春风拂面，草木萌发。田间地头悄然冒出许多鲜嫩的野菜，踏青挖野菜成了许多人亲近自然的仪式感。这些大自然的馈赠，承载着舌尖上的春天。然而，野菜虽鲜，却暗藏风险。每年春季，因误食有毒野菜而中毒的事件屡见不鲜。如何科学尝春?让我们一起安全解锁春天的馈赠。野菜食用避坑指南野菜种类繁多，有些...

( China Photos/Getty Images)4月20日3时56分迎来谷雨节气，是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。在这个时节，大地回暖，降水增多，万物在雨水的滋润下蓬勃生长。同时，各地有丰富的习俗与民俗。俗话说：清明断雪，谷雨断霜，《月令七十二候解》中...

前一天还是春暖花开欣欣向荣经过一场春雨让我把放回箱底的秋裤重新拿了出来而早上起床堵住的鼻子告诉我伴随着春天到来的除了倒春寒还有过敏性鼻炎!过敏性鼻炎典型的四大症状：打喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞。常被误认为伤风感冒。过敏性鼻炎到底怎么治？西医治疗过敏性鼻炎遵循防治结合、四位一体的...

春季是养肝的黄金季节，中医认为肝主春，在这个季节好好呵护肝脏，能为一整年的健康打下良好基础。今天就为大家分享8道养肝护肝的美味菜肴，不仅营养丰富，而且做法简单，让您轻松享受健康美食。素炒小油菜材料准备：小油菜300克；大蒜2瓣；食用油适量；盐适量；白胡椒粉少许；鸡精（可选）少许；...

"一场春雨一层暖"，连绵的细雨让空气变得湿润清新，但早晚温差仍大，不少朋友脱衣过早，引得咳嗽频发。春季花粉飞扬、湿气渐重，呼吸道最易受扰，嗓子的干痒疼痛着实恼人。此时不妨试试食疗妙方，毕竟药补不如食补，一碗应季的润肺汤水正是时令之选。说起春天多喝汤，我家最常喝...

进入2月份之后，月中就会感觉春意更强烈了，万物复苏，草长莺飞，这个时候刚刚经历换季，气温慢慢升高了，特别容易上火，嗓子不舒服，皮肤特别干燥，这个时候需要喝一些汤汤水水，补充营养，缓解失眠的情况。现在人的压力非常大，往往容易出现失眠，气色会非常差，这个时候可以通过食疗调理，今天分享...

枸杞乌鸡汤、凉拌菠菜粉丝、枸杞莲子百合粥、当归炖排骨，这四道菜品各有特色，营养丰富。枸杞乌鸡汤具有滋补肝肾、养血明目的功效，非常适合体质虚弱、容易疲劳的人群；凉拌菠菜粉丝富含丰富的维生素和矿物质，有助于排毒养颜，补充身体所需的营养；枸杞莲子百合粥则有助于滋阴润肺、安神助眠，适合春...

阳春三月，阳光明媚，是万物生长的好时机，也是孩子生长、身体发育的黄金期，家长们一定要重视起来。此时人体的新陈代谢加快，为孩子的骨骼发育提供了有利的条件，趁着这个生长黄金期，家长们在孩子的日常饮食上可要多花些心思，让孩子合理膳食，在身体生长时能及时的提供营养。孩子在补充营养时也有一...

春季，天气多变，时暖时寒，易使人上火，虽小病却令人寝食难安。广东人钟爱煲汤，以时令水果或其他食材熬制的糖水尤为受欢迎。今日，我特为大家推荐6道春季养生糖水，清甜滋润，不仅能缓解春燥，更适宜全家享用。这些糖水选材新鲜，做法简单，不仅美味可口，更有助于调节身体，别错过了。枇杷百合糖水...

亚马逊(Amazon)周四宣布将于下周举办春季促销活动，季节性商品都有折扣，而且这一活动并不仅限于Prime会员。亚马逊表示，这场被称为春季大促销(Big Spring Sale)的活动将从3月20日开始在北美持续六天。与通常在夏季举办的Prime Day会员日折扣活动不同，下周...

提到春天来了，很多人的第一反应可能是漫长而寒冷的冬季终于结束了，昼长夜短，天气变得更暖和，山花烂漫，适合郊游。然而，一个你未曾察觉到的改变也随着季节的变化悄然发生——睡眠开始减少。季节变化影响着地球上无数的生物，小到落叶树在秋天转色落叶，又在春天长出新叶；...

进入春季，各种心血管疾病的复发率也随之高了起来，比如高血压。由于此时天气忽冷忽热，而血压就会随着天气而产生大幅度的波动。此时，就会造成患者的血压容易忽高忽低。若血压没有及时得到控制，可能还会引起更严重的其他并发症。高血压患者应该如何保持血压平稳，避免出现血压出现大幅度的波动呢？春...

春季，春暖花开，在享受鸟语花香的同时，也非常容易上火。北方的春季，多风，天气比较干燥，而且，春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等春燥反应。这个时候我们饮食应以清淡为主，可以多吃一点蔬菜，来改善上火的症状，补充营养。下面为大家介绍五种蔬菜。绿豆芽春天应...

一年之计在于春，一年当中春季是补钙的黄金季节，人体的新陈代谢变得旺盛，天气好，阳光好，这个时间补钙最容易吸收。山西省中医院体检中心林晓燕医生表示，人一到中年各种骨骼问题开始出现，这些问题大多都是骨密度下降所致，我们如何避免这些问题的发生?就要趁着我们年轻的...

春天到来，不少家庭都在策划出游计划。春雨如酒、樱花似雪，草长莺飞放纸鸢、拂堤杨柳醉春烟。爱美的老母亲想着：这下可要好好拍照了！出门前精心捯饬、艳光照人；遛完娃发型凌乱、双目无神。毕竟，神兽的战斗力可不是吹的：充电五分钟，续航十小时！熬婴，人家从来不输！可一...

今年3月伊始，全国气温变化大，让很多人措手不及，尤其是高血压患者，有些之前一直吃降压药的人，一看血压稳定下来了，便擅自减药停药，而随着气温的剧烈波动，有的人开始流鼻血，有的人开始出现心脏病的预兆……春季是心脑血管病的高发期在一年四季中，春季是气温、气压、气...