绝大多数人睡觉离不开枕头，怎么“枕”才无忧？古人说“高枕无忧”，但现代医学认为，枕头太高或太低，对颈椎都不好，垫错位置更会出问题，短期可能酸痛不舒服，长期则难逃挨刀大手术。 还有很多人习惯不垫枕头，睡觉时头会向后仰，颈椎承受的压力比向前仰时还高出一倍...

螨虫的危害可能超乎你的想象 轻则引起毛孔粗大、皮肤粗糙 重则导致过敏、红疹 但教你几个小方法 就能轻松除掉99％的螨虫！ 被单、衣物除螨 被单、衣物除螨的方法，大家都知道要高温清洗或者暴晒，但很少有人知道，只要在清洗衣服的时候加这么一个步骤，就能杀死被单...

清洁篇 枕头去污渍 我们经常清洗被套床单 但枕头？ 晒晒就可以了嘛… 至于清洗， 真不知从何下手。 可是，天气渐热，跟我们关系最“亲密”的枕头，亦是最容易沾染到汗渍跟细菌的，洗洗真的更健康哦~ 枕头用久了会产生黄色的污渍或是霉印，其实光靠太阳暴晒是无法...

在旅途中，酒店不止是临时休息的地方，也是你临时的家，你不止需要它安全、隐私，也需要它舒适、卫生。虽说再好的酒店也不如自己家舒服，但是我们可以让自己住的舒服点。住酒店要注意哪些事，小编今天就给大家八卦一下酒店房间里不为人知的秘密。 ◆◆◆ 为什么酒店要放四...

枕头用久发黄怎么办？ 现在用这个方法就可以处理完善了~ 不知道大家有没有发现，刚买没多久的枕头用了一些时间后，就发黄了，这样真的让人很不舒服。睡觉本身就是一个享受的过程，发黄的枕头容易藏螨虫和霉菌，没有处理，一旦发霉会影响身体健康，会通过呼吸道感染疾病...

脖子，是连接人体和脑子的桥梁。如果脖子出问题，头自然就不好，头晕头痛，脑血管压力忽高忽低…… 很多人活血的药物吃了没用，也是这个问题。药不对症，病症没查清楚。不过，脖子的问题难治是医学界的共识。 第一、因为颈椎上面很多神经，开刀动坏了很容易有各种各样无...

泰国一名小吃摊老板娘两年前和姐姐逛跳蚤市场，找到一个摊位枕头只要50泰铢（约台币44元），她觉得好便宜就一口气买了4个，没想到这两年来，枕头越睡越硬，严重影响自己的睡眠品质，她忍不住切开才发现原来枕头内的填充物，竟全是纸尿裤和卫生棉，吓得她全身起鸡皮...

根据微信《老中医健康养生》的报导，每个人每天大约有三分之一的时间是在床上度过。床是我们恢复活力、休养生息以保持健康的地方，因此床铺的清洁是一定要做好的。 虽说保持床铺干净相当重要，但很多人都容易忽略掉枕头的清洁，汗水、死皮细胞和灰尘不断积聚在枕头中，导...

而这种硬的枕头，也不是后脑勺放在上面，而是脖子枕在上面，从医学角度说，这样的枕头虽然不舒服，还是有好处的，垫了这个硬枕头，颈椎会更加前驱，这样的前驱，对于颈椎病是有好处的。不过侧躺的话就没什么用了，而且九公分的高度在矫正颈椎弧度方面比十二公分的更好，所以长寿三寸的说法也很科学。

在旅途中，酒店不止是临时休息的地方，也是你临时的家，你不止需要它安全、隐私，也需要它舒适、卫生。虽说再好的酒店也不如自己家舒服，但是我们可以让自己住的舒服点。住酒店要注意哪些事，小编今天就给大家八卦一下酒店房间里不为人知的秘密。 ◆◆◆ 为什么酒店要放四...

旺财无处不在，甚至床单枕头的颜色都会影响你的运势。 旺财无处不在，如何掘地得金，如何把金钱装到你的口袋里，这就需要各展神通，各施妙招了。从生肖上看，不同属相有不同的催财旺运方法，其中有些小小的风水妙招，看似简单，但如果结合流年风水方位来使用，就能收到事...

大家都知道即使定期清洁枕头套，“枕心”的部份还是会泛黄发霉，不仅看起来很可怕，久了也会有股异味，让人难以忍受！为了保持良好的睡眠品质，有热情的网友提供几个简单小撇步，让你轻松对付发黄的枕头心！ 1.下水清洗前，先到阳台找个适合的位置，让枕心在烈日底下曝...

在旅途中，酒店不止是临时休息的地方，也是你临时的家，你不止需要它安全、隐私，也需要它舒适、卫生。虽说再好的酒店也不如自己家舒服，但是我们可以让自己住的舒服点。住酒店要注意哪些事，小编今天就给大家八卦一下酒店房间里不为人知的秘密。 ◆◆◆ 为什么酒店要放四...

说到家里最脏的地方，大家肯定觉得是厕所、阳台，但这些地方偶尔打扫一下就能扫除卫生隐患，最脏的其实都是和你亲密接触的！ 1、手机脏到要用酒精消毒 手机每天在手中一用就是一天，有的人上厕所也必备手机，手上不管沾了什么都会摸手机，久而久之手机就成了最脏的，这...

不少高档酒店的床上基本都摆着4个枕头，人们或许会感到疑惑，为什么要摆这么多枕头呢?其实，这四个枕头里面是大有学问而不是凭空准备，因为它是为健康角度考虑的。 为什么酒店要放4个枕头呢？ 睡眠时如何正确地垫枕头非常重要，古人说“高枕无忧”，但现代医学认为，...

在旅途，酒店就是家，但再豪华也不如自己家卫生、隐私和安全。小编在西昌某酒店出差就遇到过，不过遭的是住隔壁同行的其他媒体的记者，吃完宵夜回来，东西遭偷了。这个是前辈告诉小编的，仅供参考，因为各个酒店环境不一样，这条不一定用得上。 在旅途，酒店就是家，但再豪...

花了很多钱买的床垫，又重又不舒服，还可能与自己的床大小不一，非常苦恼，洗起来更是困难。现在不用担心啦，今天教你自己制作简易床垫，舒服实用，更可以随意搭配自己喜欢的颜色，洗起来很便利，而且也可以带到户外！ 1、先买几个枕头套，尽量大小一致。 根据你想制做...

花了很多钱买的床垫，又重又不舒服，还可能与自己的床大小不一，非常苦恼，洗起来更是困难。现在不用担心啦，今天教你自己制作简易床垫，舒服实用，更可以随意搭配自己喜欢的颜色，洗起来很便利，而且也可以带到户外！ 1、先买几个枕头套，尽量大小一致，可以根据自己喜好...

头发没干就跑去睡觉，相信不少女孩都干过这事。可能你会觉得这没什么，但是，小编要告诉你，这样做，危害是大大的。不信的话，一起来看看吧。 湿头发睡觉带来的危害 1、枕头变黄了 湿漉漉的头发，肯定会把水分渗透到枕芯里去的，时间久了，枕芯自然就变黄了，甚至还会...

这个不到一岁大的宝宝要下床，他先把左脚伸下床沿，可是够不着地，他马上把脚收回去，然后爬到枕头边上，把一个大枕头搬到床边并推下床，接着又费力的搬第二、第三个枕头，搬完后还审视一下床上，看没有可再搬的枕头了，于是，慢慢地爬下了床，着陆时，正好一屁股坐在枕头...