首页 > 热门标签 > 海带

豆腐和它是绝配 等于天然“补钙库” 隔三差五吃 补钙长个头(图集)
2020-11-25

现在孩子啥都不缺,最缺的肯定是营养。 小时候我们条件差,现在大鱼大肉都可以吃到,餐桌上有许多高钙的食物,比方说豆腐。 豆腐的做法非常多,红烧豆腐,煎豆腐,豆腐汤等等。 搭配海带一起煮一煮,等于天然“补钙库”,比牛奶更补钙,...

不是香蕉也不是蜂蜜!常吃肠道4种“清洁工” 或给肠道洗洗澡(图集)
2020-11-23

大家都知道,如果平时不注意饮食健康,就有可能会使一些垃圾、毒素在肠道内堆积,给身体带来一定的伤害,其中最常见的就是便秘的情况,如果粪便长期不能排泄出来,有可能会带来一些严重的后果。 所以在生活当中需要多吃一些对于加强肠道蠕动有...

一碗鲜热的豆腐汤 洗去初冬时节的寒意(组图)
2020-11-22

又一轮雨雪来袭,当南北方同时迎来降温潮的时候,一碗热腾腾的汤就成了最具安慰气质的食物。以豆腐为主,搭配其他辅料制作而成的豆腐汤是纵横南北的一道快手佳肴,根据原料搭配、调料选择的不同,豆腐汤可以变化出多种不同风味,从简单的海带豆腐汤,到充满地...

味精是不好不健康的化学物质、有毒会致癌?可真是误会大了!(组图)
2020-11-20

除了自己在家做饭不放味精以外,在外面吃饭,看到「绝不添加味精」的店家,也总会让人优先选择! 印象中,味精就是不健康、化学物质、吃了口干舌燥、很毒会致癌等负面观感,可是味精真的这么不好吗?一点都吃不得吗? 【味精到底是什么...

厨房里的“长寿菜” 没事敞开吃 保护血管赶走三高 预防癌症!(图集)
2020-11-11

不知从什么时候起,各种“富贵病”都进入了爆发期! 比如近些年高发的三高、心脑血管病,已然不再是老年人的专利。很多青中年人群,年纪轻轻就开始遭受高血压、糖尿病困扰,而随着心血管相关性疾病的出现,后期患心脑血管病的几率也会逐渐增长。大量数...

6种平民食材竟是癌细胞“天敌”!(组图)
2020-11-01

提到癌症,人们的心情立马沉重、紧绷起来,犹如面临生死时刻,既有对癌症患者的同情之心,亦有对自身健康的担忧。 其实,不要太害怕它,多数的癌症与一些不正确的生活方式息息相关,若是能早日改掉一些不良习惯,可以尽可能的远离癌症。 ...

脂肪肝的“死对头”找到了!提醒:多吃这4样 “肥肝”会慢慢变小(图集)
2020-11-01

肝脏对身体的重要性远超过我们的想象,它默默的为我们进行代谢、排毒,保障身体的健康。 但肝脏也十分脆弱,如果在生活中不注意爱护它,饮食不节制,经常熬夜,或者盲目吃药,都会损害到它的健康,从而引起各种各样的肝脏疾病。其中,脂肪肝就是一种常...

气温骤降 吃什么抗冻?营养师推荐四类御寒保暖食物(组图)
2020-10-19

眼看着天气一天比一天冷,“多吃点才抗冻”的小心思逐渐占领了吃货们的日常。无论是肉还是菜,都来者不拒。肉肉也不请自来。虽然多吃食物后产生的热量高,但也不是什么食物都有御寒作用的。而且吃多了,来年开春估计就要踏上艰难的减肥之路了。 ...

日本人每天必吃的“长寿菜” 我国产量大却没人吃 含碘比紫菜高(图集)
2020-10-12

在世界上排名前三的长寿大国就是日本了,除了跟所处的地理位置有关之外,还有一点更重要的就是跟日常生活习惯、饮食有关了,因为日本人经常吃的食物营养含量都很高,比如海鱼。后来小编去了日本以后发现他们每天午餐都必吃一种蔬菜。日本人每天必吃的“长寿菜...

有毒不能吃?海带表面上那层白霜 多少人每次傻乎乎用水冲掉(组图)
2020-09-03

作为夏天餐桌上必不可少的食物,海带无论是凉拌或者炒菜都风味俱佳。 要知道,每100克干海带中,蛋白质含量高达8.2克,膳食纤维含量则高达9.8克。 经营养学研究,海带中还含有40多种活性成分,对于人的身体,尤其是儿童和老人都非常...

“局座”张召忠公众号更名 网友:不装了?(图)
2020-08-16

战忽局成立公告 由中共前海军少将张召忠担任顾问的微信公众号“局座召忠”日前正式更名为“战忽局”,即“战略忽悠局”的简称。网友调侃:局座不装了? “局座召忠”8月14日发布的更名公告通报了这一消息,“微信公众号更名后业务方...

高血脂找上门 头部2处信号最明显!这些食物常吃 血脂悄悄降了(组图)
2020-08-13

高血脂是比较常见的中老年人通病,甚至现在很多30岁左右的年轻人也开始有了血脂升高的困扰,这些问题多多少少都和饮食、生活习惯有关系。 比如常吃高脂肪、高油盐的食物,没有运动的习惯,烟酒不离身等等,这些行为都让血脂一天天攀升,最终可能伴随...

身边最不起眼的5种长寿食物 你绝对想不到(组图)
2020-07-30

山珍海味虽然可口,但经常吃却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。 1 松子清肠润肌肤 珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。...

聪明的人爱吃3种食物 补充营养、滋补身体 只要几块钱!(组图)
2020-07-27

聪明的人爱吃3种食物,补充营养、滋补身体: 1、黑木耳 黑木耳是一种营养丰富,味道鲜美的常见食物,受到广大消费者的欢迎和喜爱,常吃黑木耳可以增强体质,预防疾病,还可以化解体内结石,补充营养、滋补身体,保护身体健康。 ...

癌细胞“藏匿”在体内时 多有这3个表现 很多人却不当一回事(组图)
2020-07-16

癌细胞非常精明,不像病毒、病菌那么明目张胆,而是乔装打扮,混迹在好细胞中,并不断拉拢腐蚀四周的好细胞,逼迫它们变质,从而发展自己的势力。如果体内出现癌细胞,身体会释放出这“3种”信号,别不当回事。 癌细胞“藏匿”在体内时,多有...

它是长寿第一菜 降三高溶血栓刮油排毒有奇效!(图集)
2020-07-11

要说专家眼中的长寿第一菜,海带排第二位,就没别的菜敢排第一位了。 经国外专家大规模调查,日本人的平均寿命之所谓居世界第一,海带的功劳可不小,他们不仅每天必吃海带,还制作了五花八门的海带食品,比如调味海带、海带松、海带酱、海带糖...

日本“长寿村”的老人 90岁依然身强体壮 原来他们常吃这些食物(图集)
2020-07-11

日本冲绳的老人很多,是一个出了名的长寿区,而在冲绳里面有一个叫“大宜味村”的地方,里面大约有3500人,光是90岁以上的老人就有将近100名,别看他们已到耄耋之年,但个个都是身强体壮,非常硬朗,因此大宜味村也被称为闻名世界的“长寿村”。 ...