杨绛先生说过：人生一世，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己，除非甘心与禽兽无异。身而为人，我们总要经历一些磨炼与考验，才能拨开迷雾，看清自己，改变自己。如此，才能将自己与动物区分开来。如果没有思考与沉淀，动不动就为一点小事而动怒，容易丧失力量、丢掉自我，活得沉重而压抑。...

一个人的修养，是在日积月累中慢慢熏陶出来的。真正涵养好的人，都有六大特征：01厚道《道德经》：大丈夫处其厚，不处其薄；居其实，不居其华。真正有修养的人，立身敦厚，不居于浅薄；存心朴实，不居于虚华。他们做人厚道，不肯让别人吃亏，心存大气，懂得宽谅别人。生活上...

常常听到一句话：你可以不圆滑，但要懂世故。成年人的世界，充满了现实与残酷。要想更好地在这个社会立足，就需要你深思熟虑地走好每一步。不要等到尝尽了人情冷暖，才后悔没有早点明白人情世故。以下20条最扎心的社会潜规则分享给你，虽不能保证你事事顺遂，但至少可以让你...

张国荣在经典粤语歌曲《沉默是金》中唱到：是错永不对，真永是真，任你怎说，安守我本分，始终相信，沉默是金。说话是银，沉默是金，管住嘴，才能守住心。一个深谙生活哲学的人，必定懂得适时沉默。风流不在谈锋胜，袖手无言味最长。沉默无声，有时比夸夸其谈更具魅力。认知层...

到了一定年龄，你就会明白，在这个世界上，除了生死，其他事都是小事。到了一定年龄，你就会懂得，到黑夜时连自己的影子都会离开，所以不要高估你在任何人心里的位置。到了一定年龄，你就会明白，有些事让你哭，有些事令你笑，上天对每个人来说是相对公平。到了一定的年龄，你...

谨慎是个好习惯，谨慎自律还是很好的，不够谨慎的人总是大大咧咧的，有什么说什么，没有心眼，没有心机也没有城府的人越来越不受到友好的待遇，你认为别人是好的，可是总是有些人见不得你好，你只要好他们就会眼红，就会嫉妒，就会给你使用各种手段让你的很多事情都做不好也做...

每天耕耘最有趣、最实用的心理学老人们常常说，做事要高调，做人要低调。这一句话看似简单，却是他们在与生活的斗争中获得的真理。伴随着年龄的增长，我们也越来越能体会到，成熟其实就是褪去年少轻狂之后的一种低调和内敛。伴随着年龄的增长，初生牛犊不怕虎的事情，将不会在...

当我们感觉一个女人很好时，往往会用优秀来形容她，可真要让你说出她哪哪好时，却又感觉说不出来。这其实就是一个女人的气质。有气质的女人不单单指华丽的外表，更重要的是她的修养和内涵。一个有修养、有内涵的人懂得让自己在适当的时候保持安静，这才是一个女人最好的气质。...

社交圈很大程度上会影响你的生活。与积极的人交往，你会变得更阳光；与消极的人交往，你也会充满负能量；与诚实的人交往，你们能坦荡磊落、互相鼓励；与不靠谱的人交往，是对你时间、生命的极大浪费。9个细节告诉你谁是靠谱的人，愿你能找到志同道合、满满正能量的好朋友。1...

众所周知，人是社会动物，社交很大程度上决定成败。就像一根筷子很容易就会被折断，但是10根筷子放一起就不会被轻易折断。人际交往中，一个人走得快，一群人走得远，一个人如果不懂社交，只能成为孤家寡人。而想搞好社交关系，最关键的就是要做到以下这一点：人性最大的恶，...

贵人自带贵气，下面是人有贵气的10个特征，看看你有几个？1、尚道道是我们中华传统文化的核心，人生乃至社会、宇宙的方方面面，都离不开道的作用。道，虽然看不见，摸不着，但并不玄妙，它就是自然规律，就是宇宙运行的法则。所谓得道多助，失道寡助，只有遵道而行的人，才...

人生，富贵若云;看淡得失，切莫算计;人生越算计，前路越坎坷。人活着，千万别总想着算计！人间难得事事如意，何必精于算计。凡是太精于算计的人，往往都是很不幸的人！1、做人，不能太精《红楼梦》中宝玉至太虚幻境看见一首形容王熙凤的曲子，机关算尽太聪明，反误了卿卿性...

人际关系中，如何做一个讨人喜欢的人，从本质上来说，一个人成长就是不断发现世界真相的过程。有人曾讲述一个人真正地长大就是懂得，这个世界不是以自己为中心的。我们需要明白，如何做一个讨人喜欢的人，并不是要让我们变成一个讨好型人格的人，而是去发现，那些受欢迎的人，...

在日常生活和工作中，我们经常会听到这样的话：某人就爱打扮自己，却不收拾自己的家；某人就是个吃货，整天想着哪里有好吃的；某人整天在看手机；某人胖成那样了，还不知道锻炼……诸如此类背后议论他人的话，在我们的日常聊天谈话中屡见不鲜。这种对他人的评论大多是在评论这...

说话是天性，沉默是修行，闭嘴是本事。知乎上有一个问题：为什么人越大，话就越少了？底下有一个高赞回答是：因为吃够了说错话的亏。良言三冬暖，恶语六月寒，的确有太多人因为说话引起过很多麻烦。阅历的人多了才发现，会说话的人不少，但能学会适时闭嘴的人却不多。比起能说...

腹有诗书气自华，人到无求品自高。一个人的贵气，在于他的气质和修养，在于他思想境界，与外在物质无关，与穿衣打扮无关。真正的富贵，不是身份高贵，不是家财万贯，而是知足者富，人敬者贵。有贵气之人，一般都有下面八个特征，看看你有几个？一、善良人之初，性本善。善良是...

一、厚道。古人云：厚德载物，就是说人只要有好德行，就没有承载不了的事，相反，人无大德便无法成就大事。这些名言忠告，告诫我们要乐于吃亏，多为别人着想，才能成就事业。同时，厚德是福，做人厚道，方能得到别人的尊重。二、善良。善良是好人品的关键要素。人要常怀一颗感...

常言道：天狂必有雨，人狂必有祸。一个人的福气，与自身的性格有很大的关系，越是喜欢狂妄自大，就越容易招来灾祸；越是唯唯诺诺，就越容易丧失原则；越是瞧不起人，自己就越失败。现实生活中，很多东西都存在因果，为什么有的人就能够积聚福气？就是因为懂得处世之道，而那些...

一个人，只要是心正了之后，气就正。气正了之后，形就正。按照中国古代的中医理论，人是有三部分组成的，是三者合一的。哪三者？就是形、气、神。形就是指我们的外形；气就是指我们身体的经络、气血；神就是指我们的精神。对应到现代的科学。它认识到人体就是生命，也是有三部...