长时间的使用和高里程绕不开汽车的磨损和老化。老司机们建议：就算这3个零件没有出现故障，一旦行驶距离超过10万公里，也要及时更换，这关乎行车安全。尽管这些零件可能并未出现故障，但老司机们却强烈建议在汽车达到10万公里行驶里程之后，有必要及时更换某些关键零件，以确保驾驶的安全。在本篇...

大脑是人体最重要的器官之一，它可以接收和发送各种信号，指挥身体完成各项活动。但随着年龄的增长或者是受到不良生活习惯的影响，大脑也会逐渐老化，出现退行性病变，甚至患上疾病。脑萎缩是老年人群中非常常见的疾病，近几年，随着国民生活水平的提高，人们的养生观念也变得越发强烈，很多人对这个疾...

美国已进入高龄化，老年人愈来愈多，每日有1万多人年满65岁；营养学者、研究长寿健康的瑟琳娜·潘(Serena Poon)表示老化是一种疾病，一种可以治疗的疾病。瑟琳娜与商业伙伴、哈佛遗传学者辛克莱尔(David Sinclair)正在进行全球巡回演说，向听众及潜在的...

我们摆脱不掉真正的老化，但退化是有选择的。这代表着大多数的机能老化也是有选择的。图／ingimage老化虽是自然现象，但日积月累的生活模式与饮食态度都可以直接影响老化速度的急缓。70%的老化速度可由自己掌握大约30%的老化速度是由基因所决定，这代表还有70%可以掌控在自己手中。长...

睡眠品质是影响老化的第一大因素，睡眠品质差，会让你衰老得更快。Image by Niels Zee from Pixabay尼尔．保尔文(Neil Paulvin)医师是位专门利用生物黑客( biohack)技术，帮助企业高层、运动员和名人来改善身体健康的长寿和再生医学专家。保尔...

衰老又称为老化，通常是指正常情况下，生物发育成熟后，年龄增加，身体机能减退，内环境稳定能力和应急能力下降，体内的结构组织逐步退，行性变趋向死亡不可逆转的现象。所以更多的人清楚衰老是不可逆的生命规律，衰老程度的快与慢也是因人而异的。在医学上衰老分为程序性衰老和非程序性衰老；程序性衰...

美国45岁科技富豪约翰逊（Bryan Johnson）身价破亿，为了重拾青春，每年花费约200万美元聘请30位专业医师为他打造“回春”计划。约翰逊日前把17岁儿子的一升血液注入体内，试图减缓老化速度，并且也把自己一升血液捐给70岁父亲，完成三代换血计划，但这种方法未获得科学证实。

医学研究人员指出，包括帕金森氏症与阿兹海默症在内的许多神经退化性疾病中，常见的共同症状是嗅觉退化，而透过测试嗅觉灵敏度与辨别力，可以测得一个人的身体状况与老化速度，且跟年龄大小无关。2019年，一项逾2千人参与的实验显示，嗅觉较不灵敏的受试者在10年内过世的机率比嗅觉正常的受试者...

医学研究人员指出，包括帕金森氏症与阿兹海默症在内的许多神经退化性疾病中，常见的共同症状是嗅觉退化，而透过测试嗅觉灵敏度与辨别力，可以测得一个人的身体状况与老化速度，且跟年龄大小无关。医学研究人员指出，透过测试嗅觉灵敏度与辨别力，可以测得一个人的身体状况与老化速度。照片为示意图。2...

胸腔科医师黄轩发文指出，“美国圣录易斯健康中心”的研究已经证实，感染COVID-19后会使患者器官加速老化，尤其是罹患长新冠、曾重症住院以及反复确诊的患者，较可能出现肾脏、脑、心脏等器官退化的问题。

身体就如同一间随时在破坏与建设的房子，所谓老化，就是人体里的破坏大于建设，若能用对方法，让体内的建设大于破坏，自然能减缓老化，甚至变得更年轻！逆转老化从调整健康观念开始1、70岁应该是人类的壮年而非老年！根据细胞学推算，人类寿命可达120岁，而现代人因为饮食、作息与生活形态出了问...

人老了会影响部分记忆力，但令人担心的是失智症。许多年长者常会自嘲因老化而健忘，但医师表示，人老了会影响部分记忆力，但令人担心的是失智症，因失智症是疾病、非正常老化现象，可能出现的症状是严重记忆力减退及认知功能衰退，例如正常老化者若做一记忆测试，可能无法完全记得测试中的内容，但失智...

随著年纪增长，身体各种机能都会开始退化，包括大脑也是无可幸免。大里仁爱医院营养师陈俐妏指出，失智症早期最明显的症状就是记忆力退化，地中海饮食有助于预防骨质疏松、抗老化以及预防失智症。大里仁爱医院营养师陈俐妏指出，失智症早期最明显的症状就是记忆力退化，地中海饮食有助于预防骨质疏松、...

研究表明，中年人每天喝酒可能会让大脑老化2年。此为啤酒的示意图。由美国宾州大学（University of Pennsylvania）等多所大学的研究人员所共同进行的一项研究发现，在中年时期每晚喝一杯酒，可能会让大脑老化多达2年的时间，而且喝得越多，老化的...

研究人员将捕捉到的鳟鱼放回水中。人类随着年龄的增长健康状况会下降，可是科学家发现一些生物不是这样。近期一份研究对这个话题进行了初步的探讨。科学家发现一种规律，像人类、哺乳动物、鸟类这些到了成年期以后身体就停止生长的生物，在成年以后和生命的后期，衰老的特征比...