对于每一个糖尿病患者来说，一定要维持好自身的血糖水平，如果不注意，就会导致血糖水平不断升高，甚至会诱发许多的并发症，让人体受到更大的折磨。当人体被确诊糖尿病的时候，一定要听从医生的嘱咐，按时服用降糖药物才能够稳定与自身血糖，对自身健康会更有利。那么当人体患糖尿病在早期时有哪七大表...

以后一日三餐都吃红薯吧。刘大爷在几个月前被确诊为肠癌，好在病情还处于早期，手术治疗后无需进行放化疗，保持定期随访即可。出院回家后，刘大爷仍然心有余悸，觉得自己患癌和日常的饮食有关系。各种搜罗抗癌的食疗方，在一次偶然的机会下看到一篇文章说红薯是个很好的抗癌食物，还能降血糖。看完文章...

秋天是一个季节转变的时期，气温逐渐下降，人体的新陈代谢也会发生一些变化。在饮食养生方面，有一点需要特别注意，那就是少辛增酸，建议秋天常吃这4种酸味食物，润燥开胃营养足，身心舒爽好过秋。柚子柚子是秋季最受欢迎的水果之一。它含有大量的维生素C、维生素E和抗氧化物质。多吃柚子可以润燥解...

沙拉本身由何种食材所组合而成固然重要，不过是否搭配合适的酱汁，也攸关到这道沙拉料理的成败。随着食材的特性不同，搭配的酱汁也有所异，请记住几个重要的搭配原则，就能愉快地享用沙拉料理啰。味道清淡的蔬菜像是放入莴苣或萝蔓莴苣等的沙拉，可以用橄榄油或是柠檬等酱汁来提味，让蔬菜的原味与清爽...

1、清洗白衣、白袜白色衣物上的顽渍很难根除，这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡，大约15分钟后清洗即可。2、清洗衣物怪味有时衣物因晾晒不得当，会出现难闻的汗酸味，取白醋与水混合，浸泡有味道的衣服大约五分钟，然后把衣服在通风处晾干就可以了！3、轻松去除衣服上笔印首先...

红豆薏米红豆薏米粥是我们生活中常见的粥类，经常用来排出体内湿气和补血益气，被人们所喜爱，经常被人们当作养生粥去进补，其实红豆薏米对我们人体的肝也大有益处，尤其是长期不注意饮食的朋友，常吃红豆薏米这类碱性食物，能有效排除肝毒。红豆薏米属于五谷杂粮，内含多种维生素和矿物质，可以帮助肝...

其实在我们身边，不论男女都希望自己的身材变得更加的完美，这样女人会变得更加美丽，男人会变得更加帅气。可能很多的人一直在减肥的大军中摸爬滚打着，但是就是没有太明显的效果，而且甚至有些人还会选择错误的节食减肥方式，这样对身体的健康是非常不利的。很多人在减肥的时候，最难减的就是肚子上的...

老话说：“冷在三九，热在三伏。”三伏大热天，流汗多，身体里的养分流失严重，经常会觉得身体乏累，胃口差，睡眠也受到了影响~夏天出汗了，身体的代谢也旺盛，记得及时给给身体补充营养，特别是要注意维持酸碱平衡，补充一些碱性食物，记得多吃5种“碱性水果”，及时给身体补充营养，强健体魄增强免...

肝脏作为人体重要的一个排毒代谢器官，帮助促进体内毒素代谢，维持人体正常的功能运转，不过在生活中很多人也是忽略了对于肝脏的保养，从而导致肝脏疾病的问题产生。比如说常见的酒精肝，脂肪肝，肝硬化，肝炎等等也是严重威胁个人健康，所以在平时也是要注重对于肝脏的呵护。常见的肝病有哪些？1、脂...

“听说蒲公英泡水喝可以杀死癌细胞，你快喝，多喝一点可能就好了。”57岁的刘阿姨，已经绝经2年多了，本以为彻底告别月经了，结果去年她跟老伴的一次同房后竟然又来月经了。出血量不是很大，点滴流血。除了流血身体也没有其他不舒服，她以为自己这是“倒开花”了，就没管。但几个月过去了，这情况还...

肝脏是我们人体非常重要的器官，如果肝脏内的毒素不能得到及时的排出，就会引发身体其他地方的不适，其实情绪与肝脏也有很大的关系，如果肝脏内毒素得不到排出的话，很容易导致情绪低落、抑郁，那如果肝脏内有毒素会表现在身体的哪些方面吗？我们又应该怎样排出肝脏里的毒素？生活中会发现有的人手指甲...

在南方盛夏的街头，通常有两种情况会被群众围观，一种是联合抓贼，一种是在等待一杯新鲜的手打柠檬茶，相同的是，都算真人快打。手打柠檬茶，讲究的主要是一个手打，属于摆摊手艺人的速度与激情，显然传承了古老的工匠精神。有人特地为了看打柠檬，甚至可以在店门口站半天。这种表演极具观赏性，本质和...

柠檬在日常生活当中非常常见，它的水分含量比较多，其他的营养物质也比较丰富，比如微量元素、维生素c等。提起柠檬，相信大部分人都会觉得味道非常的酸涩，所以不敢直接食用，经常会用来泡水喝。柠檬当中的营养物质是比较丰富的，坚持用来泡水喝，可以给身体带来不少好处，尤其是睡前把柠檬放在床头的...

事前备料的食材、吃不完的零食、减塑自备用餐容器…保鲜盒的用途百百种，也是家中储存、保鲜食材的好帮手。不过保鲜盒因属密闭式容器，使用一段时间、或是盛装了蒜头、洋葱等气味重的食物后，很容易就会残留异味，用洗碗精清洗也难以去除，一打开盖子那股闷臭味扑鼻而来，是否也让你不想...

当今社会是一个以瘦为美的时代，所以很多女性都为了瘦身而努力奋斗着，每个女性在减肥的道路上可以说是无所不用其极，有很多的女性试遍了各种各样的减肥方法，但是最终成功的也寥寥无几，如果运用了一些不正确的减肥方式，经过一番折腾以后不仅没有达到减肥的目的而且身材可能会越来越胖，这让很多女性...

电热水壶每天都用来烧水，这样没过一段时间，水壶里面就会有一层水垢，如果家里的电热水壶很少清洁，那么里面的水垢还会更厚，水壶里面的水垢，我们也要定期清洁，因为烧的水，是拿来饮用的。一般电热水壶都比较高，壶口也比较小，如果我们直接把手伸进去清洗，也是非常不方便的，其实，我们可以利用一...