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心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康 
2024-10-03

娃娃菜蒸牛肉准备食材:牛肉,娃娃菜,姜丝。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入姜丝、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、娃娃菜掰开,清洗干净后切成块,放入碗中,撒上点食盐调味,搅匀。3、将腌制好的牛肉放在娃娃菜上,水开上锅蒸25分钟。蒸熟之后取出来,撒上葱花即可上桌开吃...

最补肾的一种豆子,对头发特别好,对眼睛也特别好,中老年要多吃(组图)
2024-05-06

导读:肾为先天之本,养护肾脏,健康无忧。而肾虚的人,体质虚弱、气血差、易掉头发、视力下降的比较快,所以在日常饮食中,我们要经常吃一些补肾的食物,才能使身体更健康。而大自然中,很多食物都具有很好的补肾作用,比如大部分的豆子,都具有很好的补肾作用。而我今天给大家推荐的这种豆子,是豆类...

男人年过50岁,如果条件允许,可常吃4道“强肾菜”,精力更充沛 组图组图
2024-04-19

肾为先天之本,不仅决定男性体内的激素分泌,还关系到男性的身体素质强弱,可以说是男性的命根子,过了50岁,肾气流失的越来越快,一旦肾脏出现问题,那么全身各器官的活性都会受到影响,整个人的精神状态以及健康状态都会越来越差。要想保证肾脏充满活力,就一定要时刻注意保养,不用着急买各大补品...

水里加一物,排骨里的血水、灰尘全都自动“跑出来”,营养一点不流失
2024-04-04

排骨营养又美味,而且还含有丰富的钙元素,所以很多家庭经常都会购买排骨来炖汤喝,尤其是有孩子老人的家庭。经常的喝排骨汤,还可以维护骨骼健康,防止骨质疏松。但买回家的排骨,清洗却是个难题。在排骨的表面不仅会有很多的血水,而且屠夫在剁排骨的时候,一般情况下都是在案板上操作,或者是垫了一...

水里加这个,排骨里的血水全都自动跑出,营养也不流失!(组图)
2024-02-17

排骨是一种美味的食材,它可以通过煮、炖、烤等多种方式进行烹饪,制作出不同口味的菜肴。比如红烧、糖醋、炖汤等。并且排骨的营养价值也很高,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,对于身体健康有益。排骨相对于其他肉类,它的价格通常比较适中,是一种经济实惠的食材选择。尤其在一些文化和...

排骨焯水后反而又腥又柴?看完大厨操作才知道,原来我用错水了(组图)
2024-02-02

排骨作为一道家喻户晓的美食,其口感鲜美、营养丰富,深受广大消费者的喜爱。在制作排骨的过程中,焯水是一个非常重要的步骤。然而,许多人在焯水后发现排骨的腥味反而更加浓重,这究竟是怎么回事呢?实际上,焯水是去除排骨内部残余血水的重要步骤。这些血水是导致排骨腥味的主要原因。通过正确的焯水...

买排骨,要“前排”还是“后排”?千万别选错,爱吃排骨一定要懂(组图)
2024-02-02

进入腊月中旬,年味越来越重,采购年货成了寻常百姓家的头等大事。对家庭来说,买年货是个庞大的采购工程,吃的、穿的、用的、耍的、玩的、供的、送的等等一样也少不了,没点经验可真的不行,今天要分享年货【买排骨】的窍门。俗话说最香莫过骨边肉,带着骨头的肉吃起来总感觉要比纯吃肉香的多,可能是...

排骨还是这做法经典,外酥里嫩,蒜香浓郁,一个星期吃5次都不腻(组图)
2024-01-30

蒜香排骨是一道家常菜,也是一道美味佳肴。它的做法简单,但是味道却非常丰富,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。蒜香排骨的秘诀就在于选料和烹饪的方法,只要掌握了这两点,就能够轻松制作出一道香喷喷的蒜香排骨。蒜香排骨的主要食材是排骨,排骨含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养素,对人体有很多好处。排...

排骨焯水后反而又腥又柴?看完大厨操作才知道,原来我用错水了(组图)
2023-12-13

排骨作为一道家喻户晓的美食,其口感鲜美、营养丰富,深受广大消费者的喜爱。在制作排骨的过程中,焯水是一个非常重要的步骤。然而,许多人在焯水后发现排骨的腥味反而更加浓重,这究竟是怎么回事呢?实际上,焯水是去除排骨内部残余血水的重要步骤。这些血水是导致排骨腥味的主要原因。通过正确的焯水...

1瓶啤水配上3斤排骨,往锅里那么一扔,真的好吃到流口水!(组图)
2023-12-04

猪肉,作为我们日常饮食中的重要组成部分,其不同的部位往往有着独特的口感和烹饪建议。而我个人最喜欢的,无疑是猪排骨。无论是煲汤、红烧、煎炸还是清蒸,排骨都能展现出其独特的魅力。然而,在诸多的做法中,我找到了我最喜欢的一种——啤水烧排骨。啤水烧排骨,听名字就让...

制作排骨时,切记不要焯水或油炸,教你一个方法,让它们变软变烂,这样就可以(组图)
2023-05-15

排骨是我们日常生活中经常吃到的一种肉类,做法也有很多种。比如清蒸、红烧、糖醋、油焖、煲汤等,不管怎么煮,排骨总能好吃到不行。今天要分享的是糖醋排骨的经典家常做法。自己在家做饭,总想做的好吃好吃,也会参考餐厅的做法。餐厅里的排骨很好吃,但是为了省时省味,会把排骨用油炸一下,也就是再...