排出毒素，一身轻松！血液垃圾少，多活20年！说起血管垃圾，相信很多朋友不陌生。没清过血管，广告总听过吧？近年来，追捧这些概念的人不在少数，他们认为血管里面有垃圾，如果不及时清理，这些垃圾会慢慢积累，最终堵塞血管，带来严重后果。但是，所谓的血管垃圾、毒素，其...

42岁的王先生在是机关工作人员，身高172cm的他，体重也是标准的69kg。在旁人眼中里，王先生清瘦且健康，但两年前单位组织体检他却查出了轻度脂肪肝。从此，王先生开始了吃素的生活。最近一次体检，结果没让王先生满意——脂肪肝不仅没有消失，反而还发展成为了重度...

幽门螺旋杆菌是胃病患者很熟悉的一个细菌，它是很多胃病、甚至胃癌的主要危险因素之一。对于幽门螺旋杆菌阳性的患者，医生会建议四联或三联的药物合用进行抗幽门螺旋杆菌治疗。我们在网络上经常看到有科普文章说，在服用抗幽门螺旋杆菌药物的时候，必须忌口麻辣的食物。这是真...

一次胃镜检查，让55岁的吕先生确诊为进展期胃癌，如今，他已经接受了外科手术，术后还要接受全身化疗，吕先生说，自己一直没办法接受现实，因为自己从来不吸烟不喝酒，而身边吸烟喝酒的朋友多的是，为什么别人都没罹患癌症，罹患癌症的偏偏是自己呢。作为肿瘤科医生，我们也...

老年痴呆，又叫阿尔兹海默症，从某种意义上来说，它比癌症还可怕。至今病因未明，没有药物可以治愈，只能缓解。从小事开始遗忘，到最后忘了自己是谁，失去认知、思考、自理能力的同时，还可能有攻击性，乱骂、乱打，对自己和家人来说，都是悲剧。3秒钟，我们只能眨眼2次，但...

上火、口腔溃疡、做完手术后等等，医生都会嘱咐一句清淡饮食，可人们所理解的清淡饮食，都是不吃肉，医生却回绝：不是！今天就来和大家说说医生口中的清淡饮食，到底指的是什么？清淡饮食是不吃肉吗？清淡饮食并不是不吃肉，无论是对于年轻人还是老年人，都不应该采取不吃肉的...

大多数的人群都喜欢喝茶，茶不仅能够放松情绪，还具有提神醒脑的作用。茶虽好，但是并不是所有人群（包括高血压患者）都适合喝茶，主要是因为茶叶中含有咖啡因成分，容易使得人体的心率加快，血压升高。因而，建议患有高血压患者不宜长期过量的饮用浓茶。高血压病人可以长期喝...

医生，为何我50岁都还没到，就罹患了糖尿病？医生，为什么我一点症状都没有，只是体检一下，血糖就这么高？作为内分泌科医生，经常碰到患者咨询，行医十年，感触越来越深，那就是糖尿病患者越来越多，糖尿病的发病率越来越高？据国际糖尿病联盟数据，全球约4.25亿成人患...

今年，庚子年，中（新冠肺炎）席卷而来，有关于疫情的各个领域的信息，呈爆炸样式的增长。尤其医药行业。公众一下子对健康领域的关注聚焦到前所未有的程度。而面临没有治疗新冠肺炎特效药的现状，许多人开始关心如何提高自己的免疫力、防护力，以免中招而殁。我们需要更专业、...

看着家里堆放的一堆三无保健品，吴阿姨一脸懊悔。73岁的吴阿姨，老伴过世多年，一个人拉扯大儿女，又帮儿女看大了孩子。现在老人家独居，靠退休金还能自给自足，虽然有点慢性病，生活尚能自理。前段时间，吴阿姨被跳广场舞的老姐妹拉去听健康讲座，主办方负责人对老人们嘘寒...

通过大量数据研究发现，日本人平均的寿命比其他国家要长很多，主要是日本人平时会保持良好的生活习惯，而这些好的生活习惯大部分跟饮食有关。如果可以坚持正确的饮食原则，收获明显的好处，消化系统维持健康状态，寿命也会延长许多。日本人之所以比较长寿，和哪些好习惯有关呢...

生病了，要清淡饮食。病好了，要清淡饮食。老人家，要吃得清淡点。「清淡饮食」这句话对中老年人来说，再熟悉不过，许多人把它奉为圣经，以为这样吃身体会越来越好，延年益寿。刘奶奶却因此吃尽了苦头。据报道，汕头的刘奶奶「清淡饮食」近20年，有一天洗澡时突然摔了一跤，...

早餐不吃、晚上大补、零食替代正餐充饥是很多当下年轻人的日常久而久之十胃九病反酸、烧心、嗳气就一一找上门了碰上气温骤降，胃就更难了……于是朋克养生选手就又上线了提起养胃随口就能讲出几个养胃食物白粥、小米粥、馒头、山药、猪肚、牛奶……那么，问题来了：这些食物真...