美国哈佛大学医学院教授David Sinclair长年致力于研究抗老议题，奉行7方式让自己保持年轻健康，看似30岁的外表，实际上已有54岁年纪。（示意图／取自pakutaso）54岁逆生长成30岁是什么样子呢？美国哈佛大学医学院（Harvard Medical School）教授...

平时家里做菜，肯定少不了用油，但做菜到底用什么油更健康，很多人搞不清楚。毕竟食用油的种类实在太多了，花生油、葵籽油、玉米油、大豆油、猪油、黄油等等，完全摸不着头脑。食用油，到底应该怎么选？其实答案很简单，只需记住两点：1.优先选择植物油，时常换着吃；2.看烟点。图库版权图片，转载...

为避免身体慢性发炎，哈佛医学院肠胃专科副教授表示自己会避免4类食物，包含椰子油和棕榈油。肠胃科医生建议以白肉取代红肉。samer daboulCNBC报道，发炎会增加流向身体感染部位的血流量，并携带免疫系统细胞来治愈它。这可能会让人不舒服，慢性炎症会损害健康细胞，同时产生一系列令...

油有不同的种类，不同的烹饪方式用适合的油才会食用的更加健康，千万不要只用一种油了！油是家庭中一日三餐做饭都会用到的，更是生活中缺少不了的必需品。平常做饭煎、炒、炸、拌，都会用到油，不同的油适合不同的烹饪方式。营养专家说：做饭中如果用油正确，不仅可以让口味变...

油有不同的种类，不同的烹饪方式用适合的油才会食用的更加健康，千万不要只用一种油了！油是家庭中一日三餐做饭都会用到的，更是生活中缺少不了的必需品。平常做饭煎、炒、炸、拌，都会用到油，不同的油适合不同的烹饪方式。营养专家说：做饭中如果用油正确，不仅可以让口味变...

丧失嗅觉或味觉是感染新冠病毒的特征性症状之一。Best life网站发文称，在众多气味中，薄荷和椰子油是最特殊的一种。如果有人闻不到这两种味道，有80%的几率已经被感染。美国范德比尔特大学医学中心数据显示，高达87%的新冠病毒感染者都出现了丧失嗅觉或味觉的...

俗话说：民以食为天，食以油为先。生活中，无论是中餐还是西餐，不管是煎炸、炒菜，还是煲汤、凉拌，都离不开油。除了能提升菜式的色香味，合理地"吃油"能让身体内油脂结构平衡，也能给我们身体提供不可或缺的营养物质，维持我们身体的正常运作。可见食用油与我们日常生活的...

头皮屑比你想象的更常见，因为我们大多数人在生活中都有过。头皮屑是死皮的生产过剩的结果，但也可以由许多其他因素，如冬天的干燥，缺乏维生素的饮食，不健康的洗发水等！下面将讲解头皮屑多是什么原因并分享如何用正确的方法去除头皮屑。头皮屑是什么？头皮屑是从头皮上脱落...

据《BGR》报道，丧失嗅觉和味觉是最常见的中国肺炎（新冠肺炎）症状--也是可能存在中共病毒（COVID-19病毒）的最明确指标之一。印度的一项新研究对这一特殊的新冠病毒指标进行了仔细研究，看看是否失去识别特定气味的能力可能是新冠肺炎的更明确的症状。科学家发...

椰子好，椰子妙，椰子周身都是宝。这些年椰子可谓是名副其实的网红，无论是从椰子壳还是椰子水，又或是椰子油，只要是有关椰子，就会被夸得天花乱坠。尤其是椰子油，甚至被人们一致认为是最健康的油之一。椰子油一直以对身体十分有益而被人们所追捧，无论是在中国还是在嘉安达...

椰子油的味道非常好，凝固的雪白、融化的清透，透着一股淡淡的椰香。椰子油不但可以做料理，还有其它一些小妙用，今天生活妙招网小编就来分享几例！用椰子油清除污垢小苏打粉一直都是用来做清洁工作的好物，如果搭配椰子油效果就会更好，只要将小苏打粉和椰子油以1:1的比例...

随着老百姓对生活健康的关注日益增加，菜分三六九等，油也分了三六九等。说"油"，大家很容易跟"肥胖"联系在一起，实际上，合理地"吃油"能让身体内油脂结构平衡，为塑性保驾护航。说到此，就得先提胆固醇，因为给"油"分三六九等的依据主要是根据其不饱和脂肪酸的含量，...

近年来研究报告也发现，口腔健康与心脏疾病、动脉硬化、关节炎、肺部感染、骨质疏松症、糖尿病以及怀孕风险等息息相关，所以光是改善口腔问题，就能有效预防及治疗许多慢性疾病。 国际公认健康营养知识一流权威，《油漱疗法的奇迹：清除齿科毒素与致命疾病》作者Bruce...

椰子油中月桂酸的含量高达50％，月桂酸有消除大肠直肠癌细胞的功效。（图片来源：Adobe Stock） 癌症很可怕，一旦被它缠上，少不了一段艰辛漫长的抗癌路，成功者与之和平共处，甚至能消灭它，失败者耗尽金钱，尝尽痛苦，最终还是赔上性命！ 大肠直肠癌每年...

椰子油是唯一低热量、不含胆固醇的食用油，月桂酸含量高达50%。（网络图片） 我们饮食中所吃的绝大多数油脂，不论是饱和或不饱和脂肪酸、不论是动物性或植物性油脂，都属于长链脂肪酸，脂肪酸链的长短相当重要，因为人体在新陈代谢时，依其链长会有完全不同的反应。 ...

随着年龄的增长，人们头上的白发越来越多，这本来很正常，但不少年轻人也饱受白发之苦。对中年人来说，白发是人生阅历的象征，但对年轻人来说，那绝对是可怕的噩梦。 头发变白是毛囊中黑色素产量减少造成的。年轻人出现白发原因有很多，比如激素失衡、遗传、营养不良、营...

法令纹让女人看起来衰老且没有亲和力，怎样能够消除法令纹呢？每天按压迎香穴1分钟左右，并在临睡前涂上椰子油，短短几个月后就会看到效果，法令纹真的变浅啦！ 法令纹是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象；而经常化妆、大笑...

(source:68j2bufm6388abnjgy0a7u3a.) 你可能听说过椰子油用于烹饪和清洁用途，但您知道椰子油也有惊人的美容功效吗？出人意料的是，椰子油不仅对头发和皮肤有益处，它还可以消除用来皱纹呢！ 如何使用椰子油除皱纹 并且过程很简单。...