西洋参这味中药材，其源自五加科植物，从中医的角度来看，它具有独特的药性，西洋参的味道甘甜、微苦，性质偏凉，主要归肺、心、肾三经。在《医学衷中参西录》中，对西洋参有这样的描述：补助气分，兼能补益血分，为其性凉而补。凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。在临床上，西洋参主要用于...
黑果枸杞属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，白色。分布于中国西北、西北几省及西藏和欧洲中亚。据传统医学记录，黑枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，藏医药经典《四部医典》、《晶珠本草》等记载黑枸杞主治心热病、心脏病、月经不...
随着年龄的增长，人到中老年身体机能开始下降，身不由己时总想做点养生的事，比如很多人效仿的啤酒泡枸杞、保温杯里放枸杞、直接把枸杞当零食等。可你吃枸杞的原因是什么呢？你又知道为什么现在中老年人吃枸杞越来越多吗？枸杞对身体有哪些好处？枸杞，迄今为止，大约有500多年的历史，更被选择了国...
枸杞是平常百姓的养生保健佳品，对健康有诸多益处，尤其是跟一些好搭档一起泡水喝，对身体的补益效果会更显著。下面就一起来了解一下枸杞的养生保健功效，以及哪些食材是枸杞的好搭档吧？一、枸杞的养生保健功效有哪些？1、补肾古代医书记载枸杞补肾润肺，生津益气，因而枸杞具有清肝明目、滋补肝肾、...
01在小时候，门前有两颗在冬季仍然常青的树，就是叫不出它的名字，但这个树比较有特点，就是它会结着卵形、椭圆形或肾形的果实，果实表面黑紫色或棕黑色，皱缩不平，但果实却有点甜又有点苦涩，老中医们却时常在冬季果实成熟时采收这样的果实，除去枝叶，稍蒸或置沸水中略烫...
有一道炖品做法简单，却可以男女同补。女人经常吃可以补气血，调气色，特别适合熬夜或者睡眠不足造成的脸色晦暗，男人也可以吃，有滋养肝脏的功效。什么是气色？清朝的医学家林之翰在着作中记载：夫气由脏发，色随气华气是人体脏腑功能的反映，而色是气血营养物质在面部的体现...
在解决温饱问题后，随着生活水平的提高，人们对吃什幺喝什么越来越讲究，养生保健已经成为一种时尚。因此，我们现在不光看到绿茶、红茶，一些药食两用的材料也进入寻常百姓杯，比如花茶、大麦茶、减肥茶、参茶等等，各种材料有各种功效，下面我们来看看常见的菊花、山楂、枸杞...
