提到空腹一词，很多人第一反应会想到抽血前要空腹，空腹不能喝牛奶，空腹血糖……到底怎样才算是空腹呢？空腹可以做什么，又不能做什么呢？这次就来给大家详细聊聊空腹这件事。一、医学上对于空腹的定义是怎样的？医学上的空腹，一般是指体检者早上起床后已经未进食8-1...

很多人都有洁癖，他们平时经常洗澡，使身体一直处于干净的状态，但有些部位清洁过度，不利于身体健康。特别是夏天天气炎热，皮肤会流汗，从而出现臭味，此时洗个热水澡，不仅起到清洁的作用，还会提高舒适度，缓解劳累，但大家要记得，不要频繁洗澡。一、夏天适合一天洗几次澡？建议大家在出汗多、炎热...

全球每年约有2.4万人死于闪电，另有24万人受伤。英国气象局近日已经多次发布"黄色雷暴警告"，强调可能会频繁出现的雷电天气。虽然被闪电击中的几率很低，但知道如何在雷雨期间保护自身安全是很重要的。对于雷雨天气，大多数人都熟悉的基本安全防范措施，比如避免站在树下或...

清晨是猝死的高发时间段，而冬天的清晨，则更加危险！英国的一项研究发现，气温每下降1摄氏度，心血管病发病率将增加2%。特别是冬季天寒地冻，人的心血管壁在清晨时最脆弱，特别对高血压、冠心病、动脉硬化等患者来说，起床后的一些小动作最容易引发意外！以下这些提醒，请牢记在心：一、一觉睡醒，...

保持卫生除了勤洗手，身体其他部位也不能放过。有的人会坚持每天洗澡去除身上大部分的细菌，污垢，洗完澡感觉全身轻松。当然，在清洁时洗头发也很重要，因为头皮会分泌出油脂，长时间没有洗头发，看起来不仅油腻，还不利于毛发健康。那么，先洗澡再洗头发，是否容易猝死？猝死指的是突然间意外死亡这种...

洗澡是每个人都熟悉的一件事，虽然每个人习惯不一样，有的是晚上睡前洗澡，有的刚吃完晚饭不久就洗澡，有的甚至第二天起床才洗澡，无论哪种，洗一次澡都是每日必备，那么洗澡有没有注意事项呢？|夏季炎热，晚上洗澡应当注意这三件事1、水温要适宜夏季炎热，许多人都喜欢冲个凉水澡以驱散酷热。但其实...

随着年龄增长衰老加速，很多人会发觉自己有明显的变化，特别是白头发越来越多、皮肤粗糙油腻、某些部位的关节，骨骼疼痛，这些都是老化会有的标志，当然，其他细节不能忽略，才能更好保养，从而提高老年人生活质量。那么，在衰老阶段为什么会出现特殊的气味呢？很多老年人身上有一股特殊的气味，它的来...

非必要不出寝室，一日三餐由志愿者送到门口，上厕所排队，不能洗澡。长春大学生的封闭生活到现在，已持续了40多天。如厕与进餐扫码——进入小程序——填写姓名和电话——开始排队。日期：2022-04-11，号码：A031，状态：等待叫号；当前时间：10：00：55；当前叫号：A022；前...

其实我们都应该了解一个道理，那就是儿大避母，女大避父。如果说女孩子长大了以后不懂得避开异性父母的话，那么所得到的后果肯定是没有想象中那么好的。但是有很多父亲往往不知道这个道理，所以他们总是会跟女儿近距离接触，其实这样的做法真的不是一件好事。晶晶现如今已经17岁了，她觉得自己的父亲...

目前，随着生活条件的改善，许多人可以随意洗澡。天气寒冷时，仍有洗澡的地方。有些人可能会想，洗澡的频率应该保持多久？有些人每周洗一次澡，有些人每天洗一次澡。你不妨早点知道。如果洗澡方法不当，身体会受到什么伤害？1.早上起床后立即洗澡。早上醒来后，经过一夜的休息，大脑和心脏功能没有完...

所谓最佳时间，就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间，你知道吗？漱口、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间，因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间...

早餐后半小时1、不要急于锻炼，以免引起消化不良。2、不妨用手按摩膝关节，可以使胃经通畅，在寒冷的冬天还能驱除寒气、保护关节，是很好的养生方法。午餐后半小时1、午饭后半小时是调整身体和精神状态的关键时刻，俗话说：中午不睡，下午崩溃。有研究表明，中午打盹可缓解...

相信不论贫富，身体健康都是每个人所需要的，而在现实生活中，很多朋友笃信并长期的一些健康习惯，却并不一定真的健康。在健康生活方面，想当然或人云亦云，都是要不得的，只有通过科学理性的思考和分析，才能够真正的分辨哪些生活方式真正的对健康有益，而哪些所谓的健康真理...

冬天很多小伙伴都觉得洗完澡后身上皮肤很干，有时还痒痒的，到底是哪里出了问题呢？想知道的话，继续往下看吧！冬天洗完皮肤干，试试改掉五个错误1.洗澡时间别超过15分钟冬天洗澡，要么磨磨蹭蹭不想去，要么开始了，就不想轻易结束，因为实在太暖和了！但洗得越久，皮肤越...

许多人相当期待的过年假期到来，纷纷趁著休假和亲朋好友相聚同欢，但开心之馀还是得注意一些眉角禁忌，才不会害自己衰上一整年！尽管时代变迁，但对许多老一辈的长辈来说，过年还是有些尽量别碰的禁忌，根据《Skyscanner》报导，过年间有8项禁忌最好能避免就避免，...