俗语说肾为先天之本，人老肾先衰，肾脏的健康尤为重要，尤其是中老年人，更应该注意自己的身体健康！补肾护肝一直深受中老年人关注，在日常生活中，我们除了要养成良好的生活习惯外，饮食上也要注意，多选择一些对肾脏有益的食物，来增强肾脏功能，促进新陈代谢，才能更好地调理保护肾脏。下面我就分享...

他们家人都有肝炎，吃饭时离他们远一点！儿时，每当亲戚聚餐，妈妈都会在我的耳边小声这样说。他们指的是远房姨妈一家。严肃的表情和话语，让我幼儿而懵懂的心顿时紧张起来。而每当姨妈给我夹菜时，妈妈还会狠狠瞪她一眼。肝炎，很可怕吗？肝炎，有哪几种？肝炎会通过吃饭传染吗？当时，没有人告诉我这...

春季风多雨少，天气干燥，人体内的水分很容易丢失。再加上天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调，上火、便秘、咽喉疼痛等各种小毛病都爱找上来。饮食上建议大家多喝水喝汤，及时补水。俗话说，“饭前一碗汤，胜过良药方”，今天小二就给大家推荐3碗适合春季的汤，不...

医生表示，有10大天然食物抗肝癌，包括石榴、大蒜、芦笋、生姜、番茄、黑醋栗等。(示意图/ Shutterstock)根据卫福部统计，台湾每年约13,000人死于慢性肝病、肝硬化及肝癌，饮食如何护肝引发大家关注，医生表示，有10大天然食物抗肝癌，包括石榴、大蒜、芦笋、生姜、番茄、黑...

肝脏是我们体内重要的器官，对于肝脏的健康我们要有足够的重视。我们需要去了解肝脏出现问题的时候存在哪些症状，这样才好及时的发现症状，及时的之劳。肝脏出现问题有哪些症状？1、当你的肝脏功能有出现异常的时候，体内的凝血因子也会受到影响，引起异常情况的出现。你会发现你在近期流鼻血和牙龈出...

肝脏作为人体重要代谢排毒器官，对人体起着非常重要的作用。但在生活中，由于不良的生活饮食习惯，导致肝脏受损，让大量毒素堆积在肝脏不能及时排除，最终导致肝细胞受损。肝脏会可能发炎、纤维化，乃至硬化、癌变等，从而危害到身体健康。因此，在日常生活中，要注意关注肝脏的健康。01早期肝损伤的...

原来，肝不好，从脸上就有提示，是我大意了。杨女士瘫坐在地，掩面哭泣，一旁的丈夫也满脸担心。杨女士在近1年时间里发现自己的脸色变得异常发黑，但她并没有太当回事，只当是自己平时熬夜太频繁，再加上更年期要来了引起的，是正常的衰老表现。但作为爱美的女性，她自然是想自己的面色好一点，于是买...

有一些养生法，做起来其实毫不费力，不花时间，而且还能缓解疲劳、改善状态，简直就是懒人福音~下面养生君就给大家介绍几种——

在我们的日常活动中，肝是人体最主要的部分，除了能进行新陈代谢、消化外，还可以帮我们进行代谢，把毒素排出体外，并使其它的器官发挥作用。但是由于肝没有疼痛，因此也就成了聋子，一旦遇到问题，发出的求助讯息就会非常微弱或者不清晰。肝脏有问题，这4个地方会找你帮忙，不要装作没看见！1、肝区...

No Coffee, No Work这是过去普遍的职场共识它既是创意人的灵感缪斯也是摸鱼族的万能借口还是熬夜加班的精神加油剂不过在当下咖啡已经不只是办公室限定越来越多不同圈层的年轻人都被它俘获了芳心喝咖啡的理由千千万提神醒脑只是其中一个那些热衷咖啡的人最能挖掘出咖啡的不同价值当然...

每个人的肝脏都在默默的承担着解毒排毒的重担，可是你知道吗？一旦肝脏出现了问题，其实会通过一些症状发出求救信号。比如我们的双手，一旦出现了发黄、肝掌等症状，也有可能在提示肝脏生病了。一、中医眼里的肝，有多重要从中医角度来说，肝可不只是一个单纯的器官，更是一个...

图／KingNet国家网络医药虽然无法像心脏那样，感受到肝脏的存在，但养成健康饮食，肝脏会以正常运作、身体状况良好等讯息告诉你！但长期饮食不注意，你的身体反应也会告诉你，肝脏‘过劳’了。肝脏过劳的警示讯号肝脏肩负着人体的解毒、新陈代...

陈皮主要用于脾胃气滞引起的胸腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等病症。也具有抗氧化、降脂、抗炎、保肝等作用诗词里的药草密林耀朱绿，晚岁有余芳。殊风限清汉，飞雪滞故乡。攀条何所叹，北望熊与湘。—唐．柳宗元《南中荣橘柚》茂密的林中，绿叶下耀眼的是那橙黄的果子，成熟的果...

肝脏是一个至关重要却又有些脆弱的身体器官，生活中的一些不良习惯会在一定程度上对肝脏造成损伤，例如经常熬夜、暴饮暴食、抽烟喝酒等，这些行为会使大量的毒素堆积在肝脏周围，从而影响肝功能，诱发各类肝病。因此，要想养护肝脏，我们就要从身边的小事做起，而这其中最简单...

肝好人就会好，肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学，每天花2分钟就能达到护肝效果。养肝最佳法就是闭眼睛肝脏和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以养肝首先可以养目。如果眼睛干涩、容易流泪，可能都是肝在作怪。干涩代表肝的精血不足，而迎...