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什么油最不健康呢？大豆油吗？医生提醒：这2种油应该少吃或不吃(图集)
2023-10-01

今天超市疯了吧，大豆油买一桶还赠送一桶，可划算了，你也去看看吧，趁现在活动还没结束。张大妈满脸笑容，恨不得拿个大喇叭全小区广播一下。你被坑了吧，大豆油是油里面最没营养的了，现在都没人吃大豆油了，如果不是搞活动往外卖，商家根本卖不出去。王阿姨不屑道。王阿姨早前在网络上看有文章指出，...

食用油竟也有造假？提醒：想要放心买油，需牢记这5点！(组图)
2023-05-07

食用油，指的是一类用花生、玉米、葵花籽、芝麻、大豆等粮食作物为原材料，压榨而成的植物油，这些食用油口感非常的香醇，而且含有很多的不饱和脂肪酸等营养物质，这些营养物质对人体健康有着诸多的好处。但是，近些年来，全国各地有很多地区出现了食用油造假现象，很多植物油当中添加了大量廉价原料油...

什么油最不健康？这3种油最好少吃(图)
2022-12-28

一般家庭炒菜，温度不如油炸或快火油煎高，可选择的油品种类较多，不过还是建议挑选结构相对稳定、发烟点高的油品。建议挑选多元不饱和脂肪比例不超过60%的油品，例如核桃油，南瓜籽油、橄榄油等。耐高温，营养价值高，拌面线香气满溢的苦茶油也成为越来越流行的选项之一。除了常见的食用油以外，如...

买食用油时，看到油桶上有这几个字，不管多少钱，全都是优质好油(组图)
2022-11-23

食用油，我们炒菜时，每天都会用到，消耗量也是比较大的，一般每个家庭里面，一桶五升的油，差不多一个月就用完了。在我们购买食用油的时候，其实也是需要一些小技巧的，我们要看油桶瓶身上面的这几个字，这样挑选的食用油就是好的食用油了。首先，我们来看一下制作工艺，一般食用油分为两种工艺，一种...

多家食用油抽检不合格，调和油违规添加增香剂，调和油怎么了？(图集）
2021-02-12

食用油，在我们的日常日常生活中占有重要地位，就像老百姓常说的开门七件事，柴米油盐酱醋茶中也提到了食用油。一日三餐，我们都可以看到食用油的身影。油，每天都要吃，而选择食用油就变得更为重要。食用油的品种比较多，不同的食用油也有自己的特点。花生油在北方特别受欢迎...

买食用油时 瓶身上若有这3个字最好别买！超市员工：送我也不要(组图)
2019-03-19

众所周知，食用油是我们做饭时最重要的一味调味料，而且就中国人的饮食习惯来说，很多人都偏好油炸类食物，所以食用油的好坏，不仅关系到饭菜的味道，更和我们每个人的健康息息相关。要说好油，当然还是农民伯伯自己种出的油菜打出来的菜籽油最干净、无添加，可现在打工的人...

吃油别太专一 营养师从不买调和油
2017-10-10

民以食为天。吃是一件大事，吃得健康营养更是一项关乎民生幸福的大事。吃也是一门学问，吃错了、吃多了就吃出病来了。随着经济生活的发展，商品种类越来越丰富，面对琳琅满目的货架，到底该选择哪种？1很多调和油都是卖噱头超市的食用油区，谷物调和油、坚果调和油、橄榄调和...