01养儿一百岁，长忧九十九。俗话说：养儿一百岁，长忧九十九。每个家长成为父母之后，时常会担忧孩子这啊那的，这都是很正常的。孩子不吃饭，担心他营养不良；孩子一周岁了还不会走路，担心他是不是有问题？孩子一岁半了还不会说话，又担心他是不是语言发育迟缓？总之，当妈后，就是无穷无尽的担心，...
在网上看到一位网友的求助，很是心酸：和妈妈的关系很紧张，我该怎么办？她说，妈妈是那种典型的紧绷型的父母，每次回到家，总是能够感受到一股浓浓的焦虑情绪，整天担心这个，害怕那个，没有一刻能放松自己。时间长了，这种紧张感就成为了常态，也体现在日常对孩子的养育过程中。她说：我知道妈妈很爱...
焦虑情绪≠焦虑症生活中因为一些事情而出现焦虑情绪是正常的，虽然这些情绪可能对我们的工作、生活造成影响，但在通常情况下，短期内就会恢复正常。但真正的焦虑症不仅持续时间长，还会出现一些生理症状，我们一定要进行区分：焦虑情绪诱因：因为具体发生的事件而担心害...
