代际传递并不是一成不变的宿命。而是一个可以被打破的循环。意识到代际传递的存在，是迈出改变的第一步。理解个人成长过程中的外部影响，以及如何在此基础上做出独立的决策，能够帮助下一代培养更加多元、更为自主的个体意识。

研究表明，大脑和肠道之间的脱节会导致肥胖，而正念训练可以帮助恢复肠脑轴的正常机制，可能是通过胃泌素和瘦素这两种关键激素，最终帮助减肥。英文大纪元专栏作家Yuhong Dong撰文／信宇编译显而易见，我们对食物的认知会影响身体对食物的反应。例如，当我们摄入的食物热量较低时，如果我们...

中国近期连续出现2宗随机刺伤外国人的事件，英国《金融时报》在专题报道中援引来自网络搜寻、公私机构等诸多数据，指出这一切可能不是巧合，而是随著中国经济不振，社会氛围从乐观转趋悲观，甚至是戾气变得愈来愈重，这也可能威胁中共当局以经济，换取社会及政权稳定的长期模式。据报道，去年中国东部...

回光返照和动物临死前的精神突现是一些人观察到的现象，引发了人们的好奇。在本文中，我将探讨回光返照和动物临死前精神突现的原理与解释，从生理、心理和病理学等多角度进行分析。回光返照的概念和原理回光返照，又称回生返现或重见光明，是指临近死亡的人在病情恶化或接近死亡之际，突然恢复清醒和精...

当我们无病无灾时，很少人能够意识到健康的重要性。一旦失去了它，我们才明白所谓名利、金钱，都是身外之物，唯有健康才是人生头等大事。过去三年，关于健康的课题，我们都被狠狠上了一课，没有哪个时刻，让我们比现在更加关注健康。其实，健康不只是身体健康，还包括心理、情绪、心态、财务、人际等，...

习近平的身体问题，并不是一个八卦问题，而是观察中国政治发展的一个参考变量。这个角度，因为习近平现在成为大独裁者而更加重要。在独裁体制下，独裁者的身体状况，包括心理健康问题，都对政局有这至关重要喔的影响。下属为了保全自身，只得愈发顺从，只说习近平想听的话。越是这样，领袖反而越是怀疑，如此便陷入了恶性循环。历史上的独裁者都多疑成性，认为所有人都在骗他，所有人都想害他。这就是“受迫害妄想症”。

2022年10月5日，洛杉矶市警局与反霸凌组织共同举行活动，200多位Resurrection Catholic学校学生手举橘色彩带，反对校园霸凌。（姜琳达／大纪元）霸凌事件虽屡见不鲜，且对孩子的心理健康会造成很大的负面影响。10月5日（周三），正值10月国际反霸凌月，洛杉矶市警...

在中国的哲学背景中，识人相人是非常高深的学问，由这门学问所引申出来的还有不同的流派和体系，只不过这些东西都被人们当成了玄学，且流传于世间。或许是因为神秘性太强，又有着天机不可泄露的传言，所以识人相人的能力只在一部分人的哲学思维中体现出来，再加上现代社会崇尚科学思维，所以古代流传下...

毛、周之间的交锋，更是毛氏家天下与党内官僚集团党天下之争的序幕。周与刘、邓、陈等诸多党内大佬，联手逼退毛泽东的发难，迫使毛挥泪斩马谡，反手将高岗置于死地。

‌‌煤气灯操纵‌‌这个词，终于出圈了。很多姑娘开始意识到自己的爹多年来都在煤气灯操纵自己的妈。比如反复故意忽略她的感受，当着她的面跟别的女人撩骚，或者就一直故意不理会妈妈的抱怨，把家里搞脏，等妈妈发狂了，爹就用平静的...

《女心理师》这部剧开播后引发了很多关注，剧中探讨了许多值得重视的社会、家庭问题。需要肯定的是，这部剧让心理咨询这个概念走入了大众的视野，更重要的是，它让更多父母对自己孩子的心理健康有了关注的意识，父母们开始理解有些事情并不仅仅是心情不好这么简单。不过剧中一...

实验证明：人只要相信自己年轻了，身体便会做出配合。哈佛大学的心理学家艾伦·朗格教授的一篇文章，题目叫做《专注力是与岁月对抗的力量》。

有人倾听烦恼，可减缓认知功能退化，预防失智。有烦恼时，身边是否有愿意倾听自己说话的亲友？觉得对别人说出心事，会感到丢脸吗？研究发现，若有人可以倾听心声，可避免大脑认知衰退。研究证实：有人倾听可减缓大脑功能退化有一首很知名的闽南语歌曲，曲名为《心事谁人知》，...

一个人是不是心理变态（psychopathic，又称精神变态），其实是有迹可循的？最近美国一项研究发现，心理变态者在肢体语言方面似乎有些共同点，只要了解这些共通点，在与他人互动时，就能以此判断对方是不是存在心理变态的性格特征。综合外媒报导，这项研究3月27...