都说人生实在是苦，但殊不知我们感觉到的大多数的痛苦，都是自找的。走过半生，逐渐就会发现其实人最大的聪明，其实就一个字：少。少说话，少烦恼，少欲望，如此，正如《易经》中有言：夫少者，多之所贵也。最后，筛选、选择、复盘，摆正心态，凡事看开看淡，最终方能自在圆满，快乐伴随。少说话生活当...

世间任何事都有规律，找到了命运的规律，就不难推算出人的命运轨迹。很多人算命，就是在困境的时候就是求个希望，在顺境的时候就是求个心安，都是源于对未来的不确定感。算完命后，总是希望有个化解的办法。但从命理角度而言，并不能给你提供任何解决方案。对未来的规劝，也不见得有什么用，一是不见得...

因果报应：你怎样对待生活，生活就怎样待你常听人说人在做，天在看，因果从不是虚无的传言，而是藏在日常言行里的规律。你种下什么因，终会收获什么果；你以怎样的姿态对待世界，世界便会以怎样的方式回馈你。一、你的选择，藏着未来的答案人生的每一个选择，都是在为未来埋下伏笔。喜欢付出的人，把温...

弘一法师说：人是气死的，花是浇死的，凡是大病，必与情志有关，长期情志不遂，一定会催生大病。养生并不是一味地讲究吃什么，喝什么的问题，养生养的其实是人生格局，是人生情怀。短短几十字，却蕴含着深刻的人生哲理。在当今社会，人们越来越注重养生，各种养生方法层出不穷，从名贵的滋补品到精致的...

《定风波》中说：回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。有人如此解读：走过来的人生都是我的，无论是雨是晴，都没有什么不好。人生没有无用的经历，要么得到，要么学到。悟透了这一点，你自然就能活出不惧世事、自在坦然的姿态。01成年人的生活有时就像走钢丝，你根本无从预料，下一刻会有什么意想...

拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧，来去都随缘。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。人这一辈子，我只能说。有些事是出乎意料的，有些事是情理之中的，有些事是难以...

当你往好的方向想事情就会慢慢变好生活里，你是否会有这样的感受：有些事本身能不能做成，常常不取决于事情本身有多难，而是取决于自己的状态和信念感。如果能保持一个好的状态和积极的信念感，就算开头难，之后也会越来越顺。很多事情，你只要往好的方向想，它就会慢慢变好。把精力和时间留给热爱，而...

人这一生，难免受苦，难免受挫，难免失意，难免失败，难免别离，一切都是命运的馈赠，想通了，坦然接受，从容应对；看开了，内心平静，心态平和。人生就是一个苦乐交织、悲喜参半的过程，没有永远的悲苦，也没有永远的喜乐，一切都是命运使然，一切都是生活常态，就像是守恒定律，最终都将归于平衡。无...

人总是渴望被认可，希望在工作中出类拔萃，在生活中独当一面。然而，最愚蠢的行为，往往不是失败本身，而是高估自己的能力。高估自己，带来的不仅是一次次挫败，更是一种看不见的心理负担，它会让人忽视风险、低估他人、错失成长的机会。我的朋友阿辉曾在职场上经历过这样的困境。刚升任部门主管时，他...

人生一场，犹如历劫，总会遇到风雨波折，也会经历挫折困难。若是没有一个好心态，就会被这些打败，变得消极，活得疲惫。生活之中，未能处处顺利，失去是必然的，难事是常见的。只有保持一份好心态，才能在失去时释怀，才能在逆境中乐观。才会坚强的闯过难关，才能轻松的跨越阻碍。好心态是什么？好心态...

生活里总有太多不确定，焦虑、压力、失落感一股脑儿涌上来，常常让人透不过气。而书就像在你心里悄悄打开了一扇窗，让你看见另一种可能：原来专注当下就能找到宁静，原来好运并不是天降，而是源自心态的转变，原来很多放不下的东西，其实终究可以轻轻放下。书不会替你改变世界，但它能先改变你看世界的...

喜怒哀乐，装在内心；情绪好坏，显露在外。一个人的脸色，其实代表着一个人的内心。温婉大气，凡事不往心里去，常挂笑脸；锱铢必较，习惯了待人刻薄，没好脸色。一个人的情绪如何，一个人的性格怎样，其实看他的脸，就能够知晓很多！01、什么心态，什么脸色脸色，也是一个人的习惯。心胸豁达的人，脸...

三毛说：如果有来生，要做一棵树，站成永恒。没有悲欢的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬；一半洒落荫凉，一半沐浴阳光。非常沉默、非常骄傲。从不依靠、从不寻找。每个月都有不同的树，每棵树都有不同的形态，每个人都有不同的性格。你哪个月出生，就是哪一颗树。今天，就跟着小编一起来看看你...

01命里有时终须有，命里无时莫强求释义：人生中属于你的东西，终究会来到你身边；不属于你的，即使强求也得不到。这句话看似宿命，实则藏着一种清醒的生活智慧。人生太多事无法如愿：爱而不得、事与愿违是常态。若总纠结为什么我没有，人会陷入自我消耗。生活中许多痛苦，恰恰来自此。其实命运如同河...

人生在世，谁不希望风生水起、运气爆棚？可是绝大多数时候，日子像一锅白粥，平平淡淡，没有多少升温的感觉。许多中年人都在经历同样的困境：上有老下有小，房贷款款，工作压力，每天奔忙得像陀螺。每天醒来都在想，怎么才能让自己旺起来？其实啊，想旺自己，真的不是迷信，而是有门道，更有点玄学味儿...

提起有福气，有人会想到嫁得好家境优渥，可现实里却有不少女人：哪怕日子不算富裕，也能把小家庭经营得热气腾腾；哪怕遇到烦心事，也能很快调整状态，身边总围绕着温暖与好运。其实福气从不是靠运气，而是藏在日常的言行与心态里。那些自带福气的女人，身上往往有这两大特点，看似普通，却能悄悄为生活...

人生是无常的，谁都无法预料到自己的一生中会遇到什么样的人和事情。有很多事情都是突然发生的，无法避免，我们也改变不事实，更无法改变别人对自己的看法，唯一能够改变的就是自己。因此，人生不会一直都是顺利的，总会遇到各种各样的难关，需要我们不断调整好自己的心态，心态好，一切才会好。岁月静...