在你的日常生活中，有不少你该洗却从来不洗的生活用品，它们肮脏的程度，可能远远超出了你的想像。1、枕头起床时有些鼻塞或者轻微头痛？可能跟枕头有关！英国的一项研究发现，无论枕头是新的还是旧的，其中都至少有1到2种致哮喘或其他疾病的细菌，有的甚至包含10多种极微小的爬虫。螨虫、霉菌、细...

头痛是一种比较常见的不适症状，身体受凉、感冒发烧或者是过度疲劳等，都很容易导致头痛的问题出现。如果只是偶尔头痛过一阵子就好了，那么就不需要过于大惊小怪，反之如果频繁出现持续性头痛症状，那么就应该引起高度警惕，因为这可能和器质性疾病有关系，只有做到治疗和调理齐上阵，才能摆脱头痛病症...

今年29岁的小李，是一家公司的程序员，因为项目紧急，频繁加班，外加生活条件不规律，虽然赚钱不少，但身体也落下了不少毛病。这不，最近小李就经常感觉自己腰疼，尤其是一觉醒来后，症状也会特别明显，害怕自己可能得了腰间盘突出。母亲了解后，责怪小李是因为平时睡得床太软，才出现腰疼的情况，建...

送礼有很多规则，但并不像你想象的那么复杂。当然，送礼物应该首先根据对方的喜好。如果对方不介意，这些就不能用作礼物。但尽量避免这些禁忌。毕竟，还有很多其他的东西可以用作礼物和吉祥的意义。

睡姿不对，不如不睡！错误的睡姿会影响睡眠还会影响健康今天叔就跟大家扒一扒我们从小被教育要靠右侧睡殊不知，这个姿势在不标准的情况下会让腰椎、脊柱处于旋转状态脊柱长期扭转不仅会导致弯曲变形还会让椎间盘内压力增大使髓核向一边突出实际上，不止是侧睡以下几种常见睡姿也是导致腰酸背痛、颈椎不...

生活中出现颈椎病带来困扰的人不在少数，特别是长时间办公的人员，总是保持同一个姿势，活动量少，颈椎处于高负荷状态，周围肌肉又紧张，循环无法保持良好影响营养物质提供，颈椎会退行性变速度加快，进而让疾病有机可乘。而发展期间信号藏不住，有的人会头晕，甚至出现恶心呕吐，肢体发麻等症状，要积...

有许多生活习惯，可能是从我们记事开始就已经存在了，我们从长辈那里获得了这些生活习惯，并且也的确发现，大多数的人也是这么干的。可问题是，有不少被我们认为极其平常的行为可能并不那么安全，可能会在我们不知情的时候带给我们负面的影响。接下来，小编整理了，很多人没有注意到，但可能给我们带来...

大多人出门旅行的时候会选择入住酒店，但你是否曾经注意到，双人房里通常备有4个枕头，也就是每人配备两个枕头，一般来说，在家睡觉都用一个枕头，你是否感到疑惑，为什么要放那多一个呢？这多出来的两个枕头究竟干什么用？你是不是顺手就放一边去了呢，它们可不是随便准备的！其实这是有健康考量的。...

颈椎是人体重要的组成部分，只有保养得好，让其退行性变速度变慢，颈椎才会保持轻松。但越来越多的人做伤害颈椎的事情，久而久之会加速颈椎病到来。据统计发现，我国颈椎病的发病率接近20%，上了年纪的人患病率更高，当然，现在不少年轻人也饱受颈椎病折磨。要了解哪些事情...

一天之中，我们大概有1/3的时间在睡眠中度过，枕头高度也会直接影响到我们的睡眠品质，甚至，现在越来愈多人有“21世纪文明病”颈椎病，睡对枕头，才能够改善颈椎问题。21世纪是各种萤幕的时代，在繁忙的学业工作、手机、电脑的多重攻击下，我们的颈椎早已未老先衰，甚...

颈椎支撑着整个头部，而且还要完成许多动作，比如转动脖子，低头、仰头等等，但颈椎也不是无坚不摧的，如果经常做一些损伤颈椎健康的事情，颈椎则很容易出现问题，甚至会导致颈椎病的发生。因此在生活中要尽量避免做会损伤颈椎的事情。哪些事情可能会导致颈椎出现问题呢？1、...

随着生活节奏加快，愈来愈少人有时间去注意调整不良的生活习惯。当腰酸背痛的现象已经成为常见病症，才会想到要呵护自己的腰。其实，所有腰椎病都起源于生活中的坏习惯。示意图／TVBS６大坏习惯，你可能天天都在做坏习惯1：懒得动在每天的工作和生活中，我们大多数时间都...

大家好，我是杨丞相府，时间过的是真快呀，不知不觉2022年已经到来，明天就是腊月二十三了，很快过年啦，大家也都开始准备年货啦，在外打工的农民，也都准备买票回家啦。在这里提前祝大家新年快乐!虎虎生威！我们中国人有一个传统，无论是城市里面还是农村的，为了迎接新...

平时有些朋友的新房子装修好了之后，都会迫不及待地想着早点搬进去，在我们搬去新家的时候，其实，也是需要注意一些事项的，家里的这4样旧东西最好都不要带过去，好多人不清楚是什么原因，下面让我一起来看看吧第一种不适合带的东西，就是家里的旧枕头，每天睡觉的时候，我们...

结婚后的女性，对于床品都比较在意，隔三差五就要清洗一次。结果却发现，同样的枕头套，男人的枕头套破旧得更快，男人躺过的床单即使清洗的再多，总是留下黄色的印迹？有时候女人就感觉无法理解，为何男人躺过的地方总是留下印迹？同时购买的枕头套，自己的枕头套还是好端端的...

从小被教育成好孩子，事事都要听爸爸妈妈的话，在我国传统美德中，尊老爱幼不能忘，老一辈人的话更是不绝于耳。像冬吃萝卜夏吃姜、早上吃姜赛人参，晚上吃姜赛砒霜、早上吃苹果是金，中午吃苹果是银、晚上吃苹果是铜......即使在现代这个社会，也有人会遵循，并认为说得...

不少人睡醒后会觉得越睡越累，感到腰酸背痛，要挑对适合自己的床垫、枕头，才能有良好的睡眠品质，不过除了睡眠品质很重要之外，有没有保持干净卫生也是很重要的关键，近来有一名住在美国的妻子，被老公枕头散发出的味道熏到受不了，于是果断拿去清洗，没想到接下来眼前出现肮...

一觉醒来，脖子竟然不能转了，只要稍微一动，就嘶的一阵巨痛。睡觉前明明还好好的呀？于是你开始仔细回想昨晚发生了什么……朋友，你可能是落枕了。落枕是颈部肌肉和软组织的损伤落枕，也叫失枕，是一种通俗的叫法。实际上它是颈部肌肉或软组织的损伤，和腰扭了、脚崴了差不多...