人人都知道,糖吃多了对身体不好。小时候,长辈们告诉我们吃糖会得蛀牙,长大后,我们知道糖吃多了会引发很多疾病,最要命的是,它会使人变胖。但是糖究竟是如何影响人体健康?估计大多数人对这个过程是很模糊的。澳大利亚一位导演Damon Gameau,为了找出糖对人体...
热浪袭来口罩憋闷,这个夏天还出什么门,在家吹着空调吃着西瓜,它不香吗?出门五分钟,流汗两小时,立马真香。如果此时能吃上一口冒着仙气的冰西瓜,那感觉简直不要太爽!等等,身为吃瓜群众的你,不知道有没有发现,西瓜在冰镇以后,吃起来会更甜。难道这是心理作用?下面我...
相信现在大家都应该知道每天都是需要吃水果的,水果中富含的多种生物活性物质,适量进食多种类型的水果不仅可以享受美味的口感,还可以更好的调节血糖血脂平衡,甚至预防一些慢性病(如糖尿病及其并发症、癌症、心血管疾病如冠心病等)。那么健康人吃水果能预防糖尿病也就更加...