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西红柿被称为“健康的保护神”，但食用却有3个禁忌？你吃对了吗(组图)
2022-09-11

西红柿，很多人都喜欢吃，酸甜可口，生吃熟吃两不误，对身体健康而言也有较多的好处，在民间，还把西红柿被称为健康的保护神。曾有流行病学的专家，在做动物实验过程中发现，西红柿中有可以抑制前列腺恶性肿瘤发展的作用，该研究员发现西红柿中的番茄红素等抗氧化成分较多，且还有丰富的膳食纤维，老少...

西红柿号称“男性保护神”，但2种错误吃法，或让营养全都浪费了(图集)
2022-08-27

现在这西红柿是真的不好吃，莫非是转基因食品，吃了有害健康？老李咬了一口西红柿，发现又硬又涩，直接将其丢进了垃圾桶，不禁发出感慨。大约在半年前，老李偶然在网上看见一篇文章说吃西红柿对于预防前列腺癌有好处。想到自己这个年纪正好是前列腺癌的高发期，于是他就每天吃一个西红柿，以此预防癌症...

天天吃它，不易得病！可惜知道的人太少了！(组图)
2022-07-09

西红柿是餐桌上常见的食物之一既能当蔬菜烹饪又能像水果一样生吃口感和营养价值都很好国内外多项研究表明番茄中含有大量的番茄红素维生素、胡萝卜素、叶酸及微量元素是物美价廉的防癌高手01小小一颗西红柿的功效1补心抗氧化西红柿中含有番茄红素，有很好的抗氧化作用，番茄红素对心血管疏通有着有力...

爱吃番茄的人注意：番茄虽好，但是这些食用禁忌你一定得知道！(组图)
2022-05-20

西红柿作为家常蔬菜中的明星级成员，是大家都爱吃常吃的。但随着种植方式和种类的日渐繁多，西红柿也出现了很多我们必须注意的健康隐患。西红柿中含有丰富的番茄红素，烟酸，维生素等，可以防止紫外线照射，特别是长期坐在电脑前的人群，多吃西红柿可以起到防辐射的作用。而且西红柿中含有丰富的矿物质...

西红柿号称“男性保护神”，能预防前列腺癌？怎么吃效果最佳(组图)
2022-03-30

你喜欢吃西红柿吗？小白特别不喜欢吃西红柿，但却一日三餐都少不了要吃。竟然这么不喜欢吃，又何苦为难自己，问其原因。小白表示西红柿能预防前列腺癌，他身为一个男人，不得不为自己的健康着想，就算难吃点也值了。西红柿便宜又好吃，关于它预防前列腺癌的说法也饱受争议，有人认为它可以预防，有人认...

番茄一定要放油，才能释放出营养吗？告诉你番茄生吃还是熟吃好(组图)
2021-12-31

曾经许多人都把番茄当水果吃，用水冲洗干净后就往嘴里放。但如今许多人都会把它用油炒，因为网上常说番茄用油炒更营养，番茄红素需要和油在一起加热才好吸收利用。至于番茄红素，更是被吹上了天，抗衰老、防癌、强心脏都是它的标签。但是爆炸营养课堂的营养师告诉大家，很多人...

哪种水果能量最低？夏天就爱吃它(图集)
2021-07-20

炎炎夏日，最惬意的事莫过于空调、wifi、西瓜，而且西瓜还是冰镇的，如果还用勺子挖着吃，那就更爽了。这篇文章就来聊聊夏日里我们最常吃的西瓜，带大家一起看看它的能量、营养，以及吃的时候有何注意事项。一、在水果中能量倒数的低水果按照果实的长相和生理特点，可以分...

男性要常吃这3种食物 预防癌症和冠心病！(图)
2020-01-25

临床数据显示，青壮年时期的男性中，约有35%的人患有不同程度的前列腺炎。50岁以上的男性中，前列腺疾病的发病率高达60%以上，还有80%以上的男性长期受前列腺增生的困扰。这里给大家推荐一种重要的营养素——番茄里的番茄红素。不仅是前列腺有问题的男性需要多吃，...

一直吃的番茄炒鸡蛋，居然少了这个步骤，都白吃了！ 组图
2016-10-05

番茄炒鸡蛋，大家吃得多，但很多人，其实都忽略了非常重要的一个步骤！ 番茄炒蛋的营养价值 番茄炒鸡蛋中，番茄红素具有抗衰老、预防心脑血管疾病、保护心脏、降血压的作用。但是，不是所有的一年四季选择的番茄，都能炒出那么多的番茄红素来。 普遍意义上说，夏季番茄...