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很多人都被养生骗了，揭开4大养生常识真面目，看看你信了几个(组图)
2023-03-21

2月17日，知名脾胃专家岳士才因意外英年早逝，终年55岁。岳士才出生于中医世家，尤其擅长胃肠疾病，在网络上帮助了很多患者，还经常分享自己的养生科普。他的离世，让很多人感到惋惜。一直以来，网络上养生专家早逝的现象，让很多网友们质疑，养生到底有没有用？一、养生真的没有用吗？从中医上看...

新研究：这是中国人的主要死因！高发病率！每天吃一个它，就能防!(组图)
2023-02-16

最近，中国疾病预防控制中心梁晓峰教授团队在《柳叶刀》上发布了一篇重磅研究，分析了1990年到2017年中国34个省（直辖市、自治区、行政特区）的人们的前25位死因变化，以及导致死亡的高危因素。1990年和2017年，中国居民的前10位死因分别是：大家注意到了吗？无论是1990年，...

7个习惯能预防癌症，医生：戒烟酒排最后，有一样希望你咬牙坚持(图集)
2022-08-30

一、坚持锻炼现代人的生活习惯有了很大的改变，尤其是上班的人，大部分人都要花很长的时间在电脑面前，而且他们的活动也很少。长期坐着会影响到身体的血液循环，会影响到身体的各个器官，从而降低免疫力，还会导致肥胖，从而增加患癌症的几率。在运动中，要经常锻炼，促进新陈代谢，促进血液循环，增强...

研究癌症60年！九旬院士警告4种东西尽量少碰 坚持4条“抗癌经”身体康健(组图)
2022-03-30

孙燕教授，从1959年开始在中国医学科学院肿瘤医院工作，在抗癌一线战斗了五十多年。如今，年近九旬的他，身体依然健朗，声音洪钟有力。与肿瘤“交往”了几十年，孙燕院士是如何看待这个难治之症？他有什么健康秘诀呢？一、为什么越来越多癌症患者？根据世界癌症机构中心发布的数据显示，2021年...

血管被堵住，会给身体带来3大危害，保护血管要从这4件小事做起(组图)
2021-07-18

血管布满人体全身，为我们身体的每个细胞输送营养，帮助我们完成体内的生命循环，可以说血管的健康是身体健康的基本保证。而血管堵塞，是比较常见又不太好解决的血管问题，通常血管壁损伤后，有些成分就会堆积在我们血管粗糙的受损组织表面上，持续不断就会形成血栓，最终造成...

什么样的人才更易长寿？有这些“共性”的人，寿命可能更长久(组图)
2021-05-17

健康长寿可能是所有人都追求的目标，现代人的生活水平不断提高，人的平均寿命也在逐年提升，这也与现代人养生的意识有很大关系，那么，在生活中，哪些人更容易长寿呢？长寿的秘密或许就隐藏在他们的日常生活中。在生活中，很多人会认为，遗传因素对长寿的影响很大，结果却不尽...

过了40岁后，如何消除“老人味”？做好5件事，是关键(组图)
2021-04-25

随着人品年龄的增加，人们的身体也会开始走向一个老龄化的状态，身体的各项功能都会开始衰退，尤其是对于老人而言，身体的新陈代谢比较的慢，身体呢总是会有一些难闻的气味出现，不愿意让孩子们亲近。那么对于老人而言，如何消除这种老人味呢，做好5件事是关键。四十多岁的女...

男人养生，需遵循6个原则，若都能做到，或比同龄人更年轻(图集)
2021-01-09

男人40一枝花这是形容男性到了这个年纪事业有成，家庭美满，身材健硕。但若是不能积极保养的话也很容易让很多疾病找上门来，这时衰老的速度反而会越来越快。那么男性有哪些方法来预防衰老呢？男人养生，需遵循6个原则，若都能做到，或比同龄人更年轻一、少熬夜熬夜不知不觉...

结直肠癌为何成为我国第4大癌？提醒：想长寿 牢记“三早”指南(组图)
2020-11-16

据权威数据表明，我国高发的癌症类型，除了肺癌、肝癌之外，其余多是和消化器官有关的癌变，比如结直肠癌就是高发的种类，它是全球三大常见恶性肿瘤之一。据世界卫生组织权威的数据表明：全球每年新被确诊的大肠癌患者达到了136万，其中有近40万人都来自于中国。近些年我...