人生漫长，能量充沛的人才能活得漂亮。人能成就多少，拼的是能量。每个人的能量都是有限的。你在无关紧要的事情上分心，就会越活越累。把精力用对了地方，做什么都事半功倍。今天，晚君总结了8条消耗能量的坏习惯，如果你有，请逼自己把它戒掉。1上半年，市场调查机构 Electronics Hu...

网上看到一个视频：一位妈妈看孩子放假2个月都没翻过书，天天拿着家教机在家玩。一时情绪失控，把家教机一次次摔向地面。最后，把已经摔到四分五裂的机子砸进垃圾桶。整个过程中，旁边的孩子捂着耳朵，吓得不敢说话，只惊恐地盯着母亲。视频发到网上后，有网友表示理解：家长也是普通人，这真是气急了...

在一些新闻报道中，出身家庭出现的频率非常高。很多孩子也会把自己的性格、心理、生活过错归咎于出身家庭。很多家长看到孩子玩手机，写作业，考试不及格……各种问题，都会随时对孩子发脾气，大喊大叫。其实家长的出发点也是为了孩子好，但是对孩子吼叫、威胁甚至殴打的方...

这几天在一个群里，听到一个让人久久不能平静的故事：小馨是一个让人羡慕的宝妈，三口之家，夫妻工作稳定，有一个在读小学三年级的女儿。美中不足的，是女儿一直不见起色的学习成绩。作为一个一路走来都优秀惯了的女性，一直不甘人后的她起了念头，想要通过视频监控，找找原因，自己在教育女儿的过程中...

前不久，一座森林家庭教育官网后台收到一位家长留言：孩子今年上初三，有了严重的厌学情绪，话越来越少，内心封闭。对周围一切事物不感兴趣，学习缺乏积极性，成绩逐渐下滑。从刚开学时班级前十名，滑落到三十、四十，家长几句批评，引起孩子逆反心理，有了辍学的想法。她不明白，以前自律好学的孩子，...

每个家庭教育孩子的方法都不同，但是在孩子不听话时，父母控制不住几乎到了崩溃边缘，不由自主发火，相信大多数父母都曾出现过，甚至在有些家庭是常态。不听话父母就发火咆哮一顿，吼完往往要陷入极度自责，暗下决心以后要控制，但是在后期管教中照样会发火，会吼叫。短时间内...

妈妈好好爱自己，才能温柔以待，温暖孩子的心，给予孩子向上的力量。在网上看到一个视频。监控画面里，一位年轻妈妈的身后背着婴儿，屋里还有一个三四岁的小孩坐在小凳子上吃饭。但她丝毫没有顾及两个孩子，连扇自己耳光不说，还一把将饭桌掀翻。她的行为明显吓到了小孩。小孩...

俗话说得好，在家靠父母，出门靠朋友。但交朋友这件事，一定要慎之又慎。古语曰：近朱者赤近墨者黑。择友，并不是简单地交朋友，而是选择和那些志趣相投。毕竟牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯。无论是职场上，还是生活中，学会识人、辨人至关重要。懂得辨别对方的人品，了...

最新的数据显示，我国发病率以及死亡率最高的疾病仍为心脑血管疾病，而心脑血管疾病中最危险的疾病之一即为心梗，这是一种死亡率极高的疾病；但是现阶段我国民众对该病的认识并不彻底，甚至有超过半数的患者并不知道自己患有该病，那么究竟何为心梗呢？为何心梗患者越来越多？...

有数据显示，中国青少年患抑郁症概率为0.4%-8.3%。虽然这项数据看起来不多，但在我国人口总数的基础上，青少年患抑郁症的基数是非常庞大的，非常值得家长朋友们的关注。现如今，很多家长认为孩子们的生活越来越好，他们在和平年代出生，有丰富的物质文化，还有足够的...

平时如果不重视身体的保养，同样会让女性健康受影响，出现阳气不足的情况。长时间的阳气不足容易影响人的抵抗力，多有抵抗力薄弱、精神状态变差的情况，因此女性要尽早改掉坏习惯，通过正确的方式保养身体，才能积极促进健康，维持身体平衡状态。那么，哪些行为会导致女性阳气...

你与孩子的亲子互动如何呢？通常爸妈认为没什么大不了、容易说出口的话，在孩子心里反倒都留下伤害，不知不觉影响着亲子互动和亲密感。孩子与大人看事情角度不同，对事物的感受也不一样，因此要是爸妈没站在孩子立场思考，言词便容易造成亲子间的疏远、摩擦。想增进亲子互动爸...

01一个成年人的标志是什么？懂得克制，算是其中之一。昨天等公车时，听到旁边的姑娘打电话，大致说又被上司骂了，心里有些郁闷，这周已经被骂了好几次了。手机那头可能是她朋友，开始为她抱不平。姑娘反而安慰对方：这不叫逆来顺受啊，我确实也有做得不妥的地方。我做他助理...

重庆轨道交通通报，7月18日13时左右，四川渠县人李某（女，36岁）因与丈夫感情问题导致情绪失控，在轨道交通3号线03050列车上咬伤乘客高某某（男，56岁）。 轨道交通工作人员发现此突发情况后，立即按照应急预案在金竹站迅速疏散乘客，并报告相关部门。李某...