我们都知道，大肚腩的人容易得心脑血管病、脂肪肝、糖尿病。（戳此了解→腰围超过这个数，你就危险了！这4种专门胖肚子的食物，千万少吃！）但是你大概想不到，肚子大还和脑容量有关系。近日有一项研究发现，肚腩越来越大，随之而来的除了外表的不美观，还可能会让大脑加速衰老。哪些研究表...

日前，福建福州一女生因减肥时对自己的饮食要求异常严格，很少进食除了蔬菜等其他食物，虽然成功减掉40多斤，但却确诊为重度脂肪肝。医生表示，这不是少数，这种脂肪肝是由于过度节食饿出来的。脂肪肝怎么会饿出来呢，瘦子也会得吗？什么是脂肪肝脂肪肝是怎么产生的？成年人的肝脏一般有一至两千克，...

老祖宗有这么一句话，大意就是这天底下最重要的事情就是吃饭。说句公道话，我非常赞成，要知道我们人一天没有吃好饭，身体就会感到累。那么要怎样吃饭才算健康呢，尤其是晚餐，这对于我们来说实在是太重要了，因为晚饭可是连接到第二天的，晚餐要是没吃好，吃完饭当天受罪，第二天还要接着受罪啊。所以...

你有没有这种感受：为什么肥胖的人越来越多？在《中国肥胖患病率及相关并发症：1580万成年人的横断面真实世界研究》中指出，全国已有41%左右的男性体重超标，女性能够占到27%左右。并且，不容忽视的是，还有多达九成的肥胖人群出现了相关的并发症，如脂肪肝、血脂异常、血压高、糖尿病前期等...

这已经是小刘第6次因为胰腺炎住院了。护士给他抽血时，发现血液有明显的分层，外层为明显的乳白色油脂，看起来如牛奶一般，这种现象被称之为牛奶血。一查小刘的甘油三酯、胆固醇水平都比正常值高出数倍，要知道甘油三酯水平超过10就随时都有发生胰腺炎的风险。此次住院，医生给他下了最后通牒，必须...

其实我们的人体就像是一个整套的工厂，肝脏就是我们的化工处理厂，处理着身体的代谢和解毒工作，如若肝脏受损，那么代谢和解毒工作就会受到影响，很容易导致体内积毒太深，引发身体疾病。而且生活中很多人会有一些不良的习惯和行为，会让我们的肝脏受到进一步的伤害，甚至很多人患上了脂肪肝、酒精肝、...

都说运动能够让人变得更年轻，可是对于45岁的侯先生来说，运动却是噩梦。侯先生说，两年前开始自己成为了暴走一族，一年三百六十五天，几乎每天都在暴走，通过暴走，原本很胖的侯先生体重已经下降到正常，血脂、血糖和血压也都非常平稳，更让侯先生意外的是，几十年的脂肪肝也消失了。运动果然有利于...

红薯属于一种高纤维食材，尤其是它所含的膳食纤维不那么容易被我们人体所吸收，所以进入肠道后不仅可以促进肠胃蠕动，更能有效的阻止糖类的转化，在一定程度上预防脂肪肝的发生。郁金属于一种比较常见的中药材，它本身的功效就是理气化痰，而且对于修复肝细胞的线粒体，预防慢性肝病有很大的帮助，在平...

据报道，福州一位25岁女生年初时发现自己因经常久坐不动，体重已经140多斤了，就自行制定了一份严苛的饮食计划，每天只吃蔬菜、杂粮，一周食用一两次牛奶和鸡蛋。半年多的时间里，她成功减掉40多斤。然而最近的体检报告显示，她的转氨酶水平是正常指标的3倍，进一步确诊为重度脂肪肝。医生表示...

自从开始爱上喝酒以后，你的身体发生了哪些变化？可能逐渐出现啤酒肚、皮肤变差、体重增大……可能尝试过戒酒的朋友都明白，戒酒有多么难受，如果坚持一个月不喝酒、三年不喝酒，身体会出现哪些变化呢？我们来直观地感受一下。一、坚持滴酒不沾，身体变化有多大？01、英...

节食减肥概念示意图。（Fotolia）福建福州一名女生在短短半年时间内减肥四十多斤，但却患上了重度脂肪肝。脂肪肝门诊医生表示，她的脂肪肝是由于过度节食饿出来的。据大洋网报导，福州市一名25岁女生今年年初发现，自己由于久坐不动，体重已经超过140斤，于是决定减肥，制定了一份严格的饮...

最近有研究称，食用富含抗性淀粉的饮食，可以改变肠道细菌组成，并降低与肝损伤、炎症相关的甘油三酯，以及肝酶水平，从而减轻脂肪肝。那么，哪些食物富含抗性淀粉呢？具体又应该怎么吃？什么是抗性淀粉抗性淀粉，是一种抗胰淀粉酶的淀粉，存在于青香蕉、全谷物、土豆、红薯、豆类和全麦等天然食物中。...

大家都知道喝酒伤肝，但近年来，非酒精性脂肪肝（NAFLD）患病率悄悄增长，逐渐变成全世界最常见的慢性肝病之一。《柳叶刀》指出，在全球范围内NAFLD的发病率为25%，NAFLD和肝硬化、肝癌密切相关。目前，肥胖和胰岛素抵抗被认为两个高危因素。然而越多越多研究发现，甜饮也是伤肝凶手...

什么？你有没有听说过，关于喝酒的一个好消息。据传，经常喝酒的人，能预防痴呆，还能提高生活质量，这是不是真的？小酒怡情，大酒伤身，很多人都听说过，这也导致了许多人因此而每天小酌一杯，可这里的适量饮酒，到底有没有安全范围，也许到现在人们也都不清楚，今天就来告诉你！在一项多达393万人...

多喝酒对身体不好，少喝酒对身体有益，我少喝点没事！很多人都是这样安慰自己的，但问题是，很少有人能做到不贪杯！一喝起来就没完没了，看似自己没喝多少，其实早就已经过量了。看似没喝多少，每天都喝，时间长了，身体就会被酒精击垮，世界卫生组织将酒精列为一类致癌物，这是因为酒精的中间代谢产物...

今年67岁的刘大爷，平生最大的爱好就是品茗，亲戚朋友们深知他的这一嗜好，时常送来的礼物都是茶叶，而刘大爷自身亦热衷于收集各种茶叶，家里的茶叶储存量已然可以开设小店。然而，由于茶叶数量过多，刘大爷常常无法在保质期内品完，加之房间内潮湿，茶叶经常受潮发霉。发霉的茶叶对刘大爷来说却是宝...