研究显示,爬楼梯要比使用电梯多燃烧7倍的热量,每分钟平均下来,爬楼梯是比慢跑更加激烈的锻炼活动。 想到这个鼓励人们爬楼梯主意的公司也获得了英国卫生部的拨款,以及伦敦市长鲍里斯·约翰逊(Boris Johnson)的大力支持。