你身体的这8个部位,只需,搓一搓,可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病,比去专业按摩还有效!因为,这个动作是中医推拿里的一个手法!常搓脸,人不老1越是表情丰富的戏精,越会过早出现表情纹。怎么办呢?双手自下巴向上,搓脸。疲劳时,搓一搓额头,眼睛瞬间明亮,神清气爽。每天30~50下,早上醒...
不论是工作还是放假,忙叨一天之后难免会全身乏累,十分容易出现腰酸腿疼、眼睛酸涩……如果此时还不能休息,大多数人会选择搓脸或搓耳来实现提神的效果。很多人不知道其中的原因,其实,搓这个动作是中医推拿里的一个手法!经常搓一搓身体的这8个部位,可舒筋通络、活血...
有的时候搓搓手搓搓脚,可以舒筋通络、活血化瘀、预防疾病。但是怎么搓,有着大讲究。身体这5个地方多搓一搓,越「搓」越长寿~搓搓头头皮是大脑的保护层,分布着许多穴位,人体十二经脉中,手、足三阳经均起经头面部,故又说「头为诸阳之会」。如手、足阳明经分布前头部及面...
不论是工作还是放假,忙叨一天之后难免会全身乏累,十分容易出现腰酸腿疼、眼睛酸涩……如果此时还不能休息,大多数人会选择搓脸或搓耳来实现提神的效果。很多人不知道其中的原因,其实,搓这个动作是中医推拿里的一个手法!经常搓一搓身体的这8个部位,可舒筋通络、活血化瘀...
每日搓一搓 8个部位防衰老经常搓八个部位,可以防衰老,随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈哦~