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西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了(图集)
2023-12-28

西洋参这味中药材,其源自五加科植物,从中医的角度来看,它具有独特的药性,西洋参的味道甘甜、微苦,性质偏凉,主要归肺、心、肾三经。在《医学衷中参西录》中,对西洋参有这样的描述:补助气分,兼能补益血分,为其性凉而补。凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。在临床上,西洋参主要用于...

吃对黑枸杞,9大人群很受益!(组图)
2023-12-27

黑果枸杞属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木,多分枝,枝条坚硬,常呈之字形弯曲,白色。分布于中国西北、西北几省及西藏和欧洲中亚。据传统医学记录,黑枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状,藏医药经典《四部医典》、《晶珠本草》等记载黑枸杞主治心热病、心脏病、月经不...

为什么中老年人爱吃枸杞?提醒:虽然吃枸杞好处多,但要注意3点(组图)
2022-10-08

随着年龄的增长,人到中老年身体机能开始下降,身不由己时总想做点养生的事,比如很多人效仿的啤酒泡枸杞、保温杯里放枸杞、直接把枸杞当零食等。可你吃枸杞的原因是什么呢?你又知道为什么现在中老年人吃枸杞越来越多吗?枸杞对身体有哪些好处?枸杞,迄今为止,大约有500多年的历史,更被选择了国...

枸杞泡水喝,“补肾润肺、生津益气”,和它“搭档”,效果更佳!(图集)
2022-08-14

枸杞是平常百姓的养生保健佳品,对健康有诸多益处,尤其是跟一些好搭档一起泡水喝,对身体的补益效果会更显著。下面就一起来了解一下枸杞的养生保健功效,以及哪些食材是枸杞的好搭档吧?一、枸杞的养生保健功效有哪些?1、补肾古代医书记载枸杞补肾润肺,生津益气,因而枸杞具有清肝明目、滋补肝肾、...

这种补肾的良药,对腰酸、遗精、盗汗、消渴等症效果良好!(图)
2022-03-19

01在小时候,门前有两颗在冬季仍然常青的树,就是叫不出它的名字,但这个树比较有特点,就是它会结着卵形、椭圆形或肾形的果实,果实表面黑紫色或棕黑色,皱缩不平,但果实却有点甜又有点苦涩,老中医们却时常在冬季果实成熟时采收这样的果实,除去枝叶,稍蒸或置沸水中略烫...

常吃这个,男女同补:女调气色、男养肝脏!(组图)
2021-11-16

有一道炖品做法简单,却可以男女同补。女人经常吃可以补气血,调气色,特别适合熬夜或者睡眠不足造成的脸色晦暗,男人也可以吃,有滋养肝脏的功效。什么是气色?清朝的医学家林之翰在着作中记载:夫气由脏发,色随气华气是人体脏腑功能的反映,而色是气血营养物质在面部的体现...

长期喝菊花、山楂、枸杞泡水喝对身体有什么益处?营养科医生给解答(图)
2021-06-01

在解决温饱问题后,随着生活水平的提高,人们对吃什幺喝什么越来越讲究,养生保健已经成为一种时尚。因此,我们现在不光看到绿茶、红茶,一些药食两用的材料也进入寻常百姓杯,比如花茶、大麦茶、减肥茶、参茶等等,各种材料有各种功效,下面我们来看看常见的菊花、山楂、枸杞...

枸杞是泡水喝好,还是嚼着吃好?(图)
2021-05-30

提起枸杞子大家都非常熟悉,它甘润滋养,药性平和,滋而不腻,补而不峻,能够滋补肝肾,益精明目,是养生保健的佳品。很多人都喜欢用枸杞子泡水喝或者直接嚼着吃。那么枸杞到底是泡水好呢?还是直接生吃好呢?首先我们要从药效发挥方面来看,枸杞中含有的甜菜碱、多糖、多种维...

肝脏喜欢4种食物 经常吃一点 肝功能或会逐渐变强(组图)
2020-12-19

肝脏在人体内功能比较强大的,又是一个比较脆弱的器官!肝脏具有合成和代谢功能。合成功能主要合成人体很多重要物质,比如凝血因子、白蛋白。肝好的人更容易健康长寿。但现在很多人的不良生活习惯,比如熬夜、大吃大喝、酗酒等,都让肝脏受到了损伤,得肝病的人越来越多。其实...

吃枸杞要注意这些 要不然身体就会出状况!还会病情加重!(组图)
2020-09-26

先介绍一下枸杞的作用都有什么滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。明目,专家建议如果身体出现了眼睛疲劳、干涩、看东西不清楚以及头晕眼花的情况,这个时候将枸杞子泡水服用能够很好的缓解不适症状。提高免...