路的出口,那就转向寻找其他路吧; 事事无法如愿,一件事如果想了太久太久,百般纠结想不通,彻夜未眠想不透,那请好好放下吧。 人海茫茫千百种,一些人认识了段时间,却感受不到...

拿你当傻子的人 一辈子都别交!句句见血 太精辟了!(组图)
2019-08-26

水不试不知深浅,人不交不知友善。路遥知马力日久见人心。 我喜欢这段话:半生已过,走走停停,谁行谁不行?患难见真情! 是蛇一身冷,是鱼一身腥。 水深静无声,失利人无踪。 蝙蝠再飞不是鸟,新鞋再好不跟脚。 谁解你撕...

老去的是年龄 不老的是气质(经典)(组图)
2019-08-26

作家村上春树曾说: “人不是慢慢变老的, 而是一瞬变老的。” 人变老,不是从第一道皱纹、 第一根白发开始, 而是从放弃自己那一刻开始。 只有对自己不放弃的人, 才能活成不怕老、不会老的人。 ...

深度好文:一个人过得好不好 搬次家就知道了!(图)
2019-08-25

这是我来到南京第5年了,今天是我第4次搬家。 提到搬家,有很多人第一反应是麻烦,但是我知道,自己离理想的居住地又近了一步。 诚然,我又实现了人生的一个目标—能自由选择住在哪里,不需要用各种方式应付的房东,不需要担心我明年...

真正的快乐 源自你强大内在的心灵!(组图)
2019-08-24

为什么有些人很快乐,而有些人总是很悲伤。或许我们不知道的是,快乐源自我们每个人的内在心灵。 如果你的心态积极乐观,即使生活有诸多的不顺,你依然可以用快乐的心情驱散阴霾。如果你的内心悲伤,无论你的条件多么优渥,你都会看到自己的缺失。 ...

1420名百岁寿星大调查!只有一个共性 不是饮食 不是运动 而是…(组图)
2019-08-21

山东省第四届寿星榜单不久前发布,寿星们的饮食、习惯、养生方法等不尽相同,但是,通过对百岁寿星进行梳理后,你知道他们唯一的共性是什么吗? 四川成都市老龄委曾对全市720名百岁老人进行调查,美国研究人员也曾对700名百岁老人进行了3年跟踪...

珍惜 人生最难的7件事(图)
2019-08-16

每个人随着年纪渐长,对人生的体会也就越深。以下整理几种大家公认的难事,对于已经拥有的,一定要珍惜;错过的,再遇到时要把握。 1、人生最难保持的是──健康 回望往昔,因为年轻,很多人以为生命无比旺盛,于是暴饮暴食、连日熬夜...

一位八旬老人发在群里的文章 竟获百万好评!说了啥?(图集)
2019-08-13

太原五中一位年近80岁的语文老师推荐《老了,真好》的文章,分享大家一读。 读后的整体感觉确实是“真好”,不单单是老了真好。他的文学功底真好、他的胸襟胸怀真好、他的人格人品真好。80岁高龄的老者值得我们每一个人尊敬、尊重。 ...

命好的人 身上自带“三个宝”!(组图)
2019-08-12

其实,一个人到底命好不好,除了由前世姻缘注定之外,还和身上自带的三个宝也紧密相连。所谓机缘巧合说的就是除了自身努力之外,运气也是极为重要的,当然一个人一辈子不可能紧紧依靠运气而活,因为很多时候你之所以拥有辉煌成就,这和自身所带的三个...

日本人均寿命 为何会是全球最长?凭这4点 就比我们多活十年(图集)
2019-08-11

在中国有一个长寿村,这里的老人平均寿命都在75岁以上,所以有一段时间这一地区被捧上神坛,很多人去当地旅游和度假,一时之间热闹无比。 由此可见,大家对长寿的热情从古至今都从未减退。 不仅中国如此,国外也是一样。 日本作为世界...

好文:眼宽容景 心宽容事!(组图)
2019-08-07

学会放下,懂得宽容。人就这么一生,只有笑看人生,才能拥有海阔天空的心胸。 “眼宽容景,心宽容事”,关键是一个人的修养,心态,肚量。长辈经常教育我:量大福大。“量”就是宽容。对人宽容,给自己留了一条阳关大道。学会放下,人生就海阔天空。 ...

1个月6名中年医生猝死 难道医生都不知道养生保健?惊醒中年人(图集)
2019-08-03

陈医生,嘉兴市第一医院皮肤科医生,于6月14日因脑出血不幸去世,年仅41岁。家人做出了捐献她全身器官的决定。 张医生,河南省肿瘤医院乳腺科副主任医师,于6月28日突发心梗不幸离世,年仅48岁。 王医生,北京同仁医院眼科医师,于6...

越是有出息的人 这四个特征越明显!(组图)
2019-08-03

做为人,我们常常都会去羡慕别人,羡慕我们没有的,羡慕他人为什么事业那么好,觉得上天不公平,努力那么久,却没有回应,人生不是一直羡慕他人,而是要超越别人,逼自己变得更加的优秀,要知道,只要只要自己有出息,所有事情都会事事顺心,好起来的! ...

有一种放下 叫顺其自然 有一种心态 叫一切随缘!(组图)
2019-08-01

有一种心态,叫随缘! 有一种释怀,叫不再提及, 有一种看淡,叫随遇而安, 有一种放下,叫顺其自然, 有一种心态,叫一切随缘! 人生路上, 很多事不能如愿, 很多人不能常伴,...

做到这三点 你就成熟了(图)
2019-07-29

一个人成熟的第一标志,就是脾气越来越小。

让自己活得轻松快乐的9个方法!(组图)
2019-07-28

谁都想活的轻松快乐,但是谁都有不够快乐的时候。为什么你活得很累?为什么你过的很难?为什么你心情很糟糕?只是你的心态没放好罢了。 做到以下9点,你的快乐由你自己决定。 1:明知无益有害的事不做 比如吵架,打架。比如去...

人都逃不过一老:男性衰老有6个“标志” 不妨看看你占了几个(图集)
2019-07-27

如今,在人们嘴中经常听到一个词“油腻大叔”。 这词形容一个曾经风流倜傥的少年,耐不住时间的流逝,转眼岁月催人老,使这些人变成了不修边幅,世故圆滑的中年人。 人到中年,心态也会逐渐变的不同之前,就像过了正午的太阳,自己可以...

生活的烦恼如盐 是咸是淡 取决于心的大小!(组图)
2019-07-27

一勺盐,放进一杯水里,很咸。 一勺盐,放入一片湖里,很淡。 生活的烦恼如盐, 是咸是淡,是苦是甜, 取决于心的大小。 有些过不去的事,也许睡一觉就好; 一些放不下的情,学会自己开导。 在乎你...

“年轻不养生 老了养医生” 养生从年轻开始(图集)
2019-07-24

说起养生,大多数人认为那应该是老年人才该关注的话题。少有年轻人会花时间去关注自己的身体状况,似乎认为年轻就与养生无关。那么年轻人该不该注重养生呢?今天门道君告诉你这个答案。 现在“养生”已经成为一个全民的话题了,俗话说“年轻不养生,老...

阳光般的心态就是最大的魅力! (图)
2019-07-23

人心只有向善,才能被阳光照耀。(图片来源:Adobe stock) 人最大的快乐和幸福,就是具有阳光般的心态。心态阳光了,凡事都会化繁为简。 心无所求,便不受万象牵绊;心无牵绊,坐也从容,行也从容。心里充满阳光,你才会拥...

人累了可以休息 可心累了 该怎么办?(图)
2019-07-21

最让人累的不是忙碌 而是忙碌之后 得到的是别人的误解 这样人心也就累了 1 相信很多朋友都会有同感,你可以为生活奔波,为了心爱的人努力,不管每天做多少体力活,怎么熬夜,只要你能够看到结果,你都会觉得自己...

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