水果不仅是女性养颜的佳品,某些水果对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病有一定的帮助。哪些水果更适合男人食用呢? 1.荔枝 用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。 2.木瓜 木瓜250克,切片后放入1,000克米酒或低度白酒中,浸泡两周...
一项研究发现,那些健身族下班后去健身,浑身酸酸地,回家洗个澡睡个好觉,起来后犹如获得新生,无独有偶,美国芝加哥大学的学者认为,晚上锻炼能增加睾丸素的水平,这对能量的新陈代谢至关重要。 1.晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路...